Chăm sóc da mùa hanh khô

Thời tiết hanh khô lúc giao mùa sang đông gây khó chịu cho làn da nhạy cảm của bạn. Da trở nên khô sần, nứt nẻ, ngứa rát...
3 tuyệt chiêu xóa nếp nhăn trán giúp bạn trẻ ra chục tuổi
5 cách làm đẹp toàn thân chỉ với chanh
Chiến thuật dưỡng tóc trong ngày mùa thu
Những sai lầm thường gặp khiến chị em khó giảm mỡ bụng

Đó là dấu hiệu da “kêu cứu”, cần được quan tâm, nâng niu. Hiểu về làn da, chăm sóc đúng cách sẽ giúp da bạn khỏe mạnh vượt qua khoảng thời gian “khắc nghiệt” nhất trong năm.

Cham soc da mua hanh kho
Mặt nạ quả bơ thích hợp dùng trong mùa hanh khô

Dưỡng ẩm cho da

Đây là bước quan trọng nhất trong quy trình chăm sóc da mùa hanh khô. Bạn nên chọn loại kem dưỡng có thành phần chính là dầu dưỡng (dầu dừa, dầu ôliu, dầu cám gạo…).

Sau khi tắm, bạn đừng dùng khăn lau khô người mà hãy để nước thấm dần vào sâu bên trong lớp da và thoa kem dưỡng khi da còn ẩm, giúp da mềm mượt. Dưỡng ẩm da thường xuyên sẽ giúp tạo lớp bảo vệ cho da của bạn, giữ lại được lớp dầu tự nhiên, làm giảm quá trình xâm nhập của không khí ẩm.

Bạn có thể chọn loại kem có ceramide (thành phần tự nhiên trong lớp sừng, ngoài cùng của da, có vai trò bảo vệ làn da, chống lão hóa). Với làn da quá khô, bạn nên dùng dầu dưỡng loại dành cho bé sơ sinh hoặc những loại bơ an toàn cho da.

Cham soc da mua hanh kho
Thoa kem dưỡng ẩm giúp làm mềm mượt da

Dưỡng ẩm làn môi

Quên dưỡng ẩm làn môi có thể dẫn đến bong tróc da môi gây chảy máu. Hãy chọn những loại son môi có khả năng chống nắng và dưỡng ẩm cho môi, hoặc dùng loại son dưỡng không màu với thành phần chính là sáp ong, bơ.

Đắp mặt nạ cho môi (thành phần chính là mật ong, vaseline…) cũng là lựa chọn hợp lý. Bạn cũng có thể dùng đường nâu để tẩy tế bào chết, giúp đôi môi mềm mại hơn.

Tẩy tế bào chết cho da

Sau mỗi lần tẩy tế bào chết, da bạn sẽ mềm, mịn hơn, dễ hấp thu chất dinh dưỡng từ kem dưỡng, nhất là những loại kem có độ ẩm cao. Bạn có thể tẩy tế bào chết bằng một số loại mặt nạ tự nhiên làm từ quả bơ (hàm lượng vitamin E cao, dùng cho dưỡng ẩm da mùa hanh khô rất tốt), chuối (lượng vitamin A cao, phục hồi độ sáng cho làn da bị xỉn màu) hoặc mặt nạ từ bí đỏ (gồm nhiều enzym hỗ trợ tích cực loại bỏ tế bào da chết, da khô, đồng thời dưỡng ẩm rất tốt).

Sử dụng kem chống nắng

Bạn thường có thói quen sử dụng kem chống nắng vào mùa hè, trời nắng gắt nhưng lại quên thoa kem vào mùa hanh khô, trời lạnh. Bạn có thể không nhìn thấy mặt trời nhưng 80% cả hai tia UVA và UVB vẫn chiếu qua những đám mây.

Chất liệu kính được sử dụng cho xe ôtô, các tòa nhà cao tầng cũng không bảo vệ được bạn tránh những tia gây hại này. Hãy chọn loại kem chống nắng có thành phần dưỡng cao hoặc có thể lót lớp kem dưỡng trước khi thoa kem chống nắng.

Tắm nước vừa ấm

Nước lạnh là “mỹ phẩm” tự nhiên giúp làm săn da, nhưng khi nhiệt độ quá thấp trong những ngày lạnh giá thì nước ấm mới là niềm mơ ước của nhiều người. Bạn hãy chỉnh nước ấm vừa nếu không muốn làm mất đi lớp dầu tự nhiên trên da có công dụng dưỡng ẩm. Không tắm quá 10 phút và mỗi ngày chỉ nên tắm một lần.

Bổ sung chất dinh dưỡng

Vào những ngày trời lạnh, hanh khô, bạn cần duy trì các loại vitamin B có trong ngũ cốc, chuối, cá, thịt gà. Thiếu các loại vitamin B, da bạn càng dễ nhăn nheo, sạm đi. Có người chọn cách uống rượu vì muốn cơ thể ấm lên nhưng không biết rằng bia rượu làm suy yếu hoạt động của vitamin B trong cơ thể.

Ngoài ra, hãy bổ sung các loại thực phẩm có nhiều vitamin C vì trong loại vitamin này có chất chống ôxy hóa, giúp làm sáng da. Vitamin C rất có lợi cho sự tái tạo da nhờ có thể tăng cường sản sinh collagen.

Uống đủ nước

Hãy bổ sung nước ngay khi bạn thấy khát hoặc thấy làn da mình khô, da mặt không còn tươi tắn.

Theo Thiên Anh/phunuonline.com.vn

Có thể bạn quan tâm

Nên xem

Ăn thử xúc xích Cocktail của TH true FOOD: Tên nghe “wow”, còn hương vị thì sao?

Ăn thử xúc xích Cocktail của TH true FOOD: Tên nghe “wow”, còn hương vị thì sao?

(LĐTĐ) Là người có thói quen trung thành với các sản phẩm đã mua cả trăm lần, tôi vẫn quyết định phá lệ một lần, ăn thử xúc xích Cocktail của TH true FOOD, để xem hương vị có gây bất ngờ như cái tên hay không.
Cập nhật giá vàng, tỷ giá sáng 23/12: Vàng nhẫn diễn biến lạ, tỷ giá USD tăng "nóng"

Cập nhật giá vàng, tỷ giá sáng 23/12: Vàng nhẫn diễn biến lạ, tỷ giá USD tăng "nóng"

(LĐTĐ) Giá vàng nhẫn sau một tuần biến động có giá bán ra bằng vàng miếng SJC, tuy nhiên giá mua vào vàng nhẫn cao hơn vàng miếng. Dù có nhiều nhận định tích cực, một số chuyên gia cho rằng giá vàng vẫn có khả năng giảm nhẹ trong ngắn hạn. Thị trường cũng ghi nhận tỷ giá USD tiếp tục tăng "nóng".
Vòng 17 Premier League: MU thua tơi tả, Liverpool thắng tưng bừng

Vòng 17 Premier League: MU thua tơi tả, Liverpool thắng tưng bừng

(LĐTĐ) Vòng 17 Premier League diễn ra trong sự thất vọng của cổ động viên MU, trong khi đó, Liverpool đã kiếm được 3 điểm trọn vẹn trên sân Tottenham để chắc ngôi đầu bảng.
Giá xăng dầu hôm nay (23/12): Giá dầu thế giới đầu tuần bật tăng

Giá xăng dầu hôm nay (23/12): Giá dầu thế giới đầu tuần bật tăng

(LĐTĐ) Hôm nay (23/12), giá dầu WTI và Brent trên thị trường thế giới tăng nhẹ trong phiên giao dịch. Cụ thể, giá dầu WTI ở mốc 69,58 USD/thùng, tăng 0,12%; giá dầu Brent ở mốc 72,98 USD/thùng, tăng 0,08%.
Bán kết AFF Cup 2024, Singapore vs Việt Nam: Văn Toàn không thi đấu

Bán kết AFF Cup 2024, Singapore vs Việt Nam: Văn Toàn không thi đấu

(LĐTĐ) Theo lịch thi đấu, trận bán kết lượt đi giữa đội tuyển Việt Nam và đội tuyển Singapore sẽ diễn ra vào ngày 26/12 trên sân khách. Điều đáng tiếc trong trận đấu này tiền đạo Văn Toàn không thể thi đấu.
Dự báo giá vàng: Xu hướng tăng vẫn chi phối

Dự báo giá vàng: Xu hướng tăng vẫn chi phối

(LĐTĐ) Giá vàng trong nước ghi nhận xu hướng tăng mạnh vào chiều ngày 22/12, với cả vàng nhẫn và vàng miếng đều đạt ngưỡng 84,4 triệu đồng/lượng. Theo các chuyên gia, xu hướng tăng vẫn tiếp tục chi phối giá vàng trong tuần này.
Dự báo thời tiết Hà Nội ngày 23/12: Sáng sớm có sương mù, ngày nắng

Dự báo thời tiết Hà Nội ngày 23/12: Sáng sớm có sương mù, ngày nắng

(LĐTĐ) Dự báo khu vực Hà Nội ngày 23/12, trời có mây, đêm không mưa, sáng sớm có sương mù nhẹ, ngày nắng.

Tin khác

"Quả ngọt" sau hành trình 11 năm mòn mỏi mong con

"Quả ngọt" sau hành trình 11 năm mòn mỏi mong con

(LĐTĐ) Hơn một thập kỷ tìm con của người lính biên phòng Vàng A Chua và cô gái H'Mông Lý Thị Xía nay đã đón hai thiên thần nhỏ đáng yêu. Căn nhà nhỏ quạnh hiu ngày nào nay đã ngập tràn tiếng cười nói trẻ thơ, chấm dứt những ngày mòn mỏi mong con của cặp vợ chồng quân nhân hiếm muộn.
Hoàn thiện Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức và Bệnh viện Bạch Mai cơ sở 2 trong năm 2025

Hoàn thiện Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức và Bệnh viện Bạch Mai cơ sở 2 trong năm 2025

(LĐTĐ) Chiều 20/12, Bộ Y tế gặp mặt báo chí cung cấp thông tin y tế vào trao đổi những vướng mắc trong lĩnh vực y tế về tình trạng thiếu thuốc, vật tư, vắc xin phòng bệnh, cũng như tiến độ hoàn thiện, đi vào hoạt động của 2 Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức và Bệnh viện Bạch Mai cơ sở 2 (Hà Nam).
Trang bị kiến thức chăm sóc sức khỏe sinh sản cho vị thành niên, thanh niên

Trang bị kiến thức chăm sóc sức khỏe sinh sản cho vị thành niên, thanh niên

(LĐTĐ) Hướng đến kỷ niệm Ngày Dân số Việt Nam (26/12), nhằm trang bị kiến thức chăm sóc sức khỏe sinh sản và kỹ năng sống cho vị thành niên, thanh niên vừa qua Chi cục Dân số Hà Nội phối hợp với Trung tâm Y tế và Phòng Giáo dục và Đào tạo quận Long Biên tổ chức Hội thi Rung chuông vàng tại Trường Trung học cơ sở Chu Văn An (quận Long Biên, Hà Nội).
Hạnh phúc của những cặp vợ chồng quân nhân hiếm muộn

Hạnh phúc của những cặp vợ chồng quân nhân hiếm muộn

(LĐTĐ) Chương trình “Hỗ trợ quân nhân hiếm muộn - Yêu thương lan tỏa” chính là nguồn động viên, tiếp thêm nghị lực, sức mạnh cho các gia đình quân nhân hiếm muộn kiên trì, bền bỉ trong hành trình “tìm con” của mình càng có ý nghĩa hơn khi toàn quân đang hướng tới 80 năm thành lập Quân đội Nhân dân Việt Nam.
Tình trạng các nạn nhân vụ cháy trên đường Phạm Văn Đồng đang điều trị tại Bệnh viện E

Tình trạng các nạn nhân vụ cháy trên đường Phạm Văn Đồng đang điều trị tại Bệnh viện E

(LĐTĐ) Trong 4 nạn nhân trong vụ cháy quán hát trên đường Phạm Văn Đồng đang được cấp cứu, điều trị tại Bệnh viện E, có 2 người đã được chuyển vào khu hồi sức đặc biệt.
Sôi nổi Hội thi Rung chuông vàng tìm hiểu kiến thức về sức khỏe sinh sản vị thành niên

Sôi nổi Hội thi Rung chuông vàng tìm hiểu kiến thức về sức khỏe sinh sản vị thành niên

(LĐTĐ) Ngày 17/12, Trung tâm Y tế (TTYT) quận Long Biên phối hợp với Phòng Giáo dục và Đào tạo quận, Trường Trung học cơ sở (THCS) Chu Văn An tổ chức Hội thi Rung chuông vàng “Tìm hiểu kiến thức về Dân số, sức khỏe sinh sản vị thành niên/thanh niên” cho học sinh tại Trường.
Thời tiết chuyển lạnh, nhiều người nhập viện vì mắc sởi

Thời tiết chuyển lạnh, nhiều người nhập viện vì mắc sởi

(LĐTĐ) Giai đoạn mùa Đông Xuân với nền nhiệt thay đổi thất thường, độ ẩm cao làm tăng nguy cơ bùng phát dịch bệnh, đặc biệt là các bệnh lây truyền qua đường hô hấp, trong đó có bệnh sởi. Đáng lo ngại, nhiều người lầm tưởng bệnh sởi chủ yếu là trẻ em mắc, nhưng trên thực tế, người lớn cũng dễ mắc bệnh này và có thể gặp những biến chứng ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.
Nhiều người cần tham vấn tâm lý trong điều trị bệnh “khó nói”

Nhiều người cần tham vấn tâm lý trong điều trị bệnh “khó nói”

(LĐTĐ) Tâm lý ngại chia sẻ, ngại đi khám và thậm chí là khó tuân thủ chỉ định điều trị của bác sĩ cũng sẽ ảnh hưởng đến kết quả của một ca bệnh liên quan đến rối loạn tình dục.
Hà Nội ghi nhận thêm 44 trường hợp mắc sởi

Hà Nội ghi nhận thêm 44 trường hợp mắc sởi

(LĐTĐ) Theo tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố Hà Nội, trong tuần qua (từ ngày 6/12 đến ngày 13/12), toàn Thành phố ghi nhận 44 ca mắc sởi tại 20 quận, huyện, tăng 19 ca so với tuần trước đó.
Duy trì mức sinh thay thế, nâng cao chất lượng dân số

Duy trì mức sinh thay thế, nâng cao chất lượng dân số

(LĐTĐ) Quá trình già hóa dân số nhanh chóng dẫn đến nhiều thách thức về tình trạng suy giảm và thiếu hụt nguồn nhân lực... Để thích ứng và giảm tốc độ già hóa nhanh, Hà Nội đã tập trung thực hiện các biện pháp nhằm duy trì mức sinh thay thế trên địa bàn thành phố.
Xem thêm
Phiên bản di động