Khi bị ho không cần phải kiêng tôm và thịt gà
Làm thế nào khi trẻ bị ho ban đêm Vào mùa lạnh, các bé dễ bị mắc các bệnh về đường hô hấp. Các bệnh này đều có chung đặc điểm như ho và có thể kéo dài vào ban đêm. Do đó các bà mẹ cần có cách chăm sóc hợp lý cho con. |
Bác sĩ Hương lý giải, phần thịt của con tôm không gây kích ứng họng mà về mặt dinh dưỡng thì tôm có chứa rất nhiều vi chất dinh dưỡng, đặc biệt là kẽm, giúp chóng khỏi bệnh. Về khía cạnh dinh dưỡng, thịt gà là loại thịt tốt nhất trong tất cả các loại thịt, bởi giá trị dinh dưỡng cao, hàm lượng protein, đạm cao nhất. Ngoài ra, thịt gà cũng có rất nhiều vi chất dinh dưỡng, đặc biệt là kẽm, sắt. Thịt gà nhiều chất dinh dưỡng như vậy, dễ tiêu hóa và không có chất gì gây ho cả. Ngược lại, ăn thịt gà càng nhiều càng tốt, nhất là khi bị ốm. Do đó, việc kiêng khem tôm và thịt gà là hoàn toàn sai lầm.
“Điều lưu ý về thực phẩm khi ho chính là cách chế biến. Đối với người bệnh, kể cả ho cảm, thì việc chế biến cần được các bà nội trợ chú ý. Cần chế biến các thực phẩm ở dạng mềm, lỏng, dễ nuốt. Bởi khi bị ho, lại ăn các thực phẩm cứng sẽ khó nuốt, đối với trẻ nhỏ thì dẫn tới nôn trớ. Đối với tôm cần bóc vỏ, thịt gà gỡ xương có thể nấu cháo, súp,… giúp dễ ăn và tăng cường dưỡng chất sẽ mau khỏi bệnh” – Bác sĩ Hương nhấn mạnh.
Chia sẻ về vấn đề trên, theo PGS.TS. Nguyễn Thị Diệu Thúy - Trưởng bộ môn Nhi Trường Đại học Y Hà Nội - cho rằng: Việc kiêng thịt gà và tôm khi bị ho là không đúng. Tuy nhiên, với những người bệnh có tiền sử dị ứng thì cần kiêng và hạn chế ăn tôm, thịt gà và các thực phẩm hay gây dị ứng vì làm tình trạng dị ứng tái phát, ho tiến triển nặng hơn. “Nhiều gia đình khi cho con ăn tôm thường hay bóc phần vỏ đi, như vậy cũng chưa khoa học, bởi chính vỏ tôm mới chứa nhiều canxi tốt cho sự phát triển của trẻ. Nếu tôm to, vỏ sẽ cứng thì tốt nhất là các phụ huynh nên xay nhỏ cả con tôm để nấu cùng với cháo hoặc nấu cùng canh cho trẻ ăn” – PGS.TS Thúy khuyên.
Ngoài ra, theo Bác sĩ Hương, cơ chế gây ho ngoài các yếu tố môi trường, do nhiễm khuẩn, virut, vi khuẩn, còn có yếu tố thần kinh, thay đổi cảm xúc là lên cơn ho và hen. Đối với nước ta, thời điểm chuyển mùa cũng là yếu tố khiến cho người nhạy cảm mắc ho nhiều hơn, nhưng với trẻ em sẽ nhạy cảm hơn bình thường và khi lớn, triệu chứng sẽ càng giảm, nên phụ huynh không cần lo lắng quá nhiều.
Trang Thu
Có thể bạn quan tâm
Nên xem
Khích lệ lao động nữ “Giỏi việc nước, đảm việc nhà”
Ngày đầu nghỉ lễ 30/4-1/5: Nhiều người không thể đoàn tụ gia đình vì tai nạn giao thông
Du khách thích thú, trải nghiệm đêm nhạc Jazz đầy màu sắc tại TP. Nha Trang
Cuộc thi Hoa hậu Du lịch Việt Nam 2024 chính thức khởi động
Liên hoan tiếng hát Cựu thanh niên xung phong “Âm vang Việt Nam”
LĐLĐ quận Long Biên phát động Tháng Công nhân, Tháng hành động về ATVSLĐ năm 2024
Những điều cần lưu ý để có một chuyến du lịch an toàn
Tin khác
Chủ động phòng dịch bệnh kỳ nghỉ lễ
Y tế 27/04/2024 18:32
Cảnh báo tai nạn đuối nước mùa nắng nóng
Y tế 27/04/2024 12:22
Chủ động triển khai các hoạt động phòng, chống dịch bệnh
Y tế 27/04/2024 12:07
Cứu sống bệnh nhân bị sốc nhiễm trùng do hoại tử ruột
Y tế 25/04/2024 18:38
Cẩn trọng khi sốt mò dễ nhầm lẫn với các bệnh truyền nhiễm khác
Y tế 24/04/2024 18:55
Bác sĩ chỉ ra 4 nguyên tắc cơ bản sơ cứu trẻ khi bị vết thương mạch máu
Y tế 24/04/2024 06:17
Đồng hành vì sức khỏe của lao động nữ
Y tế 23/04/2024 18:18
Bộ Y tế yêu cầu các bệnh viện trực đầy đủ 4 cấp dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5
Y tế 23/04/2024 16:51
Nhập viện vì biến chứng sau khi tiêm filler làm đẹp tại spa
Y tế 20/04/2024 06:12
Hà Nội ghi nhận thêm 195 trường hợp mắc tay chân miệng
Y tế 20/04/2024 06:10