Sai lầm khiến chị em phát điên vì làn da nứt nẻ, sần sùi mùa đông

Nỗi sợ hãi của nhiều chị em trong mùa đông là làn da khô sần, nẻ toác và những cơn ngứa gãi đến tứa máu. Tuy nhiên không phải ai cũng biết cách dưỡng da hiệu quả.
sai lam khien chi em phat dien vi lan da nut ne san sui mua dong Những lưu ý khi chăm sóc da mụn trong mùa Đông lạnh giá
sai lam khien chi em phat dien vi lan da nut ne san sui mua dong Mẹo xóa tan các vết rạn da hiệu quả tại nhà
sai lam khien chi em phat dien vi lan da nut ne san sui mua dong Cách chăm sóc da đúng cách cho phụ nữ tuổi trung niên

Theo bác sĩ Đỗ Thị Thu Hiền, Trưởng phòng Kế hoạch tổng hợp (Bệnh viện Da liễu T.Ư), làn da khô ráp, nứt nẻ, bong tróc trong mùa đông là bệnh mà ai cũng gặp phải trong mùa đông. Tùy cơ địa, một số chị em còn gặp làn da “cóc cáy”, sờ sần sùi và bàn tay nứt nẻ đến chảy máu, đặc biệt là trẻ em, người già, người lao động chân tay. Đặc biệt phụ nữ hay phải làm việc nhà, tay tiếp xúc với xà phòng, hóa chất càng dễ nứt nẻ.

sai lam khien chi em phat dien vi lan da nut ne san sui mua dong
Da khô, nứt nẻ là nỗi sợ hãi của bất kỳ phụ nữ nào (Ảnh minh họa)

“Nguyên nhân là do thời tiết trở lạnh, khí hậu hanh khô làm làn da bị mất nước nhanh hơn, nhiều hơn. Nếu không kịp thời bổ sung nước, dưỡng ẩm cho da thì tình trạng nứt nẻ sẽ càng nặng” – bác sĩ Hiền nói.

Bác sĩ chuyên khoa dị ứng miễn dịch Bùi Văn Khánh, Phòng khám đa khoa Tâm Phúc (Hà Nội) cũng chia sẻ, mùa đông hanh khô, lạnh, cơ thể không tiết mồ hôi, chất cặn bã, da chết tồn trên bề mặt cơ thể nhiều nên da càng dễ mất nước, khô rát, bong tróc gây ngứa ngáy. Nhiều người bị các cơn ngứa dữ dội, đặc biệt vào ban đêm, càng gãi càng ngứa mà không rõ nguyên nhân. Có người gãi nhiều khiến cơ thể nổi cục, sần sùi, thậm chí bật máu.

Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách giữ ẩm cho da. Bác sĩ Hiền nhấn mạnh, mùa đông, việc đầu tiên mà chị em cần làm là bổ sung nước cho cơ thể, uống nhiều nước, ăn nhiều trái cây, rau củ có chứa vitamin. Những ngày trời hanh khô cần uống nhiều nước hơn. Mỗi sáng dậy nên uống 200-300 ml nước. Mỗi ngày nên uống khoảng 1,5- 2,5 lít nước.

sai lam khien chi em phat dien vi lan da nut ne san sui mua dong
Bôi kem, xịt khoáng tăng độ ẩm cho da là việc chị em nên làm thường xuyên (Ảnh minh họa IT)

Ngoài ra, chị em cần phải chú trọng bôi kem dưỡng ẩm cho mặt, tay và cơ thể. “Chị em thường tùy tiện dùng bất cứ loại kem giữ ẩm nào mình có, hoặc có người mách “tốt lắm”. Tuy nhiên, mỗi làn da cần có loại kem phù hợp” – bác sĩ Hiền nói.

Theo các bác sĩ, người da khô khác người da dầu. Vì nếu da dầu mà dùng kem cho người da khô (độ giữ ẩm cao) có thể sẽ làm bít lỗ chân lông, có hại cho da. Hoặc người da khô mà dùng kem cho người da dầu có thể khiến làn da không đủ độ ẩm, vẫn bị nứt nẻ.

Nhiều chị em cũng thường dùng chung kem dưỡng ẩm với con, tuy nhiên làn da của trẻ nhạy cảm, non nớt nên các loại dưỡng ẩm cũng sẽ khác với da người lớn. Do đó, chị em chỉ dùng kem dành cho trẻ em thì độ dưỡng ẩm sẽ không “đủ độ”.

Đồng thời nên chọn kem có nhãn hiệu, tại cửa hàng có uy tín, không nên tùy tiện “mua đại” một lọ kem nào đó, nếu mua phải kem rởm có thể gây hại cho da.

Về các cơn ngứa “điên cuồng, khó hiểu” trong mùa đông, bác sĩ Khánh cho biết, nhiều người thường “giải ngứa” bằng cách tắm nước nóng. Tuy nhiên, cơn ngứa có thể giảm lúc tắm nhưng nước nóng càng làm da bị mất nước, sau đó có thể lại bị ngứa nhiều hơn.

"Chị em cần xác định xem da mình bị khô, nứt nẻ do khí hậu hay các bệnh viêm da, mẩn ngứa cho bệnh lý. Nếu thấy da bị bị sưng tấy, nứt nẻ nặng, rớm máu thì nên đi khám chuyên khoa da liễu để được chẩn đoán và được điều trị đúng bệnh, đúng thuốc" - Bác sĩ Đỗ Thị Thu Hiền

Theo Danviet.vn

Có thể bạn quan tâm

Ý kiến bạn đọc

Nên xem

Castellon vs Deportivo, 2h30 ngày 18/3: Chủ nhà tay trắng

Castellon vs Deportivo, 2h30 ngày 18/3: Chủ nhà tay trắng

Vào lúc 2h30 ngày 18/3, sẽ diễn ra trận đấu giữa Castellon vs Deportivo trong khuôn khổ lượt về vòng 31 giải hạng Nhì Tây Ban Nha.
Đảng bộ Hà Nội - Tự hào truyền thống vẻ vang, vững bước tiên phong trong kỷ nguyên mới

Đảng bộ Hà Nội - Tự hào truyền thống vẻ vang, vững bước tiên phong trong kỷ nguyên mới

95 năm - một chặng đường vẻ vang của Đảng bộ thành phố Hà Nội, đã hun đúc ý chí kiên cường, bản lĩnh cách mạng và khát vọng vươn lên mạnh mẽ. Từ những năm tháng đấu tranh giành độc lập đến công cuộc đổi mới hôm nay, Đảng bộ và Nhân dân Thủ đô luôn đoàn kết, gương mẫu đi đầu, góp phần quan trọng vào sự phát triển chung của đất nước. Trên chặng đường phía trước, Hà Nội quyết tâm khẳng định vai trò tiên phong, phát triển bứt phá, thực sự “Văn hiến - Văn minh - Hiện đại”, xứng đáng với vai trò, vị trí và tầm vóc Thủ đô nghìn năm văn hiến, anh hùng, cùng cả nước tự tin, vững bước trong Kỷ nguyên mới - Kỷ nguyên vươn mình của dân tộc.
Khoảng 1,2 triệu người từ 75 tuổi trở lên sẽ được hưởng trợ cấp hưu trí xã hội

Khoảng 1,2 triệu người từ 75 tuổi trở lên sẽ được hưởng trợ cấp hưu trí xã hội

Với việc hạ độ tuổi hưởng trợ cấp hưu trí xã hội từ 80 tuổi xuống 75 tuổi từ 1/7/2025, cơ quan chức năng dự báo sẽ có khoảng 1,2 triệu người từ đủ 75 tuổi trở lên được hưởng trợ cấp hưu trí xã hội với mức tiền 500.000 đồng/tháng.
Dự báo thời tiết Hà Nội ngày 17/3: Gió mùa đông bắc cấp 3, trời rét

Dự báo thời tiết Hà Nội ngày 17/3: Gió mùa đông bắc cấp 3, trời rét

Dự báo ngày 17/3, khu vực Hà Nội nhiều mây, không mưa, gió đông bắc cấp 3, trời rét.
Trần Quyết Chiến, Bao Phương Vinh vào chung kết billiards carom 3 băng đồng đội thế giới 2025

Trần Quyết Chiến, Bao Phương Vinh vào chung kết billiards carom 3 băng đồng đội thế giới 2025

Tại vòng bán kết giải vô địch billiards carom 3 băng đồng đội thế giới 2025 diễn ra chiều 16/3 tại Viersen (Đức), bộ đôi Trần Quyết Chiến và Bao Phương Vinh đã xuất sắc giành chiến thắng trước đội Bỉ, qua đó đưa đội tuyển Việt Nam tiến vào trận chung kết.
Arsenal đánh bại Chelsea, tiếp tục bám đuổi Liverpool trên đường đua Ngoại hạng Anh

Arsenal đánh bại Chelsea, tiếp tục bám đuổi Liverpool trên đường đua Ngoại hạng Anh

Bàn thắng duy nhất của Mikel Merino đã giúp Arsenal vượt qua Chelsea với tỷ số 1-0 trong trận đấu tối 16/3, qua đó thu hẹp khoảng cách với đội đầu bảng Liverpool xuống còn 12 điểm sau vòng 29 Premier League.
Hiệu quả từ phong trào “Giỏi việc nước, đảm việc nhà”

Hiệu quả từ phong trào “Giỏi việc nước, đảm việc nhà”

Các hoạt động trong phong trào thi đua “Giỏi việc nước, đảm việc nhà” đã được Công đoàn xã Duyên Thái (huyện Thường Tín) gắn với việc xây dựng cơ quan đạt chuẩn văn hoá, xây dựng người cán bộ, công chức “Trung thành, trách nhiệm, liêm chính, sáng tạo”, ngày làm việc 8 giờ có chất lượng hiệu quả, thực hành tiết kiệm, chống lãng phí… nhờ đó 100% nữ công chức, viên chức của xã đều đạt danh hiệu “Giỏi việc nước, đảm việc nhà”.

Tin khác

Cần đẩy nhanh tốc độ tiêm vắc xin sởi

Cần đẩy nhanh tốc độ tiêm vắc xin sởi

Theo các chuyên gia y tế, tình hình dịch bệnh sởi vẫn ở mức cao và có nguy cơ tiếp tục gia tăng, tuy nhiên, tiến độ tiêm vắc xin còn chậm. Chỉ có thể cắt đứt sự lây truyền của dịch bệnh khi miễn dịch cộng đồng đạt ít nhất 95%.
Đổi mới phong cách, thái độ phục vụ hướng tới sự hài lòng của người dân

Đổi mới phong cách, thái độ phục vụ hướng tới sự hài lòng của người dân

Thời gian qua, các cơ sở y tế quận Bắc Từ Liêm luôn chú trọng thực hiện việc đổi mới phong cách, thái độ phục vụ của cán bộ y tế hướng tới sự hài lòng của người bệnh.
Hà Nội ghi nhận thêm 131 trường hợp mắc bệnh sởi

Hà Nội ghi nhận thêm 131 trường hợp mắc bệnh sởi

Theo tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) thành phố Hà Nội, trong tuần, Hà Nội ghi nhận thêm 131 trường hợp mắc bệnh sởi (tăng 11 ca so với tuần trước đó).
Tôn vinh giá trị, ý nghĩa nhân văn của nghề công tác xã hội

Tôn vinh giá trị, ý nghĩa nhân văn của nghề công tác xã hội

Sở Y tế Hà Nội vừa ban hành kế hoạch 1005/KH-SYT về tổ chức kỷ niệm Ngày Công tác xã hội Việt Nam lần thứ 9 (25/3/2025).
Cảnh báo tai nạn thương tích ở trẻ nhỏ

Cảnh báo tai nạn thương tích ở trẻ nhỏ

Mặc dù đã có nhiều khuyến cáo từ chuyên gia y tế, nhưng thời gian qua, tình hình trẻ nhập viện vì tai nạn thương tích vẫn chưa giảm. Phần lớn các trường hợp tai nạn thương tích trẻ em xảy ra là do sự bất cẩn của người lớn. Đáng lo ngại, theo các chuyên gia y tế, tai nạn thương tích ở trẻ em là một trong những nguyên nhân hàng đầu dẫn đến tử vong và di chứng tàn tật suốt đời cho trẻ.
Hà Nội: Phấn đấu 100% xã, phường, thị trấn đạt Tiêu chí quốc gia về y tế xã

Hà Nội: Phấn đấu 100% xã, phường, thị trấn đạt Tiêu chí quốc gia về y tế xã

Sở Y tế Hà Nội vừa ban hành kế hoạch số 991/KH-SYT thực hiện Bộ Tiêu chí quốc gia về y tế xã năm 2025 với mục tiêu 100% xã, phường, thị trấn trên địa bàn Thành phố đạt Tiêu chí quốc gia về y tế xã. Với những xã đã được công nhận đạt Tiêu chí quốc gia về y tế xã thực hiện duy trì và nâng cao chất lượng cao tiêu chí theo quy định của Bộ Y tế.
4 đối tượng nguy cơ cao nên tầm soát ung thư dạ dày

4 đối tượng nguy cơ cao nên tầm soát ung thư dạ dày

Theo các chuyên gia y tế, những dấu hiệu nhận biết bệnh ung thư dạ dày dễ nhầm lẫn với bệnh lý dạ dày thường gặp, bởi vậy khi bệnh nhân đến khám thì bệnh đã tiến triển nặng, khiến việc điều trị trở lên khó khăn và tốn kém. Bởi vậy, việc tầm soát định kỳ, nhất là những đối tượng nguy cơ cao không chỉ giúp phát hiện sớm các tổn thương ung thư hoặc ung thư ở giai đoạn đầu, mà còn cải thiện đáng kể tiên lượng và chất lượng sống cho bệnh nhân.
Bộ Y tế yêu cầu ngành y tế Quảng Nam đẩy nhanh tiến độ tiêm vắc xin phòng bệnh sởi

Bộ Y tế yêu cầu ngành y tế Quảng Nam đẩy nhanh tiến độ tiêm vắc xin phòng bệnh sởi

Ngày 13/3, Cục Phòng bệnh, Bộ Y tế có Công văn gửi Viện Pasteur Nha Trang và Sở Y tế tỉnh Quảng Nam về việc tăng cường phòng, chống dịch sởi năm 2025.
Gạt nước mắt, người vợ trẻ hiến tạng chồng cứu người

Gạt nước mắt, người vợ trẻ hiến tạng chồng cứu người

Anh N.M.H (44 tuổi, ở Hà Nội) bị tai nạn giao thông, dẫn đến đa chấn thương, các bác sĩ nỗ lực cứu chữa song không có kỳ tích. Vợ anh, chị V.T.D, 38 tuổi, mẹ của ba con nhỏ, đã chủ động liên hệ với bệnh viện để hiến tặng tạng của chồng, với mong muốn cứu giúp những bệnh nhân đang cận kề ranh giới sinh tử.
Phẫu thuật ít xâm lấn qua đường nách cứu trẻ mắc dị tật tim bẩm sinh

Phẫu thuật ít xâm lấn qua đường nách cứu trẻ mắc dị tật tim bẩm sinh

Theo các bác sĩ, việc lựa chọn phẫu thuật bằng kỹ thuật ít xâm lấn qua đường nách phải, vừa giúp sửa chữa hoàn toàn dị tật tim bẩm sinh, vừa hạn chế tối đa tổn thương, bảo đảm sự phục hồi tốt nhất cho bệnh nhi.
Xem thêm
Phiên bản di động