M
08:48 | 30/12/2018

Những thực phẩm trị cúm vô cùng hữu hiệu

Cúm là bệnh mà chúng ta rất dễ mắc phải, đặc biệt là khi thời tiết có sự thay đổi nhanh chóng.

nhung thuc pham tri cum vo cung huu hieu 10 căn bệnh của mùa Đông mà ai cũng có thể mắc phải
nhung thuc pham tri cum vo cung huu hieu Nhiều hình thức học tập, thi đua làm theo lời Bác
nhung thuc pham tri cum vo cung huu hieu
Nhân sâm là thảo dược hữu hiệu trong việc loại bỏ cúm, do chúng có chứa ginsenosides - có khả năng kích thức hệ thần kinh trung ương, tăng cường miễn dịch chống lại bệnh cúm.
nhung thuc pham tri cum vo cung huu hieu
Nước và nước trái cây là thức uống phù hợp để bổ sung lại lượng nước bị mất đi do cúm.
nhung thuc pham tri cum vo cung huu hieu
Dấm táo: Có thể pha loãng dấm táo với nước và uống, mỗi lần uống cách nhau 3 giờ có thể khắc phục được bệnh cúm một cách tự nhiên.
nhung thuc pham tri cum vo cung huu hieu
Gừng: Thêm một vài lát gừng tươi vào cốc nước ấm có thể làm dịu cơn đau họng và ho.
nhung thuc pham tri cum vo cung huu hieu
Mật ong có tính kháng khuẩn tự nhiên, ức chế ho đặc biệt hữu ích khi ngậm vào ban đêm.
nhung thuc pham tri cum vo cung huu hieu
Thuốc chiết xuất từ lá ô-liu có chứa chất chống oxy hóa, chống viêm, kháng khuẩn và kháng virus.
nhung thuc pham tri cum vo cung huu hieu
Lời khuyên: Hãy thường xuyên kiểm tra sức khỏe, nghỉ ngơi và ăn uống đầy đủ để chống lại bệnh cúm.

Theo CTV Vũ Gia/VOV.VN

Nguồn :