6 mẹo giúp làn da khô trở nên mềm mại
![]() | 4 lợi ích của cà chua với làn da |
![]() | Những loại thực phẩm cực tốt cho làn da vào mùa hè |
Hãy thử 6 mẹo sau đây để làm mềm mại làn da khô:
1. Dùng nước ấm, không dùng nước nóng
Vòi hoa sen thì tốt nhưng nước nóng không phải là một ý kiến hay cho làn da khô của bạn. Nước nóng sẽ làm mất lớp màng chắn do các tuyến dầu tiết ra chất nhờn để giữ ẩm cho da. Cho nên, bạn hãy giảm nhiệt độ và đừng tắm quá lâu. Nên tắm nước ấm không quá 5 đến 10 phút. Sau đó, bôi kem dưỡng ẩm cho cơ thể.
![]() |
Các loại xà bông dịu nhẹ, không bọt giúp dưỡng ẩm cho da rất hiệu quả. Hình minh họa. |
2. Làm sạch da nhẹ nhàng
Dùng xà phòng không bọt khi tắm. Các loại xà phòng dịu nhẹ không mùi là lựa chọn tốt. Các sản phẩm có chất khử mùi và diệt vi khuẩn có thể gây hại cho da. Bạn cũng có thể cân nhắc việc sử dụng các sản phẩm chứa ceramide – là các phân tử chất béo tạo nên lớp bảo vệ da bên ngoài, giúp giữ ẩm cho da. Một số sản phẩm có chứa ceramide, thay thế lượng ceramide bị mất do tuổi tác.
Sử dụng vừa phải các nước hoa hồng, kem lột làm sáng da, các chất làm se da. Khi bạn tẩy tế bào chết, đừng chà quá nhiều và quá mạnh làm da bị rát.
3. Cạo râu đúng cách
Khi cạo râu bạn có thể làm mất màng dầu tự nhiên bên ngoài da. Thời điểm tốt nhất để cạo râu là sau khi tắm vì lúc đó lông tóc đã trở nên mềm mại hơn. Nên sử dụng kem hoặc gel khi cạo, và cạo theo hướng râu mọc để bảo vệ da. Dao cạo phải sắc, vì dao cùn sẽ gây kích ứng cho da. Thay lưỡi dao thường xuyên và sát trùng bằng cồn đối với lưỡi dao đã sử dụng.
![]() |
Ngoài việc bôi kem chống nắng, làn da cũng cần phải được che chắn kỹ càng để tránh bị khô và nhăn. Hình minh họa. |
4. Che chắn cho da
Ánh nắng mặt trời là nguyên nhân chính gây khô và nhăn da. Bạn nên bôi một lớp kem chống nắng với chỉ số SPF 30. Đối với môi nứt nẻ vào mùa đông, bạn nên sử dụng son dưỡng môi có chỉ số SPF 15 và che kín môi bằng khăn quàng cổ hay mũ có mạng che mặt. Vào mùa hè mặc áo sơ mi dài tay, mỏng, rộng khi đi ra ngoài nắng và đội mũ rộng vành để che mát cho cổ, tai và mắt.
5. Dưỡng ẩm đúng cách
Các sản phẩm dưỡng ẩm đơn giản nhất có làm mềm mại da như dầu khoáng, kem dưỡng da. Nếu bạn thích sản phẩm giàu chất dưỡng ẩm, hãy tìm loại có dầu shea, ceramide, axit stearic hoặc glycerin
Cho dù dùng loại nào, bạn phải dùng đều đặn và đúng cách:
- Làm sạch da bằng các nước rửa không chứa xà phòng, ưu tiên các sản phẩm có chứa ceramides.
- Thấm khô trong 20 giây.
- Thoa một lớp dày kem dưỡng ẩm lên da trong vài phút sau khi tắm.
- Dưỡng ẩm bàn tay mỗi khi rửa để cơ thể không lấy đi nước từ những vùng da vốn đã khô khác để bù đắp cho bàn tay
- Cuối cùng, dùng kem chống nắng có chỉ số SPF 30 hoặc cao hơn. Bạn có thể dùng dạng thuốc bôi, kem, gel hay xịt nhưng loại kem được khuyên dùng nhất.
6. Làm ẩm không khí trong mùa đông
Khí hậu lạnh, khô là nguyên nhân phổ biến gây khô và kích ứng da. Tăng nhiệt độ lên sẽ làm bạn ấm nhưng nó cũng làm mất độ ẩm trong không khí khiến da khô hơn. Để bù đắp lượng nước bị thiếu một cách nhanh chóng, bạn có thể sử dụng máy giữ độ ẩm trong phòng ngủ và giữ độ ẩm khoảng 50%.
Có thể bạn quan tâm
Nên xem
![Thông cáo báo chí Kỳ họp thứ 43 của Ủy ban Kiểm tra Trung ương](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/quocdai/072024/16/22/e1baa2nh20ok20240716223710.3944710.jpg?rt=20240716224008?240716105626)
Thông cáo báo chí Kỳ họp thứ 43 của Ủy ban Kiểm tra Trung ương
![Đã thông qua nghị quyết về thu hồi đất tái định cư liên quan Quốc lộ 6](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/21/croped/5cm20240716215919.jpg?240716102900)
Đã thông qua nghị quyết về thu hồi đất tái định cư liên quan Quốc lộ 6
![Cụm thi đua số 1 MTTQ Việt Nam thành phố Hà Nội: Thi đua sôi nổi, đạt được nhiều kết quả tốt](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/21/croped/mt20240716215318.jpg?240716102538)
Cụm thi đua số 1 MTTQ Việt Nam thành phố Hà Nội: Thi đua sôi nổi, đạt được nhiều kết quả tốt
![Dấu ấn Hội khỏe CNVCLĐ, lực lượng vũ trang và sinh viên quận Cầu Giấy năm 2024](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/21/hoi-khoe-cong-nhan-vien-chuc-lao-dong-luc-luong-vu-trang-va-sinh-vien-quan-cau-giay-nam-2024-20240716211137.jpg?rt=20240716211357?240716102145)
Dấu ấn Hội khỏe CNVCLĐ, lực lượng vũ trang và sinh viên quận Cầu Giấy năm 2024
![Tập huấn sử dụng tiện ích, tính năng của ứng dụng “Công dân Thủ đô số - iHanoi”](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/21/croped/z5639922738668-2618c2b32a78b248c7dc775c1236245d20240716215901.jpg?240716101301)
Tập huấn sử dụng tiện ích, tính năng của ứng dụng “Công dân Thủ đô số - iHanoi”
![Chuẩn bị tốt nhất cho Lễ kỷ niệm 70 năm Ngày giải phóng Thủ đô](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/21/croped/z5638333070054-93b94a00a122665363386de8fde0b94620240716214236.jpg?240716100503)
Chuẩn bị tốt nhất cho Lễ kỷ niệm 70 năm Ngày giải phóng Thủ đô
![LĐLĐ huyện Hoài Đức kỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Công đoàn Việt Nam](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/19/croped/z5639511432491-c76444364dfddbb5044cb1ca7b6fb20620240716195201.jpg?240716093350)
LĐLĐ huyện Hoài Đức kỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Công đoàn Việt Nam
Tin khác
![Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh vào top 10 bệnh viện chất lượng nhất Thành phố Hồ Chí Minh](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/17/0220240716174122.png?rt=20240716174157?240716064559)
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh vào top 10 bệnh viện chất lượng nhất Thành phố Hồ Chí Minh
Y tế 16/07/2024 18:45
![Huyện Thạch Thất: Nhân rộng các mô hình, nâng cao chất lượng dân số](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/15/croped/tt2-min20240716152214.jpg?240716041935)
Huyện Thạch Thất: Nhân rộng các mô hình, nâng cao chất lượng dân số
Xã hội 16/07/2024 16:19
![Hà Nội đẩy mạnh chuyển đổi số trong công tác khám chữa bệnh](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/10/croped/120240716105424.jpg?240716124021)
Hà Nội đẩy mạnh chuyển đổi số trong công tác khám chữa bệnh
Y tế 16/07/2024 12:40
![Tiêm vắc xin là biện pháp tốt nhất để phòng bệnh bạch hầu](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/07/croped/tre-tiem-vaccine-6-trong-1-tai-vnvc-hoang-van-thu-6-120240716070535.png?240716075753)
Tiêm vắc xin là biện pháp tốt nhất để phòng bệnh bạch hầu
Y tế 16/07/2024 07:57
![Quyết liệt phòng, chống dịch sốt xuất huyết](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/15/15/croped/3320240715153605.jpg?240715055938)
Quyết liệt phòng, chống dịch sốt xuất huyết
Y tế 15/07/2024 17:59
![Tử vong do uống nhầm rễ cây lá ngón để chữa bệnh](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/15/09/120240715092533.jpg?rt=20240715092536?240715102757)
Tử vong do uống nhầm rễ cây lá ngón để chữa bệnh
Y tế 15/07/2024 10:27
![Những lưu ý khi bảo quản và ăn trứng](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/14/21/croped/trg-ga20240714214654.jpg?240714102244)
Những lưu ý khi bảo quản và ăn trứng
Y tế 14/07/2024 22:22
![Bệnh viện Bạch Mai kéo dài thời gian khám bệnh ngoài giờ đến 21h hàng ngày](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/13/10/croped/croped/0120240713104303.jpg?240713020323)
Bệnh viện Bạch Mai kéo dài thời gian khám bệnh ngoài giờ đến 21h hàng ngày
Y tế 13/07/2024 14:03
![Nâng cao nhận thức cho phụ nữ về chăm sóc sức khỏe sinh sản tiền hôn nhân](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/12/10/z5622491009812-411fd4171c6f154abed7d3af3dcbe6fa20240712104705.jpg?rt=20240712104712?240712014016)
Nâng cao nhận thức cho phụ nữ về chăm sóc sức khỏe sinh sản tiền hôn nhân
Y tế 12/07/2024 13:40
![Hà Nội tăng cường các biện pháp phòng, chống bệnh bạch hầu](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/11/19/croped/img-2511-220240711193356.jpg?240711103213)
Hà Nội tăng cường các biện pháp phòng, chống bệnh bạch hầu
Y tế 11/07/2024 22:32