Một số lời khuyên hữu ích để làm việc tại nhà hiệu quả dù có trẻ nhỏ
![]() | Làm việc online: Hiệu quả thời dịch bệnh |
![]() | Phóng viên làm việc thời Covid-19: An toàn, chính xác và chân thực |
![]() |
Dù nhà có trẻ nhỏ, vẫn làm việc hiệu quả tại nhà nếu thực hiện đúng cách. Ảnh: Shutterstock |
Dưới đây là một số lời khuyên hữu ích để làm việc tại nhà hiệu quả dù bạn có con nhỏ, theo tờ Bưu Điện Hoa Nam Buổi Sáng.
1. Giải thích cho trẻ hiểu
Hãy giải thích cho trẻ hiểu được chuyện gì đang xảy ra, theo cách dễ hiểu nhất phù hợp mức độ hiểu biết ở lứa tuổi của chúng. Bạn cũng có thể viện dẫn các hình ảnh siêu nhân, anh hùng với trẻ nhỏ, nói rằng để giải cứu thế giới, chúng ta phải ở nhà cùng nhau để tiêu diệt con quái vật COVID-19.
2. Tạo thói quen cho trẻ
Thời gian này, bạn sẽ thấy được tầm quan trọng của việc tạo thời gian biểu hay thói quen cho trẻ nhỏ. Hãy thiết lập thời gian sinh hoạt giống như khi trẻ ở trường, cho trẻ dậy sớm, vệ sinh cá nhân và ăn sáng lành mạnh, như vậy sau đó bạn sẽ hoàn toàn yên tâm bắt tay vào công việc.
Trong thời gian biểu, hãy giao nhiệm vụ cho trẻ trong những khoảng thời gian nhất định: Với trẻ mẫu giáo, cho chúng chơi Lego, tô màu, vẽ tranh..., với trẻ lớn hơn, hãy giao bài tập hoặc học trực tuyến, xem kênh khoa học vui trên youtube...
3. Phân công và thực hiện
Nếu cả bạn và vợ/chồng của mình đều làm việc ở nhà, hãy hỗ trợ lẫn nhau để mọi việc được diễn ra suôn sẻ. Phân công nhiệm vụ và thay nhau thực hiện. Một trong hai người có thể bắt đầu làm việc muộn hơn một chút so với người kia, trong lúc một người làm việc, người còn lại sẽ trông bọn trẻ hoặc đưa chúng ra ngoài đi dạo, hít thở không khí trong lành (lưu ý đeo khẩu trang và thực hiện khoảng cách xã hội). Thay phiên nhau trông trẻ để cả hai người có thể có thời gian làm việc và nghỉ ngơi đôi chút.
4. Tạo thói quen cho bản thân
Chìa khóa để làm việc tại nhà hiệu quả chính là thiết lập thói quen cho chính bản thân bạn. Hãy thức dậy sớm để làm việc, khoảng thời gian bọn trẻ đang ngủ sẽ mang lại hiệu quả cao cho bạn.
Điều quan trọng là đừng để cuốn vào việc nhà, hãy để dành làm vào cuối tuần hoặc mỗi buổi tối. Nếu con bạn đủ lớn để làm việc nhà, hãy để chúng giúp bạn.
5. Tạo không gian làm việc cho chính mình
Có một không gian làm việc trong nhà góp phần không nhỏ cho hiệu quả công việc của bạn. Nếu không thể thu xếp không gian riêng, hãy tạo một góc làm việc trong phòng khách hoặc phòng ngủ, giữ gọn gàng ngăn nắp và đảm bảo kết nối mạng Internet để có thể kết nối với đồng nghiệp khi cần thiết.
Khi cần gọi điện thoại hoặc tham gia các hội nghị trực tuyến qua video, hãy vào một căn phòng và khóa lại để tạo môi trường riêng tư, để đảm bảo con bạn sẽ không xuất hiện cùng bạn trên màn hình video hội nghị.
![]() |
Tình huống bất đắc dĩ khi người bố làm việc tại nhà và các con xuất hiện ngay sau lưng trên màn hình video. Ảnh: BBC World Service |
6. Đặt ranh giới cho bản thân và con cái
Đảm bảo tắt điện thoại và máy tính xách tay vào những thời điểm nhất định trong ngày để cân bằng thời gian, không bị cuốn vào núi công việc bất tận cả ngày lẫn đêm.
Đồng thời, điều quan trọng là thiết lập một số ranh giới cho con bạn khi bạn làm việc. Một đứa trẻ đủ lớn chắc chắn sẽ hiểu và tôn trọng thời gian làm việc của bạn.
7. Chuẩn bị kỹ lưỡng
Lên kế hoạch trước vào cuối tuần hoặc buổi tối ngày hôm trước để chuẩn bị cho ngày làm việc mới ngày hôm sau. Đảm bảo các vật dụng và hoạt động cần thiết hàng ngày cho con bạn để giữ chân chúng trong lúc bạn làm việc. Chuẩn bị trước thực phẩm cho các bữa ăn để không mất quá nhiều thời gian nấu nướng trong ngày.
8. Thực tế và linh hoạt
Sau tất cả, hãy căn cứ vào tình hình thực tế, đừng quá cứng nhắc với bọn trẻ và bắt chúng phải nhất nhất thực hiện thời gian biểu do bạn đề ra. Có thể có những ngày chúng chẳng cần gì cả và chỉ muốn được ở bên bạn. Do đó, linh hoạt là điều cần thiết.
Sẽ hiếm khi có cơ hội bạn được vừa làm việc vừa quan sát các con của mình để biết xem chúng hạnh phúc như thế nào khi có bạn ở gần bên. Làm việc ở nhà sẽ không còn là thử thách nếu bạn làm theo các lời khuyên trên và vận dụng theo cách của riêng mình.
Theo Bảo Châu/laodong.vn
https://laodong.vn/gia-dinh-hon-nhan/mot-so-loi-khuyen-huu-ich-de-lam-viec-tai-nha-hieu-qua-du-co-tre-nho-793761.ldo
Có thể bạn quan tâm
Nên xem
![Thông cáo báo chí Kỳ họp thứ 43 của Ủy ban Kiểm tra Trung ương](https://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/quocdai/072024/16/22/e1baa2nh20ok20240716223710.3944710.jpg?rt=20240716224008?240716105626)
Thông cáo báo chí Kỳ họp thứ 43 của Ủy ban Kiểm tra Trung ương
![Đã thông qua nghị quyết về thu hồi đất tái định cư liên quan Quốc lộ 6](https://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/21/croped/5cm20240716215919.jpg?240716102900)
Đã thông qua nghị quyết về thu hồi đất tái định cư liên quan Quốc lộ 6
![Cụm thi đua số 1 MTTQ Việt Nam thành phố Hà Nội: Thi đua sôi nổi, đạt được nhiều kết quả tốt](https://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/21/croped/mt20240716215318.jpg?240716102538)
Cụm thi đua số 1 MTTQ Việt Nam thành phố Hà Nội: Thi đua sôi nổi, đạt được nhiều kết quả tốt
![Dấu ấn Hội khỏe CNVCLĐ, lực lượng vũ trang và sinh viên quận Cầu Giấy năm 2024](https://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/21/hoi-khoe-cong-nhan-vien-chuc-lao-dong-luc-luong-vu-trang-va-sinh-vien-quan-cau-giay-nam-2024-20240716211137.jpg?rt=20240716211357?240716102145)
Dấu ấn Hội khỏe CNVCLĐ, lực lượng vũ trang và sinh viên quận Cầu Giấy năm 2024
![Tập huấn sử dụng tiện ích, tính năng của ứng dụng “Công dân Thủ đô số - iHanoi”](https://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/21/croped/z5639922738668-2618c2b32a78b248c7dc775c1236245d20240716215901.jpg?240716101301)
Tập huấn sử dụng tiện ích, tính năng của ứng dụng “Công dân Thủ đô số - iHanoi”
![Chuẩn bị tốt nhất cho Lễ kỷ niệm 70 năm Ngày giải phóng Thủ đô](https://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/21/croped/z5638333070054-93b94a00a122665363386de8fde0b94620240716214236.jpg?240716100503)
Chuẩn bị tốt nhất cho Lễ kỷ niệm 70 năm Ngày giải phóng Thủ đô
![LĐLĐ huyện Hoài Đức kỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Công đoàn Việt Nam](https://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/19/croped/z5639511432491-c76444364dfddbb5044cb1ca7b6fb20620240716195201.jpg?240716093350)
LĐLĐ huyện Hoài Đức kỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Công đoàn Việt Nam
Tin khác
![Tăng mức trợ cấp một lần khi nghỉ hưu cho người lao động](https://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/16/tro-cap-mot-lan20240716160722.jpg?rt=20240716160724?240716060251)
Tăng mức trợ cấp một lần khi nghỉ hưu cho người lao động
Chính sách 16/07/2024 18:02
![Tăng mức tiền hưởng chế độ thai sản từ 1/7/2024](https://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/11/croped/z5638028712261-50e8d5e9dad5ddfc5910715fc3078a2620240716114858.jpg?240716121917)
Tăng mức tiền hưởng chế độ thai sản từ 1/7/2024
Chính sách 16/07/2024 12:19
![Cô hiệu trưởng “Giỏi việc trường - Đảm việc nhà”](https://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/15/16/co-hoa-220240715160419.jpg?rt=20240715160422?240716080215)
Cô hiệu trưởng “Giỏi việc trường - Đảm việc nhà”
Gương sáng 16/07/2024 08:02
![Người không đủ điều kiện hưởng lương hưu có thể hưởng trợ cấp hằng tháng](https://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/15/22/luong-168803564800671176156-25-0-451-682-crop-1688035663945123403614620240715220233.jpg?rt=20240715220235?240716061904)
Người không đủ điều kiện hưởng lương hưu có thể hưởng trợ cấp hằng tháng
Chính sách 16/07/2024 06:19
![Quy định tỷ lệ ngạch công chức từ 15/8/2024](https://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/15/13/croped/ngach-cc20240715134215.jpg?240715042452)
Quy định tỷ lệ ngạch công chức từ 15/8/2024
Chính sách 15/07/2024 16:24
![Người nghèo từ 70 tuổi không có lương hưu được hưởng trợ cấp hưu trí xã hội](https://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/15/09/dong-da-hn-nam-201720230630034527pm-1719159300639109051750320240715092346.jpg?rt=20240715092348?240715094835)
Người nghèo từ 70 tuổi không có lương hưu được hưởng trợ cấp hưu trí xã hội
Chính sách 15/07/2024 09:48
![6 tháng, Hà Nội chi trả trợ cấp xã hội trên 890 tỷ đồng](https://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/13/18/chi-tra-tro-cap20240713183415.jpg?rt=20240713183416?240713094801)
6 tháng, Hà Nội chi trả trợ cấp xã hội trên 890 tỷ đồng
Đời sống 13/07/2024 21:48
![Người cao tuổi không có lương hưu được nhận trợ cấp xã hội](https://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/13/16/tro-cap-xa-hoi20240713162247.jpg?rt=20240713162249?240713060156)
Người cao tuổi không có lương hưu được nhận trợ cấp xã hội
Chính sách 13/07/2024 18:01
![Đề xuất bổ sung thêm đối tượng được hỗ trợ vay vốn đi làm việc ở nước ngoài](https://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/13/15/di-lam-viec-o-nuoc-ngoai20240713154824.png?rt=20240713154826?240713060144)
Đề xuất bổ sung thêm đối tượng được hỗ trợ vay vốn đi làm việc ở nước ngoài
Việc làm 13/07/2024 18:01
![Bình Dương: Tạo việc làm tăng thêm cho gần 17.500 người trong 6 tháng đầu năm 2024](https://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/13/06/theo-du-bao-quy-ii-nam-2024-nhu-cau-viec-lam-cua-cac-dn-tai-tinh-thanh-dong-nam-bo-la-rat-lon20240713064003.jpg?rt=20240713064004?240713020251)
Bình Dương: Tạo việc làm tăng thêm cho gần 17.500 người trong 6 tháng đầu năm 2024
Việc làm 13/07/2024 14:02