Sức khỏe của bạn: 10 điều sai về sức khỏe
1. Sức khỏe có nền tảng cơ bản ngay từ trong bụng mẹ nên bố mẹ có trách nhiệm với con phải biết chăm sóc sức khỏe sinh sản của cả 2 vợ chồng khi chuẩn bị có con. Không thể sinh con một cách bản năng mà không có chút hiểu biết.
2. Ngay từ sơ sinh, trẻ con đã có đặc tính sinh học riêng vừa kế thừa vừa chọn lọc nguồn gene của bố mẹ nên có tư chất, thể trạng riêng cần được tôn trọng. Không nuôi con hoàn toàn theo kinh nghiệm cổ truyền của ông bà nhưng càng không nuôi con kiểu Google theo lối sống hiện đại học từ dân nước khác.
3. Cần phân biệt sạch/ bẩn về môi trường, nước, thực phẩm theo bản chất sinh học và hữu cơ. Không nhầm lẫn giữa môi trường đô thị nhà cao cửa rộng là sạch với môi trường thiên nhiên nông thôn vùng núi thiếu tiện nghi nhưng lại là môi trường tự nhiên xanh sạch.
4. Chỉ có kế hoạch chi tiêu cho xây dựng nhà cửa, mua sắm tiện nghi đồ dùng mà không để dành tiền dự phòng cho sức khỏe. Trong khoản tiền này lại không dám chi cho việc phòng bệnh, nghỉ dưỡng, bồi bổ cơ thể, không dám chi tiền thích đáng cho những sản phẩm giá cao nhưng lợi ích sức khỏe rõ ràng.
5. Quan niệm sạch sẽ quá mức khi vệ sinh nhà cửa, tắm rửa hàng ngày, lạm dụng đủ các loại hóa chất tẩy rửa đều hại cho mình và cho môi trường.
6. Ỷ lại tiện nghi sinh hoạt dẫn đến lười làm việc nhà tạo thói quen thụ động lười vận động thân thể là nguyên nhân béo phì thừa cân.
7. Nghịch lý về luyện tập thể lực: Người trẻ thì thức khuya dậy muộn vùi đầu vào mạng Internet không tập thể dục thể thao trong khi người già nghỉ hưu lại đi tập chăm chỉ sáng chiều. Nguy hại nhất là đảo ngược về sinh lý sinh học trái độ tuổi.
8. Trừ những bệnh cấp cứu, bệnh nào cũng có nhiều cách chữa khác nhau do y lý khác nhau, không phải cứ có tiền ra nước ngoài chữa mới hơn trong nước. Chọn bệnh viện khác hẳn chọn khách sạn, nơi nào, thầy thuốc nào chữa tốt thì chữa.
9. Khi có người nằm viện là người thân, đồng nghiệp, bạn bè rủ nhau đến thăm tấp nập để chứng tỏ mình quan tâm trong khi người bệnh cần tĩnh dưỡng. Chỉ nên thăm hỏi giúp đỡ tiền nong qua người thân, đến khi dưỡng bệnh tại nhà hẵng đến thăm hỏi trò chuyện, động viên.
10. Chỉ coi bị bệnh là ốm đau về thể xác mà không biết chăm lo về trạng thái tâm lý tâm thần nên nghe ai ngã xe máy gãy tay thì đến thăm trong khi ai đó bị một chấn thương tâm lý, bị stress rất nặng đến mức suy sụp tinh thần thì rất thiếu sự quan tâm an ủi sẻ chia.
Có thể bạn quan tâm
Nên xem
Sáng nay (20/4), 600 công nhân Khu Công nghiệp và chế xuất Hà Nội được tư vấn, khám sức khỏe miễn phí
Đặc sắc Lễ kỷ niệm 1085 năm đức vua Ngô Quyền xưng vương và định đô ở Cổ Loa (939-2024)
Thời tiết ngày 20/4: Hà Nội tiếp tục nắng nóng
Ngày 20 lại đến, bạn dự định chi tiêu gì với thẻ tín dụng?
Hội nghị Ban Chấp hành Công đoàn Viên chức thành phố Hà Nội khóa VI, kỳ họp thứ ba (mở rộng)
Sắp diễn ra Phiên giao dịch việc làm quận Ba Đình năm 2024
Nhập viện vì biến chứng sau khi tiêm filler làm đẹp tại spa
Tin khác
Nhập viện vì biến chứng sau khi tiêm filler làm đẹp tại spa
Y tế 20/04/2024 06:12
Hà Nội ghi nhận thêm 195 trường hợp mắc tay chân miệng
Y tế 20/04/2024 06:10
Cảnh báo sản phẩm Detox Táo hỗ trợ giảm cân chứa chất cấm sibutramin
Y tế 18/04/2024 17:21
Thủ tướng gửi thư khen 120 y bác sĩ ghép tạng cứu 7 người
Y tế 17/04/2024 16:00
Đồng Nai: Ghi nhận ca tử vong do sốt xuất huyết đầu tiên trong năm
Xã hội 17/04/2024 07:12
Hà Nội: Khám sức khỏe định kỳ đối với cán bộ diện Ban Thường vụ Thành ủy quản lý
Y tế 16/04/2024 17:19
Không có bọ gậy, không bị sốt xuất huyết!
Đề án Hà Nội 16/04/2024 15:26
Hà Nội đẩy mạnh công tác phòng chống bệnh tay chân miệng tại trường học
Y tế 16/04/2024 06:28
Tiếp đón người bệnh bằng thẻ BHYT trên ứng dụng VssID, căn cước công dân gắn chip hoặc VNeID
Y tế 15/04/2024 17:13
Hà Nội ghi nhận thêm 161 trường hợp mắc tay chân miệng
Y tế 15/04/2024 13:23