Mắc bệnh vì lạm dụng máy điều hòa trong ngày nắng nóng

(LĐTĐ) Thời tiết nắng nóng nên điều hòa là “cứu cánh” của hầu hết các gia đình, cơ quan, công sở. Thế nhưng, nếu dùng điều hòa không đúng cách, bạn có thể mắc bệnh, thậm chí đột quỵ hoặc tử vong.  
mac benh vi lam dung may dieu hoa trong ngay nang nong "Điều hòa xanh" trên đường phố giúp làm dịu nóng
mac benh vi lam dung may dieu hoa trong ngay nang nong Ngộ nhận về máy lạnh inverter tiết kiệm điện
mac benh vi lam dung may dieu hoa trong ngay nang nong Nắng nóng, sử dụng điều hòa ô tô thế nào cho đúng?

Những bệnh không ngờ do… điều hòa

Mới đây, một phụ huynh đã chia sẻ câu chuyện xảy ra trong chính gia đình mình mà nguyên nhân là chiếc điều hòa. Phụ huynh kể: “Do mình về quê mấy ngày nắng nóng đỉnh điểm trên 39-40 độ C nên buổi trưa và tối mình thường bật điều hòa cho con ngủ. Vì nhiệt độ trong phòng thì lạnh mà nhiệt độ ngoài trời rất nóng nên con bị sốc nhiệt. Sau 3 ngày thì mình thấy con có biểu hiện miệng méo khi nháy mắt. Mình theo dõi con mấy ngày thì thấy tần suất càng tăng lên nên mình đưa con đi khám ở bệnh viện thành phố thì được bác sĩ giới thiệu chuyển lên bệnh viện tỉnh, sau đó bệnh viện tỉnh lại chuyển ra Bệnh viện Nhi Trung ương. Tại đây, bác sĩ thăm khám rồi cho uống thuốc ngủ để điện não đồ và chích thuốc mê để chụp MRI. Nhìn con như vậy mình rất xót và đau lòng. Sau khi có kết quả thì bác sĩ chuẩn đoán con bị viêm sưng dây thần kinh số 7”.

Vị phụ huynh này đã gửi kèm hình ảnh con gái sau khi chụp MRI được các bác sĩ cho thở oxy để hồi tỉnh và nhắn nhủ đến các gia đình: “Cũng đã có nhiều bạn nhỏ nằm điều hòa cũng bị như con mình rồi nên các bố mẹ chú ý nhé. Nếu các bố mẹ cho con nằm điều hòa thì nhiệt độ trong phòng và ngoài trời đừng nên chênh lệch quá 7 độ C. Đừng để bị như con mình”.

mac benh vi lam dung may dieu hoa trong ngay nang nong

Cháu bé bị bệnh do nằm điều hòa lạnh. (ảnh: NV)

Một trường hợp khác là bà Nguyễn Thị An (quận Ba Đình, Hà Nội). Suốt mấy tuần qua, kể từ hôm lắp máy điều hòa trong phòng ngủ, bà An thường bị đau đầu, sổ mũi sụt sùi, thỉnh thoảng có cảm giác ớn lạnh, ăn uống kém ngon mặc dù đa phần thời gian trong ngày đều ở trong phòng điều hòa mát rượi. Nhất là vào buổi trưa hoặc trước khi đi ngủ ban đêm, nhiệt độ phòng thường duy trì ở mức 18-20 độ C, bà An giải thích: “Do nhà có mấy cháu nhỏ, phải để nhiệt độ như thế chúng mới ngủ yên”.

Sau khi đi khám bệnh, bác sĩ giải thích rằng nhiệt độ lạnh quá mức đã khiến cho thân nhiệt bị thay đổi đột ngột, làm cho cơ thể dễ bị nhiễm lạnh gây nên chứng cảm lạnh. Để khắc phục tình trạng này, ngoài việc sử dụng thuốc, bà An cho biết đã điều chỉnh máy lạnh ở nhiệt độ cao hơn và chỉ sử dụng vào buổi trưa và buổi tối, kết hợp sử dụng quạt máy vào những lúc trời chưa nắng gắt.

Nếu với người bình thường thời tiết nắng nóng đã gây khó chịu, thì đối với những người đang mang thai còn khó khăn hơn nhiều. Theo miêu tả của chị Nguyễn Thị Nga (quận Nam Từ Liêm, Hà Nội), mặc dù nhiệt độ trong phòng ở mức 22 độ C nhưng vẫn khiến chị cảm thấy bức bối trong người. Để giải nhiệt, chị uống nhiều nước lạnh, duy trì nhiệt độ thấp nhất trong phòng ngủ suốt đêm cho đến sáng. Hậu quả là con chị Hằng khi sinh ra bị viêm phổi, quá trình điều trị rất lâu dài, phức tạp.

Dùng điều hòa thế nào cho đúng cách?

Theo bác sĩ Nguyễn Thu Hương (Bệnh viện Nhi Trung ương), trẻ em cũng như người lớn cần không khí mát mẻ để ngủ ngon giấc hơn, tuy nhiên nếu sử dụng nguồn khí lạnh nhân tạo không đúng cách sẽ làm chênh lệch nhiệt độ, dẫn đến hiện tượng “sốc nhiệt” gây ảnh hưởng đến sức khỏe cho cả người lớn lẫn trẻ em.

Để đảm bảo sức khỏe cho trẻ em, thai phụ và người lớn (nhất là người cao tuổi), bác sĩ Hương khuyến cáo nên duy trì nhiệt độ từ 28-29 độ C đối với trẻ sơ sinh, 27-28 độ C đối với trẻ dưới 3 tuổi.

Riêng phụ nữ mang thai, nhiệt độ phòng điều hòa an toàn là ở mức 26-28 độ C. Tuy nhiên, thai phụ cần tránh ngồi thẳng hướng luồng gió của máy điều hòa, vì vào thời điểm có thai, lỗ chân lông bị hở, nhạy cảm hơn người bình thường nên dễ bị cảm gió. Khi ngủ dưới điều hòa cần mặc áo kín cổ, mang vớ chân, dùng chăn đắp từ phần ngực trở xuống để không bị nhiễm lạnh.

Còn đối với người cao tuổi, do thân nhiệt thường không ổn định, sức đề kháng yếu nên rất dễ mắc bệnh huyết áp, thấp khớp khi ngồi lâu dưới điều hòa, do đó cần điều chỉnh nhiệt độ điều hòa vừa phải ở mức 26-27 độ (không quá lạnh, cũng không quá nóng).

mac benh vi lam dung may dieu hoa trong ngay nang nong

Nên lắp điều hòa trên cao để tránh khí lạnh thổi trực tiếp vào người. (ảnh: NV)

Dưới đây là một số kiểu nằm điều hòa có thể khiến bạn mất mạng cần phải thay đổi ngay:

Ngủ trong phòng điều hòa sau khi say rượu, bia

Khi đang trong trạng thái lâng lâng dễ ngủ vì say bia, rượu, nhiều người có thể ngủ quên khi điều hòa mới khởi động mở mức nhiệt độ thấp. Cơ thể khi bị nhiễm lạnh lâu mà bản thân người nằm điều hòa không ý thức được để phòng vệ sẽ dẫn tới tình trạng nguy kịch như sốc, tê liệt.

Thiết kế điều hòa thổi trực tiếp vào trẻ em

Khi bị luồng không khí với nhiệt độ quá thấp thổi thẳng vào cơ thể trong thời gian dài sẽ khiến máu huyết không lưu thông, gây ra đau nhức, thậm chí là tê liệt các cơ. Do đó, sau khi bật điều hòa, bước tiếp theo là bạn nên điều chỉnh hướng gió cho thích hợp, tốt nhất là để luồng lạnh thổi hướng lên trên, tránh thổi trực tiếp vào người bé, nhất là phần đầu và tứ chi.

Ngồi trước điều hòa ngay khi vừa tắm đêm

Sau khi tắm, nhiệt độ cơ thể giảm, nếu lại tiếp tục ở dưới quạt hay điều hòa sẽ gây ảnh hưởng xấu tới hoạt động lưu thông máu trong cơ thể, kéo theo hệ lụy là máu lên não chậm, không những thế còn ảnh hưởng tới nhịp đập của tim và huyết áp. Đặc biệt, những người có sức khỏe và sức đề kháng yếu nếu nằm điều hòa ngay sau khi tắm sẽ rất dễ gặp tai biến, và đột quỵ.

Chạy vội vào phòng có điều hòa mát lạnh ngay khi đi ngoài trời nắng nóng cao điểm hoặc ngược lại

Đây là thói quen cực nguy hiểm, có thể dẫn đến sốc nhiệt, nguy cơ đột quỵ cực cao. Nguyên nhân là do cơ thể chưa kịp thích nghi với nhiệt độ phòng hoặc ngoài trời, nhất là khi di chuyển từ một chỗ quá nóng sang một nơi quá lạnh và ngược lại.

Mở máy điều hòa cả ngày

Bật máy điều hòa liên tục trong suốt cả ngày ảnh hưởng rất lớn đến sức khỏe khi ở lâu trong phòng kín bật điều hòa. Bạn chỉ nên ngồi trong phòng điều hòa không quá 2 giờ.

Khi ra khỏi phòng nên mở cửa to và đứng ở cửa vài phút để cơ thể kịp thích nghi với không khí mới. Ngoài ra, nếu nằm ngủ máy lạnh thì lưu ý càng về đêm, cơ thể thiếu sự vận động, dễ bị cảm lạnh nên bạn cần điều chỉnh máy lạnh tăng nhiệt độ lúc đêm khuya.

Hạ nhiệt độ sau khi bé đổ mồ hôi

Mùa nắng nóng bé rất dễ đổ mồ hôi, vì vậy bạn nên tránh để nhiệt độ hạ thấp ngay khi mồ hôi trên người bé còn chưa khô, bất luận là việc tắm rửa hay bật điều hòa cũng vậy. Do sau vận động và đổ mồ hôi, lỗ chân lông trên cơ thể bé giãn nở, nếu lập tức chuyển sang môi trường lạnh sẽ khiến lỗ chân lông co lại đột ngột, dẫn đến các bệnh do nhiễm lạnh.

Vừa tắt điều hòa là cho trẻ ra ngoài ngay lập tức

Cũng tương tự như việc trẻ vừa đổ mồ hôi mà vào phòng điều hòa ngay sau đó, việc để trẻ ra khỏi phòng ngay sau khi tắt điều hòa cũng khiến nhiệt độ chênh lệch lớn, khiến cơ thể trẻ không kịp thích ứng, dễ sinh ra bệnh tật như đau đầu, cảm sốt… Tốt nhất sau khi tắt điều hòa, bạn nên cho trẻ ở trong phòng thêm một phút rồi mới ra ngoài.

H. Phong

Có thể bạn quan tâm

Nên xem

Điều kiện để được miễn thi ngoại ngữ trong kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2024

Điều kiện để được miễn thi ngoại ngữ trong kỳ thi tốt nghiệp THPT năm 2024

(LĐTĐ) Từ 22/4/2024, Thông tư 02/2024/TT-BGDĐT về sửa đổi, bổ sung một số điều của Quy chế thi tốt nghiệp trung học phổ thông (THPT), chính thức có hiệu lực.
Hà Nội điều chỉnh tăng diện tích đất thu hồi tại 27 dự án

Hà Nội điều chỉnh tăng diện tích đất thu hồi tại 27 dự án

(LĐTĐ) Hội đồng nhân dân (HĐND) thành phố Hà Nội thống nhất điều chỉnh tăng diện tích đất thu hồi tại 27 dự án với tổng diện tích 53,21ha; điều chỉnh giảm diện tích đất thu hồi tại 11 dự án với tổng diện tích 33,18ha.
Hà Nội giảm mức thu học phí từ năm học 2023 - 2024

Hà Nội giảm mức thu học phí từ năm học 2023 - 2024

(LĐTĐ) Ngày 29/3, tại Kỳ họp thứ 15, HĐND thành phố Hà Nội đã thông qua quy định mức thu học phí đối với các cơ sở giáo dục mầm non, giáo dục phổ thông công lập trên địa bàn, thay thế Nghị quyết số 03/2023/NQ-HĐND được ban hành vào ngày 4/7/2023. Theo đó mức thu học phí từ năm học 2023 - 2024 sẽ giảm đáng kể.
Trao đổi kinh nghiệm, giải pháp thu hút lao động khu vực phi chính thức vào tổ chức Công đoàn

Trao đổi kinh nghiệm, giải pháp thu hút lao động khu vực phi chính thức vào tổ chức Công đoàn

(LĐTĐ) Ngày 28/3, Đoàn công tác Liên đoàn Lao động (LĐLĐ) thành phố Hà Nội do đồng chí Nguyễn Thị Thu Thủy - Phó Chủ tịch LĐLĐ thành phố Hà Nội làm trưởng đoàn đã có buổi học tập, trao đổi kinh nghiệm với LĐLĐ quận Bình Tân và LĐLĐ Quận 1, Thành phố Hồ Chí Minh.
LĐLĐ quận Ba Đình: Đồng hành chăm sóc sức khỏe cho người lao động

LĐLĐ quận Ba Đình: Đồng hành chăm sóc sức khỏe cho người lao động

(LĐTĐ) 100 người lao động thuộc Công đoàn cơ sở khối Doanh nghiệp quận Ba Đình đã được khám sức khỏe sinh sản và tầm soát phát hiện sớm ung thư miễn phí.
Công an quận Nam Từ Liêm đón nhận Huân chương Chiến công hạng Nhất

Công an quận Nam Từ Liêm đón nhận Huân chương Chiến công hạng Nhất

(LĐTĐ) Mới đây, Công an quận Nam Từ Liêm trang trọng tổ chức Lễ đón nhận Huân chương Chiến công hạng Nhất và chào mừng 10 năm ngày thành lập Công an quận (1/4/2014 - 1/4/2024).
Liên đoàn Lao động huyện Gia Lâm có thêm 8 Công đoàn cơ sở

Liên đoàn Lao động huyện Gia Lâm có thêm 8 Công đoàn cơ sở

(LĐTĐ) Sau khi thực hiện sắp xếp Công đoàn Cơ quan Dân Đảng và Công đoàn Cơ quan Ủy ban nhân dân (UBND) huyện Gia Lâm, Liên đoàn Lao động (LĐLĐ) huyện Gia Lâm đã ra quyết định thành lập 8 Công đoàn cơ sở trực thuộc.

Tin khác

Dự báo thời tiết ngày 29/3: Hà Nội cục bộ có mưa to đến rất to

Dự báo thời tiết ngày 29/3: Hà Nội cục bộ có mưa to đến rất to

(LĐTĐ) Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng thủy văn quốc gia, ngày 29/3, Hà Nội nhiều mây, đêm và sáng có mưa rào và rải rác có dông, cục bộ có mưa to đến rất to. Trong mưa dông có khả năng xảy ra lốc, sét, mưa đá.
Giao Công an xác minh nguyên nhân 3 cây sao đen chết khô trên phố Lò Đúc

Giao Công an xác minh nguyên nhân 3 cây sao đen chết khô trên phố Lò Đúc

(LĐTĐ) Chánh Văn phòng Ủy ban nhân dân (UBND) thành phố Hà Nội Trương Việt Dũng cho biết, Thành phố sẽ có văn bản chỉ đạo giao Công an Thành phố xác minh làm rõ liên quan tới sự việc báo chí phản ánh 3 cây sao đen chết khô trên phố Lò Đúc thời gian vừa qua.
Nhiều hạn chế trong hoạt động đăng kiểm phương tiện thủy nội địa tại TP.HCM và một số địa phương

Nhiều hạn chế trong hoạt động đăng kiểm phương tiện thủy nội địa tại TP.HCM và một số địa phương

(LĐTĐ) Thanh tra Bộ Giao thông vận tải (GTVT) vừa có Kết luận thanh tra số 220 về việc chấp hành các quy định của pháp luật chuyên ngành trong hoạt động kiểm định an toàn kỹ thuật, bảo vệ môi trường đối với phương tiện thủy nội địa trực thuộc một số Sở GTVT, trong đó có Thành phố Hồ Chí Minh (TP.HCM), Cần Thơ...
Kỳ 1: Sống cùng ô nhiễm ở xã ven đô

Kỳ 1: Sống cùng ô nhiễm ở xã ven đô

(LĐTĐ) Những năm qua, làng nghề đã đóng vai trò quan trọng trong tạo việc làm cho lao động nông thôn, góp phần không nhỏ vào sự phát triển kinh tế của các địa phương nói riêng, Thủ đô nói chung. Tuy nhiên, bên cạnh đó “vấn nạn” ô nhiễm môi trường ảnh hưởng đến môi trường sống, sức khỏe nhân dân thì vẫn chưa được giải quyết một cách triệt để.
Người vi phạm có được kiểm tra kế hoạch, chuyên đề của Cảnh sát giao thông?

Người vi phạm có được kiểm tra kế hoạch, chuyên đề của Cảnh sát giao thông?

(LĐTĐ) Nhiều lái xe vi phạm luật giao thông, khi bị dừng xe kiểm tra hành chính đã yêu cầu lực lượng chức năng "cho xem" kế hoạch, chuyên đề thì mới hợp tác. Tuy nhiên, Cảnh sát giao thông không có nghĩa vụ công khai kế hoạch, chuyên đề trực tiếp cho người dân. Do đó, tài xế khi bị dừng xe kiểm tra hành chính, không có quyền yêu cầu Cảnh sát giao thông cho xem chuyên đề.
Thời tiết Hà Nội ngày 28/3: Sáng có mưa nhỏ, trưa chiều giảm mây, trời  nắng

Thời tiết Hà Nội ngày 28/3: Sáng có mưa nhỏ, trưa chiều giảm mây, trời nắng

(LĐTĐ) Theo Trung tâm dự báo khí tượng thủy văn Quốc gia, dự báo thời tiết ngày 28/3, khu vực Hà Nội có mưa vài nơi, trưa chiều giảm mây, trời nắng.
Một xã có 50 phụ nữ làm “đồng nát” và câu chuyện cảm động

Một xã có 50 phụ nữ làm “đồng nát” và câu chuyện cảm động

(LĐTĐ) Sáng sớm, đội cái nón lên, bà Nở lại đạp cái xe cũ kỹ, thoăn thoắt đi trên tuyến đường liên thôn. Cũng như bà Nở, gần 50 chị em phụ nữ xã Duyên Hà, huyện Thanh Trì đang hối hả hoàn thành nốt công việc gia đình để tham gia đội quân “đồng nát”.
Tiếp xúc gần 200 cử tri liên quan đến giải phóng mặt bằng Tỉnh lộ 413, 414

Tiếp xúc gần 200 cử tri liên quan đến giải phóng mặt bằng Tỉnh lộ 413, 414

(LĐTĐ) Ngày 26/3, tại Trường Đại học Công nghiệp Việt Hung (đóng trên địa bàn phường Xuân Khanh, thị xã Sơn Tây), Thường trực Hội đồng nhân dân ( HĐND) phối hợp với Ủy ban Mặt trận Tổ quốc Việt Nam thị xã Sơn Tây tổ chức Hội nghị tiếp xúc cử tri chuyên đề về công tác giải phóng mặt bằng Dự án đầu tư cải tạo, nâng cấp Tỉnh lộ 413, 414.
Thời tiết ngày 27/3: Hà Nội trời hửng nắng, nhiệt độ cao nhất lên tới 30 độ C

Thời tiết ngày 27/3: Hà Nội trời hửng nắng, nhiệt độ cao nhất lên tới 30 độ C

(LĐTĐ) Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thủy văn quốc gia, ngày 27/3, khu vực Hà Nội đêm có mưa vài nơi, sáng sớm có sương mù và sương mù nhẹ rải rác, trưa chiều giảm mây hửng nắng, nhiệt độ cao nhất trong ngày lên tới 30 độ C.
Khai trương đoàn tàu “Kết nối di sản miền Trung”

Khai trương đoàn tàu “Kết nối di sản miền Trung”

(LĐTĐ) Ngày 26/3, tại Ga Huế, Tổng Công ty Đường sắt Việt Nam phối hợp với UBND tỉnh Thừa Thiên Huế và UBND thành phố Đà Nẵng tổ chức khai trương đoàn tàu chạy chuyên khu đoạn Huế - Đà Nẵng và ngược lại với tên gọi “Kết nối di sản miền Trung” theo hình thức kinh doanh vận tải kết hợp khai thác dịch vụ du lịch.
Xem thêm
Phiên bản di động