7 điều vùng riêng tư muốn nói với bạn

Bạn đã thực sự hiểu rõ về vùng X và biết cách chăm sóc vùng riêng tư này đúng khoa học chưa?
Vợ tôi ngại "yêu" vì lo “tuột xích”
Nguyên do thực sự khiến quý ông sớm ‘tiêu hết tiền’
Những ông chồng bị vợ hành chốn phòng the

Có một số kiến thức rất căn bản nhưng các quý cô vẫn thường xuyên bỏ qua khi chăm sóc cho vùng riêng tư và nhạy cảm của mình. Vùng X cũng có những mong muốn được bạn thấu hiểu và làm theo để luôn ở trong trạng thái khỏe khoắn nhất.

“Tôi không thích xà bông”

7 điều vùng riêng tư muốn nói với bạn

Nhiều chị em nghĩ rằng vùng X cũng như tay, chân mình, muốn sạch sẽ phải sử dụng xà bông. Tuy nhiên, xà bông nói chung đều gây ra trạng thái mất cân bằng độ pH, một trong những nguyên nhân khiến vùng X phải đối diện với các loại bệnh nhiễm trùng.

Các nhà khoa học cho biết vùng X có cơ chế tự làm sạch và bạn không cần phải làm gì ngoài việc sử dụng nước sạch để vệ sinh cho khu vực này.

“Tôi nghĩ gì về chất bôi trơn?”

Một số trường hợp quý cô phải sử dụng đến chất bôi trơn để hỗ trợ cho chuyện ấy diễn ra suôn sẻ. Vùng X nói chung không “phiền” khi bạn sử dụng cách này, bởi nếu ép buộc nó trong điều kiện khô hạn hậu quả sẽ còn tai hại hơn. Tuy nhiên, cách lựa chọn loại dung dịch đặc biệt kia cũng cần lưu ý.

Hãy tránh xa các chất bôi trơn có nguồn gốc dầu hoặc silicone vì rất dễ gây kích ứng da và khó rửa sạch. Loại dung dịch bôi trơn có gốc nước là lựa chọn lý tưởng hơn.

7 điều vùng riêng tư muốn nói với bạn

“Nên làm gì với khu rừng?”

Việc cây cối um tùm ở vùng cấm địa là tất yếu vì nó có tác dụng ngăn ngừa vi khuẩn, khỏi bụi từ bên ngoài xâm nhập, gây viêm nhiễm. Vì yếu tố thẩm mỹ và tiện lợi trong nhiều việc khác, quý cô có quyền cắt tỉa bớt cành lá. Tuy nhiên, nên nhớ rằng việc sử dụng dao cạo, kem cạo râu để wax vùng kín đem đến nguy cơ viêm nhiễm cao vì vi khuẩn ở dao cạo không được tẩy trùng kỹ lưỡng. Cách tốt nhất là sử dụng thiết bị được vệ sinh kỹ, không kèm kem cạo râu và chỉ cắt tỉa chứ không nên biến nơi đây thành “đồi trọc”.

“Chăm sóc tôi trong kỳ nguyệt san”

Đây là thời kỳ đặc biệt nhạy cảm và dễ bị nhiễm trùng nhất của vùng kín. Việc vệ sinh hằng ngày càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Vệ sinh mỗi (tối đa) bốn tiếng một lần để tránh hội chứng sốc độc (TSS), đây là mối nguy hại thực sự nếu quý cô lơ là.

7 điều vùng riêng tư muốn nói với bạn

Nên nhớ, tránh xa những loại băng vệ sinh có mùi thơm nồng nàn. Mùi hương lúc này, ở đây không có tác dụng gì ngoài việc gia tăng thêm hóa chất tiếp xúc với vùng kín. Không chỉ với miếng băng nhỏ ấy mà trong mọi trường hợp, những thứ thơm tho đều là kẻ thù của vùng X.

“Sạch sẽ theo cách sai lầm nhất”

Nhiều chị em cho rằng thụt rửa đường hầm sẽ khiến nó sạch sẽ hơn. Đây là sai lầm chết người. Theo một chuyên gia sản phụ khoa, thụt rửa âm đạo càng thúc đẩy sự tăng trưởng của vi khuẩn và có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm vùng chậu bằng cách vận chuyển chlamydia hoặc bệnh lậu lên vào tử cung.

Hãy vệ sinh vùng X một cách đơn giản bằng nước ở bên ngoài, theo hướng từ trước ra sau. Thế là đủ.

“Underwear đính đá?”

7 điều vùng riêng tư muốn nói với bạn

Không biết từ đâu mà quý cô có ý tưởng diện những bộ underwear được trang trí bằng kim tuyến, hạt đá hoặc thậm chí vài chi tiết bằng kim loại. Việc làm này cực kỳ nguy hiểm chứ không hề mang lại tác dụng gợi cảm như bạn nghĩ. Thử tưởng tượng chuyện gì xảy ra khi một hạt đá rơi ra khỏi vị trí của nó và… lăn vào đường hầm của bạn?

"Đừng quên tập thể dục cho tôi!"

Qua thời gian, khung xương chậu của quý cô suy yếu sau khi sinh con, tăng cân và lão hóa. Các cơ sàn chậu hỗ trợ tử cung, bàng quang và ruột. Nếu cơ bắp yếu, các cơ quan vùng chậu có thể hạ xuống vào âm đạo của người phụ nữ. Điều này gây ra cảm giác rất khó chịu và chứng đi tiểu mất kiểm soát.

7 điều vùng riêng tư muốn nói với bạn

Các bài tập Kegel rất hữu ích để ngăn chặn tình trạng này. Cũng giống như bạn tập các môn thể thao khác, kegel là bài tập riêng cho vùng X, có những tư thế bạn có thể tập nó bất cứ lúc nào, ở đâu. Hãy bảo vệ vùng X của bạn ngay từ bây giờ.

Theo Mai Vy/phapluattp.vn

Có thể bạn quan tâm

Nên xem

Dư âm đẹp từ Giải bóng đá thường niên Tổng Công ty Vận tải Hà Nội năm 2024

Dư âm đẹp từ Giải bóng đá thường niên Tổng Công ty Vận tải Hà Nội năm 2024

(LĐTĐ) Sau nhiều trận tranh tài sôi nổi và không kém phần gay cấn, ngày 23/11, tại Sân bóng Đền Lừ 3 (quận Hoàng Mai, Hà Nội), Giải bóng đá thường niên Tổng Công ty Vận tải Hà Nội lần thứ XVII, năm 2024 chính thức khép lại. Mùa giải năm 2024, đội bóng xuất sắc giành chức vô địch thuộc về đội Xí nghiệp Xe buýt Yên Viên.
Bắt giữ đối tượng "ngáo đá" cướp ô tô, dùng xẻng đánh người

Bắt giữ đối tượng "ngáo đá" cướp ô tô, dùng xẻng đánh người

(LĐTĐ) Ngày 23/11, Công an huyện Sóc Sơn (Hà Nội) cho biết đã bắt giữ Ma Vũ Duy (sinh năm 2004; trú tại xã Bản Áng, huyện Chợ Mới, tỉnh Bắc Kạn) để điều tra hành vi "Giết người", "Cướp tài sản".
Từ 25/12: Phụ huynh bắt buộc quản lý hoạt động mạng xã hội của trẻ em dưới 16 tuổi

Từ 25/12: Phụ huynh bắt buộc quản lý hoạt động mạng xã hội của trẻ em dưới 16 tuổi

(LĐTĐ) Từ ngày 25/12/2024, trẻ em dưới 16 tuổi tại Việt Nam sẽ không thể tự đăng ký tài khoản mạng xã hội. Theo quy định mới trong Nghị định 147/2024/NĐ-CP, cha mẹ hoặc người giám hộ sẽ phải thực hiện việc này và chịu trách nhiệm giám sát mọi hoạt động của trẻ trên mạng xã hội.
Từ 1/1/2025, ứng dụng ngân hàng không được ghi nhớ mật khẩu đăng nhập

Từ 1/1/2025, ứng dụng ngân hàng không được ghi nhớ mật khẩu đăng nhập

(LĐTĐ) Theo Thông tư 50/2024/TT-NHNN được Ngân hàng Nhà nước ban hành, kể từ ngày 1/1/2025, các ứng dụng ngân hàng sẽ không được trang bị chức năng lưu mật khẩu đăng nhập tài khoản của người dùng.
Bắt đầu chiến dịch kiểm tra vận tải hành khách cuối năm

Bắt đầu chiến dịch kiểm tra vận tải hành khách cuối năm

(LĐTĐ) Ngày 22/11, lực lượng chức năng đã khởi động chiến dịch kiểm tra toàn diện việc vận tải hành khách trong dịp cuối năm nhằm đảm bảo an toàn giao thông và trật tự đô thị. Tổ công tác liên ngành bao gồm Đội Cảnh sát giao thông (CSGT) đường bộ số 14 và Công an quận Hoàng Mai đã tiến hành các đợt kiểm tra đột xuất tại Bến xe Giáp Bát, đồng thời thiết lập các chốt kiểm soát xung quanh khu vực.
Tỷ giá USD hôm nay 23/11: Giá USD trên thị trường tự do giảm sâu

Tỷ giá USD hôm nay 23/11: Giá USD trên thị trường tự do giảm sâu

(LĐTĐ) Hôm nay 23/11, các ngân hàng thương mại đều tăng giá chiều mua vào đồng USD, giao dịch chủ yếu ở 25.509 đồng/USD.
Giá xăng dầu hôm nay (23/11): Giá dầu thế giới tăng cao nhất trong hai tuần

Giá xăng dầu hôm nay (23/11): Giá dầu thế giới tăng cao nhất trong hai tuần

(LĐTĐ) Hôm nay (23/11/2024), giá dầu thế giới tăng khoảng 1%, đạt mức cao nhất trong hai tuần, do cuộc xung đột leo thang ở Ukraine làm tăng mức rủi ro địa chính trị. Cụ thể, giá dầu WTI ở mốc 71,25 USD/thùng, tăng 1,64%, giá dầu Brent ở mốc 75,14 USD/thùng, tăng 1,23%.

Tin khác

Từ 25/12: Phụ huynh bắt buộc quản lý hoạt động mạng xã hội của trẻ em dưới 16 tuổi

Từ 25/12: Phụ huynh bắt buộc quản lý hoạt động mạng xã hội của trẻ em dưới 16 tuổi

(LĐTĐ) Từ ngày 25/12/2024, trẻ em dưới 16 tuổi tại Việt Nam sẽ không thể tự đăng ký tài khoản mạng xã hội. Theo quy định mới trong Nghị định 147/2024/NĐ-CP, cha mẹ hoặc người giám hộ sẽ phải thực hiện việc này và chịu trách nhiệm giám sát mọi hoạt động của trẻ trên mạng xã hội.
“Manifest” được chọn là từ của năm 2024

“Manifest” được chọn là từ của năm 2024

(LĐTĐ) Mới đây, từ điển Cambridge đã công bố “manifest” (tạm dịch: biểu minh) là từ của năm 2024, nhờ sự phổ biến của từ này trên mạng xã hội và truyền thông toàn cầu.
Nhân lên giá trị tri thức, giá trị văn hóa trong đời sống xã hội

Nhân lên giá trị tri thức, giá trị văn hóa trong đời sống xã hội

(LĐTĐ) Giải thưởng Sách Quốc gia lần thứ VII có nhiều điểm mới, được tổ chức nhằm tiếp tục lan tỏa và nhân lên những giá trị tri thức, giá trị văn hóa trong đời sống xã hội, nâng tầm giá trị cho mỗi cuốn sách đoạt giải tương xứng với sự kỳ vọng của đông đảo bạn đọc; trở thành tài sản tinh thần quý giá trong mỗi gia đình và đất nước.
Phụ nữ Hà Nội chung tay thu hẹp khoảng cách giới

Phụ nữ Hà Nội chung tay thu hẹp khoảng cách giới

(LĐTĐ) Với vị thế Thủ đô, trái tim của cả nước, thành phố Hà Nội luôn quan tâm chỉ đạo thúc đẩy bình đẳng giới và sự tiến bộ của phụ nữ trên các lĩnh vực. Với những vấn đề cấp thiết liên quan đến phụ nữ, trong nhiều năm qua, các cấp Hội phụ nữ Hà Nội đã truyền đi thông điệp bình đẳng giới bằng nhiều cách thức. Qua đó, giúp mọi phụ nữ tự tin, có ước mơ, khát vọng vươn lên; xây dựng gia đình hạnh phúc, xã hội văn minh, tiến bộ, công bằng.
Đượm nồng bếp củi mùa đông

Đượm nồng bếp củi mùa đông

(LĐTĐ) Đêm đầu đông. Trăng chếch ngọn lọt vào song thưa, gió se sẽ mang theo hơi lạnh về áp kề từng làn da mỏng. Nhìn ánh lửa bập bùng bên chái bếp, tỏa ánh sáng rực hồng cả gian nhà tranh nhỏ. Nhìn dáng mẹ lui hui thổi lửa, bàn tay gầy đun đẩy từng thanh củi khô. Bóng dáng quê hương muôn năm cũ bỗng nhiên hiển hiện, thấy ấm lòng một miền thương da diết mãi: bếp củi quê nghèo, bếp củi mẹ nhen!
Ngôi nhà nghĩa tình của các thương, bệnh binh

Ngôi nhà nghĩa tình của các thương, bệnh binh

(LĐTĐ) Đến Trung tâm Điều dưỡng Thương binh tỉnh Nghệ An, thực sự xúc động trước những đau thương, mất mát do chiến tranh của các thương, bệnh binh và thêm trân quý sự tận tình, chăm lo cho các bác thương, bệnh binh của đội ngũ cán bộ, nhân viên nơi đây.
30 lời chúc ý nghĩa nhân Ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11

30 lời chúc ý nghĩa nhân Ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11

(LĐTĐ) Ngày Nhà giáo Việt Nam 20/11 là dịp tri ân thầy cô. Những lời chúc chân thành như món quà tinh thần quý giá, thể hiện lòng biết ơn sâu sắc và khích lệ thầy cô tiếp tục sự nghiệp trồng người cao quý.
Liên hoan văn hóa “Phụ nữ dân tộc thiểu số hành động vì bình đẳng giới” năm 2024

Liên hoan văn hóa “Phụ nữ dân tộc thiểu số hành động vì bình đẳng giới” năm 2024

(LĐTĐ) Thiết thực hưởng ứng Tháng hành động vì bình đẳng giới và phòng ngừa, ứng phó với bạo lực trên cơ sở giới năm 2024, tối 15/11, tại trụ sở Ủy ban nhân dân xã Vân Hòa, huyện Ba Vì (Hà Nội), Hội Liên hiệp Phụ nữ (LHPN) Hà Nội tổ chức Liên hoan văn hóa “Phụ nữ dân tộc thiểu số hành động vì bình đẳng giới” năm 2024.
Care For Việt Nam cùng dấu ấn doanh nghiệp vì cộng đồng 2024

Care For Việt Nam cùng dấu ấn doanh nghiệp vì cộng đồng 2024

(LĐTĐ) Với hơn một thập kỷ kinh doanh các sản phẩm chăm sóc sức khỏe chủ động, đặc biệt là chăm sóc hệ miễn dịch, Care For Việt Nam (CFVN) thấu hiểu tầm quan trọng của việc phòng bệnh và chăm sóc sức khỏe từ sớm. Trong đó, dinh dưỡng đóng vai trò là nền tảng xây dựng một cơ thể khỏe mạnh. CFVN cũng xác định tận dụng tối đa những ưu thế, kinh nghiệm và nguồn lực để kiến tạo một cộng đồng người Việt Nam khỏe mạnh.
Cô gái khuyết tật và hành trình mang tri thức đến với các em nhỏ

Cô gái khuyết tật và hành trình mang tri thức đến với các em nhỏ

(LĐTĐ) Trở thành người khuyết tật ở lứa tuổi đẹp nhất, khi mắc căn bệnh xương thủy tinh, Hoàng Thị Dịu (sinh năm 1989, tỉnh Thái Bình) đã không ngừng vươn lên trong cuộc sống. Cô gái 8X kiên cường còn giúp trẻ em xóm làng gieo mầm tri thức, lan tỏa tình yêu đọc sách với các em nhỏ tại địa phương.
Xem thêm
Phiên bản di động