7 điều vùng riêng tư muốn nói với bạn

Bạn đã thực sự hiểu rõ về vùng X và biết cách chăm sóc vùng riêng tư này đúng khoa học chưa?
Vợ tôi ngại "yêu" vì lo “tuột xích”
Nguyên do thực sự khiến quý ông sớm ‘tiêu hết tiền’
Những ông chồng bị vợ hành chốn phòng the

Có một số kiến thức rất căn bản nhưng các quý cô vẫn thường xuyên bỏ qua khi chăm sóc cho vùng riêng tư và nhạy cảm của mình. Vùng X cũng có những mong muốn được bạn thấu hiểu và làm theo để luôn ở trong trạng thái khỏe khoắn nhất.

“Tôi không thích xà bông”

7 điều vùng riêng tư muốn nói với bạn

Nhiều chị em nghĩ rằng vùng X cũng như tay, chân mình, muốn sạch sẽ phải sử dụng xà bông. Tuy nhiên, xà bông nói chung đều gây ra trạng thái mất cân bằng độ pH, một trong những nguyên nhân khiến vùng X phải đối diện với các loại bệnh nhiễm trùng.

Các nhà khoa học cho biết vùng X có cơ chế tự làm sạch và bạn không cần phải làm gì ngoài việc sử dụng nước sạch để vệ sinh cho khu vực này.

“Tôi nghĩ gì về chất bôi trơn?”

Một số trường hợp quý cô phải sử dụng đến chất bôi trơn để hỗ trợ cho chuyện ấy diễn ra suôn sẻ. Vùng X nói chung không “phiền” khi bạn sử dụng cách này, bởi nếu ép buộc nó trong điều kiện khô hạn hậu quả sẽ còn tai hại hơn. Tuy nhiên, cách lựa chọn loại dung dịch đặc biệt kia cũng cần lưu ý.

Hãy tránh xa các chất bôi trơn có nguồn gốc dầu hoặc silicone vì rất dễ gây kích ứng da và khó rửa sạch. Loại dung dịch bôi trơn có gốc nước là lựa chọn lý tưởng hơn.

7 điều vùng riêng tư muốn nói với bạn

“Nên làm gì với khu rừng?”

Việc cây cối um tùm ở vùng cấm địa là tất yếu vì nó có tác dụng ngăn ngừa vi khuẩn, khỏi bụi từ bên ngoài xâm nhập, gây viêm nhiễm. Vì yếu tố thẩm mỹ và tiện lợi trong nhiều việc khác, quý cô có quyền cắt tỉa bớt cành lá. Tuy nhiên, nên nhớ rằng việc sử dụng dao cạo, kem cạo râu để wax vùng kín đem đến nguy cơ viêm nhiễm cao vì vi khuẩn ở dao cạo không được tẩy trùng kỹ lưỡng. Cách tốt nhất là sử dụng thiết bị được vệ sinh kỹ, không kèm kem cạo râu và chỉ cắt tỉa chứ không nên biến nơi đây thành “đồi trọc”.

“Chăm sóc tôi trong kỳ nguyệt san”

Đây là thời kỳ đặc biệt nhạy cảm và dễ bị nhiễm trùng nhất của vùng kín. Việc vệ sinh hằng ngày càng trở nên quan trọng hơn bao giờ hết. Vệ sinh mỗi (tối đa) bốn tiếng một lần để tránh hội chứng sốc độc (TSS), đây là mối nguy hại thực sự nếu quý cô lơ là.

7 điều vùng riêng tư muốn nói với bạn

Nên nhớ, tránh xa những loại băng vệ sinh có mùi thơm nồng nàn. Mùi hương lúc này, ở đây không có tác dụng gì ngoài việc gia tăng thêm hóa chất tiếp xúc với vùng kín. Không chỉ với miếng băng nhỏ ấy mà trong mọi trường hợp, những thứ thơm tho đều là kẻ thù của vùng X.

“Sạch sẽ theo cách sai lầm nhất”

Nhiều chị em cho rằng thụt rửa đường hầm sẽ khiến nó sạch sẽ hơn. Đây là sai lầm chết người. Theo một chuyên gia sản phụ khoa, thụt rửa âm đạo càng thúc đẩy sự tăng trưởng của vi khuẩn và có thể làm tăng nguy cơ mắc bệnh viêm vùng chậu bằng cách vận chuyển chlamydia hoặc bệnh lậu lên vào tử cung.

Hãy vệ sinh vùng X một cách đơn giản bằng nước ở bên ngoài, theo hướng từ trước ra sau. Thế là đủ.

“Underwear đính đá?”

7 điều vùng riêng tư muốn nói với bạn

Không biết từ đâu mà quý cô có ý tưởng diện những bộ underwear được trang trí bằng kim tuyến, hạt đá hoặc thậm chí vài chi tiết bằng kim loại. Việc làm này cực kỳ nguy hiểm chứ không hề mang lại tác dụng gợi cảm như bạn nghĩ. Thử tưởng tượng chuyện gì xảy ra khi một hạt đá rơi ra khỏi vị trí của nó và… lăn vào đường hầm của bạn?

"Đừng quên tập thể dục cho tôi!"

Qua thời gian, khung xương chậu của quý cô suy yếu sau khi sinh con, tăng cân và lão hóa. Các cơ sàn chậu hỗ trợ tử cung, bàng quang và ruột. Nếu cơ bắp yếu, các cơ quan vùng chậu có thể hạ xuống vào âm đạo của người phụ nữ. Điều này gây ra cảm giác rất khó chịu và chứng đi tiểu mất kiểm soát.

7 điều vùng riêng tư muốn nói với bạn

Các bài tập Kegel rất hữu ích để ngăn chặn tình trạng này. Cũng giống như bạn tập các môn thể thao khác, kegel là bài tập riêng cho vùng X, có những tư thế bạn có thể tập nó bất cứ lúc nào, ở đâu. Hãy bảo vệ vùng X của bạn ngay từ bây giờ.

Theo Mai Vy/phapluattp.vn

Có thể bạn quan tâm

Nên xem

Tổ chức thành công Đại hội đại biểu các dân tộc thiểu số thành phố Hà Nội lần thứ IV

Tổ chức thành công Đại hội đại biểu các dân tộc thiểu số thành phố Hà Nội lần thứ IV

(LĐTĐ) Ngày 5/11, tại Cung Văn hóa Lao động Hữu nghị Việt Xô đã diễn ra phiên chính thức Đại hội đại biểu các dân tộc thiểu số thành phố Hà Nội lần thứ IV năm 2024 với sự tham dự của 250 đại biểu chính thức đại diện cho cộng đồng các dân tộc trên địa bàn Thủ đô.
Đại biểu đề nghị giám sát các quỹ để quản lý, sử dụng hiệu quả

Đại biểu đề nghị giám sát các quỹ để quản lý, sử dụng hiệu quả

(LĐTĐ) Phát biểu tại phiên thảo luận của Quốc hội về tình hình thực hiện ngân sách Nhà nước, kế hoạch đầu tư công, kế hoạch tài chính... sáng 5/11, đại biểu Nguyễn Quang Huân đề nghị tiến hành giám sát các quỹ để có đánh giá cụ thể, đảm bảo quản lý, sử dụng một cách hiệu quả.
Tăng cường các biện pháp phòng lây nhiễm sởi trong bệnh viện

Tăng cường các biện pháp phòng lây nhiễm sởi trong bệnh viện

(LĐTĐ) Sở Y tế Hà Nội vừa có Công văn số 5405/SYT-NVY gửi các bệnh viện trong và ngoài công lập trên địa bàn Thành phố về việc tăng cường các biện pháp phòng, chống lây nhiễm bệnh sởi trong bệnh viện.
Xem trực tiếp chung kết Miss Universe 2024 ở đâu?

Xem trực tiếp chung kết Miss Universe 2024 ở đâu?

(LĐTĐ) FPT Play vừa chính thức trở thành đơn vị phát sóng độc quyền Bán kết và Chung kết Miss Universe 2024 tại Việt Nam sau khi đàm phán thành công với Tổ chức Miss Universe (MUO). Chương trình sẽ được trực tiếp từ 9 giờ sáng các ngày 15/11 và 17/11 trên hệ thống FPT Play.
Cơ quan Liên đoàn Lao động thành phố Hà Nội: Phong trào thi đua “Người tốt, việc tốt” luôn thực chất, hiệu quả

Cơ quan Liên đoàn Lao động thành phố Hà Nội: Phong trào thi đua “Người tốt, việc tốt” luôn thực chất, hiệu quả

(LĐTĐ) Thời gian qua, các phong trào thi đua nói chung, trong đó có phong trào thi đua “Người tốt, việc tốt” đã được Cơ quan Liên đoàn Lao động (LĐLĐ) thành phố Hà Nội triển khai sâu rộng, đạt hiệu quả thiết thực. Để hiểu rõ hơn về những kết quả đã đạt được cũng như phương hướng tiếp tục đẩy mạnh, phát triển phong trào trong thời gian tới, phóng viên Báo Lao động Thủ đô đã có cuộc phỏng vấn đồng chí Lê Đình Hùng - Ủy viên Ban Chấp hành Tổng LĐLĐ Việt Nam, Phó Chủ tịch Thường trực LĐLĐ thành phố Hà Nội, Chủ tịch Công đoàn Cơ quan LĐLĐ thành phố Hà Nội.
Thị xã Cửa Lò nhập vào Thành phố Vinh từ ngày 1/12/2024

Thị xã Cửa Lò nhập vào Thành phố Vinh từ ngày 1/12/2024

(LĐTĐ) Từ ngày 1/12/2024, Thị xã Cửa Lò sẽ chính thức không còn là một đơn vị hành chính cấp huyện của Nghệ An, mà sẽ nhập vào và trở thành một phần của Thành phố Vinh
Năm 2024 cả nước tiết kiệm được khoảng 7.000 tỷ đồng chi thường xuyên

Năm 2024 cả nước tiết kiệm được khoảng 7.000 tỷ đồng chi thường xuyên

(LĐTĐ) Để giảm chi thường xuyên, Chính phủ đã chỉ đạo các Bộ, ngành, đơn vị giảm công tác phí, chi tiêu ở các hội nghị, hội thảo, tiếp khách. Phó Thủ tướng Chính phủ, Bộ trưởng Bộ Tài chính Hồ Đức Phớc cho biết, trong năm nay, Chính phủ cũng đã trình là cả nước tiết kiệm được khoảng 7.000 tỷ đồng chi thường xuyên.

Tin khác

Sắc màu văn hóa Chăm qua nghệ thuật dệt thổ cẩm Mỹ Nghiệp

Sắc màu văn hóa Chăm qua nghệ thuật dệt thổ cẩm Mỹ Nghiệp

(LĐTĐ) Suốt hàng trăm năm qua, làng dệt Mỹ Nghiệp (huyện Ninh Phước, tỉnh Ninh Thuận) vẫn vang lên tiếng lách cách đặc trưng của khung dệt gỗ. Dù trải qua nhiều thăng trầm, nghề dệt thổ cẩm của đồng bào Chăm tại đây vẫn được gìn giữ và lưu truyền từ thế hệ này sang thế hệ khác.
Ngắm nhìn vẻ đẹp của Hà Nội với loạt tranh vẽ bằng bút bi

Ngắm nhìn vẻ đẹp của Hà Nội với loạt tranh vẽ bằng bút bi

(LĐTĐ) Với tình yêu dành cho Hà Nội, họa sĩ Nguyễn Văn Luận (quận Đống Đa, Hà Nội) đã sử dụng bút bi để vẽ lại những khoảnh khắc đời thường một cách chân thực và sống động. Những bức tranh phong cảnh đặc trưng của Hà Nội như hàng hoa, phố cổ,… khiến người xem không khỏi ngạc nhiên vì chúng được vẽ hoàn toàn bằng bút bi, loại bút vốn rất hạn chế về màu.
Hà Nội: Khích lệ tinh thần hiếu học của trẻ em có hoàn cảnh khó khăn

Hà Nội: Khích lệ tinh thần hiếu học của trẻ em có hoàn cảnh khó khăn

(LĐTĐ) Chương trình "Gặp mặt trẻ em Thủ đô tiêu biểu vượt khó học tốt” được tổ chức thường niên là hoạt động có ý nghĩa thiết thực của thành phố Hà Nội nhằm động viên những trẻ em có hoàn cảnh khó khăn, khích lệ tinh thần hiếu học của các em, động viên các em nỗ lực vươn lên thành con ngoan, trò giỏi.
Tháng 11, cảm xúc và hoài niệm

Tháng 11, cảm xúc và hoài niệm

(LĐTĐ) Tháng 11 mang theo gió lạnh nhưng lại rất ấm áp với những kỷ niệm, niềm vui giản dị và sự kết nối tình thân. Hạnh phúc được là một hành trình khi có lòng biết ơn hiện tại và tận hưởng từng khoảnh khắc bình an.
Phố Hàng Mã rực rỡ sắc màu dịp Halloween

Phố Hàng Mã rực rỡ sắc màu dịp Halloween

(LĐTĐ) Phố Hàng Mã (quận Hoàn Kiếm, Hà Nội) những ngày này đã “khoác màu áo mới” với đa dạng các loại phụ kiện, đồ chơi độc lạ chào đón lễ hội hóa trang trong ngày cuối cùng của tháng 10.
Tổ chức khóa học Kỹ năng lãnh đạo cho phụ nữ thành phố Vinh

Tổ chức khóa học Kỹ năng lãnh đạo cho phụ nữ thành phố Vinh

(LĐTĐ) Ngày 30/10, Hội Liên hiệp Phụ nữ (LHPN) thành phố Vinh phối hợp cùng Trung tâm Đào tạo và Nâng cao năng lực phụ nữ thuộc Học viện Phụ nữ Việt Nam tổ chức khóa học “Kỹ năng lãnh đạo cho phụ nữ”.
Ngày hội "Gia đình trẻ hạnh phúc" năm 2024: Lan tỏa thông điệp ý nghĩa

Ngày hội "Gia đình trẻ hạnh phúc" năm 2024: Lan tỏa thông điệp ý nghĩa

(LĐTĐ) Trong 2 ngày 26 - 27/10/2024, tại Hà Nội đã diễn ra chương trình Ngày hội "Gia đình trẻ hạnh phúc" năm 2024 với chủ đề "Bên nhau, mình là Nhà".
Nhiều tên miền giả mạo nhằm mục đích lừa đảo

Nhiều tên miền giả mạo nhằm mục đích lừa đảo

(LĐTĐ) Theo báo cáo của Trung tâm Internet Việt Nam (VNNIC), từ tháng 1/2021 - 10/2024, có khoảng 12.838 website tên miền bị lạm dụng, được sử dụng để vi phạm pháp luật; các tên miền quốc tế có tỷ lệ lạm dụng cao (81%).
Hà Nội chú trọng chăm sóc sức khỏe người cao tuổi

Hà Nội chú trọng chăm sóc sức khỏe người cao tuổi

(LĐTĐ) Công tác chăm sóc sức khỏe cho người cao tuổi đã được thành phố Hà Nội và các địa phương đặc biệt chú trọng. Đến hết năm 2025, Hà Nội phấn đấu 100% xã, phường, thị trấn triển khai các hoạt động hỗ trợ người cao tuổi được chăm sóc sức khỏe, tham gia các hoạt động văn hóa, thể thao nâng cao sức khỏe tinh thần tại cộng đồng.
Tin bão mới nhất: Bão số 6 quần thảo Biển Đông gây mưa lớn ở khu vực miền Trung

Tin bão mới nhất: Bão số 6 quần thảo Biển Đông gây mưa lớn ở khu vực miền Trung

(LĐTĐ) Theo chuyên gia khí tượng, nhiều khả năng do tương tác với không khí lạnh ở phía Bắc di chuyển vào phía Nam, khiến cho bão số 6 duy trì tương đối lâu trên biển trong thời gian dài, dẫn đến tình trạng khu vực giữa và Nam Biển Đông hình thành một dải hội tụ nhiệt đới gây mưa kéo dài cho khu vực Trung Bộ; một số tỉnh có lượng mưa phổ biến từ 300-500mm trong vòng 3 ngày.
Xem thêm
Phiên bản di động