Những điều không ngờ khiến bạn tiêu tiền mất kiểm soát

Nhiều người cố giảm chi phí đi lại, hạn chế tiền ăn, chỉ mua đồ khi giảm giá nhưng vẫn chẳng tiết kiệm được mà không hiểu vì sao.
nhung dieu khong ngo khien ban tieu tien mat kiem soat 8 sai lầm chi tiêu của con bắt nguồn từ cha mẹ
nhung dieu khong ngo khien ban tieu tien mat kiem soat Ba bài học tiền bạc cha dạy con trai
nhung dieu khong ngo khien ban tieu tien mat kiem soat Mắc những sai lầm này thì đừng hỏi vì sao luôn cháy túi mỗi lần đi siêu thị!
nhung dieu khong ngo khien ban tieu tien mat kiem soat Nếu bạn còn tiêu tiền theo kiểu này thì chắc chắn sẽ nghèo khó cả đời
nhung dieu khong ngo khien ban tieu tien mat kiem soat
Ảnh minh họa: The College Investor.

Thiếu ngủ

Thiếu ngủ có thể ảnh hưởng tới khả năng tiết kiệm. Đó là vì, khi thiếu ngủ, não bạn nghiêng về việc mạo hiểm hơn và dễ quyết định bốc đồng. Phần trong não dự đoán các kết quả tích cực (chẳng hạn như trúng số hay trả xong nợ) trở nên linh hoạt hơn. Phần não đo lường các kết quả tiêu cực trở nên chậm chạp hơn. Hệ quả là, bạn dễ thực hiện các việc mạo hiểm mà bình thường sẽ không làm.

Một ảnh hưởng khác của thiếu ngủ là mất đi sức mạnh ý chí. Bạn sẽ khó cưỡng lại các cám dỗ - chẳng hạn như ra ngoài ăn thay vì tự nấu hay thuê người cung cấp dịch vụ hơn là tự làm - khi đang mệt mỏi.

Nhầm lẫn giữa chắt bóp với tiết kiệm

Đây là một trong những lời phàn nàn phổ biến nhất: Bạn ăn đồ rẻ tiền, bớt chi phí di chuyển và chỉ mua đồ khi có giảm giá. Bạn đang cắt giảm chi tiêu. Và khi đó, việc tiết kiệm của bạn dường như không hề tốt hơn. Tại sao vậy? Lý do là chúng ta rơi vào bẫy tinh thần khi nhầm lẫn chắt bóp với tiết kiệm. Chẳng hạn: Khi bạn dùng mã giảm giá để bớt được 30.000 tiền đi Grab taxi, bạn tiết kiệm được 30.000?

Câu trả lời thực tế là không. Nó sẽ chỉ được coi là tiết kiệm nếu sau đó bạn để số tiền này vào tài khoản riêng. Nhưng thường chúng ta không làm vậy mà dùng 30.000 đó để mua một món gì khác. Dè sẻn giúp bạn cắt giảm chi phí nhưng không hẳn là tiết kiệm.

Ăn mặc xềnh xoàng

Các nghiên cứu cho thấy mặc đẹp, lịch sự thúc đẩy sự tự tin và lòng tự trọng của bạn. Quan trọng hơn, các nhà khoa học khẳng định khi diện đồ như một người đầy uy quyền, bạn cải thiện kỹ năng tư duy trừu tượng, có tham vọng và tầm nhìn xa. Bạn sẽ có khả năng dự đoán tốt hơn về ảnh hưởng từ các khoản mua sắm, giá cả. Bạn không dễ bị rơi vào những chiến dịch quảng cáo và biết dùng tiền khôn ngoan. Vì vậy, lần sau, khi muốn đưa ra một quyết định tài chính lớn, hãy nhìn vào hình mẫu những ông chủ và thử mặc như họ xem sao.

Cảm xúc bất an

Khi cảm thấy bất an về điều gì đó hay thiếu tự tin, bạn thường dễ phóng tay chi tiền. Mặc dù các nhà tâm lý chưa thể xác định chính xác lý do, họ đưa ra hai khả năng giải thích: Thứ nhất, bạn tiêu tiền để "mua" cảm giác yên tâm. Chẳng hạn, nếu căng thẳng lúc làm việc vì hay bị sếp mắng, bạn dễ mua nhiều thực phẩm hơn, đến mức ăn quá nhiều. Đó là vì bản năng sinh tồn bên trong bạn được kích hoạt. Nó đang cố gắng tích trữ năng lượng cho cuộc khủng hoảng đang diễn ra ở não bộ.

Khả năng thứ hai đơn giản là sự đánh lạc hướng. Quá trình mua đồ mới khiến cảm xúc của bạn phấn chấn, vì vậy bạn sẽ quên đi những nỗi lo lắng của mình. Cuộc chạy trốn này là một cơn nghiện và bạn ngày càng tiêu nhiều hơn cho "giải pháp mua sắm" để tránh đương đầu với các vấn đề. Chìa khóa là hãy tìm một cách giải tỏa thay thế (mà không tốn kém) như đi bơi, chơi nhạc, vẽ...

Theo Báo đầu tư

Có thể bạn quan tâm

Nên xem

LĐLĐ quận Hoàn Kiếm bàn giao Công đoàn cơ sở

LĐLĐ quận Hoàn Kiếm bàn giao Công đoàn cơ sở

(LĐTĐ) Chiều ngày 4/11, tại Hội trường Tổng Công ty Du lịch Hà Nội, Liên đoàn Lao động (LĐLĐ) quận Hoàn Kiếm phối hợp với Công đoàn Tổng Công ty Du lịch Hà Nội tổ chức Hội nghị chuyển giao và tiếp nhận Công đoàn Công ty TNHH MTV Điện ảnh Hà Nội.
Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam hội đàm cấp cao với Trung tâm Những người lao động Brazil

Tổng Liên đoàn Lao động Việt Nam hội đàm cấp cao với Trung tâm Những người lao động Brazil

(LĐTĐ) Chiều nay (5/11), ông Nguyễn Đình Khang - Ủy viên Trung ương Đảng, Bí thư Đảng đoàn, Chủ tịch Tổng Liên đoàn Lao động (LĐLĐ) Việt Nam chủ trì Hội đàm cấp cao với Trung tâm Những người lao động Brazil (CTB) do ông Adilson Gonçalves de Araújo - Chủ tịch Trung tâm làm Trưởng đoàn.
Gần 300 đoàn viên, người lao động ngành NN&PTNT dự hội thao ở Đắk Lắk

Gần 300 đoàn viên, người lao động ngành NN&PTNT dự hội thao ở Đắk Lắk

(LĐTĐ) Công đoàn ngành Nông nghiệp và Phát triển nông thôn tỉnh Đắk Lắk vừa tổ chức Hội thao công chức, viên chức, người lao động năm 2024. Hội thao diễn ra sôi nổi, thành công và mang lại không khí vui tươi, phấn khởi trong đoàn viên.
Những điều người dân cần lưu ý trước khi mua nhà đất

Những điều người dân cần lưu ý trước khi mua nhà đất

(LĐTĐ) Trước khi mua nhà đất, người mua cần lưu ý nhiều vấn đề quan trọng sau để giao dịch được suôn sẻ, tránh phát sinh tranh chấp.
Bầu cử Tổng thống Mỹ tác động như thế nào đến tỷ giá, lãi suất?

Bầu cử Tổng thống Mỹ tác động như thế nào đến tỷ giá, lãi suất?

(LĐTĐ) Theo dự báo của nhiều chuyên gia và công ty chứng khoán, tỷ giá USD/VND sẽ vẫn chịu áp lực tăng sau cuộc bầu cử Tổng thống Mỹ, đặc biệt nếu ông Trump đắc cử. Ngược lại, có ý kiến cho rằng tỷ giá sẽ “hạ nhiệt” dù ai là người bước chân vào Nhà Trắng...
Khi nào có kết quả bầu cử Tổng thống Mỹ năm 2024?

Khi nào có kết quả bầu cử Tổng thống Mỹ năm 2024?

(LĐTĐ) Cuộc bỏ phiếu cuối cùng để bầu ra Tổng thống Mỹ tiếp theo diễn ra vào ngày 5/11, nhưng vẫn còn nhiều người nhầm lẫn về thời điểm công bố kết quả.
Để giá nhà chung cư không “nóng”

Để giá nhà chung cư không “nóng”

(LĐTĐ) Liên quan đến vấn đề giá bất động sản, đặc biệt giá nhà chung cư tại Hà Nội và Thành phố Hồ Chí Minh liên tục tăng cao, thậm chí tăng bất thường, Lao động Thủ đô từng có một số bài phản ảnh, bình luận nội dung này. Và nội dung này lại được làm nóng nghị trường khi kỳ họp thứ 8, Quốc hội thảo luận tại về Báo cáo của Đoàn Giám sát và dự thảo Nghị quyết của Quốc hội về kết quả giám sát chuyên đề “Việc thực hiện chính sách, pháp luật về quản lý thị trường bất động sản (TTBĐS) và phát triển nhà ở xã hội (NOXH) từ năm 2015 đến hết năm 2023”.

Tin khác

Cần có thêm cơ chế, chính sách hỗ trợ về nhà trẻ, mẫu giáo cho con công nhân

Cần có thêm cơ chế, chính sách hỗ trợ về nhà trẻ, mẫu giáo cho con công nhân

(LĐTĐ) Chiều 5/11, Tổng Liên đoàn Lao động (LĐLĐ) Việt Nam tổ chức Hội thảo “Đánh giá kết quả triển khai chính sách hỗ trợ về nhà trẻ mẫu giáo cho con công nhân lao động theo quy định tại Nghị định 105/2020/NĐ-CP và Nghị định 145/2020/NĐ-CP và đề xuất chính sách”.
Điều kiện nào để giáo viên được nghỉ hưu trước tuổi?

Điều kiện nào để giáo viên được nghỉ hưu trước tuổi?

(LĐTĐ) Giáo viên có thể nghỉ hưu trước tuổi nếu thuộc một trong các trường hợp tinh giản biên chế quy định tại Điều 2 Nghị định 29/2023/NĐ-CP.
Quy định mới về chế độ thai sản, người lao động cần biết

Quy định mới về chế độ thai sản, người lao động cần biết

(LĐTĐ) Luật Bảo hiểm xã hội (BHXH) năm 2024 có hiệu lực từ 1/7/2025 có nhiều thay đổi về chế độ thai sản và ốm đau so với Luật BHXH hiện hành.
Nữ nông dân thành công từ mô hình nuôi bò sữa

Nữ nông dân thành công từ mô hình nuôi bò sữa

(LĐTĐ) Vân Hòa là xã có số lượng đàn bò sữa lớn của huyện Ba Vì, Hà Nội, nghề chăn nuôi bò sữa được Vân Hòa xác định là trọng điểm để phát triển kinh tế ở địa phương. Nghề này mang lại nguồn thu ổn định, thậm chí có nhiều hộ đã vươn lên làm giàu. Trong đó chị Tạ Thị Năm là một trong số 63 nông dân Việt Nam xuất sắc năm 2024 được Trung ương Hội Nông dân Việt Nam tôn vinh.
Bác sĩ trẻ tâm huyết, sáng tạo vì sứ mệnh cứu người

Bác sĩ trẻ tâm huyết, sáng tạo vì sứ mệnh cứu người

(LĐTĐ) "Hạnh phúc của bác sĩ là cứu chữa thành công cho người bệnh, và niềm hạnh phúc ấy sẽ nhân lên nhiều lần khi bác sĩ tìm tòi sáng tạo được những phương pháp, kỹ thuật y khoa tiến bộ để giúp người bệnh giảm thiểu đớn đau, rút ngắn thời gian điều trị, giảm thiểu chi phí". Đây là quan niệm của Thạc sĩ, Bác sĩ Bùi Xuân Cường - khoa Ngoại Thận - Tiết niệu, Bệnh viện Thanh Nhàn, Hà Nội.
Dự kiến mức điều chỉnh tiền lương, thu nhập tháng đã đóng bảo hiểm xã hội từ năm 2025

Dự kiến mức điều chỉnh tiền lương, thu nhập tháng đã đóng bảo hiểm xã hội từ năm 2025

(LĐTĐ) Bộ Lao động - Thương binh và Xã hội (LĐTBXH) đang lấy ý kiến góp ý vào dự thảo Thông tư quy định mức điều chỉnh tiền lương và thu nhập tháng đã đóng bảo hiểm xã hội, dự kiến áp dụng từ đầu năm 2025.
Phát huy nguồn vốn tín dụng chính sách

Phát huy nguồn vốn tín dụng chính sách

(LĐTĐ) Là một trong 4 tổ chức chính trị - xã hội nhận quản lý vốn ủy thác từ Ngân hàng Chính sách xã hội, thời gian qua, Hội Nông dân huyện Đan Phượng (Hà Nội) tập trung triển khai tốt các chính sách có liên quan đến tín dụng ưu đãi, cho vay vốn đến hội viên nông dân để sản xuất, kinh doanh, từng bước thoát nghèo, vươn lên làm giàu.
Hà Nội: 30 nhà giáo tham gia Hội giảng Nhà giáo giáo dục nghề nghiệp toàn quốc năm 2024

Hà Nội: 30 nhà giáo tham gia Hội giảng Nhà giáo giáo dục nghề nghiệp toàn quốc năm 2024

(LĐTĐ) Ngày 30/10, Sở Lao động - Thương binh và Xã hội (LĐTBXH) Hà Nội tổ chức chương trình gặp mặt Đoàn nhà giáo Hà Nội tham dự Hội giảng Nhà giáo giáo dục nghề nghiệp toàn quốc năm 2024.
Nữ nông dân khởi nghiệp thành công từ nuôi bò sữa

Nữ nông dân khởi nghiệp thành công từ nuôi bò sữa

(LĐTĐ) Khởi nghiệp từ mô hình nuôi bò sữa, chị Phạm Thị Thanh Huyền đã giúp cho hàng chục lao động ở địa bàn miền núi nhiều khó khăn như xã Tản Lĩnh, huyện Ba Vì (Hà Nội) có việc làm và thu nhập ổn định. Là 1 trong số 10 “Phụ nữ Thủ đô tiêu biểu năm 2024”, chị Huyền đại diện cho nữ nông dân dám nghĩ, dám làm, dám sáng tạo khởi nghiệp, xây dựng nông thôn mới, đô thị văn minh.
Nghệ nhân tuổi 75 "vượt bão" giữ nghề đúc đồng truyền thống

Nghệ nhân tuổi 75 "vượt bão" giữ nghề đúc đồng truyền thống

(LĐTĐ) Theo chiều dài lịch sử, làng nghề Ngũ Xã (Ba Đình, Hà Nội) đã có nhiều kiệt tác cho nghệ thuật đúc đồng Việt Nam, đóng góp giá trị vào nền văn hóa Thăng Long - Hà Nội. Trải qua thăng trầm và những cơn bão của nền kinh tế thị trường, nghệ nhân Bùi Thị Minh - Giám đốc Công ty TNHH Đúc đồng truyền thống Ngũ Xã cùng các thành viên trong gia đình vẫn gìn giữ, bảo tồn, phát huy giá trị nghệ thuật đúc đồng truyền thống.
Xem thêm
Phiên bản di động