Vì sao trẻ nhìn thấy đồ ăn lại “sợ chạy mất dép”?

Hiện nay, nhiều gia đình vẫn cho con ăn theo kiểu hỗn hợp khiến trẻ rất sợ, thấy đồ ăn là mím miệng hoặc bỏ chạy.
vi sao tre nhin thay do an lai so chay mat dep Trẻ bị viêm họng nên và không nên ăn gì
vi sao tre nhin thay do an lai so chay mat dep Các mẹ đừng mắc những sai lầm này khi cho con ăn dặm

TS.BS Phan Bích Nga, Giám đốc Trung tâm khám tư vấn dinh dưỡng trẻ em (Viện dinh dưỡng Quốc gia) cho biết, thời gian gần đây, trẻ đến khám và tư vấn biếng ăn và suy dinh dưỡng thường tăng cao đột biến.

Sau khi hỏi bệnh, bác sĩ Nga nhận thấy, nhiều gia đình vẫn cho con ăn theo kiểu hỗn hợp khiến trẻ rất sợ ăn.

Có nhiều trường hợp trẻ 13-14 tháng tuổi rất sợ phải ăn, nhưng thực ra sức khỏe của trẻ hoàn toàn khỏe mạnh. Nguyên nhân là do mẹ chỉ cho ăn cháo, khẩu phần ăn đơn điệu, không thay đổi cách chế biến khiến cho trẻ biếng ăn.

Rất nhiều bà hiện nay đang nhầm lẫn con lười ăn, sợ trẻ bị nóng nên cho ăn bột sắn dây, khoai lang. Bột sắn mát nhưng năng lượng rất thấp. Trong bột sắn, ngô, khoai lang có thành phần hạn chế hấp thu vi chất, trẻ dễ bị thấp còi.

Trong khi đó, ThS. BS. Trần Khánh Vân, Phó khoa vi chất Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho rằng, trẻ biếng ăn suy dinh dưỡng thấp còi có thể do nhiều nguyên nhân. Trong đó trẻ không được bổ sung đủ vi chất cụ thể do thiếu kẽm dễ dẫn tới biếng ăn, suy dinh dưỡng và thấp còi.

vi sao tre nhin thay do an lai so chay mat dep
ThS. BS. Trần Khánh Vân khuyến cáo cha mẹ nên để riêng từng loại thức ăn cho trẻ.

“Thiếu kẽm làm trẻ chậm lớn, biếng ăn, giảm sức đề kháng hay mắc bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp, tiêu chảy, suy dinh dưỡng và chậm phát triển chiều cao. Thiếu kẽm còn gây ảnh hưởng xấu đến tinh thần làm dễ nổi cáu”, ThS. BS. Trần Khánh Vân cho biết .

ThS. BS. Trần Khánh Vân khuyến cáo, để biết trẻ có bị biếng ăn cho thiếu kẽm hay không thì cần phải làm xét nghiệm máu. Cha mẹ có thể bổ sung kẽm cho trẻ bằng các chế phẩm dinh dưỡng hoặc các thực phẩm giàu kẽm như: Tôm đồng, lươn, hàu, sò, gan lợn, sữa, thịt bò, lòng đỏ trứng, cá, đậu nành, các hạt có dầu (hạnh nhân, hạt điều, đậu phộng..). Trẻ dưới 6 tuổi để đủ kẽm nên cho bú sữa mẹ vì kẽm trong sữa mẹ sẽ dễ hấp thu hơn sữa công thức.

Chuyên gia cũng khuyến cáo, nên cho trẻ ăn riêng từng loại thức ăn, ví dụ trẻ có thể ăn cơm trắng riêng, ăn thịt riêng và rau riêng… Khi cho trẻ ăn cần đưa khẩu phần ăn ra một cách từ từ. Trẻ có dấu hiệu không muốn ăn thì phải dừng ngay không bắt ép trẻ.

Nếu mùa hè trẻ lười ăn, có thể chế biến thực phẩm ở dạng nước, dạng súp. Nhưng không nên chế biến loãng vì không đủ đảm bảo chất dinh dưỡng. Trẻ lớn hơn sợ ăn cháo thì có thay đổi mỳ, bún, phở cắt vụn.

Ngoài ra, cha mẹ nên cải tạo không gian thoáng mát cho trẻ. Ở những gia đình không có điều hòa có thể tắm nhiều cho trẻ. Có thể tắm 2-3 lần/ngày sẽ giúp giảm bớt nhiệt, trẻ dễ chịu và ăn uống tốt hơn; tăng cường cho con ăn rau củ, trái cây tươi; uống nước trái cây tươi bù đắp mất nước do mất mồ hôi…

Theo Diệu Thu/danviet.vn

Có thể bạn quan tâm

Ý kiến bạn đọc

Nên xem

Dự báo thời tiết Hà Nội ngày 3/1: Đêm và sáng trời rét, ngày nắng

Dự báo thời tiết Hà Nội ngày 3/1: Đêm và sáng trời rét, ngày nắng

(LĐTĐ) Theo Trung tâm Dự báo khí tượng thuỷ văn quốc gia, dự báo ngày 3/1, khu vực Hà Nội trời nhiều mây, sáng sớm có sương mù nhẹ rải rác, ngày nắng.
Ghi 2 bàn thắng trong trận gặp Thái Lan, Xuân Son cách mốc 100 chỉ 1 bàn thắng

Ghi 2 bàn thắng trong trận gặp Thái Lan, Xuân Son cách mốc 100 chỉ 1 bàn thắng

(LĐTĐ) Với 2 bàn thắng trong trận chung kết lượt đi AFF Cup 2024, Nguyễn Xuân Son trở thành cầu thủ đầu tiên trong lịch sử Việt Nam ghi 2 bàn vào lưới Thái Lan, đồng thời anh cũng tiến sát mốc 100 bàn thắng trong sự nghiệp của mình.
Xuân Son lập cú đúp, tuyển Việt Nam chạm một tay vào cúp vàng AFF Cup 2024

Xuân Son lập cú đúp, tuyển Việt Nam chạm một tay vào cúp vàng AFF Cup 2024

(LĐTĐ) Trong một ngày Xuân Son thi đấu thăng hoa và lập cú đúp, tuyển Việt Nam giành chiến thắng đẹp với tỷ số 2-1 trước Thái Lan, qua đó tràn đầy tự tin để có thể hướng đến giấc mơ nâng Cúp trên đất Thái, điều mà từ trước tới nay bóng đá Việt Nam chưa từng làm được.
LĐLĐ quận Long Biên phát động thi đua đổi mới, sáng tạo, hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ năm 2025

LĐLĐ quận Long Biên phát động thi đua đổi mới, sáng tạo, hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ năm 2025

(LĐTĐ) Ban Thường vụ Liên đoàn Lao động (LĐLĐ) quận Long Biên vừa phát động phong trào thi đua năm 2025 tới toàn thể đoàn viên, công nhân, viên chức, lao động trên địa bàn quận, tích cực hưởng ứng tham gia vào các phong trào thi đua thiết thực chào mừng các ngày lễ lớn, đặc biệt chào mừng kỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Đảng, góp phần vào việc hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ chính trị của Đảng bộ quận và nhiệm vụ chuyên môn của từng cơ quan, đơn vị, doanh nghiệp, trường học năm 2025.
Xuân Son tỏa sáng, Việt Nam thắng Thái Lan 2-1

Xuân Son tỏa sáng, Việt Nam thắng Thái Lan 2-1

(LĐTĐ) Tối 2/1, đội tuyển Việt Nam đã có trận đấu chung kết lượt đi trên sân Việt Trì. Với 2 bàn thắng của Nguyễn Xuân Son, đội tuyển Việt Nam đã có chiến thắng 2-1 trước Thái Lan.
Những trường hợp bị từ chối kiểm định và quy định mới về chu kỳ kiểm định xe cơ giới

Những trường hợp bị từ chối kiểm định và quy định mới về chu kỳ kiểm định xe cơ giới

Bắt đầu từ ngày 1/1/2025, các cơ sở đăng kiểm sẽ từ chối kiểm định đối với các trường hợp vi phạm hành chính trong lĩnh vực trật tự, an toàn giao thông đường bộ. Cùng với đó là việc Bộ Giao thông vận tải (GTVT) chính thức áp dụng chu kỳ kiểm định đối với xe cơ giới, xe mô tô, xe gắn máy.
Chỉ được ghi hình, ghi âm lời nói người tham gia phiên toà khi nhận được sự đồng ý

Chỉ được ghi hình, ghi âm lời nói người tham gia phiên toà khi nhận được sự đồng ý

(LĐTĐ) Việc ghi âm lời nói, ghi hình ảnh của Hội đồng xét xử, Thẩm phán tại phiên toà phải được sự đồng ý của Thẩm phán chủ tọa phiên tòa, phiên họp; trường hợp ghi âm lời nói, ghi hình ảnh của người tiến hành tố tụng khác, người tham gia phiên tòa, phiên họp thì phải được sự đồng ý của họ và Thẩm phán chủ tọa phiên tòa, phiên họp.

Tin khác

Nâng cao nhận thức về biến đổi khí hậu trong các nhà trường

Nâng cao nhận thức về biến đổi khí hậu trong các nhà trường

(LĐTĐ) Với việc triển khai chương trình “Tăng cường sức khỏe chủ động”, Prudential đặt mục tiêu 85% học sinh được nâng cao kiến thức và kỹ năng về các biện pháp và cách điều trị các bệnh thông thường do biến đổi khí hậu, đồng thời ít nhất 80% học sinh cam kết thực hành các thói quen lành mạnh ở trường và tại nhà.
Từ 2/1/2025, Nghệ An thí điểm không tiếp nhận hồ sơ giấy 65 thủ tục hành chính

Từ 2/1/2025, Nghệ An thí điểm không tiếp nhận hồ sơ giấy 65 thủ tục hành chính

(LĐTĐ) Từ ngày 2/1 - 30/6/2025, Nghệ An sẽ thí điểm không tiếp nhận hồ sơ giấy tại Trung tâm Phục vụ hành chính công tỉnh và Bộ phận Một cửa cấp huyện, cấp xã thuộc 11 Ủy ban nhân dân (UBND) ở thành phố Vinh, thị xã Hoàng Mai, huyện Nghi Lộc…
Cảnh giác trước thủ đoạn lừa đảo mới trên nền tảng Facebook

Cảnh giác trước thủ đoạn lừa đảo mới trên nền tảng Facebook

(LĐTĐ) Trong cảnh báo lừa đảo trực tuyến mới đây, Cục An toàn thông tin (Bộ Thông tin và Truyền thông) cho biết một phương thức lừa đảo mới nhắm đến các tài khoản doanh nghiệp trên nền tảng Facebook đã được hãng bảo mật Kaspersky phát hiện.
Người dân thế giới mừng năm mới như thế nào?

Người dân thế giới mừng năm mới như thế nào?

(LĐTĐ) Ngày đầu tiên của một năm mới luôn là ngày đặc biệt, dù ở đâu đi chăng nữa. Nhưng mỗi nước khác nhau, sẽ có những phong tục đón năm mới khác nhau. Điều này tạo nên sự thú vị và phong phú cho văn hóa của nhân loại trong việc đón chào ngày đầu tiên của một năm.
Nhiều địa phương đồng loạt bắn pháo hoa đón năm mới

Nhiều địa phương đồng loạt bắn pháo hoa đón năm mới

(LĐTĐ) Tối 31/12, Hà Nội tổ chức bắn pháo hoa ở 5 điểm với 6 trận địa pháo chào mừng năm mới 2025. Trong đó, Hà Nội bắn pháo hoa tại 5 điểm, Thành phố Hồ Chí Minh (TP.HCM) bắn pháo hoa tại 3 điểm,...
Tôn vinh sự phát triển hiện đại, sáng tạo của Thủ đô Hà Nội

Tôn vinh sự phát triển hiện đại, sáng tạo của Thủ đô Hà Nội

(LĐTĐ) Triển lãm ảnh “Hà Nội tầm vóc mới, vị thế mới” được tổ chức nhằm quảng bá những nét đẹp, giá trị văn hoá, lịch sử, tôn vinh sự phát triển hiện đại, sáng tạo của Thủ đô Hà Nội trong tiến trình hội nhập quốc tế tới đông đảo công chúng trong nước và bạn bè quốc tế.
Thăng hoa với mỹ thuật truyền thống

Thăng hoa với mỹ thuật truyền thống

(LĐTĐ) Là một họa sĩ thiên về nghệ thuật truyền thống, thế nhưng họa sĩ tranh ghép vải Nguyễn Thu Huyền lại có cái nhìn cởi mở với mỹ thuật sáng tạo. Gặp chị trong không gian tĩnh lặng của Trung tâm Nghệ thuật House of Art trong một chiều đông Hà Nội để nghe chị dãi bày về cảm xúc của người nghệ sĩ đối với dòng chảy mỹ thuật đương đại.
Những lời chúc Tết Dương lịch 2025 hay và ý nghĩa dành cho khách hàng, đồng nghiệp, người thân

Những lời chúc Tết Dương lịch 2025 hay và ý nghĩa dành cho khách hàng, đồng nghiệp, người thân

(LĐTĐ) Những thông điệp tốt đẹp cho Tết Dương lịch 2025 được gửi đến người thân, bạn bè, đồng nghiệp, đối tác và khách hàng, tỏa sáng với lời cảm ơn và niềm hy vọng về một năm mới rực rỡ. Năm 2025 đang đến rất gần, hãy cùng nhau gửi đi những lời tri ân và chúc mừng tốt đẹp nhất để thể hiện lòng biết ơn và tạo động lực cho những khởi đầu mới đầy thành công và hạnh phúc.
Thủ đoạn dùng AI để lừa đảo ngày càng phổ biến với các chiêu trò tinh vi hơn

Thủ đoạn dùng AI để lừa đảo ngày càng phổ biến với các chiêu trò tinh vi hơn

(LĐTĐ) Dịp cuối năm, các chiêu trò lừa đảo trên không gian mạng vẫn diễn biến phức tạp, theo Điểm tin lừa đảo trực tuyến tuần của Cục An toàn thông tin (Bộ Thông tin và Truyền thông) từ ngày 23 - 29/12, có 3 chiêu trò lừa đảo phổ biến, trong đó nổi bật là thủ đoạn dùng AI lừa đảo qua Messenger.
Năm 2025 là năm con gì? Có phải năm nhuận không?

Năm 2025 là năm con gì? Có phải năm nhuận không?

(LĐTĐ) Trước thềm năm mới, nhiều người quan tâm và đặt câu hỏi: Năm 2025 là năm con gì? Có phải năm nhuận không? Nếu nhuận thì rơi vào tháng mấy? Những thắc mắc này không chỉ xuất phát từ sự quan tâm đến thời gian, mà còn liên quan đến phong thủy, vận mệnh và các kế hoạch quan trọng trong cuộc sống như cưới hỏi, xây dựng nhà cửa hay khởi sự kinh doanh.
Xem thêm
Phiên bản di động