Giải pháp nào cho người mất ngủ, rối loạn giấc ngủ lâu năm?

(LĐTĐ) Rối loạn giấc ngủ không còn là triệu chứng nữa mà trở thành một loại bệnh gây phiền toái cho đời sống cá nhân và ảnh hưởng đến xã hội. Giải pháp rất nhiều, nhưng chọn được một giải pháp hiệu quả không dễ. Phytostar “mách” bạn một phương pháp hiện đại tân tiến, không đau, không kiêng, lại vô cùng hiệu quả.
Nghiện thuốc ngủ có thể dẫn đến nguy cơ tự sát cao 7 thức uống tuyệt vời mang lại giấc ngủ ngon

Các phương pháp điều trị chứng mất ngủ

Việc ngủ không đủ giấc, mất ngủ, rối loạn giấc ngủ sẽ gây ra rất nhiều hệ lụy với sức khỏe như làm suy giảm hệ thống miễn dịch của cơ thể, tăng nguy cơ tai nạn trên đường di chuyển, mất tập trung, năng suất làm việc giảm… Nặng hơn là làm tăng nguy cơ bị trầm cảm, lo âu, tâm trạng căng thẳng, hay cáu gắt và làm tăng tần suất sử dụng các chất kích thích như cà phê, thuốc lá để thức khuya.

Giải pháp nào cho người mất ngủ, rối loạn giấc ngủ lâu năm?

Tình trạng mất ngủ tạm thời có thể chữa trị, đơn giản như: Ngồi thiền, luyện khí công, yoga, tập dưỡng sinh, nghe nhạc, tiếng ồn trắng…

Một phương pháp thực dưỡng khác như uống trà hoa cúc, bột yến mạch hoặc thịt gà vào bữa tối, một cốc mật ong ấm trước khi ngủ cũng giúp khắc phục bệnh mất ngủ.

Giải pháp nào cho người mất ngủ, rối loạn giấc ngủ lâu năm?

Với bệnh mất ngủ thứ phát có thể điều trị bằng thuốc Tây y. Tuy nhiên, việc điều trị theo nguyên nhân phải được chỉ định và hướng dẫn bởi bác sĩ, và thuốc tây có thể đem lại các tác dụng phụ không mong muốn. Vì vậy, cần có sự giám sát bởi các bác sĩ chuyên khoa.

Điều trị bằng thuốc Đông y có vẻ lành tính hơn như dùng các thảo dược hoạt huyết, thông mạch, dưỡng não, bổ huyết giúp người bệnh dần dần khắc phục những triệu chứng của mất ngủ. Song, nó lại thuộc về thể trạng của từng người nếu không chọn được thang thuốc trúng đích.

Khi khoa học phát triển, người bệnh lại tìm đến một số loại máy, app giúp người bệnh tự chủ điều trị bệnh mất ngủ bằng cách nhắc nhở thời gian ngủ, đo đạc thời gian ngủ hay trò chuyện và cung cấp video để người dùng khắc phục những thói quen gây hại cho giấc ngủ.

Giải pháp nào cho người mất ngủ, rối loạn giấc ngủ lâu năm?

Tại một số bệnh viện đã sử dụng phương pháp dùng máy đa ký giấc ngủ (tương tự như điện tâm đồ) để chẩn đoán và xác định các rối loạn giấc ngủ. Một phương pháp nữa là tăng oxy cao áp, tăng khả năng vận chuyển oxy của máu để trị mất ngủ. Các phương pháp này khá hiệu quả nhưng lại có khuyết điểm là chi phí cao và phải thực hiện nhiều lần.

Quy trình công nghệ điều trị mất ngủ Phytosleep

Một trong những phương pháp đơn giản, nhanh chóng và hiện đại nhất hiện nay là điều trị rối loạn giấc ngủ bằng phương pháp từ trường của công nghệ Phytosleep.

Giải pháp nào cho người mất ngủ, rối loạn giấc ngủ lâu năm?

Phytosleep với hai ưu điểm tuyệt đối là kích thích tế bào não bằng từ trường và dòng điện, cộng với kích thích sóng delta đang được cho là hiệu quả và an toàn cho sức khoẻ nhất.

Đầu tiên trong liệu trình điều trị mất ngủ, các bác sĩ sẽ dùng xung điện từ để kích thích não bộ. Loại xung điện từ này tác động lên các tế bào não, tăng cường điện sinh lý và tái tạo liên kết chức năng vỏ não. Đây là kỹ thuật mới giúp “thiết lập lại não bộ cân bằng”, mang lại tác dụng lớn với các bệnh nhân mắc chứng rối loạn tâm thần như trầm cảm, lo âu, stress… hay bệnh mất ngủ, đau nửa đầu.

Sau đó, các bác sĩ sẽ dùng công nghệ đặc biệt tăng sinh sóng não delta. Đây là loại sóng não mang đến lợi ích tốt đối với sức khỏe và cơ thể con người. Nó giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, hạn chế tình trạng lo âu, lo lắng cũng như mệt mỏi, giúp người dùng trải qua giấc ngủ sâu và chữa lành cơ thể.

Giải pháp nào cho người mất ngủ, rối loạn giấc ngủ lâu năm?

Song song với đó, một loại công nghệ ưu việt hiện đại được toàn thế giới sử dụng nữa là Phytosome, dùng để chiết xuất hoạt chất Ginko Phyto - “thần dược” điều trị rối loạn giấc ngủ lâu năm, mang lại tác dụng gấp 5-7 lần các phương pháp truyền thống khác khi có thể đưa hoạt chất đến đúng điểm cần đến.

Ở Phytostar, hoạt chất Phyto Ginko được áp dụng vào vùng da đầu tối ưu hoạt động cấp tế bào, hỗ trợ lưu thông máu, cung cấp oxi…

Chỉ sau vài liệu trình, tình trạng mất ngủ của bệnh nhân sẽ không có dấu hiệu “tái phát” và tâm trạng trở nên tốt hơn khi thực hiện các hoạt động trong học tập và làm việc; nhờ đó, phục hồi và tăng cường sức khỏe thể chất lẫn tinh thần.

Tổ hợp công nghệ trên không xâm lấn, không đau, không để lại tác dụng phụ. Vì vậy, khách hàng hoàn toàn có thể sinh hoạt bình thường sau khi bước ra khỏi liệu trình.

Chị Hường - một khách hàng điều trị tại Phytostar đã để lại cảm nhận trên một hội nhóm chữa bệnh mất ngủ: “Bản thân mình đã điều trị tại Phytostar một liệu trình và không ngờ mới chỉ làm một lần lại có thể hiệu quả như vậy. Mình đã ngủ ngon hơn, ngủ sâu giấc hơn và không còn bị thức giấc vào ban đêm. Mà ngủ được nên tinh thần thoải mái phấn chấn hơn hẳn. Lúc trước mất ngủ người lúc nào cũng lờ đờ, vật vờ như bị bệnh ấy”.

Chị Hường còn cho hay, chị còn hài lòng ở cách tư vấn và thăm khám chứ không chỉ mỗi hiệu quả của dịch vụ. “Bước vào thấy không gian sạch sẽ là ưng rồi. Sau rồi bác sĩ tận tình, làm xong còn được dặn dò, khám lại thì kỹ lưỡng vô cùng. Nói chung mình yên tâm khi đặt dịch vụ ở đây chứ mình cũng kỹ tính lắm, lựa chọn bao lâu mới được một địa điểm uy tín”.

Cảm giác tự tin sẽ giúp khách hàng có tinh thần tốt hơn và hoạt động hiệu quả hơn trong công việc, cũng như cuộc sống hàng ngày. Đó cũng là “kim chỉ nam” của Phòng khám Phytostar “Hạnh phúc của khách hàng là mục tiêu hành động của chúng tôi”.

Giải pháp nào cho người mất ngủ, rối loạn giấc ngủ lâu năm?

Bệnh nhân nào đang gặp chứng mất ngủ kinh niên, rối loạn giấc ngủ, khó ngủ, mất ngủ liên hệ với Phòng khám Phytostar, số điện thoại: 0565625288, để được bác sĩ tư vấn trực tiếp.

T.T

Có thể bạn quan tâm

Nên xem

Liên hoan Ban nhạc toàn quốc năm 2024: "Hút" hàng nghìn khán giả về Sơn Tây

Liên hoan Ban nhạc toàn quốc năm 2024: "Hút" hàng nghìn khán giả về Sơn Tây

(LĐTĐ) Sau 3 ngày (31/10 - 2/11), Liên hoan Ban nhạc toàn quốc năm 2024 đã khép lại, đánh dấu sự trở lại sôi động của các ban nhạc sống trong dòng chảy nghệ thuật biểu diễn, khẳng định vị trí không gì có thể thay thế được dẫu rằng đã đến thời của kỷ nguyên công nghệ 4.0. Đáng chú ý, trong những ngày biểu diễn, hàng nghìn khán giả từ khắp mọi miền đã đổ về Sơn Tây để thưởng lãm chương trình nghệ thuật đặc sắc này.
Google Maps tích hợp AI Gemini, sẵn sàng trả lời mọi câu hỏi về địa điểm

Google Maps tích hợp AI Gemini, sẵn sàng trả lời mọi câu hỏi về địa điểm

(LĐTĐ) Google Maps vừa nâng cấp tính năng vượt trội với sự hỗ trợ của AI Gemini, giúp người dùng có trải nghiệm du lịch và khám phá địa điểm thông minh, tiện lợi hơn bao giờ hết.
Thời tiết miền Bắc chuyển rét, Trung Bộ, Tây Nguyên có mưa lớn

Thời tiết miền Bắc chuyển rét, Trung Bộ, Tây Nguyên có mưa lớn

(LĐTĐ) Hiện nay, không khí lạnh tăng cường đang ảnh hưởng mạnh đến thời tiết miền Bắc và miền Trung, gây ra tình trạng rét tại Hà Nội và các tỉnh phía Bắc, trong khi miền Trung đối diện với những trận mưa lớn kèm nguy cơ ngập lụt, lũ quét và sạt lở đất.
Xây dựng các trung tâm văn hóa Việt Nam ở nước ngoài: Chỉ xây khi dự kiến thu đủ bù chi

Xây dựng các trung tâm văn hóa Việt Nam ở nước ngoài: Chỉ xây khi dự kiến thu đủ bù chi

(LĐTĐ) Ủng hộ chủ trương xây dựng các trung tâm văn hóa Việt Nam ở nước ngoài, tuy nhiên, đại biểu Nguyễn Anh Trí (Đoàn thành phố Hà Nội) cho rằng, phải cân nhắc thật kỹ về sự cần thiết và tính hiệu quả.
Phát huy hiệu quả mô hình “Cổng trường an toàn giao thông”

Phát huy hiệu quả mô hình “Cổng trường an toàn giao thông”

Sau thời gian triển khai, mô hình “Cổng trường an toàn giao thông” trên địa bàn quận Ba Đình bước đầu đã phát huy tác dụng, góp phần giảm thiểu tình trạng ùn tắc giao thông trước cổng trường trước và sau giờ tan học. Mô hình này còn giúp xây dựng môi trường giao thông an toàn, thân thiện, góp phần đẩy lùi tình trạng vi phạm pháp luật về trật tự an toàn giao thông (TTATGT).
Quy định về phê duyệt phương án chữa cháy của cơ sở từ 16/12/2024

Quy định về phê duyệt phương án chữa cháy của cơ sở từ 16/12/2024

(LĐTĐ) Theo quy định mới, từ 16/12/2024, yêu cầu phê duyệt phương án chữa cháy của cơ sở theo quy trình chi tiết, bao gồm tiếp nhận, kiểm tra, và xử lý hồ sơ đúng thẩm quyền. Hồ sơ cần đáp ứng các tiêu chuẩn cụ thể và được lưu trữ cẩn thận.
Công đoàn ngành GTVT Hà Nội: Trao hỗ trợ cho đoàn viên bị ảnh hưởng bởi cơn bão số 3

Công đoàn ngành GTVT Hà Nội: Trao hỗ trợ cho đoàn viên bị ảnh hưởng bởi cơn bão số 3

(LĐTĐ) Ngày 2/11, Công đoàn ngành Giao thông Vận tải (GTVT) Hà Nội tổ chức đoàn công tác do đồng chí Tạ Thị Mỹ Thanh - Ủy viên Ban Chấp hành Công đoàn GTVT Việt Nam, Đảng ủy viên, Chủ tịch Công đoàn ngành GTVT Hà Nội làm Trưởng đoàn đã đến các đơn vị Công đoàn cơ sở để trao hỗ trợ cho đoàn viên công đoàn bị ảnh hưởng bởi cơn bão số 3.

Tin khác

Nhân viên y tế trung tâm tiêm chủng cứu sống cụ ông bị nhồi máu cơ tim khi đi trên đường

Nhân viên y tế trung tâm tiêm chủng cứu sống cụ ông bị nhồi máu cơ tim khi đi trên đường

(LĐTĐ) Người đàn ông 62 tuổi gặp tình trạng nguy kịch và đột ngột té ngã khi đang di chuyển trên đường với triệu chứng nhồi máu cơ tim đã được bác sĩ của một cơ sở tiêm chủng gần đó sơ cứu kịp thời.
Phát động giải chạy vì trẻ sinh non

Phát động giải chạy vì trẻ sinh non

(LĐTĐ) Ngày 2/11, Vụ Sức khỏe Bà mẹ - Trẻ em (Bộ Y tế) phối hợp với Bu Baby tổ chức Giải chạy vì trẻ sinh non 2024 - Tiny Hope. Giải chạy diễn ra từ ngày 2 đến 11/1/2024.
Phẫu thuật thành công cho bệnh nhi 7 tuổi gãy xương đùi

Phẫu thuật thành công cho bệnh nhi 7 tuổi gãy xương đùi

(LĐTĐ) Bệnh viện Nhi Hà Nội vừa phẫu thuật thành công cho bệnh nhi 7 tuổi bị gãy xương đùi, bằng kỹ thuật đóng đinh nội tủy trên màn hình tăng sáng C-arm. Đây là phương pháp phẫu thuật xâm lấn tối thiểu, hiệu quả, giúp bệnh nhân có thể vận động và phục hồi sớm.
6 giờ phẫu thuật hồi sinh sự sống cho trẻ mắc bệnh tim bẩm sinh nghiêm trọng

6 giờ phẫu thuật hồi sinh sự sống cho trẻ mắc bệnh tim bẩm sinh nghiêm trọng

(LĐTĐ) Suốt 16 năm sống chung với bệnh tim bẩm sinh chuyển gốc động mạch phức tạp, bệnh nhi N.V.V (ở Bắc Giang) luôn trong tình trạng mệt mỏi, thở dốc, da xanh tím. Sau ca phẫu thuật sửa chữa toàn bộ dị tật diễn ra vào cuối tháng 7/2024 tại Bệnh viện Nhi Trung ương, trái tim của em đã được “hồi sinh” hoàn toàn. Và cũng kể từ đây, N.V.V đã bước vào một cuộc đời mới tươi sáng hơn.
Những điều cần biết để tránh đột quỵ khi chạy bộ

Những điều cần biết để tránh đột quỵ khi chạy bộ

(LĐTĐ) Gần đây, đã xảy ra một số trường hợp đột quỵ khi chạy bộ, khiến nhiều người lo ngại. Để hạn chế nguy cơ và phòng tránh đột quỵ, người chạy cần chú ý một số kiến thức cần thiết cho bản thân.
Phẫu thuật nội soi tuyến giáp qua đường tiền đình miệng

Phẫu thuật nội soi tuyến giáp qua đường tiền đình miệng

(LĐTĐ) Vừa qua, các bác sĩ Khoa Ngoại thần kinh lồng ngực - Bệnh viện Đa khoa Hà Đông đã thực hiện thành công ca phẫu thuật nội soi tuyến giáp qua đường tiền đình miệng cho nữ bệnh nhân 25 tuổi. Kỹ thuật nội soi tuyến giáp qua đường tiền đình miệng với ưu điểm vượt trội, an toàn, không để lại sẹo, tiết kiệm chi phí, phục hồi sức khỏe nhanh chóng cho bệnh nhân.
4 bệnh nhân được hồi sinh sự sống từ mô, tạng của người chết não hiến tặng

4 bệnh nhân được hồi sinh sự sống từ mô, tạng của người chết não hiến tặng

(LĐTĐ) Nhập viện trong trình trạng hôn mê sâu, dù đã được các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai tích cực điều trị, anh Lê Tiến S (36 tuổi, ở Hà Nam) đã không qua khỏi, được chẩn đoán chết não. Gia đình anh hiến tặng tim, gan, thận để cứu 4 người bệnh khác.
Hà Nội ghi nhận thêm 24 ổ dịch sốt xuất huyết

Hà Nội ghi nhận thêm 24 ổ dịch sốt xuất huyết

(LĐTĐ) Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hà Nội, trong tuần qua (từ ngày 18/10 đến ngày 25/10), toàn Thành phố ghi nhận 502 trường hợp mắc sốt xuất huyết với 24 ổ dịch.
Lan tỏa tinh thần hiến máu, hiến tiểu cầu vì cộng đồng

Lan tỏa tinh thần hiến máu, hiến tiểu cầu vì cộng đồng

(LĐTĐ) Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương vừa tổ chức gặp mặt người hiến tiểu cầu tình nguyện tiêu biểu năm 2024 với thông điệp “Hiến giọt máu vàng - trao ngàn hy vọng”.
Phẫu thuật thành công cho người đàn ông bị lưỡi bừa đâm xuyên cẳng chân

Phẫu thuật thành công cho người đàn ông bị lưỡi bừa đâm xuyên cẳng chân

(LĐTĐ) Anh N.V.H (34 tuổi, ở Hà Nội) nhập viện trong tình trạng sốc, mất máu cùng với lưỡi bừa đang đâm xuyên cẳng chân.
Xem thêm
Phiên bản di động