Cẩn thận: Kiểu ăn này khiến bạn lo ngại vì gặp triệu chứng giống cúm
Phòng chống dịch tại chợ dân sinh: Không thể xem nhẹ! | |
Không để dịch cúm gia cầm bùng phát |
Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học Frontiers in Nutrition cảnh báo kiểu ăn kiêng thời thượng Keto mà nhiều người, nhất là chị em phụ nữ đang theo đuổi để giảm cân có thể gây ra những triệu chứng dễ lầm tưởng với việc bị lây nhiễm bệnh cúm.
Cụ thể, theo các tác giả từ Viện nghiên cứu y học Menzies thuộc Đại học Tasmania (Úc), người mới ăn theo kiểu này thường gặp các triệu chứng mệt mỏi, thay đổi nhịp tim, buồn nôn, chóng mặt, đau cơ, cảm thấy mất năng lượng… giống như chuẩn bị bước vào một cơn cúm.
Kiểu ăn kiêng thời thượng Keto có thể khiến bạn gặp các "triệu chứng giống cúm" - ảnh minh họa từ Internet |
Đó có lẽ là một điều đáng suy nghĩ trong khi các nước Tây phương vẫn đang trong thời điểm khổ sở vì cúm mùa và Covid-19, mà cảm giác mệt mỏi, "nhừ người" rất có thể là triệu chứng đầu tiên. Việc xuất hiện các triệu chứng giống nhiễm bệnh có thể gây khó khăn trong việc khám và chẩn đoán, đồng thời gây lo lắng cho người bệnh.
Nghiên cứu cho biết các triệu chứng này sẽ xuất hiện tăng dần và lên đỉnh điểm trong 7 ngày đầu tiên, sau đó thường giảm dần trong 4 tuần tiếp theo. Những người khỏe mạnh nhất cũng trải qua cảm giác thoáng qua trong tuần đầu tiên.
Theo tiến sĩ tiến sĩ Emmanuelle Bostock, tác giả chính, nghiên cứu nhằm mục đích cảnh báo trước cho những người có ý định ăn theo kiểu Keto về những tác dụng phụ có thể xảy đến để họ có thể lựa chọn, chuẩn bị trước; hoặc mở đường cho các nghiên cứu tiếp theo về dinh dưỡng nhằm tìm ra cách khắc phục những triệu chứng khó chịu, ví dụ như các phương án giúp cân bằng điện giải.
Keto là một kiểu ăn kiêng low-carbs cực kỳ nghiêm ngặt, với lượng carbohydrates nạp vào ít hơn kiểu ăn low-carb thông thường rất nhiều, các loại quả giàu đường cũng bị loại bỏ, thay vào đó là rất nhiều protein, rau và một số trái cây.
Theo nld.com.vn
https://nld.com.vn/suc-khoe/can-than-kieu-an-nay-khien-ban-lo-ngai-vi-gap-trieu-chung-giong-cum-20200316175847286.htm
Có thể bạn quan tâm
Nên xem
Giám sát chuyên đề Nữ công tại Công đoàn ngành Xây dựng Hà Nội
Trình Quốc hội thí điểm mở rộng đất thực hiện dự án nhà ở thương mại thông qua thỏa thuận
Khởi tố nguyên Phó Chủ tịch tỉnh Đồng Nai Võ Văn Chánh
Cháo tươi TH true FOOD: Hợp khẩu vị trẻ em, ngon lành như mẹ tự nấu tại nhà
Quận Đống Đa: Chú trọng tuyên truyền công tác chữa cháy tại trường học
Hoạt động công đoàn khối Giáo dục quận Long Biên: Thiết thực, hiệu quả vì đoàn viên
Hà Nội: Phòng ngừa vi phạm giao thông cho học sinh, sinh viên
Tin khác
Trẻ bị suy tuyến thượng thận vì sử dụng thuốc hỗ trợ tăng cân
Y tế 12/11/2024 12:48
Ứng dụng AI để nâng chất lượng chẩn đoán, điều trị đột quỵ
Y tế 12/11/2024 11:50
Bỏ qua dấu hiệu đột quỵ sớm khiến người đàn ông bị tai nạn giao thông
Y tế 12/11/2024 06:25
Hà Nội ghi nhận thêm 33 ổ dịch sốt xuất huyết
Y tế 11/11/2024 15:31
Giá dịch vụ giường bệnh tại Bệnh viện Điều dưỡng phục hồi chức năng Trung ương mới nhất
Y tế 10/11/2024 19:39
Phải hoàn thiện cơ sở 2 của Bệnh viện Bạch Mai và Việt Đức trong 6 tháng
Y tế 09/11/2024 18:24
Hà Nội tổ chức tiêm vắc xin phòng uốn ván - bạch hầu cho trẻ 7 tuổi
Y tế 08/11/2024 16:29
Hà Nội: Phấn đấu 100% người dân sử dụng Sổ sức khỏe điện tử
Y tế 07/11/2024 15:06
Người đàn ông bất ngờ mắc uốn ván dù không có vết thương ngoài da
Y tế 07/11/2024 08:14
30 năm phớt lờ bướu giáp, cụ bà bị khó thở kéo dài
Y tế 06/11/2024 18:07