Cẩn thận: Kiểu ăn này khiến bạn lo ngại vì gặp triệu chứng giống cúm
Phòng chống dịch tại chợ dân sinh: Không thể xem nhẹ! | |
Không để dịch cúm gia cầm bùng phát |
Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học Frontiers in Nutrition cảnh báo kiểu ăn kiêng thời thượng Keto mà nhiều người, nhất là chị em phụ nữ đang theo đuổi để giảm cân có thể gây ra những triệu chứng dễ lầm tưởng với việc bị lây nhiễm bệnh cúm.
Cụ thể, theo các tác giả từ Viện nghiên cứu y học Menzies thuộc Đại học Tasmania (Úc), người mới ăn theo kiểu này thường gặp các triệu chứng mệt mỏi, thay đổi nhịp tim, buồn nôn, chóng mặt, đau cơ, cảm thấy mất năng lượng… giống như chuẩn bị bước vào một cơn cúm.
Kiểu ăn kiêng thời thượng Keto có thể khiến bạn gặp các "triệu chứng giống cúm" - ảnh minh họa từ Internet |
Đó có lẽ là một điều đáng suy nghĩ trong khi các nước Tây phương vẫn đang trong thời điểm khổ sở vì cúm mùa và Covid-19, mà cảm giác mệt mỏi, "nhừ người" rất có thể là triệu chứng đầu tiên. Việc xuất hiện các triệu chứng giống nhiễm bệnh có thể gây khó khăn trong việc khám và chẩn đoán, đồng thời gây lo lắng cho người bệnh.
Nghiên cứu cho biết các triệu chứng này sẽ xuất hiện tăng dần và lên đỉnh điểm trong 7 ngày đầu tiên, sau đó thường giảm dần trong 4 tuần tiếp theo. Những người khỏe mạnh nhất cũng trải qua cảm giác thoáng qua trong tuần đầu tiên.
Theo tiến sĩ tiến sĩ Emmanuelle Bostock, tác giả chính, nghiên cứu nhằm mục đích cảnh báo trước cho những người có ý định ăn theo kiểu Keto về những tác dụng phụ có thể xảy đến để họ có thể lựa chọn, chuẩn bị trước; hoặc mở đường cho các nghiên cứu tiếp theo về dinh dưỡng nhằm tìm ra cách khắc phục những triệu chứng khó chịu, ví dụ như các phương án giúp cân bằng điện giải.
Keto là một kiểu ăn kiêng low-carbs cực kỳ nghiêm ngặt, với lượng carbohydrates nạp vào ít hơn kiểu ăn low-carb thông thường rất nhiều, các loại quả giàu đường cũng bị loại bỏ, thay vào đó là rất nhiều protein, rau và một số trái cây.
Theo nld.com.vn
https://nld.com.vn/suc-khoe/can-than-kieu-an-nay-khien-ban-lo-ngai-vi-gap-trieu-chung-giong-cum-20200316175847286.htm
Có thể bạn quan tâm
Nên xem
Gen Z mùa deadline cuối năm: Đa nhiệm, stress nhưng vẫn luôn tận hưởng cuộc sống
Học bổng ABG Future Leaders cho các nhà lãnh đạo trẻ
Luật Công nghiệp công nghệ số: Luật hóa trí tuệ nhân tạo, tài sản số
Thành phố Hồ Chí Minh: Kết nối hỗ trợ hơn 2,3 triệu tỷ đồng cho doanh nghiệp khởi nghiệp
Quận Bắc Từ Liêm phát triển công nghiệp văn hóa vươn tầm cùng Thủ đô
Ngân hàng nào liên quan đến đại án Xuyên Việt Oil?
Vì sao Chứng khoán Smart Invest bị phạt tiền tỷ?
Tin khác
Kháng thuốc đang đe dọa nghiêm trọng sức khỏe cộng đồng
Y tế 22/11/2024 15:22
Nam bệnh nhân mất 1/2 lượng máu trong cơ thể vì sốt xuất huyết
Y tế 22/11/2024 06:03
Thêm giải pháp nâng cao sức khỏe các nhóm yếu thế tại Việt Nam
Y tế 21/11/2024 14:15
Báo động xu hướng trẻ hóa đối tượng nhiễm HIV
Y tế 21/11/2024 07:03
“Chúng tôi đánh giá cao tinh thần học hỏi của đội ngũ FPT Long Châu!”
Y tế 20/11/2024 22:40
Chiến lược đào tạo giúp đội ngũ Long Châu tự tin chăm sóc sức khỏe hơn 20 triệu khách hàng
Y tế 20/11/2024 22:39
Phát hiện sớm, can thiệp kịp thời các vấn đề liên quan đến thính giác ở trẻ em
Xã hội 20/11/2024 15:57
Mỗi ngày phát hiện 70 ca mắc bệnh sởi tại Đồng Nai
Y tế 19/11/2024 21:56
Hạnh phúc "nảy mầm" sau 7 năm hiếm muộn
Y tế 19/11/2024 15:10
Gia tăng tình trạng lây nhiễm HIV ở nhóm nam quan hệ tình dục đồng giới
Y tế 18/11/2024 21:00