Nghiên cứu mới: 1/5 trẻ mất ngủ vì mạng xã hội
Cảnh giác đọc tin tức bị mất tài khoản facebook | |
Facebook, Microsoft, Twitter và Youtube liên kết chống khủng bố |
Nghiên cứu cũng cho thấy rằng, hoạt động ban đêm ảnh hưởng đến sức khỏe của các thanh thiếu niên, khi họ dành nhiều thời gian để trò chuyện hoặc tìm kiếm nội dung trên mạng xã hội. Học sinh sử dụng phương tiện truyền thông xã hội thường xuyên cảm thấy mệt mỏi ở trường hơn là các học sinh không bị thức đêm.
Nghiên cứu đã được thực hiện với 900 thanh thiếu niên có độ tuổi từ 12 đến 15 năm. Các sinh viên phải hoàn thành bảng câu hỏi về thói quen ngủ và các hoạt động mạng xã hội. Chúng được hỏi về tâm trạng và có cảm thấy hạnh phúc ở trường so với bạn bè.
Nghiên cứu cho thấy, 20% học sinh ngủ muộn, trong đó nữ giới chiếm nhiều hơn. Những thanh thiếu niên không có giấc ngủ ngon đã mệt mỏi và không hạnh phúc như những người khác có giấc ngủ ngon. Điều này càng trầm trọng hơn đối với những trẻ có thói quen thức đêm thường xuyên.
Nhóm nghiên cứu cho biết, thường trẻ nói rằng, chúng cảm thấy mệt mỏi khi đi học và không cảm thấy khỏe khoắn. Trong số 20% trẻ mất ngủ có khoảng hơn 30% là thức muộn chỉ một lần trong tuần. Nhiều người lớn đã tỏ ra lo lắng về thói quen ngủ của trẻ.
Nghiên cứu này đã được đăng tải trên Journal of Youth Studies.
Có thể bạn quan tâm
Nên xem
Liên hoan Ban nhạc toàn quốc năm 2024: "Hút" hàng nghìn khán giả về Sơn Tây
Google Maps tích hợp AI Gemini, sẵn sàng trả lời mọi câu hỏi về địa điểm
Thời tiết miền Bắc chuyển rét, Trung Bộ, Tây Nguyên có mưa lớn
Xây dựng các trung tâm văn hóa Việt Nam ở nước ngoài: Chỉ xây khi dự kiến thu đủ bù chi
Phát huy hiệu quả mô hình “Cổng trường an toàn giao thông”
Quy định về phê duyệt phương án chữa cháy của cơ sở từ 16/12/2024
Công đoàn ngành GTVT Hà Nội: Trao hỗ trợ cho đoàn viên bị ảnh hưởng bởi cơn bão số 3
Tin khác
Google Maps tích hợp AI Gemini, sẵn sàng trả lời mọi câu hỏi về địa điểm
Công nghệ 02/11/2024 20:33
Meta phát triển nền tảng tìm kiếm AI độc lập
Công nghệ 30/10/2024 19:06
Google bổ sung 15 ngôn ngữ bản địa châu Phi vào nền tảng dịch thuật
Công nghệ 30/10/2024 10:12
Sắp ra mắt mô hình AI mới mạnh hơn GPT-4 gấp 100 lần
Công nghệ 28/10/2024 10:43
Singapore đầu tư 270 triệu USD đào tạo nhân lực siêu máy tính thế hệ mới!
Công nghệ 27/10/2024 11:41
Meta thử nghiệm công nghệ mới chống lừa đảo bằng hình ảnh người nổi tiếng
Công nghệ 24/10/2024 16:07
Robot hình người STAR1 của Trung Quốc lập kỷ lục thế giới về tốc độ
Công nghệ 21/10/2024 08:25
Điểm mặt 5 chatbot AI miễn phí được nhiều người quan tâm
Công nghệ 16/10/2024 06:57
Tăng cường bảo mật cho Windows: Cách bảo vệ máy tính của bạn khỏi các cuộc tấn công
Công nghệ 21/09/2024 09:53
Làm gì khi Windows tích hợp ứng dụng Microsoft Photos làm chậm máy tính?
Công nghệ 15/09/2024 11:01