Nghiên cứu mới: 1/5 trẻ mất ngủ vì mạng xã hội
Cảnh giác đọc tin tức bị mất tài khoản facebook | |
Facebook, Microsoft, Twitter và Youtube liên kết chống khủng bố |
Nghiên cứu cũng cho thấy rằng, hoạt động ban đêm ảnh hưởng đến sức khỏe của các thanh thiếu niên, khi họ dành nhiều thời gian để trò chuyện hoặc tìm kiếm nội dung trên mạng xã hội. Học sinh sử dụng phương tiện truyền thông xã hội thường xuyên cảm thấy mệt mỏi ở trường hơn là các học sinh không bị thức đêm.
Nghiên cứu đã được thực hiện với 900 thanh thiếu niên có độ tuổi từ 12 đến 15 năm. Các sinh viên phải hoàn thành bảng câu hỏi về thói quen ngủ và các hoạt động mạng xã hội. Chúng được hỏi về tâm trạng và có cảm thấy hạnh phúc ở trường so với bạn bè.
Nghiên cứu cho thấy, 20% học sinh ngủ muộn, trong đó nữ giới chiếm nhiều hơn. Những thanh thiếu niên không có giấc ngủ ngon đã mệt mỏi và không hạnh phúc như những người khác có giấc ngủ ngon. Điều này càng trầm trọng hơn đối với những trẻ có thói quen thức đêm thường xuyên.
Nhóm nghiên cứu cho biết, thường trẻ nói rằng, chúng cảm thấy mệt mỏi khi đi học và không cảm thấy khỏe khoắn. Trong số 20% trẻ mất ngủ có khoảng hơn 30% là thức muộn chỉ một lần trong tuần. Nhiều người lớn đã tỏ ra lo lắng về thói quen ngủ của trẻ.
Nghiên cứu này đã được đăng tải trên Journal of Youth Studies.
Có thể bạn quan tâm
Nên xem
Bắt giữ đối tượng "ngáo đá" cướp ô tô, dùng xẻng đánh người
Từ 25/12: Phụ huynh bắt buộc quản lý hoạt động mạng xã hội của trẻ em dưới 16 tuổi
Từ 1/1/2025, ứng dụng ngân hàng không được ghi nhớ mật khẩu đăng nhập
Bắt đầu chiến dịch kiểm tra vận tải hành khách cuối năm
Tỷ giá USD hôm nay 23/11: Giá USD trên thị trường tự do giảm sâu
Giá xăng dầu hôm nay (23/11): Giá dầu thế giới tăng cao nhất trong hai tuần
Giá vàng hôm nay 23/11: Giá vàng miếng SJC, vàng nhẫn đồng loạt tăng cao
Tin khác
Chung tay phát triển hệ sinh thái khởi nghiệp sáng tạo Việt Nam
Công nghệ 21/11/2024 13:54
Apple sắp ra mắt thiết bị nhà thông minh kết hợp AI
Công nghệ 15/11/2024 07:20
Google thử nghiệm tìm kiếm bằng giọng nói liền mạch và phản hồi cực nhanh
Công nghệ 12/11/2024 07:53
Trí tuệ nhân tạo (AI) - Bước đột phá giúp hoàn thiện bản đồ não bộ con người
Công nghệ 11/11/2024 07:30
MacBook Pro thế hệ tiếp theo, nâng tầm trải nghiệm người dùng
Công nghệ 05/11/2024 09:49
Google Maps tích hợp AI Gemini, sẵn sàng trả lời mọi câu hỏi về địa điểm
Công nghệ 02/11/2024 20:33
Meta phát triển nền tảng tìm kiếm AI độc lập
Công nghệ 30/10/2024 19:06
Google bổ sung 15 ngôn ngữ bản địa châu Phi vào nền tảng dịch thuật
Công nghệ 30/10/2024 10:12
Sắp ra mắt mô hình AI mới mạnh hơn GPT-4 gấp 100 lần
Công nghệ 28/10/2024 10:43
Singapore đầu tư 270 triệu USD đào tạo nhân lực siêu máy tính thế hệ mới!
Công nghệ 27/10/2024 11:41