Gần 200 CNLĐ Công ty FujiKin được truyền thông về dinh dưỡng hợp lý

	Nâng cao kiến thức nuôi con và chăm sóc sức khoẻ sinh sản cho nữ CNLĐ
	Nhiều đổi mới trong phương thức hoạt động
	Nhiều hoạt động chăm lo cho NLĐ trong Tháng công nhân

Phó chủ tịch LĐLĐ TP Hà Nội Đặng Thị Phương Hoa phát biểu tại buổi truyền thông

Theo Phó Chủ tịch Công đoàn các Khu công nghiệp và Chế Xuất Hà Nội - Trần Thu Phương, do công việc bận rộn, vất vả, thu nhập hạn chế và còn chủ quan nên hầu hết CNLĐ trong các khu công nghiệp, đặc biệt là lao động nữ thiếu kiến thức về chăm sóc sức khoẻ, sức khoẻ sinh sản; chế độ dinh dưỡng. Dẫn đến không ít CNLĐ mang thai ngoài ý muốn hay mắc các bệnh truyền nhiễm; bà mẹ mang thai bị sẩy thai do thiếu máu, thiếu chất dinh dưỡng...

Đặc biệt nhiều lao động nữ chưa biết cân đối để có những bữa cơm vừa đảm bảo chất dinh dưỡng vừa hợp với túi tiền. Chính vì vậy Công đoàn các Khu công nghiệp và Chế xuất Hà Nội phối hợp với Quỹ Vì Tầm Vóc Việt sẽ tổ chức 16 buổi truyền thông trực tiếp tại doanh nghiệp, nhằm giúp CNLĐ có thêm kiến thức chăm sóc sức khoẻ cho bản thân và các thành viên trong gia đình. Đây cũng là tiền đề đề CNLĐ giảm bớt khó khăn và có một gia đình hạnh phúc.

CNLĐ tham dự buổi truyền thông

Tại buổi truyền thông CNLĐ được nghe TS, BS Bùi Thị Nhung- Trưởng khoa Dinh dưỡng Học đường và Ngành nghề Viện Dinh dưỡng Quốc gia truyền thông các kiến thức về một bữa ăn hợp lý; sự cần thiết của việc ăn đúng, ăn đủ; dấu hiệu nhận biết thiếu vitamin…

Theo TS, BS Nguyễn Thị Nhung dinh dưỡng trong thời kỳ mang thai rất quan trọng. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh suy dinh dưỡng thấp còi lúc nhỏ dễ dẫn đến bệnh mãn tính lúc già. Thực tế hiện nay tỷ lệ thiếu máu của phụ nữ có thai theo tuổi thai cao, dễn dẫn đến sảy thai, em bé bị đẻ non và suy dinh dưỡng. Bác sĩ Nhung lưu ý khi làm việc mà bị hoa mắt chóng mặt, mệt mỏi, ngáp vặt là dấu hiệu thiếu máu. Tình trạng CNLĐ thiếu máu sẽ ảnh hưởng đến năng suất lao động.

CNLĐ trao đổi băn khoăn về sức khoẻ với bác sĩ sau buổi truyền thông

Cũng theo bác sĩ Nhung có một thực tế vitamin A trong sữa mẹ thấp, việc này dẫn đến em bé cũng bị thiếu Vitamin A. Cùng với đó 80% phụ nữ có thai thiếu kẽm. Người bị thiếu kẽm khiến khi ngủ bứt rứt, rụng tóc, vết thương khó lành…Thiếu vitamin D ở Việt Nam cũng đang là mối lo ngại. Bác sĩ Nhung cho biết, một khảo sát ở TP Hồ Chí Minh đã đưa ra kết quả 25% nam và 40% nữ trưởng thành thiếu vi ta min D. Còn theo một nghiên cứu của Viện Dinh dưỡng Quốc Gia 55,3% phụ nữ ở tuổi sinh đẻ (15-49 tuổi) thiếu Vitamin D. Vitamin D 90% có trong thực phẩm, 10% tổng hợp từ ánh nắng mặt trời.

Bác sĩ Nhung cũng cho rằng nhiều CNLĐ viện lý do ít tiền nên họ không thể mua thực phẩm nhiều chất dinh dương nhưng thực ra không cần nhiều tiền nếu bạn có kiến thức thì bạn hoàn hoàn cân đối được bữa ăn đủ chất dinh dưỡng. Quan trọng nhất trong ăn uống là ăn đúng, ăn đủ chất. Thực đơn không lặp lại trong tuần, đa dạng nhiều loại thực phẩm; ăn đủ 4 nhóm thực phẩm các loại; có bữa ăn chính, bữa ăn phụ. Trong đó trong mỗi bữa ăn cần tăng cường rau và đa dạng củ quả. Đặc biệt sữa và các chế phẩm sữa rất tốt cho sức khoẻ, nhất là với trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai.

Bác sĩ Nhung cũng lưu ý hiện có rất nhiều bạn CNLĐ khi được hỏi cho rằng các bạn thường bỏ ăn sáng vì không có thời gian do ngủ nướng và tiết kiệm tiền. Tuy nhiên bỏ bữa sáng rất nguy hiểm đối với sức khoẻ.