Những lưu ý cần nhớ trên mỗi chuyến bay
Ảnh minh họa từ internet. |
Theo chia sẻ của Vietair, một chuyên trang chuyên về đặt vé máy bay giá rẻ, hiện có nhiều người chọn máy bay là phương tiện thông dụng để di chuyển những chặng đường dài. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết được những lưu ý cần thiết cho sức khỏe khi đang ngồi trên máy bay.
Đi chân không trên cabin trên máy bay
Sàn máy bay chưa chắc đã sạch 100%. Trên đó có thể dính thức ăn vương vãi, bụi bẩn hay thậm chí mảnh thủy tinh vỡ. Vì vậy tốt nhất bạn không nên đi chân trần trên máy bay, nhất là khi đi vào nhà vệ sinh.
Chỉ ngồi yên chỗ trên máy bay
Đối với các chuyến bay dài, nếu bạn ngồi lâu sẽ dễ bị tê mỏi xương khớp. Thậm chí nếu tình trạng này kéo dài thì có thể gây ra hội chứng máu đóng cục ở tĩnh mạch, nguy cơ tử vong.
Tốt nhất bạn nên duỗi tay chân, vận động nhẹ nhàng khi đi máy bay.
Đeo kính áp tròng
Kính áp tròng cùng là một điều tối kị khi đi máy bay. Không khí trên máy bay rất khô có thể gây kích ứng cho mắt. Vì thế nếu bị cận bạn nên đeo kính bình thường.
Tắt điều hòa trên đầu
Khi cảm thấy lạnh, chúng ta thường tắt điều hòa đi, điều này không tốt chút nào trên các chuyến bay. Các bác sĩ cho biết, mức điều hòa tại chỗ ngồi của bạn nên ở mức trung bình hoặc cao, vì luồng gió lúc này có thể thổi bay vi khuẩn trước khi chúng kịp chạm vào cơ thể bạn.
Sử dụng đồ uống có cồn
Đồ uống có cồn sẽ làm cơ thể mất nước rất nhanh, công với việc không khí trên máy bay khá là khô sẽ khiến bạn cảm thấy mệt mỏi, khó chịu.
Nhặt đồ ăn rơi vãi trên bàn
Bàn ăn đã được sử dụng nhiều lần, mặc dù đã được dọn sạch sau mỗi chuyến bay nhưng vẫn không đảm bảo sạch hoàn toàn. Vì thế nếu thức ăn vương vãi ra bàn bạn không nên nhặt lại mà cần bỏ chúng đi.
Có thể bạn quan tâm
Nên xem
Người dân Thủ đô đánh giá cao iHanoi nhờ tính tiện dụng và hiệu quả xử lý
Đào tạo về dinh dưỡng khoa học trong thể thao cho các câu lạc bộ bóng đá Việt Nam
Hà Nội: Gần 1.100 tỷ đồng chi trả trợ cấp cho người có công
Hơn 200 cán bộ được tập huấn công tác kiểm soát nhiễm khuẩn
Tập huấn kỹ năng thương lượng, ký kết Thỏa ước lao động tập thể cho cán bộ Công đoàn huyện Phúc Thọ
Thời tiết ngày 17/7: Khu vực Hà Nội có nơi mưa rất to
Chính thức công bố điểm thi tốt nghiệp THPT năm 2024
Tin khác
Phát động Chương trình “Chung tay xoa dịu nỗi đau da cam năm 2024”
Cộng đồng 16/07/2024 20:27
Quý vật tìm quý nhân
Cộng đồng 16/07/2024 16:02
Khúc biến tấu của nắng
Cộng đồng 11/07/2024 11:49
Hành trình lấy “ngọc của trời”
Cộng đồng 11/07/2024 11:13
Nhiều dấu ấn đậm nét trong hoạt động đào tạo sau đại học
Cộng đồng 10/07/2024 14:47
Những ai thuộc trường hợp tiếp xúc gần với người mắc bệnh bạch hầu?
Cộng đồng 10/07/2024 09:53
Sống tỉnh thức
Cộng đồng 10/07/2024 06:48
Vũ khúc hoa dâm bụt
Cộng đồng 09/07/2024 08:52
Để Côn Đảo mãi xanh
Cộng đồng 09/07/2024 08:52
Hương vị đoàn viên
Cộng đồng 04/07/2024 10:02