Tắm lá mùi ngày Tết- nét văn hóa truyền thống đặc sắc của người Việt

	Cách chuẩn bị cỗ cúng đêm Giao thừa đầy đủ, chuẩn phong tục
	Khám phá phong tục độc đáo trong lễ Vu Lan ở một số nước ở châu Á
	Tái hiện phong tục dựng Nêu ngày Tết thu hút giới trẻ Thủ đô

Theo quan niệm của người xưa, việc tắm lá mùi già vào ngày cuối năm là để xua tan những chuyện không vui, những bụi trần vướng bận trong suốt một năm qua. Được tắm gội bằng nồi nước lá mùi với hương thơm nồng nàn, ấm áp trong ngày cuối cùng của năm cũ là như thấy những điều chưa toại nguyện, chưa vẹn tròn hay những nỗi buồn phiền còn vương vấn trong tâm tư được trút bỏ, để từ đó sẵn sàng đón nhận niềm vui trong năm mới.

Lá mùi già thường xuất hiện từ cuối tháng 12 Dương lịch. Từ đó cho đến Tết Nguyên đán, người người nhà nhà thường mua lá mùi già về nhà tắm rửa, xông người, xông nhà cửa cho thơm tho, hút bớt nồm ẩm trong phòng.

Lá mùi già xuất hiện nhiều từ khoảng cuối tháng 12 dương lịch

Cây mùi được chọn để nấu nước tắm phải là loại mùi già đã trổ hoa, kết trái, thân cây đã chuyển từ màu xanh sang nâu tía và khi đun lên, cho mùi thơm ngan ngát, cay cay, rất riêng biệt.

Lá mùi già đem về rửa sạch, lấy ra một nắm rồi đun sôi trên bếp lửa. Nồi nước lá mùi lúc đang sôi lan tỏa một mùi hương thơm ngát, cay cay, ấm nồng và rất riêng biệt. Có lẽ bởi vậy mà hương thơm của lá mùi già đọng lại rất lâu. Tắm xong, cả nhà vẫn phảng phất hương đến vài ba ngày Tết. Đặc biệt, ẩn sau hương vị nồng nàn đó, hương thơm của lá mùi già còn khiến cho mỗi người lưu luyến, vấn vương nhớ về mùi hương của cội nguồn, quê hương mình.

Có thể nói, tắm lá mùi già vào ngày cuối cùng của năm là một trong những nét văn hóa tinh thần của người Việt mỗi dịp Tết đến, xuân về.

Không chỉ có ý nghĩa về mặt quan niệm, tâm linh, theo các lương y, việc tắm nước lá mùi già còn có nhiều tác dụng cho sức khỏe. Cụ thể, rau mùi là một vị thuốc, được sử dụng trong đời sống ẩm thực hàng ngày.

Lá mùi được rửa sạch, đun sôi tỏa mùi hương ấm nồng, thơm ngát

Rau mùi có vị cay, tính ấm, không độc, có tác dụng tiêu thực, thông đại tiểu tiện, chống mệt mỏi, tác dụng lưu thông khí huyết, giải toả căng thẳng thần kinh phục hồi sức khỏe.

Rau mùi có ích cho những người bị suy nhược thần kinh, trầm cảm, đau nhức nửa đầu, căng thẳng, làm dịu cơn đau cơ. Rau mùi giúp giảm đau trong chứng phong thấp, thấp khớp, cơn co rút cơ và cũng được dùng chữa trị cảm.

Đối với cây mùi già, đặc biệt là trong hạt mùi có một số hoạt chất sinh học có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch da, không bị mẩn ngứa, dị ứng rất tốt cho sức khỏe.

Ngoài ra, trong rau mùi còn có chất chống oxy hóa, có tác tác dụng giảm viêm trong trường hợp nhiễm siêu vi và vi trùng đường hô hấp, tiêu hóa, viêm đường tiểu.Không chỉ có vậy, rau mùi còn có mùi thơm rất dễ chịu vì thế người dân thường dùng để đun nước tắm.

Tuy nhiên, các chuyên gia y tế cũng cho rằng, khi đun nước lá mùi già để tắm cũng cần phải lưu ý. Đó là phải rửa sạch trước khi đun nước để tránh nhiễm khuẩn. Không nên tắm nước lá mùi quá đặc và có thể pha loãng chúng ra bằng cách hòa thêm nước nóng lạnh để tắm được thoải mái hơn.

Đặc biệt, nếu ai bị dị ứng với hoạt chất có trong rau mùi thì cũng không nên tắm lá mùi. Ngoài ra, người đang mắc bệnh liên quan đến da như viêm da cơ địa, da trày xước, bong tróc da, nhiễm trùng da… không nên tắm nước lá mùi.