Không khí ô nhiễm làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm đường hô hấp cấp

(LĐTĐ) Ô nhiễm không khí đang trở thành một vấn đề nghiêm trọng tại các thành phố lớn, ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe cộng đồng. Việc chủ động theo dõi chất lượng không khí và thực hiện các biện pháp bảo vệ sức khỏe là cần thiết để giảm thiểu tác động xấu từ ô nhiễm không khí, đặc biệt đối với những người dễ bị tổn thương như trẻ em, người già, người mắc bệnh mãn tính.
Lý giải nguyên nhân không khí Hà Nội ô nhiễm Hôm nay (28/11): Nhiều ứng dụng cảnh báo chất lượng không khí của Hà Nội ở mức rất xấu Nỗ lực quản lý chất lượng môi trường không khí ở Thủ đô

Theo báo cáo của Bộ Tài nguyên và Môi trường, tình trạng ô nhiễm không khí tại Hà Nội trong thời gian qua đã có xu hướng gia tăng, với chỉ số chất lượng không khí (AQI) nhiều thời điểm đạt mức xấu.

Không khí ô nhiễm làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm đường hô hấp cấp
Ăn uống đủ chất đảm bảo sức khỏe, phòng chống bệnh tật hiệu quả.

Mặc dù ô nhiễm không khí có chu kỳ theo mùa, và chịu ảnh hưởng từ điều kiện khí hậu, thời tiết, nhưng dữ liệu quan trắc của Bộ Tài nguyên và Môi trường cho thấy, mức độ ô nhiễm gia tăng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe con người và các hoạt động phát triển kinh tế - xã hội.

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đã chỉ ra rằng, tiếp xúc lâu dài với các chất ô nhiễm trong không khí có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh viêm đường hô hấp cấp, viêm phổi tắc nghẽn mãn tính, hen suyễn, bệnh tim mạch và đột quỵ. Ô nhiễm không khí cũng có thể gây tổn thương da, các bệnh về mắt, tác động xấu đến hệ thần kinh, hệ miễn dịch và sức khỏe tâm thần.

Để bảo vệ sức khỏe của người dân, đặc biệt là những người nhạy cảm như trẻ em, phụ nữ mang thai, người mắc bệnh hô hấp, tim mạch, người cao tuổi, bác sĩ Nguyễn Huy Hoàng (Phụ trách Trung tâm Oxy Cao áp Việt Nga) khuyến cáo: Khi không khí bị ô nhiễm, người dân cần chủ động một số biện pháp để tự bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.

Theo đó, người dân cần theo dõi chất lượng không khí, hạn chế ra ngoài khi chất lượng không khí kém. Đồng thời, nên sử dụng máy lọc không khí ở nhà, nơi làm việc, trong ô tô... Mọi người nên sử dụng nước muối sinh lý, súc miệng, nhỏ mắt, mũi... sau khi về nhà.

Đặc biệt, vị chuyên gia này cũng cho rằng, hằng ngày, mọi người nên duy trì giấc ngủ tốt, uống đủ nước, đặc biệt là sử sụng 1 thìa mật ong pha cùng nước ấm uống buổi sáng sẽ rất tốt cho cơ thể. Đồng thời, chú trọng việc ăn đủ chất, với các thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, các loại thực phẩm lên men (natto, kombucha, sữa chua kefir...).

Bên cạnh đó, bác sĩ Hoàng cũng khuyến cáo người dân nên tăng cường vận động theo thể trạng, vận động nhẹ nhàng trong nhà, hoặc ngoài trời khi chất lượng không khí không quá xấu..., điều này sẽ giúp tăng cường sức khỏe và phòng chống bệnh hiệu quả.

Vừa qua, Cục Quản lý Môi trường Y tế (Bộ Y tế) cũng xây dựng các khuyến cáo nhằm giúp người dân thực hiện các biện pháp dự phòng khi chất lượng không khí xuống thấp. Các khuyến cáo này được đưa ra dựa trên chỉ số chất lượng không khí AQI, từ đó giúp người dân nắm rõ tình trạng ô nhiễm không khí và có hành động phòng ngừa hợp lý.

Cục Quản lý Môi trường Y tế khuyến cáo, người dân cần thường xuyên theo dõi chất lượng không khí trên các trang thông tin điện tử của Bộ Tài nguyên và Môi trường hoặc Sở Tài nguyên và Môi trường các tỉnh, thành phố để thực hiện các biện pháp bảo vệ sức khỏe phù hợp.

Đồng thời, thường xuyên đeo khẩu trang đạt chất lượng và đúng quy cách khi ra ngoài, đặc biệt là khi không khí ô nhiễm. Tăng cường dọn dẹp và thông thoáng không gian sống, sử dụng khẩu trang và kính bảo vệ mắt khi vệ sinh nếu không khí ô nhiễm. Hạn chế sử dụng bếp than tổ ong, củi. Thay thế bếp than tổ ong, củi bằng bếp điện, bếp từ hoặc bếp ga để giảm phát thải khí ô nhiễm.

Người dân nên tự theo dõi sức khỏe và thực hiện khám sức khỏe định kỳ để phát hiện kịp thời các bệnh lý liên quan đến ô nhiễm không khí. Người hút thuốc lá cần bỏ thuốc, hoặc hạn chế hút, không hút thuốc trong nhà. Ngoài ra, việc tăng cường trồng nhiều cây xanh cũng giúp giảm bụi và làm sạch không khí trong khu vực sống…

Minh Khuê

Có thể bạn quan tâm

Nên xem

Quốc hội xem xét cơ cấu tổ chức của Chính phủ, công tác nhân sự

Quốc hội xem xét cơ cấu tổ chức của Chính phủ, công tác nhân sự

(LĐTĐ) Quốc hội sẽ nghe Thủ tướng Chính phủ báo cáo về việc giải trình, tiếp thu ý kiến đại biểu Quốc hội thảo luận tại Đoàn về cơ cấu tổ chức của Chính phủ nhiệm kỳ Quốc hội khóa XV và cơ cấu số lượng thành viên Chính phủ nhiệm kỳ Quốc hội khóa XV.
Ý thức chấp hành luật giao thông tăng lên rõ rệt

Ý thức chấp hành luật giao thông tăng lên rõ rệt

(LĐTĐ) Phải khẳng định, từ ngày Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ có hiệu lực đến nay đã có sự chuyển biến rõ rệt về ý thức và chấp hành pháp luật của người tham gia giao thông. Trong đó, Luật là hành lang pháp lý quan trọng góp phần nâng cao ý thức chấp hành pháp luật về an toàn giao thông, góp phần giảm thiểu tai nạn giao thông cho học sinh.
Benfica vs Monaco: Cơ hội nghiêng về phía Benfica

Benfica vs Monaco: Cơ hội nghiêng về phía Benfica

(LĐTĐ) Vào lúc 03h00 ngày 19/2, trận đấu giữa Benfica vs Monaco sẽ diễn ra trong vòng play-off lượt về Champions League 2024/25.
Tỷ giá USD hôm nay (18/2): Đồng USD tiếp tục suy yếu

Tỷ giá USD hôm nay (18/2): Đồng USD tiếp tục suy yếu

(LĐTĐ) Hôm nay (18/2), trên thị trường Mỹ, chỉ số US Dollar Index (DXY) đo lường biến động đồng bạc xanh với 6 đồng tiền chủ chốt (EUR, JPY, GBP, CAD, SEK, CHF) giảm 0,02%, xuống mức 106,72.
Giá vàng hôm nay (18/2): Vàng trong nước đồng loạt tăng

Giá vàng hôm nay (18/2): Vàng trong nước đồng loạt tăng

(LĐTĐ) Giá vàng hôm nay (18/2): Cùng chiều với diễn biến trên thị trường vàng thế giới, giá vàng các thương hiệu trong nước đồng loạt được điều chỉnh tăng.
Hôm nay (18/2): Giá dầu thế giới quay đầu tăng

Hôm nay (18/2): Giá dầu thế giới quay đầu tăng

(LĐTĐ) Hôm nay (18/2), giá dầu thế giới đảo chiều tăng do nhiều tín hiệu cho thấy đàm phán hòa bình Nga - Ukraine đến gần đã tác động rất lớn đến nguồn cung cấp dầu. Cụ thể, giá dầu WTI ở mốc 71,05 USD/thùng, tăng 0,47%; giá dầu Brent ở mốc 74,98 USD/thùng, tăng 0,35%.
Giá vàng thế giới đã tăng trở lại

Giá vàng thế giới đã tăng trở lại

(LĐTĐ) Giá vàng thế giới hôm nay (18/2) đã tăng trở lại sau một phiên giảm mạnh.

Tin khác

Hà Nội ghi nhận thêm 441 trường hợp mắc sởi

Hà Nội ghi nhận thêm 441 trường hợp mắc sởi

(LĐTĐ) Sáng 17/2, Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hà Nội cho biết, tuần qua (7 - 14/2), toàn Thành phố ghi nhận 114 trường hợp mắc sởi. Cộng dồn năm 2025, Hà Nội ghi nhận 441 trường hợp tại 30/30 quận, huyện, thị xã, tăng so với cùng kỳ năm 2024.
Đảm bảo cung ứng thuốc điều trị bệnh cúm

Đảm bảo cung ứng thuốc điều trị bệnh cúm

(LĐTĐ) Sở Y tế Hà Nội vừa có Công văn số 578/SYT-NVD gửi các cơ sở khám, chữa bệnh trực thuộc Sở Y tế; phòng y tế, trung tâm y tế các quận/huyện/thị xã; các cơ sở kinh doanh dược trên địa bàn Hà Nội về việc đảm bảo cung ứng và kiểm soát giá thuốc điều trị bệnh cúm, đặc biệt đối với các thuốc điều trị cúm A (thuốc Tamiflu và các thuốc chứa hoạt chất oseltamivir).
Đảm bảo cung ứng và kiểm soát giá thuốc điều trị cúm mùa

Đảm bảo cung ứng và kiểm soát giá thuốc điều trị cúm mùa

(LĐTĐ) Cục Quản lý dược (Bộ Y tế) vừa có văn bản gửi Sở Y tế các tỉnh, thành phố; các bệnh viện, viện thuộc Bộ Y tế; các cơ sở sản xuất, kinh doanh thuốc về việc bảo đảm cung ứng và kiểm soát giá thuốc điều trị cúm mùa.
Hà Nội ghi nhận thêm 114 trường hợp mắc sởi

Hà Nội ghi nhận thêm 114 trường hợp mắc sởi

(LĐTĐ) Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố (CDC) Hà Nội, trong tuần qua (từ ngày 31/1 đến 7/2), toàn Thành phố ghi nhận 114 trường hợp mắc sởi, tăng 60 trường hợp so với tuần trước.
Bé gái 14 tuổi mắc đa polyp buồng tử cung hiếm gặp

Bé gái 14 tuổi mắc đa polyp buồng tử cung hiếm gặp

(LĐTĐ) Polyp buồng tử cung thường gặp ở phụ nữ trưởng thành, đặc biệt trong độ tuổi sinh sản. Tuy nhiên, vừa qua, Bệnh viện Phụ Sản Hà Nội đã tiếp nhận và điều trị thành công một trường hợp bệnh nhi 14 tuổi mắc đa polyp buồng tử cung, gây rong kinh kéo dài.
Hà Nội triển khai chiến dịch tiêm vắc xin sởi cho trẻ từ 6 - 9 tháng tuổi

Hà Nội triển khai chiến dịch tiêm vắc xin sởi cho trẻ từ 6 - 9 tháng tuổi

(LĐTĐ) Ngày 10/2, UBND thành phố Hà Nội ban hành Kế hoạch số 35/KH-UBND triển khai chiến dịch tiêm chủng vắc xin phòng, chống dịch sởi trên địa bàn thành phố Hà Nội năm 2025.
Những điều mẹ bầu cần lưu ý để an toàn trong mùa cúm

Những điều mẹ bầu cần lưu ý để an toàn trong mùa cúm

(LĐTĐ) Đối với phụ nữ mang thai, chỉ một trận cúm nhẹ nếu chủ quan cũng có thể để lại hậu quả nghiêm trọng ảnh hưởng đến bà bầu và thai nhi. Vì vậy, phụ nữ trước khi mang thai cần chủ động tiêm vắc xin phòng cúm, kể cả khi đã có thai vẫn có thể tiêm được loại vắc xin này.
Việt Nam có siêu máy chụp CT thế hệ mới, giảm tối đa tia xạ

Việt Nam có siêu máy chụp CT thế hệ mới, giảm tối đa tia xạ

(LĐTĐ) Với tốc độ chụp siêu nhanh và công nghệ giảm hơn 85% số tia X trong mỗi lần chụp, hệ thống siêu máy chụp CT thế hệ mới nhất có thể sử dụng cho trẻ em, phụ nữ mang thai, người có bệnh lý đặc biệt vì thời gian chụp chỉ cần giữa 2 nhịp đập tim hoặc giữa 1 nhịp thở.
Bộ Y tế khuyến cáo người dân đeo khẩu trang khi đến nơi công cộng

Bộ Y tế khuyến cáo người dân đeo khẩu trang khi đến nơi công cộng

(LĐTĐ) Để chủ động phòng, chống bệnh cúm mùa, sởi và các bệnh lây truyền qua đường hô hấp, Bộ Y tế khuyến cáo người dân đeo khẩu trang khi đến điểm vui chơi, trung tâm thương mại, nơi công cộng…
Tăng cường phòng chống dịch cúm mùa tại TP.HCM

Tăng cường phòng chống dịch cúm mùa tại TP.HCM

(LĐTĐ) Trước tình hình thời tiết trên địa bàn Thành phố Hồ Chí Minh (TP.HCM) thuận lợi cho các tác nhân gây bệnh qua đường hô hấp lây lan, Sở Y tế Thành phố đã khuyến cáo người dân không được chủ quan, lơ là.
Xem thêm
Phiên bản di động