Chứng nghiện smartphone tác động đến sức khỏe tâm thần giới trẻ

Các nhà tâm lý học nhận định Nomophobia (no mobile phone phobia) – hay chứng sợ không có smartphone bên mình – là chứng nghiện smartphone đang tăng nhanh ở châu Á và số người nghiện cũng ngày càng trẻ hóa.
Sức khỏe tâm thần và những nguy cơ tiềm ẩn

Ở Hàn Quốc có đến 72% trẻ em sở hữu một smartphone lúc chỉ mới 11 hay 12 tuổi (thậm chí nhỏ tuổi hơn nữa) và sử dụng thiết bị trung bình 5,4 giờ một ngày. Chứng nghiện smartphone gây ra những triệu chứng giống như con nghiện ma túy hay cờ bạc bởi vì hành vi dán mắt lên màn hình điện thoại cũng khiến cho cơ thể tiết ra hormone dopamine (còn gọi là nội tiết tố hạnh phúc).

Chứng nghiện smartphone tác động đến sức khỏe tâm thần giới trẻ

Bác sĩ khoa tâm thần Thomas Lee cho rằng, các quốc gia khác ở châu Á nên học hỏi Hàn Quốc và Trung Quốc và chính thức đưa chứng nghiện smartphone vào danh sách “những rối loạn tâm thần” tương tự như chứng nghiện tình dục và cờ bạc. Thomas Lee giải thích: “Cũng giống như nghiện ma túy, chứng nghiện smartphone cũng sẽ gây ra một số triệu chứng như bồn chồn, lo lắng và thậm chí giận dữ vô cớ”.

James Roberts, giáo sư khoa tiếp thị Viện Đại học Baylor ở Texas (Mỹ) và là tác giả một cuốn sách về chứng nghiện smartphone, nhấn mạnh: Chúng ta cần thừa nhận công nghệ đã khiến chúng ta giống như những con nghiện ma túy. Khi mà các trang mạng xã hội ngày càng trở nên phổ biến trong cuộc sống, câu hỏi đặt ra là liệu chúng ta có cảm thấy hạnh phúc hơn khi thường xuyên kết nối chúng?

Ở Nhật Bản, “văn hóa smartphone được coi là “văn hoá nhóm” với tên gọi riêng là “keitai”.

Châu Á với 2,5 tỷ người dùng smartphone đã tạo ra một chuỗi những “tin tức tai nạn” liên quan đến thiết bị - như chuyện một nữ du khách người Đài Loan bị trượt chân khỏi cầu tàu trong khi đang mải mê với Facebook trên màn hình. Hay một phụ nữ Trung Quốc bị rơi xuống mương nước cũng do đang dán mắt vào màn hình smartphone! Đó là chưa kể đến việc mọi tư thế xấu do việc nhìn quá lâu vào màn hình smartphone sẽ đem lại hậu quả gù lưng!

Chứng nghiện smartphone tác động đến sức khỏe tâm thần giới trẻ
Trẻ em châu Á dùng smartphone từ lúc còn rất nhỏ tuổi.

Với dân số chỉ 6 triệu người, nhưng Singapore là một trong những nơi có tỷ lệ người dùng smartphone thuộc hàng cao nhất thế giới. Singapore cũng có đội ngũ chuyên gia về chứng nghiện thiết bị số, một bệnh viện chữa bệnh nghiện thế giới ảo và một chiến dịch tuyên truyền về chứng nghiện đặc biệt trong kỷ nguyên Internet.

Chong Ee-Jay, Giám đốc điều hành bệnh viện có tên gọi lạ lẫm Touch Cyber Wellness Centre ở Singapore, nhận xét: “Giới trẻ thường thiếu chín chắn cho nên khó tự kiểm soát bản thân trong việc sử dụng smartphone”. Chong Ee-Jay cũng đặc biệt lo ngại về cách hành xử của giới trẻ khi sử dụng điện thoại thông minh.

Còn ở Hàn Quốc, nữ sinh 19 tuổi tên là Emma Yoon phải vào bệnh viện điều trị chứng nomophobia từ tháng 4-2013. Yoon thẳng thắn tâm sự: “Điện thoại của tôi là thế giới của tôi. Nó là phần cơ thể nối dài của tôi. Tim tôi sẽ đập nhanh hơn và lòng bàn tay mướt mồ hôi nếu nghĩ đến chuyện mình làm thất lạc chiếc điện thoại. Do đó, tôi sẽ không bao giờ đi đến bất cứ nơi đâu mà trong tay không có điện thoại”.

Cha mẹ của Yoon cũng kể rằng, thói quen sử dụng smartphone càng khiến cho những vấn đề về hành vi của cô con gái trở nên trầm trọng hơn. Yoon bắt đầu trốn tránh những thú vui giải trí cá nhân khác cũng như những hoạt động trong trường học.

Một nghiên cứu ở Hàn Quốc cho thấy những cá nhân sử dụng smartphone với mục đích vào mạng xã hội thường có xu hướng trở thành người nghiện. Thiết bị được coi là chìa khóa duy nhất để mở rộng hơn nữa mối tiếp xúc giữa con người với nhau. Giới trẻ thường cảm thấy lạc lõng nếu không có smartphone để kết nối với những người khác, đặc biệt đối với những học sinh đang è cổ vì gánh nặng học hành và lượng bài tập về nhà, smartphone là công cụ duy nhất để chúng liên lạc với bạn bè.

Viện Nghiên cứu Hạnh phúc (HRI) – tổ chức nghiên cứu độc lập tập trung vào đề tài hạnh phúc con người và chất lượng cuộc sống đặt trụ sở tại thành phố Copenhagen của Đan Mạch, tìm câu trả lời thông qua một cuộc điều tra thăm dò dư luận mang tên “Trải nghiệm facebook” đối với 1.095 người dân trong nước.

Trong đời sống bình thường của họ, 9% số người tham gia cho biết họ vào facebook hàng ngày, 86% chỉ “thỉnh thoảng hay rất thường” và trên ba phần tư sử dụng mạng xã hội trong vòng 30 phút hay lâu hơn mỗi ngày. Những người tham gia được yêu cầu tự đánh giá cuộc sống của họ trước và sau cuộc nghiên cứu. Sau đó, một nửa số người tham gia (gọi là “nhóm điều trị”) chịu đựng thách thức là không sử dụng facebook trong 1 tuần, trong nhóm thứ 2 (gọi là “nhóm kiểm soát”) vẫn tiếp tục sử dụng mạng xã hội một cách bình thường.

Kết quả cuối cùng cho thấy 39% số người không sử dụng Facebook cảm thấy hạnh phúc hơn (gia tăng các hoạt động xã hội, thỏa mãn với đời sống xã hội của mình hơn) so với những người thường xuyên sử dụng mạng xã hội!

baoxaydung.com.vn

Nên xem

Tỷ giá USD hôm nay 23/11: Giá USD trên thị trường tự do giảm sâu

Tỷ giá USD hôm nay 23/11: Giá USD trên thị trường tự do giảm sâu

(LĐTĐ) Hôm nay 23/11, các ngân hàng thương mại đều tăng giá chiều mua vào đồng USD, giao dịch chủ yếu ở 25.509 đồng/USD.
Giá xăng dầu hôm nay (23/11): Giá dầu thế giới tăng cao nhất trong hai tuần

Giá xăng dầu hôm nay (23/11): Giá dầu thế giới tăng cao nhất trong hai tuần

(LĐTĐ) Hôm nay (23/11/2024), giá dầu thế giới tăng khoảng 1%, đạt mức cao nhất trong hai tuần, do cuộc xung đột leo thang ở Ukraine làm tăng mức rủi ro địa chính trị. Cụ thể, giá dầu WTI ở mốc 71,25 USD/thùng, tăng 1,64%, giá dầu Brent ở mốc 75,14 USD/thùng, tăng 1,23%.
Giá vàng hôm nay 23/11: Giá vàng miếng SJC, vàng nhẫn đồng loạt tăng cao

Giá vàng hôm nay 23/11: Giá vàng miếng SJC, vàng nhẫn đồng loạt tăng cao

(LĐTĐ) Giá vàng hôm nay 23/11: Giá vàng thế giới nhảy vọt thúc đẩy giá vàng miếng SJC lẫn vàng nhẫn cùng lên mốc cao mới.
Dự báo thời tiết Hà Nội ngày 23/11: Trời nhiều mây, trưa chiều giảm mây trời nắng

Dự báo thời tiết Hà Nội ngày 23/11: Trời nhiều mây, trưa chiều giảm mây trời nắng

(LĐTĐ) Dự báo ngày 23/11, khu vực Hà Nội trời nhiều mây, không mưa, trưa chiều giảm mây trời nắng.
Mối đe dọa từ những vật lạ rơi xuống từ nhà cao tầng

Mối đe dọa từ những vật lạ rơi xuống từ nhà cao tầng

(LĐTĐ) Những đồ vật bất ngờ rơi từ ban công các căn hộ chung cư là nỗi ám ảnh của không ít cư dân. Từ điếu thuốc, tờ giấy, đến bát đũa, thậm chí cả dao, thùng các-tông,… những "vật thể lạ" này không chỉ gây phiền toái mà còn tiềm ẩn nguy cơ tai nạn nghiêm trọng, khiến người dân sống trong lo lắng mỗi lần đi dạo dưới chân các tòa chung cư cao tầng.
Đặc sắc các sản phẩm tại Hội chợ trái cây, nông sản an toàn các tỉnh, thành phố năm 2024

Đặc sắc các sản phẩm tại Hội chợ trái cây, nông sản an toàn các tỉnh, thành phố năm 2024

(LĐTĐ) Thời gian qua, thành phố Hà Nội đã tích cực hỗ trợ các địa phương trong hoạt động quảng bá, giới thiệu, kết nối trái cây, nông sản, đặc sản tại thị trường Hà Nội thông qua trên 70 hoạt động giao thương, hội chợ, tuần hàng...
Tự động hóa quy trình chi trả quyền lợi bảo hiểm với công nghệ OCR thế hệ mới

Tự động hóa quy trình chi trả quyền lợi bảo hiểm với công nghệ OCR thế hệ mới

(LĐTĐ) Công ty TNHH Bảo hiểm Nhân thọ Prudential Việt Nam vừa chính thức giới thiệu công nghệ OCR thế hệ mới (nhận dạng ký tự quang học tích hợp AI tạo sinh) vào quy trình thẩm định và xét duyệt hồ sơ yêu cầu giải quyết quyền lợi bảo hiểm trực tuyến.

Tin khác

Kháng thuốc đang đe dọa nghiêm trọng sức khỏe cộng đồng

Kháng thuốc đang đe dọa nghiêm trọng sức khỏe cộng đồng

(LĐTĐ) Sáng 22/11, Bộ Y tế với sự hỗ trợ của Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) và các đối tác quốc tế cùng phối hợp tổ chức Tuần lễ nâng cao nhận thức về kháng thuốc (AMR) (từ 18-24/11/2024) với chủ đề “Giáo dục, vận động, hành động ngay”, nhằm mục đích đẩy nhanh các nỗ lực nâng cao nhận thức và hành động đối phó với mối đe dọa ngày càng tăng của kháng thuốc.
Nam bệnh nhân mất 1/2 lượng máu trong cơ thể vì sốt xuất huyết

Nam bệnh nhân mất 1/2 lượng máu trong cơ thể vì sốt xuất huyết

(LĐTĐ) Các bác sĩ Bệnh viện Bệnh nhiệt đới Trung ương vừa tiếp nhận và điều trị thành công cho một bệnh nhân sốt xuất huyết nặng. Nam bệnh nhân đã bị mất 1/2 lượng máu trong cơ thể khi bị sốt xuất huyết ở ngày thứ 6.
Thêm giải pháp nâng cao sức khỏe các nhóm yếu thế tại Việt Nam

Thêm giải pháp nâng cao sức khỏe các nhóm yếu thế tại Việt Nam

(LĐTĐ) Sáng 21/11, tại Hà Nội, Bộ Y tế phối hợp với Chương trình Phát triển Liên hợp quốc (UNDP) tổ chức Lễ khởi động Dự án: "Ứng dụng y tế từ xa nhằm tăng cường tiếp cận dịch vụ y tế cho các nhóm yếu thế tại Việt Nam".
Báo động xu hướng trẻ hóa đối tượng nhiễm HIV

Báo động xu hướng trẻ hóa đối tượng nhiễm HIV

(LĐTĐ) Dịch HIV/AIDS tại Việt Nam đang có nhiều diễn biến phức tạp với sự thay đổi rõ rệt trong hình thái lây nhiễm. Trong đó, nhóm nam quan hệ tình dục đồng giới (MSM) vẫn là nguồn lây chính của dịch HIV trong năm 2024. Đáng lo ngại, đối tượng nhiễm HIV mới tại Việt Nam ngày càng trẻ hóa.
“Chúng tôi đánh giá cao tinh thần học hỏi của đội ngũ FPT Long Châu!”

“Chúng tôi đánh giá cao tinh thần học hỏi của đội ngũ FPT Long Châu!”

(LĐTĐ) Với tiêu chí phục vụ chăm sóc sức khỏe cộng đồng theo 4 đúng: "Đúng bệnh, đúng thuốc, đúng liều, đúng giá", đội ngũ FPT Long Châu đã tham gia tích cực các hội nghị chuyên khoa nhằm nâng cao năng lực chuyên môn, phục vụ cộng đồng tốt hơn.
Chiến lược đào tạo giúp đội ngũ Long Châu tự tin chăm sóc sức khỏe hơn 20 triệu khách hàng

Chiến lược đào tạo giúp đội ngũ Long Châu tự tin chăm sóc sức khỏe hơn 20 triệu khách hàng

(LĐTĐ) Kiên định với khát vọng kiến tạo một hệ sinh thái chăm sóc sức khỏe toàn diện Long Châu xem việc đầu tư đào tạo một nguồn nhân lực chất lượng là điều tất yếu. Nhờ đó, đội ngũ y tế Long Châu ngày càng tự tin và chuyên nghiệp, sẵn sàng phục vụ sức khỏe cộng đồng một cách tốt nhất.
Phát hiện sớm, can thiệp kịp thời các vấn đề liên quan đến thính giác ở trẻ em

Phát hiện sớm, can thiệp kịp thời các vấn đề liên quan đến thính giác ở trẻ em

(LĐTĐ) Với mục tiêu phát hiện sớm và can thiệp kịp thời các vấn đề liên quan đến thính giác ở trẻ em, thời gian qua, Trung tâm Y tế các quận, huyện phối hợp với các trường mầm non trên địa bàn Thành phố tổ chức chương trình khám sàng lọc khiếm thính cho trẻ từ 3 - 4 tuổi.
Mỗi ngày phát hiện 70 ca mắc bệnh sởi tại Đồng Nai

Mỗi ngày phát hiện 70 ca mắc bệnh sởi tại Đồng Nai

(LĐTĐ) Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) tỉnh Đồng Nai, trong tổng số các ca mắc bệnh phần lớn chưa được tiêm đủ 2 mũi vắc xin phòng chống sởi.
Hạnh phúc "nảy mầm" sau 7 năm hiếm muộn

Hạnh phúc "nảy mầm" sau 7 năm hiếm muộn

(LĐTĐ) Gần 7 năm trên hành trình hiếm muộn ròng rã "tìm con", chưa bao giờ chị Bùi Thị Giang (sinh năm 1988, ở Ninh Bình) muốn bỏ cuộc. Gạt đi tất cả những lời gièm pha, những lời nói cay nghiệt "gái độc không con" ngoài xã hội, người phụ nữ ấy vẫn mạnh mẽ đồng hành cùng chồng trên hành trình tìm kiếm con yêu.
Gia tăng tình trạng lây nhiễm HIV ở nhóm nam quan hệ tình dục đồng giới

Gia tăng tình trạng lây nhiễm HIV ở nhóm nam quan hệ tình dục đồng giới

(LĐTĐ) Chiều nay (18/11), Cục phòng, chống HIV/AIDS, Bộ Y tế tổ chức gặp mặt báo chí nhân Tháng hành động quốc gia phòng, chống HIV/AIDS và Ngày thế giới phòng, chống AIDS 1/12.
Xem thêm
Phiên bản di động