Vẹo cột sống do lạm dụng điện thoại

Do ảnh hưởng của dịch Covid-19, thời gian học online kéo dài khiến học sinh phải thường xuyên sử dụng điện thoại, máy tính bảng. Hiện tại, năm học 2021 - 2022 đã kết thúc nhưng sự phụ thuộc vào các thiết bị thông minh vẫn tiếp tục. Việc lạm dụng các thiết bị này khiến trẻ dễ mắc các bệnh về khúc xạ mắt, có nguy cơ cong vẹo cột sống, gù lưng.
8 cách chữa vẹo cột sống hiệu quả nhất tại nhà Ứng dụng thành công robot trong phẫu thuật chỉnh gù vẹo cột sống

Ngồi sai tư thế gây ảnh hưởng tới xương sống

Gần như suốt năm học vừa qua, học sinh phải học trực tuyến, điều này khiến cho nhiều phụ huynh gặp khó khăn trong việc bố trí thiết bị dùng để học tập trực tuyến cho con em mình. Phần lớn các gia đình đều cho con học qua điện thoại, máy tính bảng.

Vẹo cột sống do lạm dụng điện thoại
Việc lạm dụng điện thoại, máy tính bảng dễ khiến trẻ mắc các bệnh về khúc xạ mắt, có nguy cơ cong vẹo cột sống, gù lưng. Ảnh: Thùy Giang

Nguy cơ trẻ mắc các bệnh về mắt, bị vẹo cột sống do ngồi sai tư thế là điều mà các chuyên gia y tế đã cảnh báo. Nguy cơ này càng tăng trong quá trình trẻ học trực tuyến. Trẻ mới vào lớp 1, chưa được đến trường để thầy cô giáo rèn tư thế ngồi học cho đúng đã phải học trực tuyến qua màn hình điện thoại nhỏ xíu. Điều đáng nói, các bậc phụ huynh ít chú ý đến việc hướng dẫn con ngồi học sao cho đúng tư thế.

Chị Nguyễn Thị Mai (quận Cầu Giấy, Hà Nội) chia sẻ: “Suốt năm học vừa qua, hai cháu nhà tôi phải học luân phiên bằng cả máy tính bàn và điện thoại di động vì nhà chật chội, không thể bố trí hai máy tính bàn cho các con học cùng một lúc. Buổi sáng, khi hai con học trực tuyến thì bố mẹ đã đi làm nên không thể nhắc nhở con liên tục về việc ngồi học đúng tư thế. Sau quá trình học tập trực tuyến kéo dài, khi được nghỉ hè, các cháu vẫn có thói quen sử dụng điện thoại, máy tính bảng nhiều nên tôi rất lo các cháu mắc bệnh về mắt, bị vẹo cột sống, gù lưng”.

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị cong, vẹo cột sống

Ngày 4/6 vừa qua, Bệnh viện Việt Đức đã tổ chức chương trình khám an sinh miễn phí về bệnh lý cong vẹo cột sống ở trẻ em. Đáng lo ngại, qua thăm khám 150 trường hợp, các bác sĩ của khoa Phẫu thuật cột sống của bệnh viện phát hiện có rất nhiều trẻ bị cong vẹo cột sống ở mức nặng.

Một số trường hợp khi đến bệnh viện khám thì đã rất muộn; nhiều trẻ phải phục hồi chức năng và mặc áo chỉnh hình 13 giờ mỗi ngày, đợi khi trưởng thành mới có thể phẫu thuật. Theo PGS.TS Đinh Ngọc Sơn, Trưởng khoa Phẫu thuật cột sống, tỷ lệ trẻ bị cong vẹo cột sống vào khoảng 0,5 - 1%. Có đến 80 - 85% trường hợp bị gù, vẹo cột sống không rõ nguyên nhân, một số bị bệnh bẩm sinh hoặc mắc bệnh khác liên quan tới thần kinh - cơ. Bên cạnh đó, nhiều trường hợp bị vẹo cột sống do ngồi sai tư thế lâu ngày.

Cột sống không chỉ là cột đỡ cơ thể mà còn liên quan đến lồng ngực, ổ bụng. Với trẻ từ 3 - 8 tuổi, tạng đang phát triển, nhưng nhiều trẻ do bị vẹo cột sống nên bị xẹp một bên phổi, lồng ngực không phát triển được, các phế nang bị xẹp dẫn đến suy hô hấp. Có trẻ hơn 10 tuổi đã bị suy hô hấp, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí đe dọa tính mạng. Tim, phổi cũng không phát triển tốt được. Khoang gan mật bị hẹp lại, ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng khác.

Bệnh về cột sống không được chữa trị dễ dẫn tới tai biến nguy hiểm, để lại hậu quả nặng nề như liệt chân tay, liệt cả người... Do đó, PGS.TS Đinh Ngọc Sơn khuyến cáo, khi người lớn thấy những thay đổi bất thường trong hình dáng, cột sống của trẻ thì phải nhanh chóng đưa trẻ đi khám để được điều trị kịp thời.

Khi tắm cho trẻ, bố mẹ cần quan sát kỹ, cột sống của các con phải nằm trên 1 đường thẳng, nếu cong hình chữ C, chữ S hoặc thấy điểm gồ lên, lưng ngắn lại thì đó là dấu hiệu gù, cần can thiệp sớm. Bố mẹ cũng có thể cho các cháu đứng thẳng, 2 đầu gối chạm nhau rồi cúi xuống. Nếu thấy 2 vai trẻ không cân bằng mà một bên bị gồ lên, thì đó là dấu hiệu vẹo cột sống” - PGS.TS Đinh Ngọc Sơn cho biết.

Nếu phát hiện sớm, trẻ có thể chỉ cần thay đổi tư thế ngồi học, tích cực tập vận động, đu xà, mặc áo nẹp chỉnh hình... Việc điều trị kịp thời sẽ giúp trẻ ngăn chặn tình trạng vẹo cột sống tiến triển nặng hơn, không phải phẫu thuật.

Theo Bảo Ngọc/hanoimoi.com.vn

http://www.hanoimoi.com.vn/tin-tuc/Suc-khoe/1034673/veo-cot-song-do-lam-dung-dien-thoai

Có thể bạn quan tâm

Nên xem

Tiếp tục đổi mới mạnh mẽ hoạt động của Mặt trận theo phương châm hướng về cơ sở

Tiếp tục đổi mới mạnh mẽ hoạt động của Mặt trận theo phương châm hướng về cơ sở

(LĐTĐ) Ngày 23/12, Ủy ban Mặt trận Tổ quốc (MTTQ) Việt Nam thành phố Hà Nội tổ chức Hội nghị lần thứ hai, khóa XVIII, nhiệm kỳ 2024 - 2029.
Ba cựu Phó Giám đốc sở hầu tòa trong vụ "chuyến bay giải cứu" giai đoạn 2

Ba cựu Phó Giám đốc sở hầu tòa trong vụ "chuyến bay giải cứu" giai đoạn 2

(LĐTĐ) Ngày mai (24/12), Tòa án nhân dân thành phố Hà Nội sẽ mở phiên xét xử sơ thẩm các bị cáo trong vụ án "chuyến bay giải cứu" giai đoạn 2. Trong số 17 bị cáo, 3 cựu Phó Giám đốc sở ở tỉnh Thái Nguyên và Quảng Nam bị cáo buộc nhiều lần nhận tiền để giúp doanh nghiệp xin chủ trương cách ly y tế.
97 đề tài tham dự Cuộc thi Khoa học, kỹ thuật cấp Thành phố dành cho học sinh trung học

97 đề tài tham dự Cuộc thi Khoa học, kỹ thuật cấp Thành phố dành cho học sinh trung học

(LĐTĐ) 97 đề tài xuất sắc nhất đã được chọn tham dự Cuộc thi Khoa học, kỹ thuật cấp Thành phố dành cho học sinh trung học năm học 2024 - 2025. Các đề tài dự thi ở 4 nhóm lĩnh vực gồm: Vật lí - kỹ thuật cơ khí - phần mềm hệ thống; hóa học; sinh - y - môi trường; khoa học xã hội - hành vi.
Công đoàn ngành Xây dựng Hà Nội lên kế hoạch chăm lo cho người lao động dịp Tết Nguyên đán

Công đoàn ngành Xây dựng Hà Nội lên kế hoạch chăm lo cho người lao động dịp Tết Nguyên đán

(LĐTĐ) Với mục tiêu mang Tết đến cho mọi nhà, Công đoàn ngành Xây dựng Hà Nội đang tích cực triển khai Kế hoạch số 67 của Liên đoàn Lao động (LĐLĐ) thành phố Hà Nội, nhằm đảm bảo tất cả đoàn viên, người lao động (NLĐ) của ngành đều có một mùa Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025 ấm no, đủ đầy.
“Quả ngọt” sau hàng năm trời chữa nuốt nghẹn không rõ nguyên nhân

“Quả ngọt” sau hàng năm trời chữa nuốt nghẹn không rõ nguyên nhân

(LĐTĐ) Cô B.T.H (68 tuổi) đã chịu đựng tình trạng nuốt nghẹn suốt nhiều năm, dù đã thăm khám và điều trị nhiều nơi nhưng không thuyên giảm. Tuy nhiên khi đến Thu Cúc TCI, cô chỉ mất 2 tháng để chữa khỏi hoàn toàn tình trạng này.
Hà Nội ghi nhận thêm 258 trường hợp mắc sốt xuất huyết

Hà Nội ghi nhận thêm 258 trường hợp mắc sốt xuất huyết

(LĐTĐ) Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố Hà Nội, trong tuần qua (từ ngày 13/12 đến ngày 20/12), toàn Thành phố ghi nhận 258 trường hợp mắc sốt xuất huyết; giảm 59 trường hợp so với tuần trước.
Hà Nội thí điểm mô hình thu gom rác trực tiếp

Hà Nội thí điểm mô hình thu gom rác trực tiếp

(LĐTĐ) Nhằm nâng cao chất lượng thu gom, vận chuyển rác trên địa bàn, từ ngày 18/12, Công ty TNHH MTV Môi trường đô thị Hà Nội (Urenco) đã thí điểm thu gom rác trực tiếp tại phường Hàng Gai, quận Hoàn Kiếm, qua đó thu được nhiều kết quả đáng ghi nhận.

Tin khác

Hà Nội ghi nhận thêm 258 trường hợp mắc sốt xuất huyết

Hà Nội ghi nhận thêm 258 trường hợp mắc sốt xuất huyết

(LĐTĐ) Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố Hà Nội, trong tuần qua (từ ngày 13/12 đến ngày 20/12), toàn Thành phố ghi nhận 258 trường hợp mắc sốt xuất huyết; giảm 59 trường hợp so với tuần trước.
"Quả ngọt" sau hành trình 11 năm mòn mỏi mong con

"Quả ngọt" sau hành trình 11 năm mòn mỏi mong con

(LĐTĐ) Hơn một thập kỷ tìm con của người lính biên phòng Vàng A Chua và cô gái H'Mông Lý Thị Xía nay đã đón hai thiên thần nhỏ đáng yêu. Căn nhà nhỏ quạnh hiu ngày nào nay đã ngập tràn tiếng cười nói trẻ thơ, chấm dứt những ngày mòn mỏi mong con của cặp vợ chồng quân nhân hiếm muộn.
Hoàn thiện Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức và Bệnh viện Bạch Mai cơ sở 2 trong năm 2025

Hoàn thiện Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức và Bệnh viện Bạch Mai cơ sở 2 trong năm 2025

(LĐTĐ) Chiều 20/12, Bộ Y tế gặp mặt báo chí cung cấp thông tin y tế vào trao đổi những vướng mắc trong lĩnh vực y tế về tình trạng thiếu thuốc, vật tư, vắc xin phòng bệnh, cũng như tiến độ hoàn thiện, đi vào hoạt động của 2 Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức và Bệnh viện Bạch Mai cơ sở 2 (Hà Nam).
Trang bị kiến thức chăm sóc sức khỏe sinh sản cho vị thành niên, thanh niên

Trang bị kiến thức chăm sóc sức khỏe sinh sản cho vị thành niên, thanh niên

(LĐTĐ) Hướng đến kỷ niệm Ngày Dân số Việt Nam (26/12), nhằm trang bị kiến thức chăm sóc sức khỏe sinh sản và kỹ năng sống cho vị thành niên, thanh niên vừa qua Chi cục Dân số Hà Nội phối hợp với Trung tâm Y tế và Phòng Giáo dục và Đào tạo quận Long Biên tổ chức Hội thi Rung chuông vàng tại Trường Trung học cơ sở Chu Văn An (quận Long Biên, Hà Nội).
Hạnh phúc của những cặp vợ chồng quân nhân hiếm muộn

Hạnh phúc của những cặp vợ chồng quân nhân hiếm muộn

(LĐTĐ) Chương trình “Hỗ trợ quân nhân hiếm muộn - Yêu thương lan tỏa” chính là nguồn động viên, tiếp thêm nghị lực, sức mạnh cho các gia đình quân nhân hiếm muộn kiên trì, bền bỉ trong hành trình “tìm con” của mình càng có ý nghĩa hơn khi toàn quân đang hướng tới 80 năm thành lập Quân đội Nhân dân Việt Nam.
Tình trạng các nạn nhân vụ cháy trên đường Phạm Văn Đồng đang điều trị tại Bệnh viện E

Tình trạng các nạn nhân vụ cháy trên đường Phạm Văn Đồng đang điều trị tại Bệnh viện E

(LĐTĐ) Trong 4 nạn nhân trong vụ cháy quán hát trên đường Phạm Văn Đồng đang được cấp cứu, điều trị tại Bệnh viện E, có 2 người đã được chuyển vào khu hồi sức đặc biệt.
Sôi nổi Hội thi Rung chuông vàng tìm hiểu kiến thức về sức khỏe sinh sản vị thành niên

Sôi nổi Hội thi Rung chuông vàng tìm hiểu kiến thức về sức khỏe sinh sản vị thành niên

(LĐTĐ) Ngày 17/12, Trung tâm Y tế (TTYT) quận Long Biên phối hợp với Phòng Giáo dục và Đào tạo quận, Trường Trung học cơ sở (THCS) Chu Văn An tổ chức Hội thi Rung chuông vàng “Tìm hiểu kiến thức về Dân số, sức khỏe sinh sản vị thành niên/thanh niên” cho học sinh tại Trường.
Thời tiết chuyển lạnh, nhiều người nhập viện vì mắc sởi

Thời tiết chuyển lạnh, nhiều người nhập viện vì mắc sởi

(LĐTĐ) Giai đoạn mùa Đông Xuân với nền nhiệt thay đổi thất thường, độ ẩm cao làm tăng nguy cơ bùng phát dịch bệnh, đặc biệt là các bệnh lây truyền qua đường hô hấp, trong đó có bệnh sởi. Đáng lo ngại, nhiều người lầm tưởng bệnh sởi chủ yếu là trẻ em mắc, nhưng trên thực tế, người lớn cũng dễ mắc bệnh này và có thể gặp những biến chứng ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.
Nhiều người cần tham vấn tâm lý trong điều trị bệnh “khó nói”

Nhiều người cần tham vấn tâm lý trong điều trị bệnh “khó nói”

(LĐTĐ) Tâm lý ngại chia sẻ, ngại đi khám và thậm chí là khó tuân thủ chỉ định điều trị của bác sĩ cũng sẽ ảnh hưởng đến kết quả của một ca bệnh liên quan đến rối loạn tình dục.
Hà Nội ghi nhận thêm 44 trường hợp mắc sởi

Hà Nội ghi nhận thêm 44 trường hợp mắc sởi

(LĐTĐ) Theo tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố Hà Nội, trong tuần qua (từ ngày 6/12 đến ngày 13/12), toàn Thành phố ghi nhận 44 ca mắc sởi tại 20 quận, huyện, tăng 19 ca so với tuần trước đó.
Xem thêm
Phiên bản di động