Vẹo cột sống do lạm dụng điện thoại

Do ảnh hưởng của dịch Covid-19, thời gian học online kéo dài khiến học sinh phải thường xuyên sử dụng điện thoại, máy tính bảng. Hiện tại, năm học 2021 - 2022 đã kết thúc nhưng sự phụ thuộc vào các thiết bị thông minh vẫn tiếp tục. Việc lạm dụng các thiết bị này khiến trẻ dễ mắc các bệnh về khúc xạ mắt, có nguy cơ cong vẹo cột sống, gù lưng.
8 cách chữa vẹo cột sống hiệu quả nhất tại nhà Ứng dụng thành công robot trong phẫu thuật chỉnh gù vẹo cột sống

Ngồi sai tư thế gây ảnh hưởng tới xương sống

Gần như suốt năm học vừa qua, học sinh phải học trực tuyến, điều này khiến cho nhiều phụ huynh gặp khó khăn trong việc bố trí thiết bị dùng để học tập trực tuyến cho con em mình. Phần lớn các gia đình đều cho con học qua điện thoại, máy tính bảng.

Vẹo cột sống do lạm dụng điện thoại
Việc lạm dụng điện thoại, máy tính bảng dễ khiến trẻ mắc các bệnh về khúc xạ mắt, có nguy cơ cong vẹo cột sống, gù lưng. Ảnh: Thùy Giang

Nguy cơ trẻ mắc các bệnh về mắt, bị vẹo cột sống do ngồi sai tư thế là điều mà các chuyên gia y tế đã cảnh báo. Nguy cơ này càng tăng trong quá trình trẻ học trực tuyến. Trẻ mới vào lớp 1, chưa được đến trường để thầy cô giáo rèn tư thế ngồi học cho đúng đã phải học trực tuyến qua màn hình điện thoại nhỏ xíu. Điều đáng nói, các bậc phụ huynh ít chú ý đến việc hướng dẫn con ngồi học sao cho đúng tư thế.

Chị Nguyễn Thị Mai (quận Cầu Giấy, Hà Nội) chia sẻ: “Suốt năm học vừa qua, hai cháu nhà tôi phải học luân phiên bằng cả máy tính bàn và điện thoại di động vì nhà chật chội, không thể bố trí hai máy tính bàn cho các con học cùng một lúc. Buổi sáng, khi hai con học trực tuyến thì bố mẹ đã đi làm nên không thể nhắc nhở con liên tục về việc ngồi học đúng tư thế. Sau quá trình học tập trực tuyến kéo dài, khi được nghỉ hè, các cháu vẫn có thói quen sử dụng điện thoại, máy tính bảng nhiều nên tôi rất lo các cháu mắc bệnh về mắt, bị vẹo cột sống, gù lưng”.

Dấu hiệu nhận biết trẻ bị cong, vẹo cột sống

Ngày 4/6 vừa qua, Bệnh viện Việt Đức đã tổ chức chương trình khám an sinh miễn phí về bệnh lý cong vẹo cột sống ở trẻ em. Đáng lo ngại, qua thăm khám 150 trường hợp, các bác sĩ của khoa Phẫu thuật cột sống của bệnh viện phát hiện có rất nhiều trẻ bị cong vẹo cột sống ở mức nặng.

Một số trường hợp khi đến bệnh viện khám thì đã rất muộn; nhiều trẻ phải phục hồi chức năng và mặc áo chỉnh hình 13 giờ mỗi ngày, đợi khi trưởng thành mới có thể phẫu thuật. Theo PGS.TS Đinh Ngọc Sơn, Trưởng khoa Phẫu thuật cột sống, tỷ lệ trẻ bị cong vẹo cột sống vào khoảng 0,5 - 1%. Có đến 80 - 85% trường hợp bị gù, vẹo cột sống không rõ nguyên nhân, một số bị bệnh bẩm sinh hoặc mắc bệnh khác liên quan tới thần kinh - cơ. Bên cạnh đó, nhiều trường hợp bị vẹo cột sống do ngồi sai tư thế lâu ngày.

Cột sống không chỉ là cột đỡ cơ thể mà còn liên quan đến lồng ngực, ổ bụng. Với trẻ từ 3 - 8 tuổi, tạng đang phát triển, nhưng nhiều trẻ do bị vẹo cột sống nên bị xẹp một bên phổi, lồng ngực không phát triển được, các phế nang bị xẹp dẫn đến suy hô hấp. Có trẻ hơn 10 tuổi đã bị suy hô hấp, ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe, thậm chí đe dọa tính mạng. Tim, phổi cũng không phát triển tốt được. Khoang gan mật bị hẹp lại, ảnh hưởng đến các cơ quan nội tạng khác.

Bệnh về cột sống không được chữa trị dễ dẫn tới tai biến nguy hiểm, để lại hậu quả nặng nề như liệt chân tay, liệt cả người... Do đó, PGS.TS Đinh Ngọc Sơn khuyến cáo, khi người lớn thấy những thay đổi bất thường trong hình dáng, cột sống của trẻ thì phải nhanh chóng đưa trẻ đi khám để được điều trị kịp thời.

Khi tắm cho trẻ, bố mẹ cần quan sát kỹ, cột sống của các con phải nằm trên 1 đường thẳng, nếu cong hình chữ C, chữ S hoặc thấy điểm gồ lên, lưng ngắn lại thì đó là dấu hiệu gù, cần can thiệp sớm. Bố mẹ cũng có thể cho các cháu đứng thẳng, 2 đầu gối chạm nhau rồi cúi xuống. Nếu thấy 2 vai trẻ không cân bằng mà một bên bị gồ lên, thì đó là dấu hiệu vẹo cột sống” - PGS.TS Đinh Ngọc Sơn cho biết.

Nếu phát hiện sớm, trẻ có thể chỉ cần thay đổi tư thế ngồi học, tích cực tập vận động, đu xà, mặc áo nẹp chỉnh hình... Việc điều trị kịp thời sẽ giúp trẻ ngăn chặn tình trạng vẹo cột sống tiến triển nặng hơn, không phải phẫu thuật.

Theo Bảo Ngọc/hanoimoi.com.vn

http://www.hanoimoi.com.vn/tin-tuc/Suc-khoe/1034673/veo-cot-song-do-lam-dung-dien-thoai

Có thể bạn quan tâm

Nên xem

Luật Thủ đô năm 2024: Những đột phá trong phát triển văn hóa, thể thao và du lịch

Luật Thủ đô năm 2024: Những đột phá trong phát triển văn hóa, thể thao và du lịch

(LĐTĐ) Một trong những điểm nổi bật của Luật Thủ đô 2024 là các quy định về phát triển văn hóa, thể thao và du lịch được quy định tại Điều 21. Điều này thể hiện rõ mục tiêu xây dựng và phát triển Thủ đô trở thành "Văn hiến - Văn minh - Hiện đại", đồng thời là trung tâm hội tụ, kết tinh văn hoá của cả nước.
Bộ trưởng Đào Ngọc Dung: Việt Nam phấn đấu top 3 ASEAN về đổi mới sáng tạo toàn cầu

Bộ trưởng Đào Ngọc Dung: Việt Nam phấn đấu top 3 ASEAN về đổi mới sáng tạo toàn cầu

(LĐTĐ) Bộ trưởng Bộ Lao động, Thương binh và Xã hội Đào Ngọc Dung cho rằng, bên cạnh việc chú trọng đào tạo nhân lực đại trà, thì phải chú trọng đào tạo nhân lực chất lượng cao gắn liền với đẩy mạnh nghiên cứu khoa học, phát triển ứng dụng công nghệ, thúc đẩy khởi nghiệp đổi mới sáng tạo. Phấn đấu đến cuối năm 2025, Việt Nam phải nằm trong top 3 các nước dẫn đầu ASEAN về đổi mới sáng tạo toàn cầu.
Nhiều hoạt động hấp dẫn tại Lễ hội văn hóa ẩm thực Hà Nội 2024

Nhiều hoạt động hấp dẫn tại Lễ hội văn hóa ẩm thực Hà Nội 2024

(LĐTĐ) Lễ hội văn hóa ẩm thực Hà Nội 2024 sẽ được tổ chức từ ngày 29/11 đến hết ngày 1/12/2024, tại Công viên Thống Nhất, với nhiều hoạt động hấp dẫn, qua đó, tăng cường giới thiệu, quảng bá các sản phẩm văn hóa ẩm thực, làng nghề truyền thống địa phương
Bộ trưởng Nguyễn Kim Sơn nói về việc học sinh thi vào lớp 10

Bộ trưởng Nguyễn Kim Sơn nói về việc học sinh thi vào lớp 10

(LĐTĐ) Giải trình, làm rõ một số vấn đề tại Kỳ họp thứ 8, Quốc hội khóa XV, chiều 4/11, Bộ trưởng Bộ Giáo dục và Đào tạo Nguyễn Kim Sơn cho biết, hiện nay học sinh phải đối mặt với sức ép rất lớn khi thi vào lớp 10. Do vậy, đã đến lúc chúng ta cần phải đánh giá một cách đầy đủ sau một thời gian triển khai Quyết định 522/QĐ-TTg 2018, mức độ phù hợp còn đến đâu, bởi đây là căn cứ mà rất nhiều địa phương dựa vào.
Lương khởi điểm của công chức chỉ đủ thuê nhà bình dân và chi tiêu tằn tiện

Lương khởi điểm của công chức chỉ đủ thuê nhà bình dân và chi tiêu tằn tiện

(LĐTĐ) Đại biểu Hà Sỹ Đồng cho rằng, dù lương cơ sở tăng 30%, nhưng một cán bộ, công chức mới được tuyển dụng, dù xuất sắc đến đâu, lương cũng chỉ mới đủ tiền thuê nhà ở mức bình dân, và chi tiêu phải hết sức tằn tiện...
Hơn 1 triệu người đăng ký tài khoản “Công dân Thủ đô số” - iHanoi”

Hơn 1 triệu người đăng ký tài khoản “Công dân Thủ đô số” - iHanoi”

(LĐTĐ) Theo Sở Thông tin và Truyền thông Hà Nội, tính đến ngày 31/10, sau 4 tháng đi vào hoạt động chính thức, ứng dụng “Công dân Thủ đô số” - iHanoi đã có khoảng 14 triệu lượt người dân truy cập khai thác, sử dụng. Tổng số người dùng đăng ký tài khoản trên ứng dụng là 1.043.724.
Đưa kiến thức pháp luật đến với học sinh Thủ đô

Đưa kiến thức pháp luật đến với học sinh Thủ đô

(LĐTĐ) Thời gian qua, công tác tuyên truyền, phổ biến giáo dục pháp luật trong các trường học trên địa bàn thành phố Hà Nội được đặc biệt chú trọng. Bám sát đặc điểm, điều kiện địa phương, nội dung, hình thức tuyên truyền từng bước được đổi mới theo hướng ngắn gọn, dễ hiểu, sinh động và phù hợp với tâm lý, nhận thức của học sinh.

Tin khác

Y học tái tạo - Xu hướng mới trong điều trị bệnh lý cơ xương khớp

Y học tái tạo - Xu hướng mới trong điều trị bệnh lý cơ xương khớp

(LĐTĐ) Hội nghị Khoa học thường niên - Hội Thấp khớp học Thái Nguyên TRA 2024 với chủ đề "Tiếp cận đa chiều trong xu hướng điều trị mới các bệnh cơ xương khớp" vừa diễn ra tại Thái Nguyên.
Đề xuất công nhận Ngày Chiều cao thế giới

Đề xuất công nhận Ngày Chiều cao thế giới

(LĐTĐ) Các thành viên trong Cộng đồng chuyên gia phát triển chiều cao của Việt Nam vừa đề xuất ngày 11/11 là Ngày Chiều cao thế giới.
Đồng hành cùng các gia đình hiếm muộn trên hành trình “tìm con”

Đồng hành cùng các gia đình hiếm muộn trên hành trình “tìm con”

(LĐTĐ) “Hành trình tìm con của các gia đình hiếm muộn là một hành trình dài, với rất nhiều rào cản về kinh tế và tâm lý mà họ phải vượt qua. Thấu hiểu điều đó, từ khi thành lập (2009) đến nay, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội luôn chú trọng tới các chương trình hỗ trợ cộng đồng hiếm muộn, với mong muốn san sẻ một phần chi phí cũng như động viên tinh thần các cặp vợ chồng trên hành trình tìm con”, bác sĩ Phạm Văn Hưởng, Phó Giám đốc chuyên môn Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội chia sẻ.
Nhân viên y tế trung tâm tiêm chủng cứu sống cụ ông bị nhồi máu cơ tim khi đi trên đường

Nhân viên y tế trung tâm tiêm chủng cứu sống cụ ông bị nhồi máu cơ tim khi đi trên đường

(LĐTĐ) Người đàn ông 62 tuổi gặp tình trạng nguy kịch và đột ngột té ngã khi đang di chuyển trên đường với triệu chứng nhồi máu cơ tim đã được bác sĩ của một cơ sở tiêm chủng gần đó sơ cứu kịp thời.
Phát động giải chạy vì trẻ sinh non

Phát động giải chạy vì trẻ sinh non

(LĐTĐ) Ngày 2/11, Vụ Sức khỏe Bà mẹ - Trẻ em (Bộ Y tế) phối hợp với Bu Baby tổ chức Giải chạy vì trẻ sinh non 2024 - Tiny Hope. Giải chạy diễn ra từ ngày 2 đến 11/1/2024.
Phẫu thuật thành công cho bệnh nhi 7 tuổi gãy xương đùi

Phẫu thuật thành công cho bệnh nhi 7 tuổi gãy xương đùi

(LĐTĐ) Bệnh viện Nhi Hà Nội vừa phẫu thuật thành công cho bệnh nhi 7 tuổi bị gãy xương đùi, bằng kỹ thuật đóng đinh nội tủy trên màn hình tăng sáng C-arm. Đây là phương pháp phẫu thuật xâm lấn tối thiểu, hiệu quả, giúp bệnh nhân có thể vận động và phục hồi sớm.
6 giờ phẫu thuật hồi sinh sự sống cho trẻ mắc bệnh tim bẩm sinh nghiêm trọng

6 giờ phẫu thuật hồi sinh sự sống cho trẻ mắc bệnh tim bẩm sinh nghiêm trọng

(LĐTĐ) Suốt 16 năm sống chung với bệnh tim bẩm sinh chuyển gốc động mạch phức tạp, bệnh nhi N.V.V (ở Bắc Giang) luôn trong tình trạng mệt mỏi, thở dốc, da xanh tím. Sau ca phẫu thuật sửa chữa toàn bộ dị tật diễn ra vào cuối tháng 7/2024 tại Bệnh viện Nhi Trung ương, trái tim của em đã được “hồi sinh” hoàn toàn. Và cũng kể từ đây, N.V.V đã bước vào một cuộc đời mới tươi sáng hơn.
Những điều cần biết để tránh đột quỵ khi chạy bộ

Những điều cần biết để tránh đột quỵ khi chạy bộ

(LĐTĐ) Gần đây, đã xảy ra một số trường hợp đột quỵ khi chạy bộ, khiến nhiều người lo ngại. Để hạn chế nguy cơ và phòng tránh đột quỵ, người chạy cần chú ý một số kiến thức cần thiết cho bản thân.
Phẫu thuật nội soi tuyến giáp qua đường tiền đình miệng

Phẫu thuật nội soi tuyến giáp qua đường tiền đình miệng

(LĐTĐ) Vừa qua, các bác sĩ Khoa Ngoại thần kinh lồng ngực - Bệnh viện Đa khoa Hà Đông đã thực hiện thành công ca phẫu thuật nội soi tuyến giáp qua đường tiền đình miệng cho nữ bệnh nhân 25 tuổi. Kỹ thuật nội soi tuyến giáp qua đường tiền đình miệng với ưu điểm vượt trội, an toàn, không để lại sẹo, tiết kiệm chi phí, phục hồi sức khỏe nhanh chóng cho bệnh nhân.
4 bệnh nhân được hồi sinh sự sống từ mô, tạng của người chết não hiến tặng

4 bệnh nhân được hồi sinh sự sống từ mô, tạng của người chết não hiến tặng

(LĐTĐ) Nhập viện trong trình trạng hôn mê sâu, dù đã được các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai tích cực điều trị, anh Lê Tiến S (36 tuổi, ở Hà Nam) đã không qua khỏi, được chẩn đoán chết não. Gia đình anh hiến tặng tim, gan, thận để cứu 4 người bệnh khác.
Xem thêm
Phiên bản di động