Liên tục mất ngủ, rụng tóc, đuối sức do hậu COVID-19

Nhiều F0 sau khi khỏi bệnh rơi vào trạng thái đuối sức, hụt hơi, rụng tóc, liên tục mất ngủ, rối loạn tâm lý... Những triệu chứng này có thể xuất hiện sau khi hồi phục Covid-19 hoặc kéo dài dai dẳng.
Quyết liệt giảm ca tử vong do Covid-19 Chuyên gia đưa ra các mẹo để giữ an toàn khỏi COVID-19 khi đi ra ngoài
Liên tục mất ngủ, rụng tóc, đuối sức do hậu COVID-19
Bệnh nhân thăm khám vì mệt mỏi sau khi nhiễm Covid-19. Ảnh: Nguyễn Ly

Đuối sức vì hậu Covid

Cuối tháng 10/2021, chị T.T.G (34 tuổi, trú tại Bình Dương) mắc Covid-19. Sau 14 ngày điều trị và cách ly tại nhà, chị G nhận kết quả âm tính với SARS-CoV-2. Tưởng chừng sau khi chiến thắng virus, bản thân sẽ khỏe mạnh và trở về cuộc sống thường nhật. Nhưng đã gần 3 tháng trôi qua, chị G liên tục đau đầu, mất ngủ, thậm chí khó thở, đuối sức, hụt hơi khi đi bộ hoặc làm việc nặng.

"Thời gian đầu tôi nghĩ sức khỏe còn yếu nên xuất hiện các triệu chứng như vậy. Nhưng đến nay đã gần 3 tháng trôi qua, tôi liên tục bị mất ngủ, khó vào giấc ngủ, ngủ chập chờn. Đặc biệt, làm việc rất nhanh mệt. Trước đây tôi có thể làm việc đến 12 giờ đêm, nhưng hiện tại đến tối đã thấy mệt và chỉ muốn đi nằm" - chị G chia sẻ.

Chung hoàn cảnh trên, chị L.T.V (23 tuổi, trú tại Hà Nội) rơi vào trạng thái mệt mỏi, căng thẳng sau khi âm tính với SARS-CoV-2. Chị V gặp hàng loạt triệu chứng hậu Covid, sức khỏe giảm sút trông thấy. Theo đó, chị V cảm thấy hơi không bền, ho nhiều; khó thở khi vận động mạnh; đau đầu vào buổi tối; khó ngủ, mất ngủ, hoảng loạn khi ngủ; sáng sớm dậy mệt mỏi; rụng tóc; ăn uống không ngon miệng; nhịp tim không ổn định và lạnh buốt tay chân dù đã mặc ấm.

"Tôi đã từng rơi vào trạng thái căng thẳng, lo lắng khi mắc Covid nhưng không được đi điều trị, không được bác sĩ tư vấn, chủ yếu chữa trị theo lời khuyên và tư vấn từ người thân, bạn bè, những người đã mắc Covid. Đến thời điểm hiện tại, sau khi âm tính với SARS-CoV-2, tôi cảm thấy sức khỏe không được như trước, người vẫn mệt và xuất hiện nhiều triệu chứng đáng lo" - chị V chia sẻ.

Bên cạnh đó, nhiều F0 sau khi khỏi bệnh còn xuất hiện tình trạng nổi mề đay, da mặt nóng bừng, đỏ ngứa và căng rát; thậm chí bị dị ứng, nổi mẩn đỏ khắp người, mặt xuất hiện nhiều mụn trứng cá. Nhiều người cảm thấy mệt mỏi, rối loạn lo âu, chán ăn, tiêu hóa kém, đau mỏi xương khớp, giảm vị giác khứu giác,...

Người bệnh nên làm gì?

Theo nhiều bác sĩ, các triệu chứng hậu Covid-19 có thể xuất hiện ngay sau khi khỏi bệnh nhưng cũng có nhiều trường hợp sau 4 tuần mới xuất hiện. Những rối loạn này có thể kéo dài trong 4 tuần, thậm chí đến 6 tháng.

Bên cạnh những triệu chứng như mệt mỏi kéo dài, đau đầu, ho, khó thở, rụng tóc, mất mùi vị… thì tình trạng giảm khả năng nhận thức, giảm tập trung, hay rối loạn tâm lý, rối loạn giấc ngủ… cũng xảy ra với F0 đã âm tính.

Chia sẻ về vấn đề này, ThS. BS Nguyễn Đức Thuận - Bệnh viện Quân Y 103 cho biết, sau khi mắc Covid-19, sức đề kháng kém, người bệnh có thể nhiễm thêm các loại virus và vi khuẩn khác. Bên cạnh đó, những người mắc Covid không có triệu chứng nhưng phổi vẫn có tổn thương nhất định. Vì vậy, việc quan trọng sau khi khỏi bệnh là tập thở, đồng thời xây dựng chế độ dinh dưỡng phù hợp và bổ sung vitamin.

Với những người bị ho khan có thể súc họng thường xuyên, sử dụng thuốc long đờm, tiêu đờm. Đồng thời tự vận động, tập luyện, tẩm bổ sẽ khiến ho sau Covid-19 hết dần.

Những người mất ngủ nên giữ môi trường ngủ an lành, yên tĩnh. Đồng thời, cất đồ điện tử xa tầm tay và nên tập thở hoặc thiền trước khi đi ngủ.

Đặc biệt, F0 sau khi khỏi bệnh muốn nhanh chóng hồi phục sức khỏe cần giữ tinh thần lạc quan và không nghĩ về hậu Covid. Tinh thần thoải mái, thư thái là liều thuốc bổ hữu hiệu nhất giúp người bệnh vượt qua giai đoạn hậu Covid.

Ngoài ra, nếu các triệu chứng không thuyên giảm và có dấu hiệu nặng hơn, cần đến các cơ sở y tế để được bác sĩ thăm khám, đưa ra lời khuyên và điều trị kịp thời.

Theo Thiều Trang/laodong.vn

https://laodong.vn/y-te/lien-tuc-mat-ngu-rung-toc-duoi-suc-do-hau-covid-19-996132.ldo

Có thể bạn quan tâm

Nên xem

“Điểm danh” 10 cán bộ Công đoàn được trao tặng Giải thưởng Nguyễn Văn Linh lần thứ IV năm 2024

“Điểm danh” 10 cán bộ Công đoàn được trao tặng Giải thưởng Nguyễn Văn Linh lần thứ IV năm 2024

(LĐTĐ) Ngày 28/7/2024, đúng dịp kỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Công đoàn Việt Nam (28/7/1929 - 28/7/2024), Tổng Liên đoàn Lao động (LĐLĐ) Việt Nam sẽ tổ chức tôn vinh và trao Giải thưởng Nguyễn Văn Linh lần thứ IV, năm 2024 cho 10 cán bộ Công đoàn tiêu biểu.
Năm học 2023 - 2024, giáo dục tiểu học đạt kết quả khá toàn diện

Năm học 2023 - 2024, giáo dục tiểu học đạt kết quả khá toàn diện

(LĐTĐ) Năm học 2023 - 2024, với sự nỗ lực, cố gắng rất lớn của toàn ngành, giáo dục tiểu học đã đạt được kết quả khá toàn diện.
Dự báo thời tiết ngày 27/7/2024: Khu vực Hà Nội nắng nóng gay gắt ngày cuối tuần

Dự báo thời tiết ngày 27/7/2024: Khu vực Hà Nội nắng nóng gay gắt ngày cuối tuần

(LĐTĐ) Dự báo ngày 27/7, khu vực Hà Nội ngày nắng nóng gay gắt, chiều tối và đêm có mưa rào và dông vài nơi.
Thiết thực các hoạt động kỷ niệm 77 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ

Thiết thực các hoạt động kỷ niệm 77 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ

(LĐTĐ) Thiết thực kỷ niệm 77 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7/1947 - 27/7/2024), huyện Đông Anh đã triển khai nhiều hoạt động ý nghĩa như thăm, tặng quà, khám chữa bệnh miễn phí cho các đối tượng chính sách…
Bộ Y tế gặp mặt, tri ân thương binh, thân nhân thương binh, liệt sĩ

Bộ Y tế gặp mặt, tri ân thương binh, thân nhân thương binh, liệt sĩ

(LĐTĐ) Nhân kỷ niệm 77 năm Ngày Thương binh - Liệt sĩ (27/7/1947 - 27/7/2024), vừa qua Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan đã gặp mặt, trò chuyện, lắng nghe chia sẻ của cán bộ, công chức, viên chức, người lao động đang công tác tại cơ quan Bộ Y tế là thương binh, thân nhân gia đình thương binh, liệt sĩ.
Kỷ niệm sâu sắc về 3 lần được gặp Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

Kỷ niệm sâu sắc về 3 lần được gặp Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng

(LĐTĐ) Năm nay đã ngoài 80 tuổi, ông Nguyễn Kim Sơn hiện đang sống tại phường Đội Cấn, quận Ba Đình, thành phố Hà Nội vẫn nhớ như in 3 lần được gặp và trò chuyện với Tổng Bí thư Nguyễn Phú Trọng.
Bắt nhân viên ngân hàng cấu kết với người nước ngoài chiếm đoạt của khách hàng 8 tỷ đồng

Bắt nhân viên ngân hàng cấu kết với người nước ngoài chiếm đoạt của khách hàng 8 tỷ đồng

(LĐTĐ) Trong quá trình làm hồ sơ thế chấp ngân hàng và giải ngân cho bà T, Nguyễn Hoàng Gia đã lấy thông tin về tài khoản đăng nhập và mật khẩu, sau đó chiếm đoạt của bà T 8 tỷ đồng...

Tin khác

Viện Vệ sinh Dịch tễ TW thông tin về việc thiếu vắc xin Moderna tiêm cho trẻ em

Viện Vệ sinh Dịch tễ TW thông tin về việc thiếu vắc xin Moderna tiêm cho trẻ em

(LĐTĐ) Viện Vệ sinh Dịch tễ Trung ương đã tổ chức điều chuyển vắc xin giữa các địa phương và nỗ lực phối hợp với Quỹ Nhi đồng Liên Hợp Quốc (UNICEF) để có thể sớm tiếp nhận vắc xin Moderna tiêm cho trẻ từ 6 đến dưới 12 tuổi.
Việt Nam ghi nhận thêm 3.195 ca Covid-19 trong 24 giờ

Việt Nam ghi nhận thêm 3.195 ca Covid-19 trong 24 giờ

(LĐTĐ) Chiều 26/8, theo tin từ Bộ Y tế, trong 24 giờ qua, nước ta ghi nhận 3.195 ca mắc Covid-19 (giảm 151 ca so với ngày trước đó). Ngoài ra, trong 24 giờ qua, số bệnh nhân nặng, phải thở ô xy tăng lên 162 ca (tăng 23 ca so với ngày trước đó) và không ghi nhận ca tử vong.
Công an Hà Nội: Tăng cường các biện pháp phòng, chống dịch bệnh Covid-19

Công an Hà Nội: Tăng cường các biện pháp phòng, chống dịch bệnh Covid-19

(LĐTĐ) Mới đây, Bộ Công an tổ chức hội nghị về nhiệm vụ, giải pháp công tác phòng, chống dịch bệnh và đẩy nhanh tiến độ tiêm vắc xin phòng Covid-19 trong Công an nhân dân. Thiếu tướng Lê Văn Tuyến, Thứ trưởng, Trưởng Ban Chỉ đạo phòng, chống dịch bệnh Bộ Công an, chủ trì hội nghị.
Tăng cường triển khai tiêm vắc vin phòng Covid-19

Tăng cường triển khai tiêm vắc vin phòng Covid-19

(LĐTĐ) Thời gian gần đây, tình hình dịch Covid-19 tại Việt Nam có những diễn biến mới phức tạp, gia tăng số ca mắc bệnh với sự xuất hiện của nhiều ca mắc biến chủng mới BA.04, BA.05… Việc tiêm vắc xin phòng Covid-19 là biện pháp hiệu quả và có ý nghĩa chiến lược trong phòng, chống dịch bệnh.
Thủ tướng chỉ đạo đẩy nhanh tiêm vaccine phòng COVID-19 mũi 3, mũi 4

Thủ tướng chỉ đạo đẩy nhanh tiêm vaccine phòng COVID-19 mũi 3, mũi 4

Thủ tướng yêu cầu Bộ Y tế khẩn trương, quyết liệt hơn nữa việc đôn đốc, hỗ trợ địa phương đẩy nhanh tiêm vaccine phòng COVID-19, nhất là mũi 3, mũi 4 cho người từ 12 tuổi trở lên; tiêm đủ 2 mũi cho trẻ em từ 5 tuổi đến dưới 12 tuổi.
Infographic: Hà Nội triển khai tiêm vắc xin phòng Covid-19 liều nhắc lại lần 2 (mũi 4)

Infographic: Hà Nội triển khai tiêm vắc xin phòng Covid-19 liều nhắc lại lần 2 (mũi 4)

(LĐTĐ) Ủy ban nhân dân thành phố Hà Nội mới đây đã ban hành Kế hoạch số 154/KH-UBND về việc triển khai tiêm vắc xin phòng Covid-19, liều nhắc lại lần 2 (mũi 4).
Bố trí hướng đi riêng cho người bị ho, sốt, đau rát họng tại các bệnh viện

Bố trí hướng đi riêng cho người bị ho, sốt, đau rát họng tại các bệnh viện

(LĐTĐ) Bộ Y tế vừa có Quyết định số 1226/QĐ-BYT về việc ban hành Hướng dẫn điều chỉnh một số quy định về sàng lọc, phân luồng, xét nghiệm người nghi nhiễm SARS-CoV-2 và thu dung điều trị người mắc Covid-19 trong cơ sở khám bệnh, chữa bệnh.
Việt Nam chính thức dừng khai báo y tế khi di chuyển trong nội địa

Việt Nam chính thức dừng khai báo y tế khi di chuyển trong nội địa

(LĐTĐ) Mới đây, Bộ Y tế cho biết đã có công văn đề nghị các tỉnh, thành phố tạm dừng việc áp dụng khai báo y tế nội địa (di chuyển nội địa, nơi công cộng, nhà hàng...) trong phòng, chống dịch Covid-19.
Không gây khó khăn, trục lợi khi cấp "Hộ chiếu vắc xin" cho người dân

Không gây khó khăn, trục lợi khi cấp "Hộ chiếu vắc xin" cho người dân

(LĐTĐ) Theo Bộ Y tế, các cán bộ, nhân viên có liên quan đến công tác cấp "Hộ chiếu vắc xin" Covid-19, nếu để xảy ra các biểu hiện tiêu cực thì phải chịu hoàn toàn trách nhiệm trước pháp luật.
Chuẩn bị tiêm mũi 4 vắc xin Covid-19 cho người trên 18 tuổi

Chuẩn bị tiêm mũi 4 vắc xin Covid-19 cho người trên 18 tuổi

Dự kiến, đối tượng tiêm mũi 4 vắc xin Covid-19 là người từ 50 tuổi trở lên, người từ 18 tuổi trở lên có suy giảm miễn dịch từ thể vừa đến thể nặng, thuộc nhóm nguy cơ cao phơi nhiễm với Covid-19, cán bộ y tế, cán bộ tuyến đầu, công nhân các khu công nghiệp.
Xem thêm
Phiên bản di động