Cách làm một số loại đồ uống detox đơn giản, giúp thanh nhiệt, giải độc trong dịp Tết

Nỗi lo ngày Tết khi ăn nhiều đồ chiên nóng, dầu mỡ khiến nóng trong người, cơ thể tăng cân sẽ không còn nữa với một số loại đồ uống detox dưới đây. Cùng khám phá cách làm những loại nước uống ngon, bổ mà lại rất đơn giản và dễ dàng.
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet Chỉ 1 cốc trước khi ăn sáng 30 phút, da sáng, dáng đẹp một cách thần kỳ
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet Những trái cây giúp gan khỏe mạnh
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet 8 thực phẩm giúp tăng khả năng giải độc tự nhiên của cơ thể
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Đầu tiên là detox bưởi, cam, dưa chuột. Với nguyên liệu rẻ, dễ kiếm, bạn hoàn toàn có thể kết hợp để tạo nên loại đồ uống thơm mát, bổ dưỡng
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Sau khi mua ba loại quả về, bạn rửa sạch, thái thành những lát nhỏ. Cho chúng vào một chiếc bình thủy tinh và thêm khoảng 500ml nước. Để trong ngăn mát tủ lạnh qua đêm
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Loại nước detox hoàn toàn từ tự nhiên này giúp thanh lọc cơ thể, thải độc và duy trì vóc dáng cân đối, khỏe khoắn
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
ếu như đã quá ngấy với những món ăn ngày Tết thì bạn cũng có thể thay đổi bằng cách bổ sung thêm loại nước uống phù hợp như detox cam dứa
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Detox cam dứa có vị chua dịu xen với đó và hương thơm nồng từ những trái dứa giúp người dùng thay đổi khẩu vị ngày Tết, tạo sự hấp dẫn và cảm giác ngon miệng hơn
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Để thực hiện thành công đồ uống này, bạn chuẩn bị hai loại quả: dứa và cam theo tỉ lệ 2 quả cam vừa, ½ quả dứa. Làm sạch vỏ, thái lát mỏng, sau đó cho cam và dứa vào một chiếc bình, đổ thêm khoảng 1 lít nước. Đặt bình hỗn hợp đó trong tủ mát khoảng 1 giờ sau đó mang ra thưởng thức
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Một loại detox khác cũng không thể bỏ qua đó là detox dứa, chuối và cà chua. Tưởng chừng như sự kết hợp sẽ chênh phô, nhưng hoàn toàn ngược lại, loại nước uống mang đến hương thơm đặc trưng của dứa, vị ngọt của chuối cùng một chút chua dịu của những trái cà chua
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Dứa sau khi gọt vỏ thì thái nhỏ, chuối lột vỏ và thái khoanh, còn cà chua được đem rửa sạch vỏ và thái hạt lựu. Sau đó xay nhuyễn ba thứ quả. Thêm một chút nước để hỗn hợp bớt đặc và vừa khẩu vị
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Loại detox này không chỉ có tác dụng trong việc giải độc, thanh nhiệt trong dịp Tết mà còn là thần dược hữu hiệu trong quá trình làm đẹp của chị em phụ nữ. Uống detox dứa, chuối và cà chua thường xuyên sẽ giúp bạn có được làn da trắng hồng, mịn màng
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet

Hay như detox chanh mật ong. Uống một cốc nước này vào mỗi buổi sáng sẽ giúp loại bỏ độc tố, tăng cường hệ miễn dịch cho toàn cơ thể

cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Chỉ với nguyên liệu đơn giản: chanh, mật ong, một vài lá bạc hà (tùy theo sở thích) sẽ giúp bạn có được loại đồ uống bổ dưỡng, thanh mát
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Trước hết, cắt khoảng 3 – 4 lát chanh cho vào một chiếc cốc. Từ từ cho thêm 2 thìa mật ong, khoảng 300ml nước ấm và khuấy đều. Cuối cùng là bỏ thêm lá bạc hà vào và thưởng thức
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Đối với những người yêu thích trái dâu tây thì cũng có thể biến hóa nó thành đồ uống ngon, bổ khi kết hợp cùng các tép bưởi
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Dâu tây sau khi làm sạch, bạn thái thành các lát mỏng. Bưởi bóc vỏ, bỏ hạt và giữ lại những tép bưởi tươi ngon. Sau đó cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào cùng một chiếc bình thủy tinh, hòa khoảng 1 lít nước và ngâm trong 30 phút
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Loại detox giải nhiệt này sẽ càng thêm hấp dẫn hơn khi bạn để trong tủ mát. Các hương vị hoà trộn, kết hợp một cách hoàn hảo
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Một thức uống khác đem lại hiệu quả cao trong những ngày Tết đó là detox dưa hấu, bạc hà. Loại đồ uống có công dụng giảm đầy hơi, chướng bụng khi bạn ăn quá nhiều, đồng thời giải nhiệt cho cơ thể khi nạp quá nhiều đồ ăn chiên nóng
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Những miếng dưa hấu được thái nhỏ, sau đó cho vào bình thủy tinh. Kết hợp với đó là một vài lá bạc hà, sau đó bạn đậy nắp kín và ngâm trong khoảng 2 tiếng là có thể sử dụng được ngay

Theo Nguyễn Minh/ anninhthudo.vn

https://anninhthudo.vn/doi-song/anh-cach-lam-mot-so-loai-do-uong-detox-don-gian-giup-thanh-nhiet-giai-doc-trong-dip-tet/840469.antd#p-17

Có thể bạn quan tâm

Nên xem

Đặc sắc chương trình nghệ thuật “Tây Hồ toả sáng”

Đặc sắc chương trình nghệ thuật “Tây Hồ toả sáng”

(LĐTĐ) Tối ngày 22/12, tại Không gian Văn hóa sáng tạo quận Tây Hồ, Trung tâm Văn hóa Thông tin và Thể thao quận phối hợp với Ủy ban nhân dân (UBND) phường Yên Phụ tổ chức chương trình nghệ thuật “Tây Hồ tỏa sáng”, với sự tham gia, cổ vũ của đông đảo nhân dân và du khách.
Thanh Trì: Triển khai cho vay ưu đãi gần 700 triệu đồng tháng 12

Thanh Trì: Triển khai cho vay ưu đãi gần 700 triệu đồng tháng 12

(LĐTĐ) Vừa qua, Liên đoàn Lao động huyện Thanh Trì phối hợp với Quỹ trợ vốn công nhân, viên chức nghèo Thủ đô (Quỹ trợ vốn) triển khai chương trình cho vay ưu đãi, giải ngân vốn vay tháng 12/2024 cho 17 đoàn viên công đoàn.
Lần đầu tiên ngành Thuế thu đạt 1,7 triệu tỷ đồng

Lần đầu tiên ngành Thuế thu đạt 1,7 triệu tỷ đồng

(LĐTĐ) Vượt qua nhiều khó khăn, thách thức, cơ quan thuế triển khai đồng bộ, hiệu quả các giải pháp quản lý thu, công tác thuế năm 2024 đưa toàn ngành về đích với tổng số thu ước đạt 1.732.000 tỷ đồng.
Luật Thủ đô 2024: Cơ hội để Hà Nội phát triển thương mại văn hóa

Luật Thủ đô 2024: Cơ hội để Hà Nội phát triển thương mại văn hóa

(LĐTĐ) Việc sửa đổi Luật Thủ đô đã mang lại những điều chỉnh quan trọng, đặc biệt là trong lĩnh vực phát triển văn hóa, nhằm bảo đảm Hà Nội tiếp tục phát huy vai trò trung tâm văn hóa của cả nước.
Triển lãm “Thiên Quang”: Tôn vinh nghề thủ công truyền thống

Triển lãm “Thiên Quang”: Tôn vinh nghề thủ công truyền thống

(LĐTĐ) Triển lãm “Thiên Quang” khai thác câu chuyện về ánh sáng thiêng liêng của Trời và Đất soi chiếu Thăng Long - nơi hội tụ văn hóa, lịch sử và tinh hoa nghề thủ công truyền thống.
Ăn thử xúc xích Cocktail của TH true FOOD: Tên nghe “wow”, còn hương vị thì sao?

Ăn thử xúc xích Cocktail của TH true FOOD: Tên nghe “wow”, còn hương vị thì sao?

(LĐTĐ) Là người có thói quen trung thành với các sản phẩm đã mua cả trăm lần, tôi vẫn quyết định phá lệ một lần, ăn thử xúc xích Cocktail của TH true FOOD, để xem hương vị có gây bất ngờ như cái tên hay không.
Cập nhật giá vàng, tỷ giá sáng 23/12: Vàng nhẫn diễn biến lạ, tỷ giá USD tăng "nóng"

Cập nhật giá vàng, tỷ giá sáng 23/12: Vàng nhẫn diễn biến lạ, tỷ giá USD tăng "nóng"

(LĐTĐ) Giá vàng nhẫn sau một tuần biến động có giá bán ra bằng vàng miếng SJC, tuy nhiên giá mua vào vàng nhẫn cao hơn vàng miếng. Dù có nhiều nhận định tích cực, một số chuyên gia cho rằng giá vàng vẫn có khả năng giảm nhẹ trong ngắn hạn. Thị trường cũng ghi nhận tỷ giá USD tiếp tục tăng "nóng".

Tin khác

"Quả ngọt" sau hành trình 11 năm mòn mỏi mong con

"Quả ngọt" sau hành trình 11 năm mòn mỏi mong con

(LĐTĐ) Hơn một thập kỷ tìm con của người lính biên phòng Vàng A Chua và cô gái H'Mông Lý Thị Xía nay đã đón hai thiên thần nhỏ đáng yêu. Căn nhà nhỏ quạnh hiu ngày nào nay đã ngập tràn tiếng cười nói trẻ thơ, chấm dứt những ngày mòn mỏi mong con của cặp vợ chồng quân nhân hiếm muộn.
Hoàn thiện Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức và Bệnh viện Bạch Mai cơ sở 2 trong năm 2025

Hoàn thiện Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức và Bệnh viện Bạch Mai cơ sở 2 trong năm 2025

(LĐTĐ) Chiều 20/12, Bộ Y tế gặp mặt báo chí cung cấp thông tin y tế vào trao đổi những vướng mắc trong lĩnh vực y tế về tình trạng thiếu thuốc, vật tư, vắc xin phòng bệnh, cũng như tiến độ hoàn thiện, đi vào hoạt động của 2 Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức và Bệnh viện Bạch Mai cơ sở 2 (Hà Nam).
Trang bị kiến thức chăm sóc sức khỏe sinh sản cho vị thành niên, thanh niên

Trang bị kiến thức chăm sóc sức khỏe sinh sản cho vị thành niên, thanh niên

(LĐTĐ) Hướng đến kỷ niệm Ngày Dân số Việt Nam (26/12), nhằm trang bị kiến thức chăm sóc sức khỏe sinh sản và kỹ năng sống cho vị thành niên, thanh niên vừa qua Chi cục Dân số Hà Nội phối hợp với Trung tâm Y tế và Phòng Giáo dục và Đào tạo quận Long Biên tổ chức Hội thi Rung chuông vàng tại Trường Trung học cơ sở Chu Văn An (quận Long Biên, Hà Nội).
Hạnh phúc của những cặp vợ chồng quân nhân hiếm muộn

Hạnh phúc của những cặp vợ chồng quân nhân hiếm muộn

(LĐTĐ) Chương trình “Hỗ trợ quân nhân hiếm muộn - Yêu thương lan tỏa” chính là nguồn động viên, tiếp thêm nghị lực, sức mạnh cho các gia đình quân nhân hiếm muộn kiên trì, bền bỉ trong hành trình “tìm con” của mình càng có ý nghĩa hơn khi toàn quân đang hướng tới 80 năm thành lập Quân đội Nhân dân Việt Nam.
Tình trạng các nạn nhân vụ cháy trên đường Phạm Văn Đồng đang điều trị tại Bệnh viện E

Tình trạng các nạn nhân vụ cháy trên đường Phạm Văn Đồng đang điều trị tại Bệnh viện E

(LĐTĐ) Trong 4 nạn nhân trong vụ cháy quán hát trên đường Phạm Văn Đồng đang được cấp cứu, điều trị tại Bệnh viện E, có 2 người đã được chuyển vào khu hồi sức đặc biệt.
Sôi nổi Hội thi Rung chuông vàng tìm hiểu kiến thức về sức khỏe sinh sản vị thành niên

Sôi nổi Hội thi Rung chuông vàng tìm hiểu kiến thức về sức khỏe sinh sản vị thành niên

(LĐTĐ) Ngày 17/12, Trung tâm Y tế (TTYT) quận Long Biên phối hợp với Phòng Giáo dục và Đào tạo quận, Trường Trung học cơ sở (THCS) Chu Văn An tổ chức Hội thi Rung chuông vàng “Tìm hiểu kiến thức về Dân số, sức khỏe sinh sản vị thành niên/thanh niên” cho học sinh tại Trường.
Thời tiết chuyển lạnh, nhiều người nhập viện vì mắc sởi

Thời tiết chuyển lạnh, nhiều người nhập viện vì mắc sởi

(LĐTĐ) Giai đoạn mùa Đông Xuân với nền nhiệt thay đổi thất thường, độ ẩm cao làm tăng nguy cơ bùng phát dịch bệnh, đặc biệt là các bệnh lây truyền qua đường hô hấp, trong đó có bệnh sởi. Đáng lo ngại, nhiều người lầm tưởng bệnh sởi chủ yếu là trẻ em mắc, nhưng trên thực tế, người lớn cũng dễ mắc bệnh này và có thể gặp những biến chứng ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.
Nhiều người cần tham vấn tâm lý trong điều trị bệnh “khó nói”

Nhiều người cần tham vấn tâm lý trong điều trị bệnh “khó nói”

(LĐTĐ) Tâm lý ngại chia sẻ, ngại đi khám và thậm chí là khó tuân thủ chỉ định điều trị của bác sĩ cũng sẽ ảnh hưởng đến kết quả của một ca bệnh liên quan đến rối loạn tình dục.
Hà Nội ghi nhận thêm 44 trường hợp mắc sởi

Hà Nội ghi nhận thêm 44 trường hợp mắc sởi

(LĐTĐ) Theo tin từ Trung tâm Kiểm soát bệnh tật thành phố Hà Nội, trong tuần qua (từ ngày 6/12 đến ngày 13/12), toàn Thành phố ghi nhận 44 ca mắc sởi tại 20 quận, huyện, tăng 19 ca so với tuần trước đó.
Duy trì mức sinh thay thế, nâng cao chất lượng dân số

Duy trì mức sinh thay thế, nâng cao chất lượng dân số

(LĐTĐ) Quá trình già hóa dân số nhanh chóng dẫn đến nhiều thách thức về tình trạng suy giảm và thiếu hụt nguồn nhân lực... Để thích ứng và giảm tốc độ già hóa nhanh, Hà Nội đã tập trung thực hiện các biện pháp nhằm duy trì mức sinh thay thế trên địa bàn thành phố.
Xem thêm
Phiên bản di động