Cách làm một số loại đồ uống detox đơn giản, giúp thanh nhiệt, giải độc trong dịp Tết

Nỗi lo ngày Tết khi ăn nhiều đồ chiên nóng, dầu mỡ khiến nóng trong người, cơ thể tăng cân sẽ không còn nữa với một số loại đồ uống detox dưới đây. Cùng khám phá cách làm những loại nước uống ngon, bổ mà lại rất đơn giản và dễ dàng.
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet Chỉ 1 cốc trước khi ăn sáng 30 phút, da sáng, dáng đẹp một cách thần kỳ
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet Những trái cây giúp gan khỏe mạnh
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet 8 thực phẩm giúp tăng khả năng giải độc tự nhiên của cơ thể
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Đầu tiên là detox bưởi, cam, dưa chuột. Với nguyên liệu rẻ, dễ kiếm, bạn hoàn toàn có thể kết hợp để tạo nên loại đồ uống thơm mát, bổ dưỡng
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Sau khi mua ba loại quả về, bạn rửa sạch, thái thành những lát nhỏ. Cho chúng vào một chiếc bình thủy tinh và thêm khoảng 500ml nước. Để trong ngăn mát tủ lạnh qua đêm
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Loại nước detox hoàn toàn từ tự nhiên này giúp thanh lọc cơ thể, thải độc và duy trì vóc dáng cân đối, khỏe khoắn
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
ếu như đã quá ngấy với những món ăn ngày Tết thì bạn cũng có thể thay đổi bằng cách bổ sung thêm loại nước uống phù hợp như detox cam dứa
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Detox cam dứa có vị chua dịu xen với đó và hương thơm nồng từ những trái dứa giúp người dùng thay đổi khẩu vị ngày Tết, tạo sự hấp dẫn và cảm giác ngon miệng hơn
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Để thực hiện thành công đồ uống này, bạn chuẩn bị hai loại quả: dứa và cam theo tỉ lệ 2 quả cam vừa, ½ quả dứa. Làm sạch vỏ, thái lát mỏng, sau đó cho cam và dứa vào một chiếc bình, đổ thêm khoảng 1 lít nước. Đặt bình hỗn hợp đó trong tủ mát khoảng 1 giờ sau đó mang ra thưởng thức
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Một loại detox khác cũng không thể bỏ qua đó là detox dứa, chuối và cà chua. Tưởng chừng như sự kết hợp sẽ chênh phô, nhưng hoàn toàn ngược lại, loại nước uống mang đến hương thơm đặc trưng của dứa, vị ngọt của chuối cùng một chút chua dịu của những trái cà chua
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Dứa sau khi gọt vỏ thì thái nhỏ, chuối lột vỏ và thái khoanh, còn cà chua được đem rửa sạch vỏ và thái hạt lựu. Sau đó xay nhuyễn ba thứ quả. Thêm một chút nước để hỗn hợp bớt đặc và vừa khẩu vị
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Loại detox này không chỉ có tác dụng trong việc giải độc, thanh nhiệt trong dịp Tết mà còn là thần dược hữu hiệu trong quá trình làm đẹp của chị em phụ nữ. Uống detox dứa, chuối và cà chua thường xuyên sẽ giúp bạn có được làn da trắng hồng, mịn màng
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet

Hay như detox chanh mật ong. Uống một cốc nước này vào mỗi buổi sáng sẽ giúp loại bỏ độc tố, tăng cường hệ miễn dịch cho toàn cơ thể

cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Chỉ với nguyên liệu đơn giản: chanh, mật ong, một vài lá bạc hà (tùy theo sở thích) sẽ giúp bạn có được loại đồ uống bổ dưỡng, thanh mát
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Trước hết, cắt khoảng 3 – 4 lát chanh cho vào một chiếc cốc. Từ từ cho thêm 2 thìa mật ong, khoảng 300ml nước ấm và khuấy đều. Cuối cùng là bỏ thêm lá bạc hà vào và thưởng thức
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Đối với những người yêu thích trái dâu tây thì cũng có thể biến hóa nó thành đồ uống ngon, bổ khi kết hợp cùng các tép bưởi
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Dâu tây sau khi làm sạch, bạn thái thành các lát mỏng. Bưởi bóc vỏ, bỏ hạt và giữ lại những tép bưởi tươi ngon. Sau đó cho các nguyên liệu đã chuẩn bị vào cùng một chiếc bình thủy tinh, hòa khoảng 1 lít nước và ngâm trong 30 phút
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Loại detox giải nhiệt này sẽ càng thêm hấp dẫn hơn khi bạn để trong tủ mát. Các hương vị hoà trộn, kết hợp một cách hoàn hảo
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Một thức uống khác đem lại hiệu quả cao trong những ngày Tết đó là detox dưa hấu, bạc hà. Loại đồ uống có công dụng giảm đầy hơi, chướng bụng khi bạn ăn quá nhiều, đồng thời giải nhiệt cho cơ thể khi nạp quá nhiều đồ ăn chiên nóng
cach lam mot so loai do uong detox don gian giup thanh nhiet giai doc trong dip tet
Những miếng dưa hấu được thái nhỏ, sau đó cho vào bình thủy tinh. Kết hợp với đó là một vài lá bạc hà, sau đó bạn đậy nắp kín và ngâm trong khoảng 2 tiếng là có thể sử dụng được ngay

Theo Nguyễn Minh/ anninhthudo.vn

https://anninhthudo.vn/doi-song/anh-cach-lam-mot-so-loai-do-uong-detox-don-gian-giup-thanh-nhiet-giai-doc-trong-dip-tet/840469.antd#p-17

Có thể bạn quan tâm

Nên xem

Hé lộ nguyên nhân khiến 7 công nhân tử vong ở Yên Bái

Hé lộ nguyên nhân khiến 7 công nhân tử vong ở Yên Bái

(LĐTĐ) Liên quan đến vụ tai nạn lao động khiến 7 người tử vong ở Yên Bái, Cơ quan Cảnh sát điều tra Công an tỉnh Yên Bái vừa thông tin về nguyên nhân vụ việc.
Tăng tỷ lệ kết nối cung - cầu lao động trên địa bàn huyện Thạch Thất

Tăng tỷ lệ kết nối cung - cầu lao động trên địa bàn huyện Thạch Thất

(LĐTĐ) Phiên giao dịch và tư vấn việc làm huyện Thạch Thất năm 2024 diễn ra ngày 26/4, tại Trung tâm Văn hóa - Thông tin và Thể thao huyện Thạch Thất, đã thu hút 30 đơn vị, doanh nghiệp tham gia với nhu cầu tuyển dụng, tuyển sinh 2.350 chỉ tiêu.
Quy trình sản xuất thông minh, linh hoạt hơn nhờ ứng dụng công nghệ ánh sáng và IoT

Quy trình sản xuất thông minh, linh hoạt hơn nhờ ứng dụng công nghệ ánh sáng và IoT

(LĐTĐ) Internet vạn vật (IoT) mở ra những tiềm năng lớn trong việc tạo ra các quy trình sản xuất thông minh, linh hoạt và hiệu quả. IoT không chỉ làm thay đổi cách mà các nhà máy hoạt động, mà còn tạo ra một môi trường sản xuất linh hoạt và kết nối, giúp tăng năng suất và giảm chi phí.
Khánh Hoà: Xác định vi khuẩn khiến nhiều học sinh miền núi Khánh Sơn bị ngộ độc thực phẩm

Khánh Hoà: Xác định vi khuẩn khiến nhiều học sinh miền núi Khánh Sơn bị ngộ độc thực phẩm

(LĐTĐ) Chi cục An toàn Vệ sinh Thực phẩm tỉnh Khánh Hoà vừa có báo cáo xác định vi khuẩn Staphylococcus aureus là nguyên nhân khiến nhiều học sinh miền núi Khánh Sơn (Khánh Hoà) ngộ độc thực phẩm.
Sơn Tây: Phát động cuộc thi tìm hiểu Ngày giải phóng Thủ đô

Sơn Tây: Phát động cuộc thi tìm hiểu Ngày giải phóng Thủ đô

(LĐTĐ) Ngày 26/4, Thị ủy Sơn Tây tổ chức Lễ phát động Cuộc thi tìm hiểu "Thị xã Sơn Tây - Lịch sử hình thành và phát triển”; sưu tầm, trao tặng hiện vật, xây dựng Phòng Truyền thống thị xã và hưởng ứng Cuộc thi tìm hiểu chủ đề 70 năm Ngày Giải phóng Thủ đô (10/10/1954 - 10/10/2024).
Người dân bắt đầu rời Hà Nội về quê nghỉ lễ:  Các hướng ra cửa ngõ Thủ đô  đông "như nêm"

Người dân bắt đầu rời Hà Nội về quê nghỉ lễ: Các hướng ra cửa ngõ Thủ đô đông "như nêm"

(LĐTĐ) Chiều nay (26/4), sau khi kết thúc ngày làm việc cuối cùng, măc thời tiết tại Hà Nội nắng nóng gay gắt, nhưng hàng vạn người dân lỉnh kỉnh đồ đạc rời Thủ đô về quê nghỉ lễ 30/4 và 1/5. Do lưu lượng phương tiện tăng cao đột biến nên đã xảy ra ùn ứ cục bộ ở các của ngõ Thủ đô.
Agribank - Chi nhánh Cầu Giấy tuyển dụng lao động đợt 1 năm 2024

Agribank - Chi nhánh Cầu Giấy tuyển dụng lao động đợt 1 năm 2024

(LĐTĐ) Ngân hàng Nông nghiệp và Phát triển Nông thôn Việt Nam (Agribank) – Chi nhánh Cầu Giấy có nhu cầu tuyển dụng lao động đợt 1 năm 2024.

Tin khác

Cứu sống bệnh nhân bị sốc nhiễm trùng do hoại tử ruột

Cứu sống bệnh nhân bị sốc nhiễm trùng do hoại tử ruột

(LĐTĐ) Bệnh viện Đa khoa Hà Đông vừa phẫu thuật thành công cho nam bệnh nhân N.V.Đ (74 tuổi, ở Hà Nội) bị sốc nhiễm trùng do hoại tử ruột.
Cẩn trọng khi sốt mò dễ nhầm lẫn với các bệnh truyền nhiễm khác

Cẩn trọng khi sốt mò dễ nhầm lẫn với các bệnh truyền nhiễm khác

(LĐTĐ) Vừa qua, Khoa Bệnh nhiệt đới, Bệnh viện Nội tiết Trung ương tiếp nhận nữ bệnh nhân L.T.Q, (71 tuổi, ở Hưng Yên) nhập viện với chẩn đoán sốt mò, hạ natri máu, suy giáp sau phẫu thuật cắt tuyến giáp toàn bộ do ung thư tuyến giáp thể nhú, viêm gan theo dõi do thuốc.
Bác sĩ chỉ ra 4 nguyên tắc cơ bản sơ cứu trẻ khi bị vết thương mạch máu

Bác sĩ chỉ ra 4 nguyên tắc cơ bản sơ cứu trẻ khi bị vết thương mạch máu

(LĐTĐ) Để phòng tránh các tai nạn thương tâm xảy ra với trẻ, bên cạnh việc giáo dục và tạo không gian vui chơi an toàn cho trẻ, các bác sĩ khuyến cáo, bất kỳ ai cũng cần trang bị các kiến thức sơ cấp cứu các vết thương mạch máu. Mục đích của việc sơ cứu nhằm cầm máu, hoặc khống chế sự chảy máu cho trẻ, phòng hoặc điều trị sốc và tránh các biến chứng như nhiễm khuẩn,… có thể xảy ra.
Đồng hành vì sức khỏe của lao động nữ

Đồng hành vì sức khỏe của lao động nữ

(LĐTĐ) Đồng hành cùng tổ chức Công đoàn Thủ đô, suốt 7 năm qua, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội đã tổ chức nhiều đợt khám, tư vấn sức khỏe, phát thuốc miễn phí cho nữ công nhân lao động (CNLĐ) các khu công nghiệp trên địa bàn Thành phố. Đây là một trong những hoạt động có ý nghĩa thiết thực, mang tới cơ hội chăm sóc sức khỏe quý giá cho CNLĐ Thủ đô.
Bộ Y tế yêu cầu các bệnh viện trực đầy đủ 4 cấp dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5

Bộ Y tế yêu cầu các bệnh viện trực đầy đủ 4 cấp dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5

(LĐTĐ) Bộ Y tế vừa có Công văn số 2045/BYT-KCB gửi các bệnh viện trực thuộc Bộ Y tế và thuộc trường đại học; Sở Y tế các tỉnh, thành phố trực thuộc Trung ương; y tế các bộ, ngành bảo đảm công tác khám chữa bệnh, cấp cứu tai nạn giao thông trong dịp nghỉ lễ 30/4 và 1/5 sắp tới.
Nhập viện vì biến chứng sau khi tiêm filler làm đẹp tại spa

Nhập viện vì biến chứng sau khi tiêm filler làm đẹp tại spa

(LĐTĐ) Bệnh viện Da liễu Trung ương vừa tiếp nhận một nữ bệnh nhân (37 tuổi) nhập viện sau khi tiêm chất làm đầy filler vào vùng mũi, má tại một spa của “người quen”. Một giờ sau khi tiêm filler, người phụ nữ xuất hiện tình trạng đau nhức và tắc mạch…
Hà Nội ghi nhận thêm 195 trường hợp mắc tay chân miệng

Hà Nội ghi nhận thêm 195 trường hợp mắc tay chân miệng

(LĐTĐ) Theo báo cáo của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật Hà Nội, trong tuần (từ ngày 12 đến 19/4), trên địa bàn Thành phố ghi nhận 195 trường hợp mắc tay chân miệng, tăng 34 trường hợp so với tuần trước.
Cảnh báo sản phẩm Detox Táo hỗ trợ giảm cân chứa chất cấm sibutramin

Cảnh báo sản phẩm Detox Táo hỗ trợ giảm cân chứa chất cấm sibutramin

(LĐTĐ) Chiều 18/4, Cục An toàn thực phẩm, Bộ Y tế đã công bố kết quả phân tích của Viện Pháp Y Quốc gia sản phẩm Detox Táo hỗ trợ giảm cân có chứa sibutramin là chất cấm sử dụng trong thực phẩm bảo vệ sức khỏe.
Thủ tướng gửi thư khen 120 y bác sĩ ghép tạng cứu 7 người

Thủ tướng gửi thư khen 120 y bác sĩ ghép tạng cứu 7 người

(LĐTĐ) Thủ tướng Chính phủ có thư khen gửi tới các cán bộ, y bác sĩ, nhân viên y tế của các bệnh viện, Trung tâm Điều phối Ghép tạng Quốc gia sau thành công ca điều phối, ghép tạng từ người cho chết não cứu sống 7 người vừa qua.
Đồng Nai: Ghi nhận ca tử vong do sốt xuất huyết đầu tiên trong năm

Đồng Nai: Ghi nhận ca tử vong do sốt xuất huyết đầu tiên trong năm

(LĐTĐ) Mặc dù đã được đội ngũ bác sĩ tận tình cứu chữa nhưng bệnh nhân N.N.H (15 tuổi), ngụ tại khu phố 6, thị trấn Vĩnh An, huyện Vĩnh Cửu đã tử vong với chẩn đoán sốt xuất huyết (SXH) nặng, tổn thương đa cơ quan, xuất huyết tiêu hóa.
Xem thêm
Phiên bản di động