5 lời khuyên khi trẻ bị cảm lạnh

Nghiên cứu cho thấy: trẻ em dưới 6 tuổi bị trung bình từ 6 đến 8 lần cảm lạnh mỗi năm. Cha mẹ cần làm gì khi con bị cảm lạnh?
Để phân biệt virus corona và cảm lạnh thông thường, hãy chú ý 1 điều
Trẻ nên ăn gì để tăng sức đề kháng cho hệ miễn dịch phòng chống vi khuẩn, virus?
10 căn bệnh của mùa Đông mà ai cũng có thể mắc phải

Cảm lạnh là tình trạng nhiễm virus cấp tính ở đường hô hấp trên (mũi-họng). Khi giao mùa số người bị cảm lạnh tăng mạnh do thời tiết thay đổi thất thường, sự biến động nhiệt độ diễn ra nhanh làm cơ thể không thích ứng kịp dẫn đến hệ miễn dịch bị suy yếu.

Ánh nắng mặt trời ít dần làm cho vi sinh vật dễ sinh sôi nảy nở (ánh nắng mặt trời có tia cực tím rất có lợi, là một tác nhân rất quan trọng để tiêu diệt các tác nhân vi sinh vật), không khí tù túng kém lưu thông làm cho virus gây bệnh cảm lạnh dễ dàng phát triển và lan truyền. Đường hô hấp trên là nơi mà nhiều mầm bệnh dễ dàng xâm nhập khi chúng ta hít thở.

Trẻ em với hệ miễn dịch còn non yếu là nhóm có nguy cơ cao nhất bị cảm lạnh. Trẻ em dưới 6 tuổi bị trung bình từ 6 đến 8 lần cảm lạnh mỗi năm (thậm chí 1 lần mỗi tháng, từ tháng 9 đến tháng 4), với thời gian triệu chứng điển hình là 14 ngày. Trong nghiên cứu của Khoa Nhi, Đại học Virginia, Charlottesville, Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng, trong 81 trẻ bị cảm lạnh được nghiên cứu, các dấu hiệu và triệu chứng phổ biến nhất lần lượt là: Ngạt mũi (88%); chảy nước mũi (72%); ho (69%); hắt hơi (55%).

5 lời khuyên khi trẻ bị cảm lạnh

Bất chấp những tiến bộ vượt bậc của y học, cảm lạnh thông thường tiếp tục là gánh nặng lớn cho xã hội về con người và thiệt hại về kinh tế. Câu hỏi thường trực trong đầu của rất nhiều các bậc phụ huynh là: với tần suất mắc bệnh thường xuyên như vậy họ sẽ phải làm gì để chăm sóc con của mình?

Dưới đây là 5 lời khuyên Bác sĩ gửi tới các bậc phụ huynh để chăm sóc con của mình khi chúng bị cảm lạnh.

Cảm lạnh cần được phân biệt với một số bệnh sau: Dị ứng hoặc viêm mũi theo mùa, Viêm họng hoặc Amidan do nhiễm khuẩn, Viêm mũi xoang cấp, Cúm, Ho gà… Bởi vậy sau khi bác sĩ đã loại trừ các khả năng trên và chẩn đoán chắc chắn rằng con của họ đang gặp một tình trạng cảm lạnh, các bậc phụ huynh có thể áp dụng các hướng dẫn dưới đây để chăm sóc con của mình:

Lời khuyên thứ nhất: Cho trẻ uống nhiều nước

Duy trì đủ nước có thể giúp làm loãng dịch tiết và làm dịu niêm mạc đường hô hấp.

Lời khuyên thứ hai: Ăn hoặc uống chất lỏng ấm

Ăn hoặc uống chất lỏng ấm (ví dụ như: trà, súp gà..) có thể có tác dụng làm dịu niêm mạc đường hô hấp, làm tăng lưu lượng chất nhầy ở mũi và làm lỏng dịch tiết đường hô hấp, giúp loại bỏ dịch tiết dễ dàng hơn(dịch tiết có thể được loại bỏ bằng cách hút mũi hoặc theo cơ chế tự nhiên qua cửa mũi sau).

(Nghiên cứu của giáo sư Diane E Pappas, Đại học Virginia, Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng khi uống nước ấm từng ngụm sẽ làm tăng vận tốc dịch nhầy mũi từ 6,2 lên 8,4 mm mỗi phút, ngược lại khi uống nước lạnh làm giảm đáng kể vận tốc dịch nhầy mũi từ 7,3 đến 4,5 mm mỗi phút.)

Lưu ý: Chất lỏng được làm ấm phải phù hợp với độ tuổi của trẻ sơ sinh hoặc trẻ nhỏ.

Lời khuyên thứ ba: Nhỏ nước muối sinh lý vào mũi.

Nhỏ nước muối vào khoang mũi có thể tạm thời loại bỏ các chất tiết khó chịu ở mũi, cải thiện độ thanh thải của niêm mạc và dẫn đến co mạch (thông mũi). Các tác dụng phụ có thể bao gồm kích ứng niêm mạc hoặc chảy máu mũi.

Ở trẻ sơ sinh có thể kết hợp nhỏ nước muối sinh lý với hút mũi:

+ Đặt trẻ nằm ngửa. Nhỏ 1-2 giọt nước muối sinh lý vào mỗi lỗ mũi. Chờ một khoảng thời gian ngắn (5-10 giây).

+ Đặt đầu hút mũi vào lỗ mũi và hút cho trẻ.

+ Lặp lại nhiều lần cho tới khi hút hết chất nhầy.

+ Vệ sinh ống hút trước mỗi lần hút mũi, mỗi ngày có thể thực hiện 2-3 lần, nên thực hiện trước khi cho trẻ bú (nước muối và quá trình hút có thể làm trẻ bị nôn).

Lưu ý: Rửa mũi bằng nước muối sinh lý (bơm nước muối bằng xilanh, bằng bình rửa, bình xịt..) là nền tảng trong điều trị viêm mũi xoang mạn tính, không có bằng chứng khoa học về hiệu quả điều trị đối với tình trạng cấp tính (cảm lạnh là một tình trạng cấp tính) vậy nên không được khuyến khích áp dụng. Việc rửa mũi trong đợt cấp tính có thể làm tăng nguy cơ đưa mầm bệnh vào xoang, vào tai giữa và gây bệnh cho hai cơ quan này.

Lời khuyên thứ tư: Không tự ý sử dụng các thuốc không kê đơn (OTC)

Các sản phẩm không kê đơn (OTC) để giảm triệu chứng cảm lạnh ở trẻ em bao gồm thuốc kháng histamin, thuốc thông mũi, thuốc chống ho, thuốc long đờm, thuốc tiêu nhầy, thuốc hạ sốt/giảm đau và sự kết hợp của những loại thuốc này.

Hàng loạt nghiên cứu trên thế giới đã chỉ ra rằng: Không có bằng chứng xác đáng nào chứng minh hiệu quả của các sản phẩm (OTC) trên cảm lạnh thông thường. Nghiên cứu cũng đã ghi nhận trường hợp trẻ tử vong do sử dụng quá liều sản phẩm (OTC). Cần lưu ý thêm rằng hiện nay chưa có các khuyến nghị về liều lượng an toàn khi sử dụng sản phẩm (OTC) cho trẻ, đặc biệt là trẻ dưới 2 tuổi.

Trẻ em dưới 6 tuổi - Ngoại trừ thuốc hạ sốt/giảm đau, nên tránh dùng thuốc không kê đơn cho cảm lạnh thông thường.

Các bậc phụ huynh nên hạn chế tối đa việc tự ý mua thuốc trị cảm lạnh cho con em của mình khi chưa tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Lời khuyên thứ 5: Theo dõi kỹ diễn biến của bệnh.

Ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, các triệu chứng của cảm lạnh thông thường thường đạt đỉnh điểm vào ngày thứ 2 đến ngày thứ 3 của bệnh và sau đó cải thiện dần trong 10 đến 14 ngày.

Các bậc phụ huynh cần lập kế hoạch theo dõi, để biết rằng nếu triệu chứng xấu đi hoặc kéo dài hơn dự kiến (ví dụ khó thở, khó nuốt, sốt cao, triệu chứng kéo dài trên 14 ngày…), con của họ có thể đã gặp phải các biến chứng của cảm lạnh và cần được đưa tới gặp bác sĩ để thăm khám và điều trị kịp thời./.

Theo Ths.BS Nguyễn Xuân Đạt/ VOV.VN

https://vov.vn/suc-khoe/5-loi-khuyen-khi-tre-bi-cam-lanh-777805.vov

Có thể bạn quan tâm

Nên xem

Liên hoan Ban nhạc toàn quốc năm 2024: "Hút" hàng nghìn khán giả về Sơn Tây

Liên hoan Ban nhạc toàn quốc năm 2024: "Hút" hàng nghìn khán giả về Sơn Tây

(LĐTĐ) Sau 3 ngày (31/10 - 2/11), Liên hoan Ban nhạc toàn quốc năm 2024 đã khép lại, đánh dấu sự trở lại sôi động của các ban nhạc sống trong dòng chảy nghệ thuật biểu diễn, khẳng định vị trí không gì có thể thay thế được dẫu rằng đã đến thời của kỷ nguyên công nghệ 4.0. Đáng chú ý, trong những ngày biểu diễn, hàng nghìn khán giả từ khắp mọi miền đã đổ về Sơn Tây để thưởng lãm chương trình nghệ thuật đặc sắc này.
Google Maps tích hợp AI Gemini, sẵn sàng trả lời mọi câu hỏi về địa điểm

Google Maps tích hợp AI Gemini, sẵn sàng trả lời mọi câu hỏi về địa điểm

(LĐTĐ) Google Maps vừa nâng cấp tính năng vượt trội với sự hỗ trợ của AI Gemini, giúp người dùng có trải nghiệm du lịch và khám phá địa điểm thông minh, tiện lợi hơn bao giờ hết.
Thời tiết miền Bắc chuyển rét, Trung Bộ, Tây Nguyên có mưa lớn

Thời tiết miền Bắc chuyển rét, Trung Bộ, Tây Nguyên có mưa lớn

(LĐTĐ) Hiện nay, không khí lạnh tăng cường đang ảnh hưởng mạnh đến thời tiết miền Bắc và miền Trung, gây ra tình trạng rét tại Hà Nội và các tỉnh phía Bắc, trong khi miền Trung đối diện với những trận mưa lớn kèm nguy cơ ngập lụt, lũ quét và sạt lở đất.
Xây dựng các trung tâm văn hóa Việt Nam ở nước ngoài: Chỉ xây khi dự kiến thu đủ bù chi

Xây dựng các trung tâm văn hóa Việt Nam ở nước ngoài: Chỉ xây khi dự kiến thu đủ bù chi

(LĐTĐ) Ủng hộ chủ trương xây dựng các trung tâm văn hóa Việt Nam ở nước ngoài, tuy nhiên, đại biểu Nguyễn Anh Trí (Đoàn thành phố Hà Nội) cho rằng, phải cân nhắc thật kỹ về sự cần thiết và tính hiệu quả.
Phát huy hiệu quả mô hình “Cổng trường an toàn giao thông”

Phát huy hiệu quả mô hình “Cổng trường an toàn giao thông”

Sau thời gian triển khai, mô hình “Cổng trường an toàn giao thông” trên địa bàn quận Ba Đình bước đầu đã phát huy tác dụng, góp phần giảm thiểu tình trạng ùn tắc giao thông trước cổng trường trước và sau giờ tan học. Mô hình này còn giúp xây dựng môi trường giao thông an toàn, thân thiện, góp phần đẩy lùi tình trạng vi phạm pháp luật về trật tự an toàn giao thông (TTATGT).
Quy định về phê duyệt phương án chữa cháy của cơ sở từ 16/12/2024

Quy định về phê duyệt phương án chữa cháy của cơ sở từ 16/12/2024

(LĐTĐ) Theo quy định mới, từ 16/12/2024, yêu cầu phê duyệt phương án chữa cháy của cơ sở theo quy trình chi tiết, bao gồm tiếp nhận, kiểm tra, và xử lý hồ sơ đúng thẩm quyền. Hồ sơ cần đáp ứng các tiêu chuẩn cụ thể và được lưu trữ cẩn thận.
Công đoàn ngành GTVT Hà Nội: Trao hỗ trợ cho đoàn viên bị ảnh hưởng bởi cơn bão số 3

Công đoàn ngành GTVT Hà Nội: Trao hỗ trợ cho đoàn viên bị ảnh hưởng bởi cơn bão số 3

(LĐTĐ) Ngày 2/11, Công đoàn ngành Giao thông Vận tải (GTVT) Hà Nội tổ chức đoàn công tác do đồng chí Tạ Thị Mỹ Thanh - Ủy viên Ban Chấp hành Công đoàn GTVT Việt Nam, Đảng ủy viên, Chủ tịch Công đoàn ngành GTVT Hà Nội làm Trưởng đoàn đã đến các đơn vị Công đoàn cơ sở để trao hỗ trợ cho đoàn viên công đoàn bị ảnh hưởng bởi cơn bão số 3.

Tin khác

Nhân viên y tế trung tâm tiêm chủng cứu sống cụ ông bị nhồi máu cơ tim khi đi trên đường

Nhân viên y tế trung tâm tiêm chủng cứu sống cụ ông bị nhồi máu cơ tim khi đi trên đường

(LĐTĐ) Người đàn ông 62 tuổi gặp tình trạng nguy kịch và đột ngột té ngã khi đang di chuyển trên đường với triệu chứng nhồi máu cơ tim đã được bác sĩ của một cơ sở tiêm chủng gần đó sơ cứu kịp thời.
Phát động giải chạy vì trẻ sinh non

Phát động giải chạy vì trẻ sinh non

(LĐTĐ) Ngày 2/11, Vụ Sức khỏe Bà mẹ - Trẻ em (Bộ Y tế) phối hợp với Bu Baby tổ chức Giải chạy vì trẻ sinh non 2024 - Tiny Hope. Giải chạy diễn ra từ ngày 2 đến 11/1/2024.
Phẫu thuật thành công cho bệnh nhi 7 tuổi gãy xương đùi

Phẫu thuật thành công cho bệnh nhi 7 tuổi gãy xương đùi

(LĐTĐ) Bệnh viện Nhi Hà Nội vừa phẫu thuật thành công cho bệnh nhi 7 tuổi bị gãy xương đùi, bằng kỹ thuật đóng đinh nội tủy trên màn hình tăng sáng C-arm. Đây là phương pháp phẫu thuật xâm lấn tối thiểu, hiệu quả, giúp bệnh nhân có thể vận động và phục hồi sớm.
6 giờ phẫu thuật hồi sinh sự sống cho trẻ mắc bệnh tim bẩm sinh nghiêm trọng

6 giờ phẫu thuật hồi sinh sự sống cho trẻ mắc bệnh tim bẩm sinh nghiêm trọng

(LĐTĐ) Suốt 16 năm sống chung với bệnh tim bẩm sinh chuyển gốc động mạch phức tạp, bệnh nhi N.V.V (ở Bắc Giang) luôn trong tình trạng mệt mỏi, thở dốc, da xanh tím. Sau ca phẫu thuật sửa chữa toàn bộ dị tật diễn ra vào cuối tháng 7/2024 tại Bệnh viện Nhi Trung ương, trái tim của em đã được “hồi sinh” hoàn toàn. Và cũng kể từ đây, N.V.V đã bước vào một cuộc đời mới tươi sáng hơn.
Những điều cần biết để tránh đột quỵ khi chạy bộ

Những điều cần biết để tránh đột quỵ khi chạy bộ

(LĐTĐ) Gần đây, đã xảy ra một số trường hợp đột quỵ khi chạy bộ, khiến nhiều người lo ngại. Để hạn chế nguy cơ và phòng tránh đột quỵ, người chạy cần chú ý một số kiến thức cần thiết cho bản thân.
Phẫu thuật nội soi tuyến giáp qua đường tiền đình miệng

Phẫu thuật nội soi tuyến giáp qua đường tiền đình miệng

(LĐTĐ) Vừa qua, các bác sĩ Khoa Ngoại thần kinh lồng ngực - Bệnh viện Đa khoa Hà Đông đã thực hiện thành công ca phẫu thuật nội soi tuyến giáp qua đường tiền đình miệng cho nữ bệnh nhân 25 tuổi. Kỹ thuật nội soi tuyến giáp qua đường tiền đình miệng với ưu điểm vượt trội, an toàn, không để lại sẹo, tiết kiệm chi phí, phục hồi sức khỏe nhanh chóng cho bệnh nhân.
4 bệnh nhân được hồi sinh sự sống từ mô, tạng của người chết não hiến tặng

4 bệnh nhân được hồi sinh sự sống từ mô, tạng của người chết não hiến tặng

(LĐTĐ) Nhập viện trong trình trạng hôn mê sâu, dù đã được các bác sĩ Bệnh viện Bạch Mai tích cực điều trị, anh Lê Tiến S (36 tuổi, ở Hà Nam) đã không qua khỏi, được chẩn đoán chết não. Gia đình anh hiến tặng tim, gan, thận để cứu 4 người bệnh khác.
Hà Nội ghi nhận thêm 24 ổ dịch sốt xuất huyết

Hà Nội ghi nhận thêm 24 ổ dịch sốt xuất huyết

(LĐTĐ) Theo Trung tâm Kiểm soát bệnh tật (CDC) Hà Nội, trong tuần qua (từ ngày 18/10 đến ngày 25/10), toàn Thành phố ghi nhận 502 trường hợp mắc sốt xuất huyết với 24 ổ dịch.
Lan tỏa tinh thần hiến máu, hiến tiểu cầu vì cộng đồng

Lan tỏa tinh thần hiến máu, hiến tiểu cầu vì cộng đồng

(LĐTĐ) Viện Huyết học - Truyền máu Trung ương vừa tổ chức gặp mặt người hiến tiểu cầu tình nguyện tiêu biểu năm 2024 với thông điệp “Hiến giọt máu vàng - trao ngàn hy vọng”.
Phẫu thuật thành công cho người đàn ông bị lưỡi bừa đâm xuyên cẳng chân

Phẫu thuật thành công cho người đàn ông bị lưỡi bừa đâm xuyên cẳng chân

(LĐTĐ) Anh N.V.H (34 tuổi, ở Hà Nội) nhập viện trong tình trạng sốc, mất máu cùng với lưỡi bừa đang đâm xuyên cẳng chân.
Xem thêm
Phiên bản di động