Trẻ lười ăn rau vì xem tivi, điện thoại nhiều?
Trẻ em xem tivi nhiều sẽ bị ảnh hưởng như thế nào? | |
10 cách tivi có thể “giết” bạn |
2/3 trẻ tham gia cuộc khảo sát cho biết không ăn đủ rau xanh và dành hơn 2 tiếng xem tivi mỗi ngày. Các nhà nghiên cứu ĐH Loughborough cũng đã phát hiện ra rằng 1/3 trẻ có cả những thói quen xấu như ăn vặt thường xuyên. Kéo theo đó là tình trạng béo phì ở trẻ, với 1/3 có vòng eo tăng lên.
Phát hiện này dựa trên sự tham gia khảo sát của 527 trẻ ở độ tuổi 7-12 tuổi.
Một số nghiên cứu trước đó cũng đã chỉ ra mối liên quan giữa xem tivi nhiều với các thói quen ăn uống thiếu lành mạnh, làm tăng nguy cơ béo phì.
Một nghiên cứu khác cho thấy càng cho trẻ xem tivi nhiều trong phòng ngủ, trẻ sẽ càng tăng cân.
Các chuyên gia tin rằng sự dày đặc của các quảng cáo đồ ăn vặt chính là một trong những nguyên nhân khiến trẻ lệch hướng trong ăn uống và ngày càng nạp nhiều calo hơn.
Trong khi đó, việc ngồi một chỗ cũng làm trẻ thêm béo phì và ảnh hưởng lâu dài tới hệ tim mạch.
Nghiên cứu đăng tải trên BMC Public Health, đã kêu gọi chiến dịch cần có quy ước về thời gian xem tivi ở trẻ.
TS. Emma Haycraft, 1 thành viên của nhóm nghiên cứu và cũng là chuyên gia tâm lý, cho biết trên MailOnline: “Có mối liên quan chặt chẽ giữa thời gian xem tivi với thói quen ăn uống không lành mạnh.
Vì vậy, cắt giảm thời gian ngồi trước tivi trong khi ăn là một giải pháp hợp lý để cải thiện hành vi ăn uống của trẻ.
Những thói quen như ăn vặt trong khi xem tivi hay khi sử dụng điện thoại hay máy tính bảng... đều là những hành vi có hại cho sức khỏe bởi các món ăn này luôn rất nhiều đường và các chất béo xấu.
'”Cách đơn giản nhất để thay đổi thói quen này là giảm ăn vặt, tắt tivi trong khi ăn và thực hiện ăn uống cùng cả nhà”, TS Haycraft nói.
Theo Nhân Hà/ dantri.com.vn
Có thể bạn quan tâm
Nên xem
Thông cáo báo chí Kỳ họp thứ 43 của Ủy ban Kiểm tra Trung ương
Đã thông qua nghị quyết về thu hồi đất tái định cư liên quan Quốc lộ 6
Cụm thi đua số 1 MTTQ Việt Nam thành phố Hà Nội: Thi đua sôi nổi, đạt được nhiều kết quả tốt
Dấu ấn Hội khỏe CNVCLĐ, lực lượng vũ trang và sinh viên quận Cầu Giấy năm 2024
Tập huấn sử dụng tiện ích, tính năng của ứng dụng “Công dân Thủ đô số - iHanoi”
Chuẩn bị tốt nhất cho Lễ kỷ niệm 70 năm Ngày giải phóng Thủ đô
LĐLĐ huyện Hoài Đức kỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Công đoàn Việt Nam
Tin khác
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh vào top 10 bệnh viện chất lượng nhất Thành phố Hồ Chí Minh
Y tế 16/07/2024 18:45
Huyện Thạch Thất: Nhân rộng các mô hình, nâng cao chất lượng dân số
Xã hội 16/07/2024 16:19
Hà Nội đẩy mạnh chuyển đổi số trong công tác khám chữa bệnh
Y tế 16/07/2024 12:40
Tiêm vắc xin là biện pháp tốt nhất để phòng bệnh bạch hầu
Y tế 16/07/2024 07:57
Quyết liệt phòng, chống dịch sốt xuất huyết
Y tế 15/07/2024 17:59
Tử vong do uống nhầm rễ cây lá ngón để chữa bệnh
Y tế 15/07/2024 10:27
Những lưu ý khi bảo quản và ăn trứng
Y tế 14/07/2024 22:22
Bệnh viện Bạch Mai kéo dài thời gian khám bệnh ngoài giờ đến 21h hàng ngày
Y tế 13/07/2024 14:03
Nâng cao nhận thức cho phụ nữ về chăm sóc sức khỏe sinh sản tiền hôn nhân
Y tế 12/07/2024 13:40
Hà Nội tăng cường các biện pháp phòng, chống bệnh bạch hầu
Y tế 11/07/2024 22:32