Sao và những màn giảm cân truyền cảm hứng cho công chúng

Giải trí 08/08/2017 18:13

Thừa cân thường là nỗi trăn trở nan giải của nhiều người và ngay cả các ngôi sao nổi tiếng cũng phải đối mặt với vấn đề này. Tuy vậy, với nghị lực cùng quyết tâm, nhiều ngôi sao đã lột xác ngoạn mục và có được một thân hình khỏe khoắn, cân đối hơn.

	Sao nhí chịu nhiều áp lực và thị phi
	Bất ngờ với bí quyết của sao Việt lấy nhau lâu vẫn nồng cháy như thuở ban đầu

sao va nhung man giam can truyen cam hung cho cong chung

“Bà chủ” của hàng loạt series phim ăn khách trên truyền hình Mỹ, Shonda Rhimes từng có một thời gian dài gắn bó với mỡ thừa cùng một thân hình mập mạp. Tuy nhiên, Rhimes đã cố gắng và giảm được gần 57 kg. Điều đáng chú ý là Rhimes cũng thẳng thắn thừa nhận chuyện bản thân mình rất ghét phải điều chỉnh chế độ ăn uống và tập thể dục, nhưng Rhimes vẫn quyết tâm thay đổi để có một sức khỏe tốt và có thể chăm lo cho gia đình.

Sở hữu thân hình béo tốt, đậm đà, nữ diễn viên hài Melissa McCarthy từng là hình mẫu tiêu biểu cho những người thừa cân. Tuy nhiên, trong một cuộc phỏng vấn hồi năm 2016, McCarthy đã thẳng thắn cho biết mình không muốn trở thành đại diện cho bất kì mẫu phụ nữ nào vì tất cả đều bình đẳng với nhau bất kể mọi dáng hình, kích cỡ hay tuổi tác, nghề nghiệp. Dù vậy, với mong muốn trở nên tốt đẹp hơn, nữ diễn viên phim “Ghostbusters” đã nỗ lực giảm được khoảng 34 kg.

MC nổi tiếng Wendy Williams luôn có ý thức trong việc giữ dáng và đã giảm được hơn 22 kg trong vòng ba năm. Bí quyết của Williams là không ăn thịt và tập luyện điều độ. Nữ MC này chia sẻ rằng: “Tôi tới phòng tập gym, ở thời điểm này thì không phải là để giảm cân nữa mà là tôi đang cố gắng để chiến đấu với bệnh tim”.

Lena Dunham đã tìm tới huấn luyện viên thể hình Tracy Anderson để có thể trở nên khỏe mạnh và mạnh mẽ hơn chứ không phải để giảm cân lại dáng. Tuy vậy, Dunham vẫn sút cân sau thời gian tập luyện và một điều khá ngược đời là câu chuyện giảm cân này lại nhận được nhiều ý kiến trái chiều vì trước đó, Dunham đã nhiều lần khẳng định mình không hề quan tâm tới chuyện vóc dáng.

Bên cạnh việc giành một tượng vàng Oscar, Jennifer Hudson còn được công chúng nhớ đến với thành tích giảm được hơn 36 kg. Không chỉ chăm chỉ luyện tập, Hudson còn kiểm soát dinh dưỡng của mình hết sức nghiêm ngặt. Nữ ca sĩ kiêm diễn viên này từng chia sẻ rằng: “Tôi đã ném bánh kếp ra khỏi phòng! Tôi không để cho đồ ăn thức uống hăm dọa mình đâu. Nếu nó quá nhiều thì tôi sẽ tránh xa nó. Nhưng tôi phải đảm bảo theo dõi được những gì tôi nạp vào cơ thể mình. Và tôi phải chắc chắn tôi biết nó là cái gì”.

Oprah Winfrey mới đây đã ra mắt cuốn sách “Thức ăn, sức khỏe và hạnh phúc”, trong đó bật mí rất nhiều điều thú vị về thói quen ăn uống hằng ngày của “bà hoàng truyền thông”. Đặc biệt, mỗi khi gặp áp lực, Winfrey lại tìm tới ăn uống để giải khuây và dần dần, bà hoàng này đã phải chiến đấu với nỗi ám ảnh thừa cân. Sau rất nhiều cố gắng, cuối cùng Winfrey cũng đã giảm được hơn 19 kg và có được vóc dáng cân đối, khỏe khoắn hơn nhiều.

Theo Dung Nhi/ dantri.com.vn

Tags:

Nên xem

Dự kiến một số điểm mới trong quy định thi, cấp chứng chỉ ngoại ngữ

(LĐTĐ) Bộ Giáo dục và Đào tạo đang lấy ý kiến góp ý vào dự thảo Thông tư ban hành Quy chế về tổ chức thi và cấp chứng chỉ ngoại ngữ theo Khung năng lực ngoại ngữ 6 bậc dùng cho Việt Nam.

Tổ chức Hội nghị cán bộ năm 2025 đảm bảo dân chủ, thiết thực

(LĐTĐ) Người đứng đầu các cơ quan, đơn vị chủ trì, phối hợp với Công đoàn cơ sở tổ chức Hội nghị cán bộ, công chức, viên chức (CB,CC,VC), người lao động (NLĐ) của cơ quan, đơn vị, đảm bảo dân chủ, thiết thực, đúng trình tự, nội dung, hình thức, thành phần quy định tại Luật Thực hiện dân chủ ở cơ sở năm 2022.

LĐLĐ quận Đống Đa: Nhiều hoạt động chăm lo cho đoàn viên, người lao động có hoàn cảnh khó khăn

(LĐTĐ) Những ngày qua, Liên đoàn Lao động quận Đống Đa đã tổ chức nhiều hoạt động thiết thực chăm lo cho đoàn viên, người lao động, như tổ chức tọa đàm nâng cao nghiệp vụ hoạt động công đoàn; thăm, tặng quà đoàn viên công đoàn, người lao động có hoàn cảnh khó khăn; khám sức khoẻ miễn phí cho đoàn viên, người lao động…

Thành đoàn Hà Nội tuyên dương cán bộ công chức, viên chức trẻ xuất sắc

(LĐTĐ) Ngày 23/11, Thành đoàn Hà Nội tổ chức chương trình tuyên dương cán bộ công chức, viên chức trẻ thành phố Hà Nội năm 2024; phát động Cuộc thi thử thách công nghệ ứng dụng trí tuệ nhân tạo vào kết nối chuỗi cung ứng doanh nghiệp vừa và nhỏ (RESET 2024).

Gen Z mùa deadline cuối năm: Đa nhiệm, stress nhưng vẫn luôn tận hưởng cuộc sống

(LĐTĐ) Đảm nhiệm nhiều công việc một lúc kèm theo áp lực dồn dập trong 2 tháng cuối năm khiến nhiều người trẻ căng thẳng, mệt mỏi. Làm gì khi vừa chạy deadline mà vẫn giải nhiệt cuộc sống để tận hưởng không khí sôi động những ngày cuối năm là điều nhiều Gen Z quan tâm.

Học bổng ABG Future Leaders cho các nhà lãnh đạo trẻ

(LĐTĐ) Học bổng lãnh đạo trẻ ABG Future Leaders 2025 là một chương trình đặc biệt, nơi các bạn trẻ có cơ hội trao đổi cùng những nhà lãnh đạo và chuyên gia uy tín hàng đầu Việt Nam, được khai phóng tư duy và kết nối với mạng lưới những người trẻ tài năng trên khắp Việt Nam và thế giới.

Luật Công nghiệp công nghệ số: Luật hóa trí tuệ nhân tạo, tài sản số

(LĐTĐ) Theo dự thảo Luật, tài sản số là tài sản vô hình, được thể hiện dưới dạng dữ liệu số, được tạo ra, phát hành, lưu trữ, chuyển giao và xác thực bởi công nghệ số trên môi trường điện tử và được pháp luật bảo hộ quyền tài sản.

Tin khác

Tứ kết UEFA Nations League: Mong chờ cuộc đối đầu giữa Đức và Italy

Thể thao 22/11/2024 23:26

(LĐTĐ) Chiều tối ngày 22/11, UEFA đã tổ chức lễ bốc thăm vòng tứ kết Nations League tại Nyon (Thụy Sĩ).

Thái Lan công bố các môn thi đấu chính thức tại SEA Games 33

Thể thao 22/11/2024 16:56

(LĐTĐ) Ngày 21/11, Ban Tổ chức của SEA Games 33 đã công bố cụ thể 50 môn và nhóm môn nằm trong chương trình thi đấu chính thức tại Đại hội, trong đó không có nhiều môn thế mạnh của Việt Nam.

Việt Nam vô địch tại giải Futsal nữ Đông Nam Á 2024

Thể thao 21/11/2024 22:17

(LĐTĐ) Tối 21/11, tại Philippines, đội tuyển Việt Nam đã có trận tranh ngôi vô địch giải Futsal nữ Đông Nam Á 2024 với Thái Lan ở trận chung kết.

Độc đạo tập cuối: Cái kết bi thương cho nhân vật Hồng

Điện ảnh 21/11/2024 14:16

(LĐTĐ) Tối 20/11, bộ phim truyền hình “Độc đạo” phát sóng tập 36, cũng là tập cuối, với nhiều diễn biến hấp dẫn xoay quanh nhân vật Hồng (Doãn Quốc Đam).

HLV Pep Guardiola sẽ ở lại Man City đến năm 2027

Thể thao 21/11/2024 11:49

(LĐTĐ) Mới đây truyền thông Anh đưa tin, HLV Pep Guardiola đã chấp thuận gia hạn hợp đồng với Man City thêm 1 năm, kèm lựa chọn ký thêm 12 tháng. Như vậy, chiến lược gia người Tây Ban Nha sẽ ở lại Man City đến năm 2027.

Ghi dấu ấn với những khoảnh khắc “Sống lại tiếng yêu đầu” với đêm nhạc Michael Learns To Rock

Âm nhạc 20/11/2024 16:20

(LĐTĐ) Đêm nhạc Michael Learns To Rock - “Take Us To Your Heart Tour” nằm trong khuôn khổ chiến dịch “Sống lại tiếng yêu đầu” của Prudential dành cho khách hàng kênh hợp tác, nhằm gợi nhắc về một miền ký ức cảm xúc đáng nhớ của thời thanh xuân, như những giai điệu bất hủ từ Michael Learns To Rock.

Độc đạo tập 36: Cái kết liệu có trọn vẹn?

Xem thêm

Tin đọc nhiều

Giá vàng hôm nay (22/11): Vàng trong nước và thế giới vẫn tiếp tục "leo thang"

Sao và những màn giảm cân truyền cảm hứng cho công chúng

Có thể bạn quan tâm

Nên xem

Tin khác

Tin đọc nhiều