Sao và những màn giảm cân truyền cảm hứng cho công chúng
Thừa cân thường là nỗi trăn trở nan giải của nhiều người và ngay cả các ngôi sao nổi tiếng cũng phải đối mặt với vấn đề này. Tuy vậy, với nghị lực cùng quyết tâm, nhiều ngôi sao đã lột xác ngoạn mục và có được một thân hình khỏe khoắn, cân đối hơn.
 | Sao nhí chịu nhiều áp lực và thị phi |
| Bất ngờ với bí quyết của sao Việt lấy nhau lâu vẫn nồng cháy như thuở ban đầu |
 |
| “Bà chủ” của hàng loạt series phim ăn khách trên truyền hình Mỹ, Shonda Rhimes từng có một thời gian dài gắn bó với mỡ thừa cùng một thân hình mập mạp. Tuy nhiên, Rhimes đã cố gắng và giảm được gần 57 kg. Điều đáng chú ý là Rhimes cũng thẳng thắn thừa nhận chuyện bản thân mình rất ghét phải điều chỉnh chế độ ăn uống và tập thể dục, nhưng Rhimes vẫn quyết tâm thay đổi để có một sức khỏe tốt và có thể chăm lo cho gia đình. |
 |
| Sở hữu thân hình béo tốt, đậm đà, nữ diễn viên hài Melissa McCarthy từng là hình mẫu tiêu biểu cho những người thừa cân. Tuy nhiên, trong một cuộc phỏng vấn hồi năm 2016, McCarthy đã thẳng thắn cho biết mình không muốn trở thành đại diện cho bất kì mẫu phụ nữ nào vì tất cả đều bình đẳng với nhau bất kể mọi dáng hình, kích cỡ hay tuổi tác, nghề nghiệp. Dù vậy, với mong muốn trở nên tốt đẹp hơn, nữ diễn viên phim “Ghostbusters” đã nỗ lực giảm được khoảng 34 kg. |
 |
| MC nổi tiếng Wendy Williams luôn có ý thức trong việc giữ dáng và đã giảm được hơn 22 kg trong vòng ba năm. Bí quyết của Williams là không ăn thịt và tập luyện điều độ. Nữ MC này chia sẻ rằng: “Tôi tới phòng tập gym, ở thời điểm này thì không phải là để giảm cân nữa mà là tôi đang cố gắng để chiến đấu với bệnh tim”. |
 |
| Lena Dunham đã tìm tới huấn luyện viên thể hình Tracy Anderson để có thể trở nên khỏe mạnh và mạnh mẽ hơn chứ không phải để giảm cân lại dáng. Tuy vậy, Dunham vẫn sút cân sau thời gian tập luyện và một điều khá ngược đời là câu chuyện giảm cân này lại nhận được nhiều ý kiến trái chiều vì trước đó, Dunham đã nhiều lần khẳng định mình không hề quan tâm tới chuyện vóc dáng. |
 |
| Bên cạnh việc giành một tượng vàng Oscar, Jennifer Hudson còn được công chúng nhớ đến với thành tích giảm được hơn 36 kg. Không chỉ chăm chỉ luyện tập, Hudson còn kiểm soát dinh dưỡng của mình hết sức nghiêm ngặt. Nữ ca sĩ kiêm diễn viên này từng chia sẻ rằng: “Tôi đã ném bánh kếp ra khỏi phòng! Tôi không để cho đồ ăn thức uống hăm dọa mình đâu. Nếu nó quá nhiều thì tôi sẽ tránh xa nó. Nhưng tôi phải đảm bảo theo dõi được những gì tôi nạp vào cơ thể mình. Và tôi phải chắc chắn tôi biết nó là cái gì”. |
 |
| Oprah Winfrey mới đây đã ra mắt cuốn sách “Thức ăn, sức khỏe và hạnh phúc”, trong đó bật mí rất nhiều điều thú vị về thói quen ăn uống hằng ngày của “bà hoàng truyền thông”. Đặc biệt, mỗi khi gặp áp lực, Winfrey lại tìm tới ăn uống để giải khuây và dần dần, bà hoàng này đã phải chiến đấu với nỗi ám ảnh thừa cân. Sau rất nhiều cố gắng, cuối cùng Winfrey cũng đã giảm được hơn 19 kg và có được vóc dáng cân đối, khỏe khoắn hơn nhiều. |
Theo Dung Nhi/ dantri.com.vn
Tags:
Có thể bạn quan tâm
Nên xem
Phổ điểm thi tốt nghiệp THPT năm 2024: Cả nước có 2 điểm 10 môn Ngữ văn
(LĐTĐ) Cùng với việc công bố điểm thi tốt nghiệp Trung học phổ thông (THPT) năm 2024, sáng 17/7, Bộ Giáo dục và Đào tạo đã công bố kết quả phân tích phổ điểm đối với 9 môn thi của kỳ thi. Giáo dục công dân tiếp tục là môn thi có số lượng thí sinh được điểm 10 nhiều nhất với 3.661 thí sinh. Là môn thi tự luận duy nhất trong kỳ thi, môn Ngữ văn có 2 thí sinh đạt điểm 10.
Chi tiết phổ điểm 5 tổ hợp môn phổ biến dùng để xét tuyển đại học năm 2024
(LĐTĐ) Ngay sau khi công bố điểm thi tốt nghiệp Trung học phổ thông năm 2024 cùng kết quả phân tích phổ điểm đối với 9 môn thi của kỳ thi, Bộ Giáo dục và Đào tạo đã công bố kết quả phân tích phổ điểm của 5 tổ hợp môn phổ biến nhất dùng để xét tuyển đại học, cao đẳng năm 2024.
Tiếp tục nỗ lực vì Thủ đô "Xanh - sạch - đẹp"
(LĐTĐ) Ban Chỉ đạo 197 các cấp cần phải tăng cường xử lý, xử phạt nghiêm khắc các trường hợp vi phạm, tái phạm…
TP.HCM miễn học phí cho trẻ em mầm non 5 tuổi
(LĐTĐ) Hội đồng Nhân dân (HĐND) TP.HCM vừa thông qua tờ trình của UBND TP.HCM về việc ban hành nghị quyết quy định mức học phí và các khoản thu, cơ chế quản lý thu chi đối với các dịch vụ phục vụ, hỗ trợ hoạt động giáo dục tại các cơ sở giáo dục công lập từ năm học 2024 - 2025.
Du lịch xanh bền vững, chuyển hướng từ nhận thức đến hành động
(LĐTĐ) Các chuyên gia cho rằng, với những lợi ích đa dạng và toàn diện, du lịch xanh trở thành một hướng phát triển quan trọng cho ngành Du lịch Việt Nam. Tuy nhiên, để phát triển du lịch bền vững, vấn đề an toàn thực phẩm cần phải được giải quyết triệt để.
Bắt tạm giam nguyên Phó Chủ tịch UBND TP.HCM Nguyễn Thị Hồng
(LĐTĐ) Liên quan đến sai phạm tại Tập đoàn Công nghiệp Cao su Việt Nam, Bộ Công an vừa bắt tạm giam đối với 4 bị can trong đó có bà Nguyễn Thị Hồng, nguyên Phó trưởng Ban Chỉ đạo 09, nguyên Phó Chủ tịch Ủy ban nhân dân (UBND) Thành phố Hồ Chí Minh (TP.HCM) về tội “Lợi dụng chức vụ, quyền hạn trong khi thi hành công vụ”.
Huyện Mỹ Đức: Khánh thành công trình “Sân chơi thiếu nhi” tại xã Thượng Lâm
(LĐTĐ) Mới đây, Thường vụ Huyện đoàn Mỹ Đức phối hợp với Cụm thi đua số 4 Thành đoàn Hà Nội tổ chức trao tặng công trình thanh niên “Sân chơi thiếu nhi” xã Thượng Lâm.
Tin khác
Đào tạo về dinh dưỡng khoa học trong thể thao cho các câu lạc bộ bóng đá Việt Nam
Thể thao 17/07/2024 06:10
(LĐTĐ) Liên đoàn Bóng đá Việt Nam vừa phối hợp với Herbalife Việt Nam tổ chức buổi đào tạo về dinh dưỡng khoa học thể thao cho các đại diện của 58 câu lạc bộ bóng đá Việt Nam.
Siêu Cup châu Âu - Nam Mỹ: Messi đọ sức với Yamal?
Thể thao 16/07/2024 07:55
(LĐTĐ) Trận Finalissima tranh Siêu Cup châu Âu - Nam Mỹ 2025 có thể chứng kiến màn đọ sức giữa thần đồng Lamine Yamal với siêu sao từng tắm cho anh 17 năm trước Lionel Messi.
Gần 200 vận động viên tham gia Giải bơi thành phố Hà Nội năm 2024
Thể thao 15/07/2024 16:08
(LĐTĐ) Vừa qua, tại bể bơi Tăng Bạt Hổ (Cung Thanh niên Hà Nội), gần 200 vận động viên đến từ 13 đơn vị quận, huyện, thị xã trên địa bàn thành phố tham gia Giải bơi thành phố Hà Nội năm 2024.
Đội tuyển Tây Ban Nha cùng các cầu thủ đã lập hàng loạt kỷ lục tại Euro 2024
Thể thao 15/07/2024 10:33
(LĐTĐ) Đội tuyển Tây Ban Nha cùng các cầu thủ đã lập hàng loạt kỷ lục sau khi đánh bại Đội tuyển Anh 2-1 ở chung kết để giành chức vô địch Euro 2024.
Cầu thủ 17 tuổi lên tiếng, Tây Ban Nha xuất sắc hạ Anh giành ngôi vô địch Euro 2024
Thể thao 15/07/2024 04:11
(LĐTĐ) Trận chung kết Euro 2024 đã diễn ra rất hấp dẫn và kịch tính cho đến những phút thi đấu cuối cùng, cho dù tuyển Anh đã thể hiện bản lĩnh của mình để gỡ hòa nhưng tuyển Tây Ban Nha đã cho thấy sức mạnh của mình với 2 pha lập công của Williams và Oyarzabal để lên ngôi vô địch rất thuyết phục.
Tương lai của HLV Gareth Southgate sau trận chung kết EURO 2024
Thể thao 12/07/2024 08:48
(LĐTĐ) Liên đoàn Bóng đá Anh (FA) được cho là đã đưa ra quyết định về tương lai của HLV Gareth Southgate với tư cách là HLV trưởng đội tuyển Anh trước trận chung kết EURO 2024 với Đội tuyển Tây Ban Nha.
Điểm tựa lịch sử giúp Tây Ban Nha tự tin hạ Anh vô địch EURO 2024
Thể thao 11/07/2024 17:16
(LĐTĐ) Đây là lần đầu tiên trong lịch sử, Tây Ban Nha gặp Anh trong một trận chung kết ở một giải đấu lớn ở châu Âu, tại Euro 2024 ở Berlin. Thế nhưng, với điểm tựa lịch sử này, Tây Ban Nha đang rất tự tin để vô địch Euro 2014, qua đó là đội có số lần vô địch Euro nhiều nhất, với 4 lần.
Nâng cao kỹ năng về dinh dưỡng, tâm lý và phòng chống Doping cho các đội tuyển
Thể thao 11/07/2024 15:53
(LĐTĐ) Sáng 11/7, Trung tâm Huấn luyện thể thao quốc gia Hà Nội (HLTTQG) đã tổ chức lớp tập huấn nâng cao kỹ năng về dinh dưỡng, tâm lý thể thao và phòng chống Doping trong tập luyện và thi đấu cho các đội tuyển thể thao quốc gia.
Đội bóng nào vô địch Copa America nhiều lần nhất?
Thể thao 11/07/2024 15:42
(LĐTĐ) Được tổ chức lần đầu tiên vào năm 1916 dưới tên South American Championship (Giải vô địch Nam Mỹ) và đổi thành như hiện nay từ 1975, Copa America đã chứng kiến 8 đội bóng khác nhau bước lên ngôi vô địch.
Dự đoán tỉ số Tây Ban Nha và Anh - Euro 2024: Tây Ban Nha có lên ngôi vô địch lần thứ tư?
Thể thao 11/07/2024 09:58
(LĐTĐ) Trận chung kết Euro 2024 diễn ra lúc 2h00 ngày 15/7 (thứ 2), là màn thư hùng giữa đội tuyển Tây Ban Nha và Anh. Đây là trận chung kết của hai đội bóng có lối chơi gần như trái ngược nhau tại Euro 2024, Tây Ban Nha đá tấn công rực lửa, còn Anh chơi phòng ngự chắc chắn.
