9 thực phẩm vàng chữa dứt điểm các bệnh về dạ dày ngay tắp lự
![]() | 5 bí quyết "nhẹ gánh" dạ dày |
![]() | 7 loại thực phẩm giúp giảm đau dạ dày |
![]() |
1. Giấm táo: có tác dụng hiệu quả trong việc giảm chứng khó tiêu, chướng khí. Cách sử dụng: thêm 2 thìa canh giấm táo vào một cốc nước ấm rồi đợi cho hỗn hợp này nguội hẳn. Uống dung dịch này sẽ giúp làm dịu dạ dày của bạn ngay tức thì.
![]() |
2. Bạc hà là một liệu pháp chữa trị hiệu quả giúp làm giảm các vấn đề về dạ dày. Nó làm dịu hệ thống tiêu hóa và giải thể các túi khí lớn là nguyên nhân của chứng đầy hơi.
Cách sử dụng: có thể nhai lá nguyên hoặc làm một số loại trà bạc hà. Đun sôi nước và cho thêm 2 thìa canh tinh dầu lá bạc hà, đợi khoảng 5 phút. Uống loại trà này hằng ngày để thấy hiệu quả rõ rệt.
![]() |
3. Quế là một phương pháp chữa trị thiết yếu giúp giảm bớt khí thải từ dạ dày, làm dịu dạ dày và thúc đẩy sự tiêu hóa tốt hơn. Cách dùng: thêm ½ muỗng cà phê quế và ½ muỗng mật ong cho vào một tách sữa ấm. Uống hỗn hợp này bất cứ khi nào bạn cảm thấy đầy hơi, khó tiêu.
![]() |
4. Gừng là một biện pháp chữa trị rất tốt cho các vấn đề ợ hơi, ợ chua vì nó chứa gingerols và shogals có tác dụng thư giãn đường ruột. Gừng cũng giúp giảm viêm và chữa chứng khó tiêu.
Cách dùng: có thể nhai một ít gừng tươi sau mỗi bữa ăn. Hoặc trộn 1 thìa canh gừng vào nửa cốc nước sôi, đợi khoảng 10 phút và uống 3 lần mỗi ngày.
![]() |
5. Hạt tiêu đen chứa kali giúp cải thiện khả năng tiêu hóa của dạ dày. Nó có tác dụng giảm khí trong ruột hình thành và kích thích sản xuất axit clohiđric, giúp tiêu hóa đúng cách. Cách dùng: cho ½ thìa hạt tiêu đen pha với ½ ly sữa và uống.
![]() |
6. Chanh: uống 1 ly nước chanh ấm vào buổi sáng là thói quen tuyệt vời cho sức khỏe hệ tiêu hoá. Chanh là một biện pháp chữa trị rất tốt trong việc làm dịu cơn đau dạ dày do axit trong chanh giúp kích thích sản xuất HCl (axit clohydric). Cho 1-2 thìa canh nước cốt chanh vào một cốc nước ấm và uống mỗi ngày.
![]() |
7. Bơ sữa không chỉ ngon mà còn có lợi cho sức khoẻ. Nó chứa axit lactic, giúp bạn giảm bớt các vấn đề như ợ hơi, khó tiêu.
![]() |
8. Tỏi là loại gia vị giúp kích thích hệ tiêu hóa hoạt động tốt. Thêm tỏi tươi, hạt tiêu đen và hạt thì là một cốc nước sôi. Lọc lấy nước và uống dung dịch này khi cảm thấy có những vấn đề về dạ dày.
![]() |
9. Lá ổi là một phương thuốc hữu hiệu trong điều trị các vấn đề về dạ dày và đường ruột vì chúng làm giảm chất nhầy gây kích thích đường tiêu hóa. Nó cũng có tính chất chống vi khuẩn giúp bạn giảm khí ngay lập tức. Tác dụng: lấy 1 ít lá ổi và đun sôi trong nước, uống hỗn hợp này để thấy có tác dụng rõ rệt.
Theo Linh Trang/ danviet.vn
Có thể bạn quan tâm
Nên xem
![LĐLĐ huyện Hoài Đức kỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Công đoàn Việt Nam](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/19/croped/z5639511432491-c76444364dfddbb5044cb1ca7b6fb20620240716195201.jpg?240716093350)
LĐLĐ huyện Hoài Đức kỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Công đoàn Việt Nam
![Công an điều tra nguyên nhân vụ tai nạn làm 4 người tử vong tại huyện Hoài Đức](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/19/cong-an-dieu-tra-nguyen-nhan-vu-tai-nan-lam-04-nguoi-tu-vong-tai-huyen-hoai-duc-20240716195122.jpg?rt=20240716195125?240716092725)
Công an điều tra nguyên nhân vụ tai nạn làm 4 người tử vong tại huyện Hoài Đức
![Tôn vinh 135 điều dưỡng tiêu biểu trong công tác chống dịch giai đoạn 2020 - 2023](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/19/croped/8ac97eae6a13c84d910220240716192441.jpg?240716092413)
Tôn vinh 135 điều dưỡng tiêu biểu trong công tác chống dịch giai đoạn 2020 - 2023
![Tủ sách Công đoàn góp phần nâng cao đời sống văn hóa cho công nhân lao động](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/18/croped/a120240716182640.jpg?240716083132)
Tủ sách Công đoàn góp phần nâng cao đời sống văn hóa cho công nhân lao động
![Phát động Chương trình “Chung tay xoa dịu nỗi đau da cam năm 2024”](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/19/croped/z5639544013623-854173a9b856bb851a9075959b069f9620240716194816.jpg?240716082730)
Phát động Chương trình “Chung tay xoa dịu nỗi đau da cam năm 2024”
![Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh vào top 10 bệnh viện chất lượng nhất Thành phố Hồ Chí Minh](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/17/0220240716174122.png?rt=20240716174157?240716064559)
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh vào top 10 bệnh viện chất lượng nhất Thành phố Hồ Chí Minh
![Hà Nội: Tổ chức Tết Trung thu cho trẻ em an toàn, thiết thực](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/15/minh-hoa-dem-hoi-trang-ram20240716154202.jpg?rt=20240716154204?240716060656)
Hà Nội: Tổ chức Tết Trung thu cho trẻ em an toàn, thiết thực
Tin khác
![Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh vào top 10 bệnh viện chất lượng nhất Thành phố Hồ Chí Minh](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/17/0220240716174122.png?rt=20240716174157?240716064559)
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh vào top 10 bệnh viện chất lượng nhất Thành phố Hồ Chí Minh
Y tế 16/07/2024 18:45
![Huyện Thạch Thất: Nhân rộng các mô hình, nâng cao chất lượng dân số](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/15/croped/tt2-min20240716152214.jpg?240716041935)
Huyện Thạch Thất: Nhân rộng các mô hình, nâng cao chất lượng dân số
Xã hội 16/07/2024 16:19
![Hà Nội đẩy mạnh chuyển đổi số trong công tác khám chữa bệnh](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/10/croped/120240716105424.jpg?240716124021)
Hà Nội đẩy mạnh chuyển đổi số trong công tác khám chữa bệnh
Y tế 16/07/2024 12:40
![Tiêm vắc xin là biện pháp tốt nhất để phòng bệnh bạch hầu](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/16/07/croped/tre-tiem-vaccine-6-trong-1-tai-vnvc-hoang-van-thu-6-120240716070535.png?240716075753)
Tiêm vắc xin là biện pháp tốt nhất để phòng bệnh bạch hầu
Y tế 16/07/2024 07:57
![Quyết liệt phòng, chống dịch sốt xuất huyết](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/15/15/croped/3320240715153605.jpg?240715055938)
Quyết liệt phòng, chống dịch sốt xuất huyết
Y tế 15/07/2024 17:59
![Tử vong do uống nhầm rễ cây lá ngón để chữa bệnh](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/15/09/120240715092533.jpg?rt=20240715092536?240715102757)
Tử vong do uống nhầm rễ cây lá ngón để chữa bệnh
Y tế 15/07/2024 10:27
![Những lưu ý khi bảo quản và ăn trứng](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/14/21/croped/trg-ga20240714214654.jpg?240714102244)
Những lưu ý khi bảo quản và ăn trứng
Y tế 14/07/2024 22:22
![Bệnh viện Bạch Mai kéo dài thời gian khám bệnh ngoài giờ đến 21h hàng ngày](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/13/10/croped/croped/0120240713104303.jpg?240713020323)
Bệnh viện Bạch Mai kéo dài thời gian khám bệnh ngoài giờ đến 21h hàng ngày
Y tế 13/07/2024 14:03
![Nâng cao nhận thức cho phụ nữ về chăm sóc sức khỏe sinh sản tiền hôn nhân](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/12/10/z5622491009812-411fd4171c6f154abed7d3af3dcbe6fa20240712104705.jpg?rt=20240712104712?240712014016)
Nâng cao nhận thức cho phụ nữ về chăm sóc sức khỏe sinh sản tiền hôn nhân
Y tế 12/07/2024 13:40
![Hà Nội tăng cường các biện pháp phòng, chống bệnh bạch hầu](http://laodongthudo.vn/stores/news_dataimages/2024/072024/11/19/croped/img-2511-220240711193356.jpg?240711103213)
Hà Nội tăng cường các biện pháp phòng, chống bệnh bạch hầu
Y tế 11/07/2024 22:32