20 cách tự nhiên giúp hạ sốt khi ở nhà

	Chuyên gia tư vấn cách hạ sốt cho trẻ hiệu quả
	Dùng thuốc hạ sốt thế nào cho đúng?

1. Lấy 7-8 lá húng quế và 3-4 hạt tiêu đen và nhai chung. Hai loại gia vị này khi kết hợp có tác dụng hạ sốt rất tốt.

2. Ngâm lá húng quế trong nước sôi và uống 3-4 lần một ngày, cho đến khi cơn sốt giảm xuống.

3. Lấy một nồi nước, cho vào nửa thìa quế, hai thìa hạt bạch đậu khấu và hai thìa bột gừng. Đun sôi, lọc và uống thay nước.

4. Tắm trong bồn nước ấm có cho thêm vài thìa dấm.

5. Nhúng khăn vào nước ấm già, vắt nước và đặt lên trán. Bạn nhớ liên tục thay khăn khi đã hết ấm.

6. Uống càng nhiều nước càng tốt. Nhưng bạn nên uống nước đã đun sôi để tránh nhiễm trùng thêm.

7. Lấy hai cốc thủy tinh. Rót sữa vào một cốc, rồi sau đó đổ sữa từ cốc này sang cốc kia theo chiều dọc nhiều lần cho sữa được đánh đều và sau đó uống.

8. Vào ban đêm, mặc quần áo ấm và đắp chăn khi đi ngủ. Trong giấc ngủ, bạn có thể bị đổ mồ hôi, nhưng đừng bỏ chăn. Uống nước nhiều lần trong đêm để đảm bảo cơ thể không bị mất nước. Mồ hôi ra sẽ giúp thải độc tố khỏi cơ thể, giảm sốt nhanh hơn.

9. Trộn 4 đến 5 cốc giấm và 2 cốc nước ấm vào một cái bát. Ngâm một chiếc khăn sạch bát và vắt nước đi, sau đó buộc khăn quanh hai mắt cá chân.

10. Trộn dấm và nước với hàm lượng bằng nhau. Ngâm một nắm bông trong hỗn hợp, vắt bớt nước và đặt lên trán.

11. Nghiền nhỏ hai tép tỏi rồi trộn với 2 thìa dầu ô liu. Đun nóng hỗn hợp này rồi trát đều lên hai bàn chân. Quấn bọc nhựa lại và để như vậy qua đêm. Sau một tiếng bạn sẽ thấy nhiệt độ giảm xuống.

12. Cắt khoai tây thành lát và ngâm trong dấm khoảng 10 phút. Đặt khoai trên trán của bạn và bên trên đặt một chiếc khăn

13. Đun nước pha với mật ong, chanh, gừng rồi uống nhiều lần trong ngày.

14. Xắt hành tây thành lát và đặt lên hai mắt cá chân, sau đó buộc chặt lại bằng vải.

15. Mặc quần áo ấm,, sau đó ngâm chân vào nước ấm trong 20 phút. Đừng lo lắng nếu bạn thấy mình đổ mồ hôi, điều đó giúp bạn hạ sốt nhanh hơn. Tuy nhiên, bạn nhớ phải uống thật nhiều nước.

16. Trộn nước cốt chanh với dầu ô liu và bôi lên người.

17. Nhúng đôi tất trong dấm, vắt bớt nước rồi đi vào chân. Sau đó bạn đắp chăn ấm và nằm nghỉ ngơi.

18. Ăn một quả cam vì cam cung cấp năng lượng ngay lập tức, đồng thời nó cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch. Bưởi cũng có tác dụng hạ sốt vì thế bạn cũng có thể uống nước bưởi ép.

19. Trộn nửa thìa bột nghệ vào một ly nước sôi. Để nguội và mỗi giờ uống một thìa hỗn hợp nước này cho đến khi hạ sốt.

20. Ăn nhiều rau xanh để giải độc cơ thể của bạn, và tránh đồ ăn béo hoặc đồ ăn cay có thể khiến nhiệt độ của bạn tăng lên.