Những phương pháp tự nhiên để tăng cường sức khỏe những ngày cuối năm

Những tháng cuối năm là những tháng mà chúng ta dễ mắc các bệnh mùa nhất trong năm mà nguyên nhân lại đến từ nhiều lý do khác nhau như: đi du lịch nhiều nơi xa, tiếp xúc nhiều người lạ hoặc làm việc mà bỏ bê việc chăm sóc cho sức khỏe bản thân, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể...  
tin nhap 20171121034743 Coca-Cola Việt Nam hỗ trợ sữa và nước uống cho đồng bào miền Trung
tin nhap 20171121034743 Uống nước vối giải nhiệt, nhất định bạn phải biết những điều sau đây
tin nhap 20171121034743 Tại sao càng nóng càng không nên uống nước lạnh?

Để bảo vệ cơ thể nhằm tăng cường sức khỏe cho một trí óc minh mẫn và nhiều năng lượng để thực hiện các kế hoạch được đặt ra, hai biện pháp phổ biến và hữu hiệu nhất được các nhà khoa học, y bác sĩ khuyến nghị chính là luyện tập thể dục thể thao và bổ sung vào chế độ dinh dưỡng nhiều sản phẩm chứa chất xơ và vitamin nhằm tăng sức đề kháng cho cơ thể.

tin nhap 20171121034743
Nước cam Vfresh 100% của Vinamilk được đông đảo phóng viên báo chí trong và ngoài nước tác nghiệp tại Apec 2017 tin tưởng sử dụng (Ảnh: Xuân Phú)

Tập thể dục thường xuyên

Các nhà khoa học tại Trung tâm nghiên cứu Y sinh Pennington (bang Louisiana, Mỹ) đã mà chúng ta dễ mắc các bệnh mùa nhất trong năm mà nguyên nhân lại đến từ nhiều lý do khác nhau như: đi du lịch nhiều nơi xa, tiếp xúc nhiều người lạ hoặc làm việc mà bỏ bê việc chăm sóc cho sức khỏe bản thân, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập vào cơ thể.chứng minh được rằng, tập thể dục thật sự có tác dụng chữa bệnh. "Không có loại thuốc nào có tác dụng tốt bằng việc tập thể dục", Claude Bouchard, Trưởng phòng nghiên cứu hệ gen, cho biết. Tập thể dục đều đặn đem lại những lợi ích về lâu dài cho sức khỏe, cụ thể như tốt cho não bộ con người, làm giảm tiến trình lão hóa, phòng tránh bệnh tiểu đường, làm giảm các bệnh hô hấp v.v và quan trọng nhất là đem lại cho con người tinh thần sảng khoái, lạc quan và tràn đầy năng lượng.

Chế độ dinh dưỡng lành mạnh, bổ sung chất xơ và vitamin tự nhiên

Đối với chế dộ dinh dưỡng, bổ sung chất xơ và vitamin là tối quan trọng cho cơ thể thông qua việc ăn nhiều rau quả và trái cây. Các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra lời khuyên về việc tập thói quen ăn nhiều rau quả và trái cây mỗi ngày để có cơ thể khoẻ mạnh và làn da đẹp vì trong trái cây, nhất là các loại cam, táo, nho là nguồn cung cấp Vitamin tự nhiên và chất chống oxy hóa cho cơ thể.

tin nhap 20171121034743
Đa dạng các sản phẩm nước trái cây Vfresh 100% của Vinamilk sẽ là nguồn cung cấp các vitamin cần thiết giúp tăng sức đề kháng cho mỗi người.

Tuy nhiên, việc mỗi ngày ăn một lượng rau củ và hoa quả đủ để cung cấp đủ chất cho cơ thể lại không phải là đơn giản và không phải ai cũng làm được vì hạn chế về thời gian và không phải loại trái cây nào cũng có sẵn trên thị trường. Chính vì vậy, với tâm huyết của công ty dinh dưỡng lớn nhất Việt Nam, Vinamilk đã tạo ra dòng sản phẩm nước trái cây Vfresh 100% cao cấp nhằm phần nào giải quyết vấn đề này cho người tiêu dùng Việt Nam.

Cách để có thể bổ sung nguồn chất xơ và vitamin tự nhiên tiện lợi nhất

Vfresh hiện đang là nhãn hiệu nước trái cây đóng hộp dẫn đầu tại thị trường trong nước. Tất cả các sản phẩm dòng Vfresh 100% như nước cam ép, nước táo, nước nho, nước rau quả đều là nước ép 100% nguyên chất, không chất bảo quản, không biến đổi gen, không bổ sung đường. Nước trái cây 100% Vfresh đều được ép từ nguồn trái cây tươi ngon trên thế giới như cam Valencia, nho Tây Ban Nha. Với chất lượng cao như vậy, Vfresh cũng được phục vụ trên hãng hàng không 4 sao - Vietnam Airlines hạng thương gia nội địa và tất cả các hạng vé đối với đường bay quốc tế.

Hiện các sản phẩm nước ép trái cây Vfresh đã có mặt tại nhiều gia đình Việt thay thế cho nguồn trái cây tươi hàng ngày. Được biết mỗi hộp nước trái cây 100% Vfresh đều được ép nguyên chất trung bình hơn 2 kg trái cây tươi ngon. Đặc biệt, nước cam ép 100% nguyên chất, được làm từ 2.6 kg cam tươi giàu Vitamin C tự nhiên giúp nâng cao sức đề kháng cho cả gia đình.

tin nhap 20171121034743
Mỗi hộp nước cam Vfresh 100% được làm từ khoảng 2,6kg cam tươi.

Thực tế, tính đến thời điểm hiện tại, sản phẩm của Vinamilk đã xuất khẩu đến hơn 40 quốc gia trên thế giới như Thái Lan, Hàn Quốc, Nhật Bản, Trung Đông, Trung Quốc, Thổ Nhĩ Kỳ, Nga, Canada, Mỹ, Úc… Với thị trường được đánh giá là “khó tính” như Nhật Bản cũng là “đích ngắm” của Vinamilk trong việc thúc đẩy và đưa nhiều dòng sản phẩm vào thị trường này nhiều hơn, nhất là các dòng sản phẩm tự nhiên chất lượng cao như nước trái cây 100% Vfresh nguyên chất

Bên cạnh hai dòng sản phẩm đặc trưng của Vinamilk là sữa tươi và sữa chua, nước trái cây Vfresh 100% của Vinamilk cũng chính là sản phẩm nước trái cây duy nhất vượt qua các vòng tuyển lựa gắt gao để được phục vụ chính thức trong Tuần lễ cấp cao APEC 2017 tại Đà Nẵng và các hội nghị bên lề diễn ra từ tháng 05 -11/2017.

Những sản phẩm đến từ Vinamilk, thương hiệu Quốc Gia Việt Nam dùng để phục vụ trong tuần lễ cấp cao APEC 2017 đã tạo ấn tượng mạnh cho các nguyên thủ và bạn bè quốc tế tham dự hội nghị. Các sản phẩm này đã có mặt để phục vụ tại tất cả các địa điểm diễn ra chương trình họp, hội nghị của 21 nhà lãnh đạo, nguyên thủ quốc gia, các quan chức, phái đoàn ngoại giao và bao gồm cả Trung tâm báo chí phục vụ cho các đoàn báo chí trong nước, quốc tế... Đây đều là các dòng sản phẩm đang được ưa chuộng và tin tưởng sử dụng không chỉ tại thị trường trong nước mà còn tại các quốc gia mà Vinamilk đã “đặt chân” vào.

“Sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên, tốt cho sức khỏe, sao các bạn không giới thiệu rộng rãi hơn đến các bạn bè quốc tế?”

Thưởng thức ly nước cam Vfresh 100% bên ngoài Trung tâm báo chí, một phóng viên đến từ Nhật Bản cho biết, anh rất ấn tượng với sản phẩm này bởi anh cảm nhận được hương vị tự nhiên, sự nguyên chất, và rất ngon, do doanh nghiệp Việt Nam sản xuất. Anh mong muốn dòng sản phẩm Vfresh nước cam 100% này sẽ được bán rộng rãi tại các siêu thị ở Nhật Bản để anh có cơ hội tiếp tục sử dụng và giới thiệu đến gia đình cũng như bạn bè cùng sử dụng. “Từ trước đến nay, chúng tôi biết đến Vinamilk vẫn hay nghĩ đến sữa, sữa chua nhưng nước cam Vfresh này cũng rất ngon và ấn tượng. Một sản phẩm tự nhiên tốt như vậy, tại sao các bạn không giới thiệu rộng rãi và xuất khẩu nhiều hơn tại các thị trường?”, anh đặt câu hỏi.

Hồng Hạnh

Có thể bạn quan tâm

Nên xem

10 sự kiện nổi bật của ngành khoa học và công nghệ năm 2024

10 sự kiện nổi bật của ngành khoa học và công nghệ năm 2024

(LĐTĐ) Năm 2024, ngành khoa học và công nghệ Việt Nam có nhiều sự kiện, dự án và sáng kiến đột phá góp phần thúc đẩy sự phát triển bền vững và đổi mới sáng tạo.
Về nơi "xứ sở nhà thờ" mùa Giáng sinh

Về nơi "xứ sở nhà thờ" mùa Giáng sinh

(LĐTĐ) Mùa Giáng sinh đang đến gần, không khí lễ hội tràn ngập khắp nơi, đặc biệt là tại các nhà thờ Công giáo. Nam Định - vùng đất được mệnh danh là “xứ sở của nhà thờ” - những ngày này càng thêm lộng lẫy với sắc màu rực rỡ, hứa hẹn trở thành điểm đến lý tưởng cho du khách muốn tận hưởng một mùa Noel đặc biệt.
Tiếp tục đổi mới mạnh mẽ hoạt động của Mặt trận theo phương châm hướng về cơ sở

Tiếp tục đổi mới mạnh mẽ hoạt động của Mặt trận theo phương châm hướng về cơ sở

(LĐTĐ) Ngày 23/12, Ủy ban Mặt trận Tổ quốc (MTTQ) Việt Nam thành phố Hà Nội tổ chức Hội nghị lần thứ hai, khóa XVIII, nhiệm kỳ 2024 - 2029.
Ba cựu Phó Giám đốc sở hầu tòa trong vụ "chuyến bay giải cứu" giai đoạn 2

Ba cựu Phó Giám đốc sở hầu tòa trong vụ "chuyến bay giải cứu" giai đoạn 2

(LĐTĐ) Ngày mai (24/12), Tòa án nhân dân thành phố Hà Nội sẽ mở phiên xét xử sơ thẩm các bị cáo trong vụ án "chuyến bay giải cứu" giai đoạn 2. Trong số 17 bị cáo, 3 cựu Phó Giám đốc sở ở tỉnh Thái Nguyên và Quảng Nam bị cáo buộc nhiều lần nhận tiền để giúp doanh nghiệp xin chủ trương cách ly y tế.
97 đề tài tham dự Cuộc thi Khoa học, kỹ thuật cấp Thành phố dành cho học sinh trung học

97 đề tài tham dự Cuộc thi Khoa học, kỹ thuật cấp Thành phố dành cho học sinh trung học

(LĐTĐ) 97 đề tài xuất sắc nhất đã được chọn tham dự Cuộc thi Khoa học, kỹ thuật cấp Thành phố dành cho học sinh trung học năm học 2024 - 2025. Các đề tài dự thi ở 4 nhóm lĩnh vực gồm: Vật lí - kỹ thuật cơ khí - phần mềm hệ thống; hóa học; sinh - y - môi trường; khoa học xã hội - hành vi.
Công đoàn ngành Xây dựng Hà Nội lên kế hoạch chăm lo cho người lao động dịp Tết Nguyên đán

Công đoàn ngành Xây dựng Hà Nội lên kế hoạch chăm lo cho người lao động dịp Tết Nguyên đán

(LĐTĐ) Với mục tiêu mang Tết đến cho mọi nhà, Công đoàn ngành Xây dựng Hà Nội đang tích cực triển khai Kế hoạch số 67 của Liên đoàn Lao động (LĐLĐ) thành phố Hà Nội, nhằm đảm bảo tất cả đoàn viên, người lao động (NLĐ) của ngành đều có một mùa Tết Nguyên đán Ất Tỵ 2025 ấm no, đủ đầy.
“Quả ngọt” sau hàng năm trời chữa nuốt nghẹn không rõ nguyên nhân

“Quả ngọt” sau hàng năm trời chữa nuốt nghẹn không rõ nguyên nhân

(LĐTĐ) Cô B.T.H (68 tuổi) đã chịu đựng tình trạng nuốt nghẹn suốt nhiều năm, dù đã thăm khám và điều trị nhiều nơi nhưng không thuyên giảm. Tuy nhiên khi đến Thu Cúc TCI, cô chỉ mất 2 tháng để chữa khỏi hoàn toàn tình trạng này.

Tin khác

“Quả ngọt” sau hàng năm trời chữa nuốt nghẹn không rõ nguyên nhân

“Quả ngọt” sau hàng năm trời chữa nuốt nghẹn không rõ nguyên nhân

(LĐTĐ) Cô B.T.H (68 tuổi) đã chịu đựng tình trạng nuốt nghẹn suốt nhiều năm, dù đã thăm khám và điều trị nhiều nơi nhưng không thuyên giảm. Tuy nhiên khi đến Thu Cúc TCI, cô chỉ mất 2 tháng để chữa khỏi hoàn toàn tình trạng này.
Ăn thử xúc xích Cocktail của TH true FOOD: Tên nghe “wow”, còn hương vị thì sao?

Ăn thử xúc xích Cocktail của TH true FOOD: Tên nghe “wow”, còn hương vị thì sao?

(LĐTĐ) Là người có thói quen trung thành với các sản phẩm đã mua cả trăm lần, tôi vẫn quyết định phá lệ một lần, ăn thử xúc xích Cocktail của TH true FOOD, để xem hương vị có gây bất ngờ như cái tên hay không.
Ngắm tận mắt vườn cam Xã Đoài có diện tích lớn hàng đầu Việt Nam

Ngắm tận mắt vườn cam Xã Đoài có diện tích lớn hàng đầu Việt Nam

(LĐTĐ) Đi giữa vườn cam được mệnh danh lớn nhất nhì ở miền Trung và lớn hàng đầu cả nước vào thời điểm thu hoạch, tưởng như lọt thỏm giữa một bức tranh rộng lớn với gam màu tươi sáng, cây nào cũng sum suê, tán lá xanh rờn, sai trĩu quả.
Ấn tượng Trung Nguyên E-Coffee tại Triển lãm Quốc phòng quốc tế Việt Nam 2024

Ấn tượng Trung Nguyên E-Coffee tại Triển lãm Quốc phòng quốc tế Việt Nam 2024

(LĐTĐ) Trong khuôn khổ Triển lãm Quốc phòng Quốc tế Việt Nam 2024 (19 - 23/12/2024), duy nhất mô hình Trung Nguyên E-Coffee - Cộng đồng 3 nền văn minh cà phê được Bộ Quốc phòng đặc biệt ưu ái chọn giữa hàng ngàn thương hiệu cà phê để mang đến những ly cà phê năng lượng tuyệt hảo và những trải nghiệm cà phê khác biệt, đặc biệt cho các đoàn đại biểu, khách mời trong nước, quốc tế.
MIK Group đưa “tiêu chuẩn căn hộ khách sạn quốc tế” vào dự án The Continental tại Cổ Loa

MIK Group đưa “tiêu chuẩn căn hộ khách sạn quốc tế” vào dự án The Continental tại Cổ Loa

(LĐTĐ) Tiêu chuẩn khắt khe trong thiết kế layout cùng cảm hứng từ mô hình căn hộ khách sạn quốc tế, bộ sưu tập căn hộ tại dự án The Continental (Imperia Signature Cổ Loa) gồm 2 tòa tháp tâm điểm tại đại đô thị Global Gate đang trở thành từ khóa được nhiều khách hàng tìm kiếm.
Người tiêu dùng Việt Nam lạc quan hơn về Tết 2025

Người tiêu dùng Việt Nam lạc quan hơn về Tết 2025

(LĐTĐ) Khảo sát toàn quốc của Decision Lab và Home Credit cho thấy người tiêu dùng Việt Nam lạc quan hơn về Tết 2025, với mong muốn dành nhiều thời gian bên gia đình và bạn bè. Tuy nhiên, vẫn còn không ít lo lắng về chi tiêu trong dịp này.
Khám phá 3 tầng tiện ích tạo nên phong cách sống đẳng cấp tại The Continental

Khám phá 3 tầng tiện ích tạo nên phong cách sống đẳng cấp tại The Continental

(LĐTĐ) The Continental sở hữu 3 tầng tiện ích đẳng cấp, mang đến trải nghiệm sống trọn vẹn, đáp ứng phong cách sống năng động, hiện đại trong thành phố thương mại quốc tế phía Đông Bắc - Global Gate.
Viettel trình diễn những công nghệ hiện đại nhất tại Triển lãm Quốc phòng quốc tế Việt Nam 2024

Viettel trình diễn những công nghệ hiện đại nhất tại Triển lãm Quốc phòng quốc tế Việt Nam 2024

(LĐTĐ) Tập đoàn Công nghiệp – Viễn thông Quân đội (Viettel) sẽ trưng bày trên 80 sản phẩm thuộc lĩnh vực công nghiệp quốc phòng công nghệ cao và gần 30 sản phẩm công nghệ thuộc lĩnh vực dân sự tại Triển lãm Quốc phòng quốc tế Việt Nam 2024 (diễn ra từ ngày 19/12 đến 22/12). Đến ngày 18/12, gian hàng của Viettel đã sẵn sàng trình diễn những công nghệ do Viettel làm chủ, nghiên cứu và sản xuất, góp phần thể hiện sức mạnh của công nghiệp quốc phòng Việt Nam.
Trải nghiệm ưu đãi mùa lễ hội khi săn vé máy bay cùng gia đình, bạn bè từ Vietjet

Trải nghiệm ưu đãi mùa lễ hội khi săn vé máy bay cùng gia đình, bạn bè từ Vietjet

(LĐTĐ) Tưng bừng mùa lễ hội cuối năm, Vietjet mang đến ưu đãi giảm giá 10% hạng vé Eco khi đặt vé nhóm đông người từ 3 đến 5 khách. Để nhận được khuyến mãi hấp dẫn, hành khách có thể truy cập và đặt vé tại website www.vietjetair.com và ứng dụng di động Vietjet Air từ nay đến 30/12/2024 để tận hưởng hành trình du lịch khắp Việt Nam và bay thẳng quốc tế, thời gian bay từ 1/1/2025 đến 25/10/2025.
Focus Media Việt Nam mở văn phòng tại TP.HCM

Focus Media Việt Nam mở văn phòng tại TP.HCM

(LĐTĐ) Vừa qua, Focus Media Việt Nam - công ty thành viên của tập đoàn Truyền thông thang máy hàng đầu thế giới khai trương trụ sở văn phòng chính tại Thành phố Hồ Chí Minh (TP.HCM), đánh dấu bước ngoặt quan trọng trong sự phát triển và mở rộng của tập đoàn.
Xem thêm
Phiên bản di động