Kiểm tra huyết áp ở cổ tay hay bắp tay sẽ tốt nhất?
Cách phòng cơn đột quỵ bất ngờ | |
Người bị huyết áp cao cần tránh xa dưa muối |
Theo Colin Dougall, chuyên gia tư vấn của Dailymail, điểm cảm ứng trong băng quấn tay cần ngang với mực tim mới cho kết quả chính xác nên vị trí ở bắp tay trên sẽ cho kết quả đọc chính xác hơn.
Lý tưởng nhất nên kiểm tra huyết áp ở cả 2 cánh tay và cánh tay nào cho kết quả cao hơn thì sử dụng cho lần đọc kết quả tiếp theo.
Sử dụng máy đo huyết áp được các cơ quan chức năng chứng nhận, ngồi với tư thế toàn bộ bàn chân tiếp đất (vì chân có thể ảnh hưởng đến kết quả đo huyết áp), thư giãn 3 – 5 phút rồi mới đo huyết áp.
Nếu thấy huyết áp tăng, hãy thực hiện đo huyết áp 2 lần (sáng và tối) mỗi ngày trong 1 tuần để tìm ra chỉ số huyết áp trung bình.
Huyết áp có thể dao động và bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố, từ bữa ăn chính đến ly cà phê đậm đặc.
Theo Nhân Hà/dantri.com.vn
Có thể bạn quan tâm
Nên xem
Thông cáo báo chí Kỳ họp thứ 43 của Ủy ban Kiểm tra Trung ương
Đã thông qua nghị quyết về thu hồi đất tái định cư liên quan Quốc lộ 6
Cụm thi đua số 1 MTTQ Việt Nam thành phố Hà Nội: Thi đua sôi nổi, đạt được nhiều kết quả tốt
Dấu ấn Hội khỏe CNVCLĐ, lực lượng vũ trang và sinh viên quận Cầu Giấy năm 2024
Tập huấn sử dụng tiện ích, tính năng của ứng dụng “Công dân Thủ đô số - iHanoi”
Chuẩn bị tốt nhất cho Lễ kỷ niệm 70 năm Ngày giải phóng Thủ đô
LĐLĐ huyện Hoài Đức kỷ niệm 95 năm Ngày thành lập Công đoàn Việt Nam
Tin khác
Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh vào top 10 bệnh viện chất lượng nhất Thành phố Hồ Chí Minh
Y tế 16/07/2024 18:45
Huyện Thạch Thất: Nhân rộng các mô hình, nâng cao chất lượng dân số
Xã hội 16/07/2024 16:19
Hà Nội đẩy mạnh chuyển đổi số trong công tác khám chữa bệnh
Y tế 16/07/2024 12:40
Tiêm vắc xin là biện pháp tốt nhất để phòng bệnh bạch hầu
Y tế 16/07/2024 07:57
Quyết liệt phòng, chống dịch sốt xuất huyết
Y tế 15/07/2024 17:59
Tử vong do uống nhầm rễ cây lá ngón để chữa bệnh
Y tế 15/07/2024 10:27
Những lưu ý khi bảo quản và ăn trứng
Y tế 14/07/2024 22:22
Bệnh viện Bạch Mai kéo dài thời gian khám bệnh ngoài giờ đến 21h hàng ngày
Y tế 13/07/2024 14:03
Nâng cao nhận thức cho phụ nữ về chăm sóc sức khỏe sinh sản tiền hôn nhân
Y tế 12/07/2024 13:40
Hà Nội tăng cường các biện pháp phòng, chống bệnh bạch hầu
Y tế 11/07/2024 22:32