Cần bỏ ngay những hành động này nếu không muốn giết chết tinh binh
Để điện thoại trong túi quần sẽ giết chết tinh binh |
Mặc quần quá chật: Mặc quần jean, quần lót quá chật có thể ảnh hưởng đến tinh trùng. Bởi vì chúng làm tăng nhiệt độ ở vùng kín. Điều này dẫn đến việc làm gia tăng nhiệt độ ở tinh hoàn, ảnh hưởng trực tiếp tới chất lượng và số lượng tinh trùng ở nam giới.
Không ăn cá: Các nhà nghiên cứu ĐH Harvard đã phát hiện ra rằng những người ăn cá nhiều, đặc biệt là cá giàu omega-3 như cá hồi hay cá ngừ có số tinh trùng cao hơn đồng thời số tinh trùng khỏe mạnh cũng cao hơn những người ít ăn. Mặt khác, những người ăn nhiều thịt chế biến, như thịt xông khói, xúc xích, salami, có lượng tinh trùng thấp và mức tinh trùng yếu cao nhất. Các nhà nghiên cứu cho biết sự khác biệt này là do các loại thịt chế biến làm giảm testosterone, trong khi axit béo Omega-3 trong cá thúc đẩy sự hình thành tinh trùng khỏe mạnh.
Uống nhiều soda: Uống nhiều soda mỗi ngày sẽ khiến khả năng di chuyển của tinh trùng kém đi. Hơn nữa, thói quen sử dụng soda làm bạn bị béo phì. Khi quá béo, cơ thể sẽ bơm ít testosterone và estrogen hơn, điều đó không tốt đối với khả năng sinh sản.
Thức khuya: Theo một nghiên cứu của tạp chí Fertility & Sterility chỉ ra rằng, những người ngủ ít hơn 6 tiếng mỗi đêm giảm 31% khả năng thụ thai so với những người ngủ đủ 8 tiếng mỗi đêm. Điều này là vì thiếu ngủ sẽ làm giảm sản xuất hormone testosterone, một chất rất cần thiết cho việc sản xuất tinh trùng.
Uống nhiều rượu bia: Nhiều nghiên cứu cho thấy việc uống nhiều bia rượu có liên quan tới việc hạ thấp mức testosterone, giảm số lượng tinh trùng và số lượng tinh trùng khỏe mạnh.
Để điện thoại trong túi quần: Theo các nghiên cứu, tiếp xúc điện thoại di động có thể ảnh hưởng đến số lượng và khả năng di chuyển của tinh trùng, vì các bức xạ phát ra từ điện thoại có thể gây ra thiệt hại ADN cho tinh trùng. Và nhiệt độ từ điện thoại có thể làm tăng nhiệt độ bên trong bìu và cản trở sản xuất tinh trùng.
Theo D.Nhung/Lao động
Có thể bạn quan tâm
Nên xem
Phê duyệt, điều chỉnh chủ trương 25 dự án sử dụng vốn đầu tư công cấp Thành phố
Giám đốc Sở Tài nguyên và Môi trường được bầu là Ủy viên UBND thành phố Hà Nội
Sản xuất công nghiệp quý I/2024 tiếp tục đà tăng trưởng mạnh
Vì sao đề xuất doanh nghiệp tự quyết định giá xăng dầu?
LĐLĐ Thành phố Hà Nội và LĐLĐ Thành phố Hồ Chí Minh trao đổi kinh nghiệm triển khai công tác công đoàn
Khẩn trương hoàn chỉnh Quy hoạch Thủ đô để trình Bộ Chính trị và Thủ tướng Chính phủ
Hà Nội: Ban hành 27 danh mục dịch vụ sự nghiệp công lĩnh vực khoa học và công nghệ
Tin khác
Khen thưởng nữ điều dưỡng ép tim cứu du khách nước ngoài
Y tế 28/03/2024 20:23
TP.HCM: 90% chó mèo đã được tiêm phòng bệnh dại
Y tế 28/03/2024 20:23
Tăng cường trao đổi kinh nghiệm thực hiện Đề án 06 trong lĩnh vực y tế
Y tế 28/03/2024 17:27
Sức khỏe răng miệng: Vấn đề thẩm mỹ được “xếp hạng” sau
Y tế 28/03/2024 15:27
Quản lý thuốc lá thế hệ mới: Thiếu hành lang pháp lý đồng bộ
Y tế 28/03/2024 08:27
Trang web lấy số khám bệnh của Viện Tim TP.HCM bị tấn công
Y tế 27/03/2024 16:52
Gia tăng dịch bệnh phức tạp đầu năm 2024
Y tế 27/03/2024 14:33
Bảo hiểm xã hội Việt Nam thông tin về thẻ BHYT mẫu mới không ghi ngày hết hạn sử dụng
Y tế 27/03/2024 08:22
Thủ tướng chỉ đạo tăng cường phòng, chống bệnh lao
Y tế 26/03/2024 14:39
Chủ động phòng chống bệnh lao từ y tế cơ sở
Y tế 26/03/2024 13:11