Đợt mưa rét đang diễn ra ở miền Bắc sẽ kéo dài đến khi nào?

Theo Trung tâm Khí tượng Thủy văn Quốc gia, đợt mưa rét hiện tại ở miền Bắc dự kiến kéo dài đến hết ngày 26/2, sau đó thời tiết sẽ giảm dần mưa và rét. Những ngày này đang là đỉnh điểm của đợt không khí lạnh kèm mưa. Nhiệt độ thấp nhất trong đợt không khí lạnh này ở Bắc Bộ phổ biến từ 11-14 độ; vùng núi cao có nơi dưới 7 độ.

Du khách đội mưa rét đi lễ hội chùa Hương (Mỹ Đức, Hà Nội).

Dự báo Hà Nội ngày mai (26/2) trời có mưa; có nơi mưa rào và có giông; trời rét, có nơi rét đậm; trời nồm ẩm.

Phía Đông Bắc Bộ và Bắc Trung Bộ do vẫn còn chịu ảnh hưởng của không khí lạnh nên vẫn có mưa tới hết ngày 26/2, trời rét; có nơi rét đậm rét hại.

Tuy thế, chỉ ít ngày nữa thôi, thời tiết toàn miền sẽ có sự chuyển biến mạnh. Khoảng từ ngày 27/2 mưa sẽ giảm hẳn và sau không mưa, miền Bắc sẽ đón những ngày trời nắng.

Theo dự báo thời tiết của Trung tâm khí tượng Thủy văn Quốc gia, thời tiết Hà Nội từ ngày 27/2 bắt đầu xuất hiện nắng, nhiệt độ tăng dần lên đến khoảng 28 độ C. Ngay sau đó, ngày 4/3, không khí lạnh lại tăng cường, trời chuyển mưa và nhiệt độ ban ngày giảm mạnh.

Dự báo thời tiết Hà Nội 10 ngày tới. Nguồn: Trung tâm Dự báo KTTV quốc gia.

Các chuyên gia khí tượng đánh giá, thời tiết năm nay diễn biến bất thường, đặc biệt là áp thấp nhiệt đới trong tháng 2 kèm theo những trận mưa to lịch sử do sự xuất hiện của hiệu ứng La Nina muộn. Dự báo trong thời gian tới diễn biến thời tiết sẽ còn nhiều biến động.

Thời tiết mưa nắng thất thường kèm theo nồm ẩm có thể ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt hàng ngày của các gia đình. Khi trời đang rét và mưa lại đột ngột chuyển sang nắng ấm, cơ thể cần thời gian để thích nghi với sự thay đỏi nhiệt độ và độ ẩm. Để bảo vệ bản thân và gia đình trong những ngày thời tiết diễn biến thất thường, bạn nên lưu ý những điều sau:

1. Theo dõi dự báo thời tiết hàng ngày: Nắm bắt thông tin thời tiết giúp bạn chuẩn bị trang phục và kế hoạch phù hợp, tránh bị động trước những thay đổi đột ngột của thời tiết.

2. Giữ ấm cơ thể khi trời lạnh: Mặc đủ ấm, đặc biệt chú ý giữ ấm vùng cổ, ngực và chân. Khi đi mưa về, nên tắm nước ấm và uống trà nóng để cơ thể ấm lại và mạch máu lưu thông tốt hơn.

3. Duy trì môi trường sống sạch sẽ, thoáng mát: Dọn dẹp nhà cửa gọn gàng, vệ sinh để hạn chế vi khuẩn, virus, nấm mốc phát triển, nhất là trong điều kiện trời nồm tại miền Bắc.

4. Ăn uống và sinh hoạt lành mạnh: Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng, tăng cường rau xanh và hoa quả để bổ sung vitamin, giúp tăng cường sức đề kháng. Đặc biệt, chú ý đến trẻ nhỏ và người cao tuổi, những đối tượng dễ bị ảnh hưởng bởi thời tiết thay đổi.

5. Theo dõi sức khỏe và các triệu chứng bất thường: Nếu xuất hiện các triệu chứng như đau đầu, chóng mặt, tức ngực, khó thở hoặc mệt mỏi, cần nghỉ ngơi và theo dõi. Nếu triệu chứng không giảm, nên đến cơ sở y tế để được khám và điều trị kịp thời.

Kim Quyên