M
TIN MỚI NHẬN

Tag: ăn mặn -

Loại gia vị hàng ngày người Việt ăn nhiều tăng 68% nguy cơ dạ dày

16:36 | 14/05/2020

Nghiên cứu trên 270.000 người cho thấy, những người ăn nhiều muối sẽ tăng 68% nguy cơ ung thư dạ dày.

5 triệu chứng và 4 căn bệnh báo hiệu bạn đang ăn mặn quá độ

13:57 | 13/01/2020

Ăn nhiều muối sẽ có hại cho sức khỏe, gây ra nhiều căn bệnh như tăng huyết áp, suy thận, thậm chí ung thư dạ dày..

Ăn mặn và thiếu rau quả, người Việt đang tự phá sức khỏe mình

08:43 | 29/04/2019

Việt Nam đang phải đối mặt với gánh nặng kép về dinh dưỡng, gồm thiếu dinh dưỡng và thừa cân-béo phì do thói quen ăn mặn và ăn ít rau quả.

Làm thế nào để giảm bớt lượng muối trong khi ăn uống?

12:25 | 29/09/2018

Hạn chế ăn đồ chế biến sẵn, giảm lượng gia vị mặn khi chế biến món ăn... là những cách để giảm bớt thói quen ăn mặn.

Tác hại khôn lường của việc ăn mặn

09:46 | 07/07/2018

Những hậu quả của việc ăn mặn không phải ai cũng biết mặc dù thói quen ăn mặn có rất nhiều người mắc phải. Hãy thay đổi ngay hôm nay để tránh được những biến chứng khôn lường tới sức khỏe.

7 dấu hiệu bạn ăn quá nhiều muối

09:15 | 03/06/2018

Luôn khát nước, cơ thể phù nề, đau đầu liên miên... là những dấu hiệu trên cơ thể cảnh báo bạn đang tiêu thụ quá nhiều muối.

5 mẹo chữa mặn mà không cần dùng mì chính

17:07 | 24/05/2018

Nếu có lỡ "quá tay" khi nêm gia vị thì hãy áp dụng các cách hữu hiệu sau để làm giảm vị mặn của món ăn, giúp cả nhà ngon miệng hơn nhé.

Bộ Y tế: Vận động giảm muối trong khẩu phần ăn

07:42 | 30/03/2018

Bộ Y tế vừa phê duyệt Kế hoạch quốc gia Truyền thông vận động thực hiện giảm muối trong khẩu phần ăn để phòng, chống tăng huyết áp, đột quỵ và các bệnh không lây nhiễm khác giai đoạn 2018 – 2025.

Ăn mặn không kiểm soát, bạn sẽ đối mặt những nguy cơ gây bệnh

08:00 | 07/02/2018

Ăn mặn thường xuyên không chỉ gây nên những mệt mỏi, khó chịu... Trong thời gian dài còn ảnh hưởng mạnh mẽ tới sức khỏe của bạn.

Khoảng 70% người Việt Nam nhiễm vi khuẩn HP gây ung thư dạ dày

08:26 | 17/09/2017

Các chuyên gia y tế cho biết, khoảng 70% dân số nước ta nhiễm vi khuẩn HP. Đây được xem là nguyên nhân chính gây viêm, loét dạ dày - tá tràng và dẫn đến ung thư dạ dày.

4 điều đáng lưu ý khi ăn mận

14:31 | 02/08/2017

Mận dù có hàm lượng dinh dưỡng cao, có khả năng chống một số bệnh tật, tuy nhiên, cũng cần lưu ý không nên ăn quá nhiều loại trái cây này.

Phát hiện thú vị: Càng ăn mặn càng bị đói

17:18 | 05/07/2017

Theo quan niệm thông thường, càng ăn mặn sẽ càng khát. Nhưng theo 2 nghiên cứu mới nhất đăng tải trên tạp chí The Journal of Clinical Investigation, điều này lại không hề đúng.

70% dân Việt không biết mình ăn quá nhiều muối

15:15 | 15/09/2016

Điều tra mới nhất Bộ Y tế vừa công bố cho thấy người Việt ăn mặn gấp đôi so với khuyến cáo. Thế nhưng có đến 70% người được hỏi cho rằng họ ăn lượng muối rất vừa phải, thậm chí ở mức ít.

    Trước         Sau