Mát xa giúp thăng hoa hơn

LĐTĐ -Dầu mát xa và sữa dưỡng thể sẽ làm giảm sự mệt mỏi, bực dọc và tăng cường cảm giác thư giãn. Dầu được dùng để tạo ra hương thơm, và khi thêm một vài giọt vào sữa dưỡng thể sẽ có tác dụng kéo dài khả năng thư giãn của anh ấy

Sự tiếp xúc trên da thịt là một trong những yếu tố giác quan có hiệu quả nhất. Vì thế, nếu bạn đang tìm kiếm một cách nào đó để làm mới sự kết nối giữa bạn và anh ấy và có những cử chỉ âu yếm nhau nhiều hơn, thì hãy “chiêu đãi” anh ấy một "bữa" mát-xa tuyệt vời. Tất cả những gì bạn cần là một lọ dưỡng thể và một đôi bàn tay biết-tạo-ra-sự-kỳ-diệu.

Nơi mát-xa

 

Một chiếc giường mềm phù hợp khi hai người đang “thăng hoa”, nhưng với mát-xa, một bề mặt lý tưởng phải chắc chắn và bằng phẳng. Bạn nên sử dụng một miếng nệm thích hợp và đặt nó ở một nơi vừa riêng tư vừa thoải mái để anh ấy nằm. Bật thể loại nhạc với giai điệu nhẹ nhàng, làm cho căn phòng trở nên huyền ảo hơn bằng nến và đèn mờ.

 

Dầu và dưỡng thể

 

Dầu mát xa và sữa dưỡng thể sẽ làm giảm sự mệt mỏi, bực dọc và tăng cường cảm giác thư giãn. Dầu được dùng để tạo ra hương thơm, và khi thêm một vài giọt vào sữa dưỡng thể sẽ có tác dụng kéo dài khả năng thư giãn của anh ấy. Đa phần đàn ông yêu thích mùi hương từ gỗ như cây đàn hương và cây bách hương trong khi phụ nữ thường thích thú với mùi hoa như hương lavender, hoa hồng và hoa nhài.

 

Sử dụng đôi bàn tay

 

Trước khi mát xa, bạn hãy cho dầu và dưỡng thể lên trên vùng da mà bạn muốn mát - xa để xoa bóp dễ dàng hơn. Sau đó, đổ một chút dầu vào lòng bàn tay rồi từ từ xoa bóp lên trên cơ thể anh ấy theo hình tròn. Bạn chỉ nên xoa bóp đủ để anh ấy cảm nhận được bàn tay của bạn đang lướt nhẹ. Bất cứ lúc nào bạn thấy da của anh ấy đang dần khô đi thì tiếp tục đổ dầu vào lòng bàn tay.

 

Nghiên cứu đã khám phá và phát triển rất nhiều cách mát - xa mới phù hợp với từng đối tượng. Dưới đây là một vài bước cơ bản mà bạn nên thử:

Sức ép

Đây là cách để vuốt ve dễ thực hiện nhất, dễ làm chủ trên hầu hết khắp cơ thể. Rất đơn giản, một tay nắm lấy cổ tay và ấn xuống cơ thể anh ấy với lòng bàn tay cùng các ngón tay di chuyển theo hình tròn một cách chậm rãi.

Xoa bóp nhẹ nhàng

Đặt hai lòng bàn tay lên cơ thể sao cho chúng tiếp xúc được toàn bộ vùng mà bạn sắp xoa bóp, khép chặt các ngón tay lại, lướt từ từ xuống, nhấn mạnh ở vùng mà có thể anh ấy đang bị căng thẳng. Tăng lực ép khi bàn tay của bạn tiến gần hơn tới khu vực tim - điều này sẽ có hiệu quả thư giãn cao.

Đấm bóp

Việc đấm bóp tác dụng trên các vùng cơ nhiều hơn như bắp thịt, mông và đùi, đặc biệt rất hữu dụng để làm giảm căng thẳng bị tích tụ trên các vùng cơ đó. Đấm bóp từ vùng hông tới nách, sử dụng toàn bộ bề mặt của bàn tay. Để làm chủ được các chuyển động trong phương pháp mát xa này, bạn hãy nhấc một chút da ở vùng cần được thư giãn lên rồi xoay như kiểu bạn đang vắt một quả chanh vậy.

Chà xát

Khi sử dụng phương pháp chà xát, thường sẽ không dùng dầu và tập trung ở một vị trí nhỏ, cụ thể như lòng bàn tay và bàn chân. Điều này kích thích máu lưu thông và tăng cảm giác thỏa mãn, nghỉ ngơi. Đặt một tay lên vùng cơ thể bạn sắp chà xát, và ấn sâu rồi luân phiên thay đổi bằng tay kia. Chà mạnh hơn ở những vùng có cơ bắp.

 

Nguồn shoppinglifestyle/Đẹp

Nên xem

Quốc hội xem xét cơ cấu tổ chức của Chính phủ, công tác nhân sự

Quốc hội xem xét cơ cấu tổ chức của Chính phủ, công tác nhân sự

(LĐTĐ) Quốc hội sẽ nghe Thủ tướng Chính phủ báo cáo về việc giải trình, tiếp thu ý kiến đại biểu Quốc hội thảo luận tại Đoàn về cơ cấu tổ chức của Chính phủ nhiệm kỳ Quốc hội khóa XV và cơ cấu số lượng thành viên Chính phủ nhiệm kỳ Quốc hội khóa XV.
Ý thức chấp hành luật giao thông tăng lên rõ rệt

Ý thức chấp hành luật giao thông tăng lên rõ rệt

(LĐTĐ) Phải khẳng định, từ ngày Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ có hiệu lực đến nay đã có sự chuyển biến rõ rệt về ý thức và chấp hành pháp luật của người tham gia giao thông. Trong đó, Luật là hành lang pháp lý quan trọng góp phần nâng cao ý thức chấp hành pháp luật về an toàn giao thông, góp phần giảm thiểu tai nạn giao thông cho học sinh.
Benfica vs Monaco: Cơ hội nghiêng về phía Benfica

Benfica vs Monaco: Cơ hội nghiêng về phía Benfica

(LĐTĐ) Vào lúc 03h00 ngày 19/2, trận đấu giữa Benfica vs Monaco sẽ diễn ra trong vòng play-off lượt về Champions League 2024/25.
Tỷ giá USD hôm nay (18/2): Đồng USD tiếp tục suy yếu

Tỷ giá USD hôm nay (18/2): Đồng USD tiếp tục suy yếu

(LĐTĐ) Hôm nay (18/2), trên thị trường Mỹ, chỉ số US Dollar Index (DXY) đo lường biến động đồng bạc xanh với 6 đồng tiền chủ chốt (EUR, JPY, GBP, CAD, SEK, CHF) giảm 0,02%, xuống mức 106,72.
Giá vàng hôm nay (18/2): Vàng trong nước đồng loạt tăng

Giá vàng hôm nay (18/2): Vàng trong nước đồng loạt tăng

(LĐTĐ) Giá vàng hôm nay (18/2): Cùng chiều với diễn biến trên thị trường vàng thế giới, giá vàng các thương hiệu trong nước đồng loạt được điều chỉnh tăng.
Hôm nay (18/2): Giá dầu thế giới quay đầu tăng

Hôm nay (18/2): Giá dầu thế giới quay đầu tăng

(LĐTĐ) Hôm nay (18/2), giá dầu thế giới đảo chiều tăng do nhiều tín hiệu cho thấy đàm phán hòa bình Nga - Ukraine đến gần đã tác động rất lớn đến nguồn cung cấp dầu. Cụ thể, giá dầu WTI ở mốc 71,05 USD/thùng, tăng 0,47%; giá dầu Brent ở mốc 74,98 USD/thùng, tăng 0,35%.
Giá vàng thế giới đã tăng trở lại

Giá vàng thế giới đã tăng trở lại

(LĐTĐ) Giá vàng thế giới hôm nay (18/2) đã tăng trở lại sau một phiên giảm mạnh.

Tin khác

Ý thức chấp hành luật giao thông tăng lên rõ rệt

Ý thức chấp hành luật giao thông tăng lên rõ rệt

(LĐTĐ) Phải khẳng định, từ ngày Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ có hiệu lực đến nay đã có sự chuyển biến rõ rệt về ý thức và chấp hành pháp luật của người tham gia giao thông. Trong đó, Luật là hành lang pháp lý quan trọng góp phần nâng cao ý thức chấp hành pháp luật về an toàn giao thông, góp phần giảm thiểu tai nạn giao thông cho học sinh.
Dự báo thời tiết Hà Nội ngày 18/2: Mưa nhỏ vài nơi, trời rét

Dự báo thời tiết Hà Nội ngày 18/2: Mưa nhỏ vài nơi, trời rét

(LĐTĐ) Dự báo ngày 18/2, khu vực Hà Nội nhiều mây, đêm và sáng có mưa, mưa nhỏ. Gió đông bắc đến đông cấp 2-3.
Từ hôm nay (17/2), giảm giá vé tàu khách tuyến Bắc - Nam

Từ hôm nay (17/2), giảm giá vé tàu khách tuyến Bắc - Nam

(LĐTĐ) Theo Công ty CP Vận tải Đường sắt, từ ngày 17/2, ngành Đường sắt chính thức áp dụng các chính sách khuyến mãi, giảm giá vé dịp thấp điểm sau Tết cho tàu khách tuyến Bắc - Nam.
Dự báo thời tiết Hà Nội ngày 17/2: Mưa nhỏ rải rác, trời rét

Dự báo thời tiết Hà Nội ngày 17/2: Mưa nhỏ rải rác, trời rét

(LĐTĐ) Theo Trung tâm Dự báo Khí tượng thủy văn quốc gia, ngày 17/2, khu vực Hà Nội nhiều mây, có mưa, mưa nhỏ rải rác. Nhiệt độ thấp nhất từ 14 đến 21 độ C.
TP.HCM: Dự án mở rộng Quốc lộ 50 chậm tiến độ

TP.HCM: Dự án mở rộng Quốc lộ 50 chậm tiến độ

(LĐTĐ) Dự án xây dựng, mở rộng Quốc lộ 50 là dự án giao thông trọng điểm, cấp bách của Thành phố Hồ Chí Minh (TP.HCM) nhằm giải quyết tình trạng ùn tắc giao thông, kéo giảm tai nạn giao thông, đáp ứng nhu cầu giao thông thông suốt cho tuyến đường vận tải quan trọng của Thành phố.
Không để xảy ra sự cố đáng tiếc tại các lễ hội rước nước truyền thống trên sông

Không để xảy ra sự cố đáng tiếc tại các lễ hội rước nước truyền thống trên sông

(LĐTĐ) Hàng năm, vào dịp đầu Xuân, dọc các tuyến sông Hồng, sông Đà diễn ra nhiều hội rước nước truyền thống, Phòng Cảnh sát giao thông Hà Nội đã chỉ đạo các đơn vị địa bàn tăng cường công tác bảo đảm an toàn giao thông đường thủy cho người và phương tiện, quyết tâm không để xảy ra sự cố đáng tiếc, tạo điều kiện thuận lợi cho nhân dân tham gia lễ hội.
Cần phát huy mô hình hiệu quả bảo đảm trật tự an toàn giao thông Hà Nội trong tình hình mới

Cần phát huy mô hình hiệu quả bảo đảm trật tự an toàn giao thông Hà Nội trong tình hình mới

(LĐTĐ) Đến thời điểm hiện tại, sau 9 tháng triển khai 10 tổ công tác đặc biệt Công an thành phố Hà Nội đã khép lại, nhưng hình ảnh các chiến sĩ Công an, kiểm tra, kiểm soát phủ kín địa bàn các quận vào giờ cao điểm đã phát huy tác dụng trong cả xử lý vi phạm trật tự an toàn giao thông và phòng ngừa tội phạm; góp phần kiềm chế tai nạn giao thông, nâng cao ý thức tham gia giao thông của người dân của người dân Thủ đô.
Dự báo ngày thời tiết ngày 16/2: Không khí lạnh tăng cường, khu vực Hà Nội mưa nhỏ rải rác

Dự báo ngày thời tiết ngày 16/2: Không khí lạnh tăng cường, khu vực Hà Nội mưa nhỏ rải rác

(LĐTĐ) Dự báo ngày 16/2, khu vực Hà Nội nhiều mây có mưa nhỏ rải rác, gió Đông Bắc cấp 2-3.
Lưu ý quan trọng khi đổi giấy phép lái xe từ năm 2025

Lưu ý quan trọng khi đổi giấy phép lái xe từ năm 2025

(LĐTĐ) Luật Trật tự, an toàn giao thông đường bộ 2024, có hiệu lực từ ngày 1/1/2025, quy định 15 loại giấy phép lái xe, trong đó gộp bằng lái ô tô B1 và B2 thành B. Những người có bằng lái xe hạng B2 có thể lựa chọn đổi sang bằng lái xe hạng C1 để tối đa quyền hạn của mình khi tham gia giao thông.
Hà Nội triển khai nhiều biện pháp mạnh siết lại kỷ cương trong đấu giá đất

Hà Nội triển khai nhiều biện pháp mạnh siết lại kỷ cương trong đấu giá đất

(LĐTĐ) Ngay từ cuối năm 2024 và những ngày đầu năm 2025, Ủy ban nhân dân (UBND) thành phố Hà Nội đã triển khai nhiều biện pháp quyết liệt nhằm siết lại kỷ cương trong đấu giá đất. Qua đó nhằm hạn chế tình trạng làm giá, bỏ cọc sau khi trúng đấu giá và các hành vi tiêu cực, vi phạm pháp luật khác liên quan đến hoạt động đấu giá đất.
Xem thêm
Phiên bản di động