M
TIN MỚI NHẬN

Tag: giảm cân - Tin bài liên quan

7 thói quen đơn giản hằng ngày không ngờ lại có tác dụng giảm cân diệu kỳ

12:46 | 21/09/2019

Chỉ bằng vài thói quen nhỏ tưởng chừng vô ích, bạn hoàn toàn có thể kiểm soát được cân nặng và hỗ trợ quá trình giảm cân diễn ra nhanh hơn. 

Rất nhiều người không biết thời điểm đốt cháy mỡ tốt nhất trong ngày

14:44 | 15/09/2019

Đây là lịch trình giảm béo tốt nhất được các chuyên gia công nhận, giúp người giảm cân nhận biết được thời điểm tốt nhất để đốt cháy mỡ trong ngày.

7 mẹo nhỏ giúp đẩy nhanh tốc độ giảm cân gấp 2 lần

10:23 | 18/08/2019

Không cần áp dụng nhiều chế độ giảm cân cầu kì mà kém hiệu quả, 7 mẹo sau có thể giúp bạn giảm cân nhanh hơn đến bất ngờ.

Buổi tối ăn nhiều đến mấy cũng có thể giảm cân nhanh nhờ bí quyết này

14:56 | 02/07/2019

Chuyên gia tiết lộ việc giảm cân không ăn được tinh bột và bỏ ăn bữa tối có thể gây hậu quả nghiêm trọng cho sức khoẻ. Để giảm cân an toàn hiệu quả, bạn nên nhớ rõ những điều dưới đây. 

Đề phòng cách giảm cân phản tác dụng nguy hại đến sức khỏe

10:23 | 04/04/2019

Làm sao để giữ cơ thể có vóc dáng thon gọn, cân đối là một vấn đề mà bất cứ chị em nào cũng quan tâm. Thế nhưng, nhiều người không nhận ra rằng, nhiều cách thức giảm cân họ đang lựa chọn có thể gây nguy hại đến sức khỏe.

Mẹo giảm cân nhanh trong 2 tuần - Khoa học và hiệu quả

10:22 | 30/03/2019

Các chuyên gia đã nghiên cứu và đưa ra những lời khuyên tốt nhất để bạn có thể giảm cân đáng kể trong vòng 2 tuần.

Những thay đổi của cơ thể khi bạn giảm cân

08:02 | 22/01/2019

Giảm cân mang lại lợi ích rất lớn cho cơ thể, làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, mỡ máu…

Mẹo giảm cân để đón Tết với một thân hình hoàn hảo

08:27 | 18/01/2019

Một kế hoạch giảm cân tốt cho sức khỏe là điều cần thiết có một cơ thể cân đối đặc biệt là trong dịp Tết.

Những lợi ích bất ngờ của việc uống nước ấm buổi sáng

08:45 | 29/11/2018

Các bác sĩ khuyên bạn nên uống nước ấm vào buổi sáng, nó sẽ giúp bạn thanh lọc cơ thể, đồng thời sở hữu làn da sáng bóng, đàn hồi tốt hơn.

Cựu Giám đốc điều hành Microsoft chia sẻ bí quyết giảm gần 20kg chỉ bằng một thay đổi nhỏ

17:06 | 29/10/2018

Thừa cân và sở hữu thân hình đồ sộ, Terry Myerson từng buộc bản thân phải rời khỏi công việc để chăm sóc bản thân được tốt hơn. Tuy nhiên chỉ bằng một thay đổi nhỏ, ông đã biến cuộc sống của mình trở nên tràn đầy sức sống và có ý nghĩa hơn.

Nhịn ăn theo giờ để giảm cân

18:14 | 23/09/2018

Nếu bạn thức dậy lúc 7h sáng thì thời điểm nào bắt đầu ăn sẽ tốt nhất? Chia nhỏ bữa ăn có giúp giảm thiểu tình trạng tích mỡ?...

Danh sách các loại carbs có ích cho việc giảm cân

09:44 | 09/09/2018

Chế độ ăn không tinh bột mang lại kết quả nhanh chóng, nhưng cơ thể không thể thiếu chất cơ bản này. Lượng calo là điều cần chú ý nhất khi đề cập đến giảm cân, sau đó là sự cân bằng hợp lý của protein, chất béo và tinh bột (carbs), bởi nó giúp việc giảm cân lành mạnh và an toàn hơn.

Ăn sáng muộn và ăn tối sớm: Bí quyết để giảm cân!

16:28 | 02/09/2018

Chìa khóa để giảm cân có thể chỉ đơn giản là ăn bữa ăn sáng muộn hơn và bữa tối sớm hơn, và nghiên cứu mới cho thấy.

Muốn giảm cân nên nhớ đến 10 loại trà này

09:13 | 25/08/2018

Bên cạnh một chế độ ăn uống khoa học và kế hoạch luyện tập thể thao hợp lý, uống các loại trà giảm cân từ thiên nhiên cũng là một phương pháp hữu hiệu và an toàn.

Ăn, uống dưa chuột thế nào để giảm cân, da bừng sáng?

17:32 | 27/07/2018

Những cách ăn để phát huy tác dụng làm đẹp của dưa chuột.

    Trước         Sau