M
09:38 | 11/01/2019

Dầu rum mang tác dụng chống viêm, giảm đau không ngờ tới

Dầu rum được chiết xuất từ hạt cây cùng tên, có tác dụng rất lớn đối với sức khỏe.

dau rum mang tac dung chong viem giam dau khong ngo toi 9 thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch
dau rum mang tac dung chong viem giam dau khong ngo toi Những lý do làm bạn hay bị ốm sau kỳ nghỉ
dau rum mang tac dung chong viem giam dau khong ngo toi Làm thế nào để tăng miễn dịch của bạn một cách tự nhiên?
dau rum mang tac dung chong viem giam dau khong ngo toi
Nhiều nghiên cứu đã cho thấy, dầu rum có tác dụng chống viêm đáng ngạc nhiên, đồng thời giúp tăng cường hệ miễn dịch.
dau rum mang tac dung chong viem giam dau khong ngo toi
Tăng cường sưc khỏe tim mạch: Alpha-Linoleic Acid có trong dầu rum là một axit béo omega-3 có lợi, hỗ trợ làm giảm cholesterol qua đó làm giảm nguy cơ bị bệnh tim.
dau rum mang tac dung chong viem giam dau khong ngo toi
Làm giảm lượng đường trong máu: Chứa chất béo không bão hòa, dầu rum rất phù hợp với người bệnh tiểu đường đặc biệt là tiểu đường type 2.
dau rum mang tac dung chong viem giam dau khong ngo toi
Khiến da khỏe hơn: Bôi dầu rum lên da có thể ngăn ngừa mụn đầu đen, mụn trứng cá, se khít lỗ chân lông và kiểm soát bã nhờn.
dau rum mang tac dung chong viem giam dau khong ngo toi
Phục hồi tóc: Vitamin và axit trong dầu rum có khả năng kích thích lưu thông máu trên da đầu, ngăn ngừa rụng tóc và giúp cải thiện mức độ phục hồi của tóc.
dau rum mang tac dung chong viem giam dau khong ngo toi
Dầu rum có thể làm giảm đau, khiến phụ nữ cảm thấy dễ chịu hơn trước khi bắt đầu chu kỳ kinh nguyệt.
dau rum mang tac dung chong viem giam dau khong ngo toi
Làm giảm chứng đau nửa đầu: Linoleic và linolenic có trong dầu rum có hiệu quả trong việc chống lại chứng đau nửa đầu mãn tính một các an toàn.
dau rum mang tac dung chong viem giam dau khong ngo toi
Giảm táo bón: Dầu rum được biết đến với tính nhuận tràng, giúp giảm táo bón do dầu rum chứa nhiều chất xơ.

Theo CTV Vũ Gia/VOV.VN

Nguồn :